Τι νιώθει η ρευματοειδής αρθρίτιδα;

Σχετικά με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού προσβάλλει εσφαλμένα υγιή ιστούς. Αυτό επηρεάζει την επένδυση κατά μήκος των μικρών αρθρώσεων στο σώμα και προκαλεί πόνο σε διάφορα μέρη του σώματος.

Ενώ τα χέρια και τα πόδια επηρεάζονται συνήθως, μπορεί επίσης να επηρεαστούν οι μεγαλύτερες αρθρώσεις όπως οι αγκώνες και τα γόνατα. Η RA μπορεί να παραγάγει μια ποικιλία άλλων συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένης της δυσκαμψίας των αρθρώσεων και δυσκολίας στην αναπνοή. Διαβάστε παρακάτω για να δείτε τι λένε οι άνθρωποι που έχουν RA για να ζήσουν με αυτή την κατάσταση.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Τα συμπτώματα

Τι νιώθει η RA;

Ο πόνος στις αρθρώσεις

Η RA εμφανίζεται συνήθως σταδιακά, επηρεάζοντας πρώτα τους μικρούς αρθρώσεις και στη συνέχεια εξαπλώνεται σε μεγαλύτερες αρθρώσεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος εμφανίζεται και στις δύο πλευρές του σώματος. Ο συμπτικός πόνος στις πολλαπλές αρθρώσεις είναι αυτό που κάνει την RA διαφορετική από άλλους τύπους αρθρίτιδας. Για παράδειγμα, θα αισθάνεστε πόνο και στους αριστερούς και δεξιούς καρπούς, τα χέρια και τα γόνατα.

έχοντας RA μπορεί να είναι τόσο απογοητευτικό. Μεταξύ της διόγκωσης και της ακαμψίας, σε κάθε δεδομένη στιγμή η ανύψωση ενός καλαθιού πλυσίματος γεμάτου πετσέτες μπορεί να είναι σπασμωδική και τα απλά μικρά πράγματα που κάποτε μπορούσαμε να κάνουμε είναι τα βασανιστήρια. - Απρίλιος Β., Ζώντας με RA

Εάν έχετε RA, ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να κυμαίνεται από ήπιο έως μέτριο ή σοβαρό. Μερικές φορές μπορεί να αισθάνεται σαν διάστρεμμα ή σπασμένο οστό. Ορισμένες περιοχές του σώματός σας μπορεί να είναι επώδυνες ακόμη και στην αφή.

Ακατάλληλα στις αρθρώσεις

Εκτός από τον πόνο, η ασθένεια αυτή προκαλεί δυσκαμψία στις πληγείσες αρθρώσεις. Μπορεί να έχετε δυσκολία να ξεφύγετε από το κρεβάτι ή να περπατάτε το πρωί λόγω των δύσκαμπτων και επώδυνων αστραγάλων, γόνατων ή ποδιών. Αυτή η ακαμψία είναι συνήθως χειρότερη το πρωί και μπορεί να διαρκέσει 45 λεπτά ή περισσότερο.

Ρωτάω συνήθως τους ανθρώπους αν θυμούνται να σκουπίζουν τα ποδήλατά τους όταν ήταν παιδιά και να πάρουν ένα τεράστιο οδικό εξάνθημα μέχρι το πόδι τους. Ο πόνος και η ακαμψία που θα ακολουθούσε είναι λίγο πολύ πώς αισθάνεται στις αρθρώσεις μου. - Jill R. -D., που ζουν με ΡΑ

ΡΑ μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο στις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Η μακροχρόνια φλεγμονή μπορεί να σας κάνει να εξαντληθεί σωματικά.

Η χαμηλή ενέργεια

Η RA μπορεί να προκαλέσει χαμηλή ενέργεια, ειδικά όταν ο πόνος παρεμποδίζει τον ύπνο. Ακόμα και όταν νιώσετε αρκετό ύπνο, μπορεί να αισθανθείτε ακόμα κουρασμένοι ή κουρασμένοι. Περίπου το 98% των ανθρώπων με RA λένε ότι αισθάνονται κόπωση. Αυτός ο αριθμός μπορεί να αυξηθεί αν έχετε άλλες καταστάσεις, όπως η παχυσαρκία, η κατάθλιψη και οι πονοκέφαλοι. Μπορεί να νιώθετε κουρασμένος ή αδιαθεσία νωρίτερα την ημέρα.

