Φυσική εξέταση: Τι δοκιμές να περιμένετε

Επισκόπηση

Μια φυσική εξέταση ρουτίνας διασφαλίζει ότι μένετε σε καλή κατάσταση. Ένα φυσικό μπορεί επίσης να είναι ένα προληπτικό βήμα. Σας επιτρέπει να προλάβετε τον εμβολιασμό ή να εντοπίσετε μια σοβαρή κατάσταση, όπως ο καρκίνος ή ο διαβήτης, προτού προκαλέσει προβλήματα. Κατά τη διάρκεια μιας φυσικής ρουτίνας, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ελέγξει τα ζωτικά στοιχεία, συμπεριλαμβανομένου του βάρους, του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Σκοπός

Τι κάνει μια διεύθυνση φυσικών εξετάσεων;

Ο γιατρός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση για να δει πώς λειτουργεί το σώμα σας. Ανάλογα με το προσωπικό σας ιστορικό υγείας, ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει να εστιάσει σε συγκεκριμένες περιοχές. Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου, για παράδειγμα, μπορεί να λάβετε πρόσθετους ελέγχους της αρτηριακής πίεσης, εξετάσεις αίματος και διαβήτη και διαλογές χοληστερόλης.

Με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, την ηλικία και το ιστορικό προσωπικής υγείας, η εξέταση είναι επίσης μια ευκαιρία να συζητήσετε με το γιατρό σας μελλοντικά μέτρα πρόληψης.

Οικογενειακό ιστορικό υγείας: Γιατί είναι σημαντικό και τι πρέπει να γνωρίζετε »

Τι συνεπάγεται

Τι συνεπάγεται μια φυσική εξέταση;

Μια μέση φυσική εξέταση μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

Ενημερωμένο ιστορικό υγείας

Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει ενημέρωση σχετικά με τις νέες εξελίξεις και τις αλλαγές στο ιστορικό της υγείας σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ερωτήσεις σχετικά με τη δουλειά και τις σχέσεις σας, φάρμακα, αλλεργίες, συμπληρώματα ή πρόσφατες χειρουργικές επεμβάσεις.

Έλεγχοι ζωτικής σημασίας

Περιλαμβάνει την ανάγνωση της πίεσης του αίματος και τον έλεγχο της καρδιακής συχνότητας και του αναπνευστικού σας ρυθμού. Η αρτηριακή σας πίεση θα πρέπει να ελέγχεται τουλάχιστον μία φορά κάθε χρόνο έως μία φορά κάθε τρία χρόνια, ανάλογα με το ιστορικό σας.

Οπτική εξέταση

Ο γιατρός σας θα εξετάσει την εμφάνισή σας για ενδείξεις πιθανών καταστάσεων. Θα ελέγξουν τα μέρη του σώματός σας που θα μπορούσαν να υποδείξουν οπτικά οποιαδήποτε υπάρχοντα θέματα υγείας. Αυτό περιλαμβάνει την εξέταση των παρακάτω:

• κεφάλι
• μάτια
• στήθος
• κοιλιά
• μυοσκελετικό σύστημα, όπως τα χέρια και οι καρποί
• λειτουργίες του νευρικού συστήματος, εξετάσεις

Καθώς οι φυσικές εξετάσεις συνεχίζονται, ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει τα εργαλεία για να κοιτάξει στα μάτια, τα αυτιά, τη μύτη και το λαιμό σας. Θα ακούσουν την καρδιά και τους πνεύμονές σας. Αυτή η εξέταση περιλαμβάνει επίσης:

αγγίζοντας τα μέρη του σώματος σας (όπως την κοιλιά σας) για να αισθανθείτε ανωμαλίες

• ελέγχοντας το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια
• ενδεχομένως εξετάζοντας τα γεννητικά όργανα και το ορθό
• δοκιμάστε τις λειτουργίες του κινητήρα και τα αντανακλαστικά
• Εργαστηριακές εξετάσεις

Για να ολοκληρώσετε τη σωματική άσκηση, ο γιατρός σας μπορεί να τραβήξει αίμα για αρκετές εργαστηριακές εξετάσεις. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν έναν πλήρη αριθμό αίματος και ένα πλήρες μεταβολικό πάνελ (που ονομάζεται επίσης πίνακας χημείας). Η ομάδα εξετάζει το πλάσμα του αίματός σας και μπορεί να υποδείξει τυχόν προβλήματα που υπάρχουν στα νεφρά σας, στο συκώτι, στη χημεία του αίματος και στο ανοσοποιητικό σύστημα.Αυτό βοηθά στον εντοπισμό παρατυπιών στο σώμα σας που μπορεί να υποδεικνύουν μεγαλύτερο πρόβλημα. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει οθόνη διαβήτη και οθόνη θυρεοειδούς. Εάν έχετε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου, μπορεί επίσης να ζητήσετε μια εξέταση λιπιδίων (εξέταση χοληστερόλης).

