Εάν νομίζετε ότι οι ηλικιωμένοι είναι Icky, είστε πιθανότερο να πάρετε το Alzheimer

Η αρνητική σκέψη μπορεί να αναγκάσει τον εγκέφαλό σας να αλλάξει με τρόπους που αυξάνουν τον κίνδυνο να πάρετε την ασθένεια του Alzheimer.

Αυτό είναι το συμπέρασμα από μια νέα μελέτη με επικεφαλής τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Yale. Ταυτόχρονα, οι ερευνητές σημειώνουν ότι οι πιο θετικές αντιλήψεις για τη γήρανση θα μπορούσαν επίσης να εμποδίσουν την πρόοδο της ασθένειας που καταστρέφει τον εγκέφαλο.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Οι αρνητικές πεποιθήσεις περιλαμβάνουν συνήθως τη σκέψη ότι η γήρανση σας κάνει να υποβαθμίζεται ή να είναι άχρηστο, καθώς και άλλα στερεότυπα για τους ηλικιωμένους γενικά.

Διαβάστε περισσότερα: Πόσο μακριά είμαστε από μια θεραπεία για τη νόσο του Αλτσχάιμερ; »

Διαφήμιση

Το άγχος και το εγκεφαλικό επεισόδιο

Είναι ένα είδος βιολογικής αυτοεκπληρούμενης προφητείας, δήλωσε ο Becca Levy, Ph. D., αναπληρωτής καθηγητής δημόσιας υγείας και ψυχολογίας στο Yale School of Public Health. Το άγχος για το γήρας μπορεί να εσωτερικοποιηθεί. Αυτό το στρες μπορεί με τη σειρά του να προκαλέσει αλλαγές στον εγκέφαλο.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Η κοινωνικοποίηση μας σχετικά με τη νεολαία και την ηλικία αρχίζει πολύ νεαρή.

Είναι ενθαρρυντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι αυτές οι αρνητικές πεποιθήσεις σχετικά με τη γήρανση μπορούν να μετριαστούν και ότι οι θετικές πεποιθήσεις για τη γήρανση μπορούν να ενισχυθούν. Δρ. Becca Levy, Σχολή Δημόσιας Υγείας του Yale

«Γνωρίζουμε από άλλη έρευνα ότι τα παιδιά ηλικίας 4 ετών παίρνουν στα στερεότυπα ηλικίας του πολιτισμού τους και στη συνέχεια αυτά τα στερεότυπα ηλικίας ενισχύονται με την πάροδο του χρόνου», δήλωσε ο Levy στην Healthline.

Η έρευνα διαπίστωσε ότι συνιστά παράγοντα περιβαλλοντικής επικινδυνότητας για τον Αλτσχάιμερ.

"Αυτό φαίνεται σημαντικό επειδή όλοι είναι εκτεθειμένοι στα ηλικιακά στερεότυπα της κουλτούρας τους και πρόσφατα διαπιστώσαμε ότι τα θετικά στερεότυπα ηλικίας μπορούν να ενισχυθούν και τα αρνητικά στερεότυπα ηλικίας μπορούν να μειωθούν", ανέφερε. "Αυτό υποδηλώνει ότι τα στερεότυπα ηλικίας θα μπορούσαν να είναι ένας τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου που σχετίζεται με τη νόσο του Alzheimer. "

Η Επιστήμη πίσω από τις αρνητικές πεποιθήσεις

Η ομάδα Levy είναι μέρος της Βαλτιμόρη Μακροχρόνιας Μελέτης της Γήρανσης, η πιο μακροχρόνια επιστημονική μελέτη σχετικά με τη γήρανση στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Χρησιμοποιώντας MRIs για να εξετάσουμε τους εγκεφάλους υγιείς ανθρώπους, διαπίστωσαν ότι εκείνοι που είχαν πιο αρνητικές πεποιθήσεις στη γήρανση είχαν μικρότερο ιππόκαμπο. Ο ιππόκαμπος είναι ένα τμήμα του εγκεφάλου ζωτικής σημασίας για τη μνήμη. ένα μικρότερο είναι χαρακτηριστικό της νόσου του Alzheimer.

Όταν οι συμμετέχοντες στη μελέτη πέθαναν, οι επιστήμονες εξέτασαν τους εγκεφάλους τους για τις αμυλοειδείς πλάκες και τα νευροϊνιδιακά μπερδέματα, τις συστάδες και τις δέσμες πρωτεϊνών που είναι τηλεφωνικές κάρτες για το Αλτσχάιμερ.

Διαφήμιση

Βρήκαν ότι οι άνθρωποι που είχαν περισσότερες αρνητικές πεποιθήσεις για τη γήρανση στη ζωή είχαν έναν σημαντικά μεγαλύτερο αριθμό πλακών και μπερδέματα στον εγκέφαλό τους.

Και στα δύο στάδια της μελέτης, οι ερευνητές ελέγχονταν για άλλους παράγοντες κινδύνου της νόσου του Alzheimer, συμπεριλαμβανομένης της γενικής υγείας, της ηλικίας και μιας γενικότερης τάσης να σκέπτονται αρνητικά.

Διαφήμιση

«Βρήκαμε ότι τα αρνητικά στερεότυπα ηλικίας προέβλεπαν τους βιοδείκτες του Alzheimer πάνω και πέρα από αυτούς τους παράγοντες», δήλωσε ο Levy.

Ο Levy δήλωσε ότι οι ερευνητές ελπίζουν ότι οι άνθρωποι θα προσπαθήσουν να βρουν τρόπους για να προωθήσουν θετικά στερεότυπα ηλικίας και να μειώσουν τα αρνητικά στερεότυπα που σχετίζονται με τη γήρανση στα μέσα μαζικής ενημέρωσης.