Έκπληξη πόσο γρήγορη ήρθε. Μέσα στη νύχτα υπέφερα από πόνο και δυσκαμψία στα χέρια μου και πέρα ​​από μια εβδομάδα απλώθηκε μέσα στο σώμα μου και τελικά στα πόδια μου. Δεν μπορούσα να φορέσω τα περισσότερα παπούτσια και όταν περπάτησα ήταν σαν να περπατάς πάνω σε πέτρες. Χάρη στο φάρμακο ο πόνος είναι τώρα υπό έλεγχο και μπορώ να περπατήσω και πάλι.Αλλά η κόπωση δεν αφήνει ποτέ και έπρεπε να πετάω ώρες στην εργασία. - Jo H., ζώντας με RA

Δυσκολία στην αναπνοή

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της RA, αλλά δεν είναι το μόνο. Η RA μπορεί επίσης να επηρεάσει τους πνεύμονές σας. Αυτό συμβαίνει επειδή η μακροχρόνια φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει ουλές στους πνεύμονές σας, γεγονός που προκαλεί δύσπνοια και χρόνιο ξηρό βήχα.

Μερικοί άνθρωποι με ΡΑ αναπτύσσουν οζίδια του πνεύμονα ή ένα σημείο στον πνεύμονα λόγω φλεγμονής. Αυτά τα οζίδια είναι συχνά καλοήθεις. Μπορούν να κυμαίνονται σε μέγεθος από όσο μικρότερο από ένα μπιζέλι σε μέγεθος όσο ένα καρύδι. Γενικά δεν προκαλούν πόνο.

Κνησμός δέρματος

Εάν η RA επηρεάζει το δέρμα σας, μπορεί να εμφανίσετε οζίδια ή σωρούς ιστού κάτω από το δέρμα. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε εξάνθημα λόγω φλεγμονής γύρω ή στα αιμοφόρα αγγεία. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα οφθαλμού λόγω ρευματοειδούς αρθρίτιδας, η φλεγμονή των ματιών προκαλεί πόνο, ερυθρότητα, ευαισθησία στο φως, ξηροφθαλμία και θολή όραση.

Διαφήμιση

Επιπλοκές

Επιπλοκές και προοπτικές για RA

Η μακροχρόνια φλεγμονή μπορεί επίσης να επηρεάσει και άλλα όργανα. Σχεδόν το 40% των ατόμων με RA εμφανίζουν επίσης συμπτώματα σε άλλα μέρη του σώματος, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Αυτά τα μέρη περιλαμβάνουν:

• μάτια
• δέρμα
• καρδιά
• ήπατος
• νεφρά
• νευρικό σύστημα

Η RA μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για άλλες ασθένειες ή επιπλοκές. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν άλλα συμπτώματα που δεν σχετίζονται με την RA, όπως η απώλεια ακοής ή οι ακανόνιστοι καρδιακοί παλμοί.

Διαβάστε περισσότερα: Οι επιπλοκές της RA <

RA είναι μια χρόνια πάθηση που, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε παραμορφωμένους και με κόμπους αρμούς. Μικροί σβώλοι, γνωστοί ως ρευματοειδείς οζίδια, μπορούν να αναπτυχθούν κάτω από το δέρμα σε σημεία πίεσης ή σε άλλες περιοχές όπως το πίσω μέρος του τριχωτού της κεφαλής. Η RA αυξάνει επίσης τον κίνδυνο άλλων καταστάσεων όπως:

• λοιμώξεις
• λέμφωμα
• πνευμονική νόσος
• καρδιακά προβλήματα
• περιφερική νευροπάθεια

Αν και η RA επηρεάζει τους ανθρώπους διαφορετικά, εφ 'όσον ζητάτε θεραπεία. Η θεραπεία δεν μπορεί να ανακουφίσει το 100 τοις εκατό των οίδημα και φλεγμονή, αλλά μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και να σας βοηθήσει να απολαύσετε περιόδους ύφεσης.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Θεραπεία

Θεραπεία για ΡΑ

Δεν υπάρχει θεραπεία για ΡΑ, αλλά πολλές θεραπείες μπορούν να συμβάλλουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων, να περιορίσουν τις αρθρώσεις και να διευκολύνουν την κλινική ύφεση. Όσο νωρίτερα ο γιατρός σας διαγνώσει για ΡΑ, τόσο πιο αποτελεσματική είναι η θεραπεία σας. Οι τρέχουσες θεραπείες βοηθούν τους περισσότερους ανθρώπους με RA να συνεχίσουν έναν υγιή, ενεργό και λειτουργικό τρόπο ζωής.