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Δοκιμές ελέγχου

Τι δοκιμές ελέγχου θα μπορούσαν να εκτελεστούν;

Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει εξετάσεις διαλογής. Αυτά μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το βιολογικό σας φύλο.

Γυναίκες:

Μαστογραφία: Στις γυναίκες με χαμηλό ή μέσο κίνδυνο για καρκίνο του μαστού συνιστάται μια μαστογραφία κάθε δύο χρόνια μεταξύ των ηλικιών 50 και 74. Προηγούμενες και πιο συχνές εξετάσεις μπορεί να συνιστώνται με βάση το προσωπικό ιστορικό σας και οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού.

• Εξέταση μαστού: Μια εξέταση μαστού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ελέγξει για μη φυσιολογικές μάζες ή σημάδια καρκίνου του μαστού.
• Παπανικολάου: Το επίχρισμα Pap είναι μια εξέταση για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Οι γυναίκες θα πρέπει να αρχίσουν να προβάλλονται σε ηλικία 21 ετών. Μετά από αυτό, συνιστάται η παρακολούθηση κάθε τρία χρόνια, εφόσον η γυναίκα έχει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Μετά από 30 χρονών, συνιστώνται παπανικολάβια μία φορά κάθε πέντε χρόνια, μέχρι την ηλικία των 65 ετών. Μετά την ηλικία των 65 ετών, η πλειονότητα των γυναικών δεν χρειάζεται πια παπάκι.
• Πυελική εξέταση: Αυτό μπορεί να γίνει με ή χωρίς πατίνα. Μια πυελική εξέταση περιλαμβάνει την εξέταση του κόλπου, του τραχήλου της μήτρας και του αιδοίου για ενδείξεις μιας σεξουαλικά μεταδιδόμενης λοίμωξης (STI) ή άλλων καταστάσεων.
• Δοκιμή χοληστερόλης: Οι περισσότερες γυναίκες θα πρέπει να ξεκινήσουν κανονικούς ελέγχους χοληστερόλης στην ηλικία των 45 ετών. Εάν έχετε ιστορικό ή γενετική προδιάθεση για διαβήτη ή καρδιακή νόσο, ίσως χρειαστεί να ξεκινήσετε ελέγχους χοληστερόλης ήδη από την ηλικία των 20 ετών.: Η σάρωση πυκνότητας οστών θα πρέπει να ξεκινά γύρω στην ηλικία των 65 ετών. Μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα σε ορισμένες ιατρικές καταστάσεις.
• Άνδρες:
• Δοκιμή χοληστερόλης: Συνιστάται στους περισσότερους άντρες να ξεκινήσουν τακτικούς ελέγχους χοληστερόλης σε ηλικία 35 ετών. Εάν έχετε ιστορικό ή γενετική προδιάθεση για διαβήτη ή καρδιακή νόσο, ίσως χρειαστεί να ξεκινήσετε ελέγχους χοληστερόλης ήδη από την ηλικία 20.

Προσυμπτωματικός έλεγχος του καρκίνου του προστάτη: Γενικά, δεν συνιστάται η χρήση δοκιμασίας αντιγόνου ειδικού για τον προστάτη και η εξέταση ψηφιακού ορθού για τον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του προστάτη, οπότε ενημερώστε το γιατρό σας. Ο έλεγχος μπορεί να συμβεί για μερικούς άνδρες που αρχίζουν από την ηλικία των 50 ετών. Μπορεί να ξεκινήσει ήδη από την ηλικία των 40 ετών για όσους έχουν ισχυρό οικογενειακό ιστορικό.