Φάρμακα

Σε περιπτώσεις ήπιας RA, εξωχρηματιστηριακά (OTC) αναλγητικά όπως ιβουπροφαίνη μπορεί να παρέχουν ανακούφιση. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει αντιρευματικά φάρμακα τροποποίησης της νόσου (DMARDs) για την πρόληψη της εξέλιξης της νόσου. Τα DMARDs μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος, του πόνου και του πυρετού. Για πιο σοβαρή φλεγμονή και πόνο, μπορεί να χρειαστείτε τροποποιητές βιολογικής απόκρισης. Αυτά τα φάρμακα στοχεύουν σε συγκεκριμένα μέρη του ανοσοποιητικού συστήματος και βοηθούν στη φλεγμονή και αποτρέπουν τις αρθρώσεις και τις βλάβες των ιστών.

Χειρουργική

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση εάν δεν βοηθάει το φάρμακο.Κατά τη διάρκεια των χειρουργικών επεμβάσεων, ο γιατρός σας μπορεί να αφαιρέσει το φλεγμονώδες επένδυση των αρθρώσεων ή να αποκαταστήσει τη βλάβη του τένοντα Η σύντηξη άρθρωσης συμβάλλει στη σταθεροποίηση των αρθρωμένων αρθρώσεων και στην ανακούφιση του πόνου Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει πλήρη αντικατάσταση άρθρωσης και να αντικαταστήσει τις κατεστραμμένες αρθρώσεις με προσθετικό.

Άσκηση

Η έρευνα δείχνει ότι ασκήσεις που ενσωματώνουν ευελιξία και ενίσχυση μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της καθημερινής λειτουργίας. Μέτριες ασκήσεις όπως το περπάτημα, το κολύμπι και η γιόγκα μπορούν να σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τις αρθρώσεις σας. Στόχος για 30 λεπτά σωματικής άσκησης τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

Διαβάστε περισσότερα: 8 καθημερινές ασκήσεις για τη διαχείριση του πόνου RA »

Οι επαγγελματίες και φυσιοθεραπευτές μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε ασκήσεις για να διατηρείτε την ευελιξία στις αρθρώσεις σας και να παρέχετε στρατηγικές για να διευκολύνετε τις καθημερινές σας εργασίες και να προστατεύετε τις αρθρώσεις σας.

Εναλλακτικές Θεραπείες

Οι εναλλακτικές θεραπείες δεν στοχεύουν στη θεραπεία της ΡΑ, αλλά στοχεύουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου, της κόπωσης και πολλά άλλα. Για παράδειγμα, τα συμπληρώματα ιχθυελαίου μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής. Η προσθήκη άλλων συμπληρωμάτων μπορεί επίσης να ωφεληθεί. Αυτά τα συμπληρώματα περιλαμβάνουν:

• πετρέλαιο μαύρης σταφίδας
• λάδι από βόραμο
• βρωμελίνη
• νύχι γάτας
• καψαϊκίνη
• λιναρόσπορο
• gingko

ΡΑ, αλλά μιλήστε με το γιατρό σας προτού πάρετε κάποιο από αυτά. Μπορούν να αλληλεπιδράσουν με τα φάρμακα που παίρνετε ήδη και να προκαλέσουν ακούσιες παρενέργειες.

Διαβάστε τον τελευταίο οδηγό για τα βότανα και τα συμπληρώματα για την RA »

Διαφήμιση

Επισκεφτείτε γιατρό

Πότε θα δείτε γιατρό

Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε δυσφορία ή πρήξιμο στις αρθρώσεις σας. Ο γιατρός σας θα σας εξετάσει για ΡΑ και θα αναζητήσει σημάδια δυσκαμψίας, οίδημα, τρυφερότητα, πόνο ή ακόμα και λοίμωξη.