• Εξέταση των όρχεων: Ο γιατρός σας μπορεί να επιθυμεί να ελέγξει κάθε όρχι για σημάδια ενός προβλήματος, συμπεριλαμβανομένων των θρόμβων, των αλλαγών στο μέγεθος και της τρυφερότητας.
• Εξέταση κοιλιακής αορτής ανευρύσματος: Πρόκειται για μια δοκιμή μονής διάρκειας που γίνεται με υπερηχογράφημα. Συνιστάται για όλους τους άνδρες ηλικίας 65-75 ετών που έχουν καπνίσει ποτέ.
• Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες:
• Δοκιμή για τον καρκίνο του παχέος εντέρου: Οι εξετάσεις για αυτόν τον καρκίνο αρχίζουν συνήθως από την ηλικία των 50 ετών. Μπορεί να βασίζεται νωρίτερα στις προσωπικές συνθήκες υγείας και στο οικογενειακό ιστορικό.

Προσυμπτωματικός έλεγχος του καρκίνου του πνεύμονα: Συνιστάται ετήσια σάρωση των πνευμόνων χαμηλής δόσης τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες ηλικίας 55-80 ετών που καπνίζουν για σημαντικό χρονικό διάστημα ή που κάπνουν σήμερα.Συζητήστε με το γιατρό σας για να δείτε εάν το ιστορικό καπνίσματος σας εγγυάται την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα.

• Κατάθλιψη: Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πιθανά συμπτώματα κατάθλιψης επειδή μπορούν εύκολα να αποδοθούν σε άλλα πράγματα. Ωστόσο, ένας έλεγχος κατάθλιψης σε κάθε έλεγχο μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να δει εάν τα συμπτώματά σας είναι αποτέλεσμα της κατάθλιψης.
• Διαβήτης: Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό ή παράγοντες κινδύνου για διαβήτη - όπως το υπερβολικό βάρος ή έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή υψηλή χοληστερόλη - θα πρέπει να εξετάζετε για διαβήτη. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει τη δοκιμή σακχάρου αίματος νηστείας ή τη δοκιμή A1C.
• Ηπατίτιδα C: Όλα τα άτομα που γεννήθηκαν μεταξύ του 1945 και του 1965 συνιστώνται να έχουν μια εφάπαξ εξέταση αίματος για την ανίχνευση της ηπατίτιδας C.
• Εμβολιασμοί: Όλοι οι ενήλικες συνεχίζουν να χρειάζονται εμβολιασμούς καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Συζητήστε με το γιατρό σας ποια εμβόλια συνιστώνται με βάση την ηλικία σας.
• Έλεγχος STI: Με βάση το προσωπικό σας σεξουαλικό ιστορικό, μπορεί να προτείνονται τακτικές προβολές STI κατά τη διάρκεια κάθε φυσικής εξέτασης. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τον έλεγχο του HIV και της σύφιλης.
• Δοκιμή για τον ιό HIV: Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη λήψη μιας δοκιμασίας HIV για προληπτικούς λόγους ή να το κάνει περισσότερο από μία φορά αν έχετε σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη.
• Δοκιμή σύφιλης: Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε αυτή τη δοκιμασία εάν είστε έγκυος ή κινδυνεύετε να πάρετε σύφιλη.
• Διαβάστε περισσότερα: Δοκιμή STD: Ποιος πρέπει να εξεταστεί και ποιοι συμμετέχουν »
• Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματός σας χρειάζεται λεπτομερέστερη εξέταση, μπορεί να λάβετε αυτό που είναι γνωστό ως επικεντρωμένη φυσική εξέταση. Σε αυτό το είδος εξετάσεων, ο γιατρός σας μπορεί να κοιτάξει μόνο ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματός σας για να επιβεβαιώσει την ύποπτη διάγνωσή του.

Διαδικασία

Πού και πώς θα γίνει η εξέταση;

Οι περισσότερες πλήρεις φυσικές εξετάσεις πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια φυσικής ρουτίνας στο γραφείο του γιατρού. Όταν συνιστώνται πρόσθετες προβολές ή εξετάσεις απεικόνισης, μπορεί να ολοκληρωθούν σε κέντρο απεικόνισης ή νοσοκομείο. Αιμοληψίες μπορούν να πραγματοποιηθούν στο γραφείο του γιατρού πριν από την αποστολή των δειγμάτων σε εργαστήριο για ανάλυση.