Δεν υπάρχει κανένας έλεγχος που να καθορίζει αν έχετε RA. Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει αρκετές εξετάσεις για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση της RA. Αυτά τα τεστ περιλαμβάνουν:

• λήψη αίματος για να ελέγξετε για συγκεκριμένα αντισώματα, που ονομάζεται ρευματοειδής παράγοντας ή CCP (κυκλικό κιτρουλλινωμένο πεπτίδιο)
• λαμβάνοντας δείγματα αρθρικού υγρού για να αναζητήσετε φλεγμονή ή μόλυνση
• ψάχνοντας για φλεγμονή (αυξημένη καθίζηση ερυθροκυττάρων ρυθμός ή αντιδραστική πρωτεΐνη C)
• διατάζοντας εξετάσεις απεικόνισης για να εξετάσουμε τις αρθρώσεις και τα οστά

Μερικές φορές, οι ακτίνες Χ είναι αναποτελεσματικές στη διάγνωση της νόσου. Μια μαγνητική τομογραφία ή υπερηχογράφημα μπορεί να εμφανίσει ανωμαλίες στις αρθρώσεις σας πριν εμφανιστούν οι αλλαγές ακτίνων Χ.

Μην φοβάστε να πάρετε μια δεύτερη γνώμη εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε δυσφορία από την κατάστασή σας. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει νέα φάρμακα εάν αυτά που παίρνετε δεν λειτουργούν.

Η RA συνήθως εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας μεταξύ 25 και 50 ετών. Εάν δεν είστε σε αυτή την ηλικιακή ομάδα, θα πρέπει να δείτε ακόμα έναν γιατρό εάν νομίζετε ότι αντιμετωπίζετε συμπτώματα της RA. Στην περίπτωση της RA, όσο νωρίτερα λαμβάνετε τη θεραπεία σας, τόσο καλύτερη είναι η έκβαση.

Διαβάστε περισσότερα: Τα γεγονότα και τα στατιστικά για την RA »

ΔιαφήμισηΔημοφιλία

Υποστήριξη

Βρείτε τρόπους αντιμετώπισης και υποστήριξης

Μιλήστε με όσους βρίσκονται κοντά σας σχετικά με την κατάστασή σας.Όσο περισσότερο γνωρίζουν για το πώς είναι να έχουν ΡΑ, τόσο περισσότερο μπορούν να βοηθήσουν.

Τα συναισθηματικά συναισθήματα είναι πιο δύσκολο να περιγραφούν. Έχω πάει από μια παραγωγική, ενεργό, εργάσιμη γυναίκα, τη μητέρα και τη γιαγιά, σε ένα χαμηλής ενέργειας, εξαρτώμενο πρόσωπο σε ένα συναισθηματικό περιπέτεια. Ο χειρότερος φυσικός πόνος είναι στα χέρια και στους καρπούς μου. Με κρατά από το να κάνω πράγματα που κάποτε απολάμβανα σαν μαγείρεμα και χειροτεχνία. Οι πιο δύσκολες προσαρμογές που έκανα εκείνο το αποτέλεσμα τα συναισθήματά μου δεν μπορούν να δουλέψουν, να δώσουν και να λάβουν μεγάλες αγκαλιές, να κρατήσουν τα μεγάλα μωρά για πολύ καιρό και να παίξουν με και να περπατήσουν τα δύο σκυλιά μου. Είμαι περιτριγυρισμένος από μια αγαπημένη οικογένεια και ο σύζυγός μου ήταν ο βράχος μου, καθώς μαθαίνουμε να οδηγούμε μαζί τα κύματα αυτής της νόσου. - Ruth D., που ζει με RA Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε στην Facebook κοινότητα της Healthline Living με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και να μοιραστείτε την ιστορία σας ή να ζητήσετε συμβουλές. Η συμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης είναι ένας καλός τρόπος για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ασθένεια, τις μεθόδους αντιμετώπισης και τις νέες θεραπείες. Μπορείτε επίσης να βρείτε τοπικές ομάδες υποστήριξης μέσω της Αρθρίτιδας Introspective ή του Ιδρύματος Αρθρίτιδας.