Βρείτε ένα γιατρό

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Παράγοντες κινδύνου

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της εξέτασης;

Τα περισσότερα τμήματα μιας φυσικής εξέτασης δεν φέρουν κινδύνους. Μπορεί να εμφανιστεί κάποια ήπια δυσφορία και πόνος κατά την εξέταση αίματος όταν η βελόνα εισάγεται στη φλέβα για απόσυρση αίματος. Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί μικρός μώλωπας όπου η βελόνα εισήχθη αφού αφαιρεθεί. Αυτός ο μώλωπας πρέπει να θεραπευτεί σε λίγες μέρες.

Ενώ μια φυσική εξέταση θεωρείται από πολλούς ότι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναπτύξει μια συνολική εικόνα της υγείας ενός ατόμου, ορισμένοι εμπειρογνώμονες δεν είναι πεπεισμένοι ότι είναι απαραίτητο κάθε χρόνο. Ορισμένα μη φυσιολογικά αποτελέσματα των δοκιμών ενδέχεται να προκαλέσουν περιττή ανησυχία. Συζητήστε με το γιατρό σας για το καλύτερο διάστημα για τις συνήθεις εξετάσεις υγείας.

Διαφήμιση

Προετοιμασία

Πώς προετοιμάζετε για τη δοκιμή;

Δεν χρειάζεται να προετοιμαστείτε για φυσική εξέταση, εκτός εάν ο γιατρός σας ζητήσει γρήγορη εξέταση αίματος για νηστεία.

Πριν πάτε στη δοκιμή σας, λάβετε υπόψη:

οτιδήποτε είστε αλλεργικός σε

τα τρέχοντα φάρμακά σας

• τα συμπτώματά σας, σε περίπτωση που έχετε παρατηρήσει κάποια προβλήματα υγείας
• πρόσφατα αποτελέσματα εργαστηριακών δοκιμών
• οποιεσδήποτε κάρτες συσκευών, αν έχετε βηματοδότη ή άλλη παρόμοια συσκευή
• τα ονόματα, τους αριθμούς τηλεφώνου και τις διευθύνσεις οποιουδήποτε γιατρού ή ειδικού που βλέπετε σήμερα
• Θα πρέπει να ετοιμάσετε μερικές ερωτήσεις ρωτήστε το γιατρό σας, όπως:
• Τι δοκιμές συστηματικής εξέτασης συνιστώνται για την ηλικία μου;

Ποια εμβόλια χρειάζομαι;

• Υπάρχει κάτι στο οικογενειακό ιστορικό μου που με θέτει σε κίνδυνο για ορισμένες συνθήκες υγείας;
• Τι αλλαγές μπορώ να κάνω στη ρουτίνα μου για να βελτιώσω την υγεία μου;
• Θα πρέπει επίσης να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε κάποιες από τις ερωτήσεις του γιατρού σας, όπως:
• Πόσο συχνά ασκείστε;

Φαπνίζετε, πίνετε αλκοόλ ή χρησιμοποιείτε φάρμακα;

• Ποια είναι η διατροφή σας;
• Αισθάνεστε οποιοδήποτε ανώμαλο πόνο ή δυσφορία;
• Πού αισθάνεστε τον πόνο ή την ταλαιπωρία;
• Πώς είναι ο ύπνος σου;
• ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
• Outlook

Outlook

Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει επιστροφή επισκέψεων για να συζητήσει τα αποτελέσματα των δοκιμών ή να παρακολουθήσει τις διαπιστώσεις των εξετάσεων. Η φυσική εξέταση είναι μια ευκαιρία για μια ειλικρινή συζήτηση για την υγεία, τις συνήθειες και το μέλλον σας. Με τη βοήθεια του γιατρού σας, θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε ενδείξεις πιθανών προβλημάτων με ένα σχέδιο.

Τα ρουτίνα φυσικά, ειδικά καθώς μεγαλώνετε, μπορούν να αποτρέψουν πολλά πιθανά προβλήματα υγείας. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε για τυχόν προβλήματα που ενδέχεται να διακινδυνεύσετε λόγω της γήρανσης, του οικογενειακού σας ιστορικού ή του τρόπου ζωής. Η επικοινωνία με τον γιατρό σας σε κάθε φυσικό μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για το σώμα σας και τι πρέπει να κάνετε για να παραμείνετε στο πιο υγιεινό σας.