Καθιστώντας το Diabetes πιο σέξι, λιγότερο τρομακτικό, για τη μαύρη κοινότητα
Αφρικανικός Αμερικανός Ιστορικός Μήνας (πρώην Μαύρος Ιστορικός Μήνας) και είμαστε στην ευχάριστη θέση να επισημάνουμε την ευκαιρία καλωσορίζοντας τον Chrystal Leary, συνάδελφο D-δικηγόρο, ο οποίος είναι εξαιρετικά ενεργός σε απευθείας σύνδεση διάδοση της εκπαίδευσης και της ευαισθητοποίησης του πληθυσμού της Αφρικής.
Ο Chrystal ζει στην περιοχή του Λος Άντζελες της Καλιφόρνια και διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 μόλις πριν από πέντε χρόνια. Από τότε, ανέβηκε γρήγορα στο νέο της ρόλο ως δικηγόρος, καταργώντας μύθους, αντισταθμίζοντας τα στερεότυπα και εργάζοντας για να εκπαιδεύσει τους λαούς στο blog της, The Sexy Diabetic. Στην καθημερινή της δουλειά, η Chrystal είναι χημικός (!), Που εργάζεται στον τομέα της προσωπικής φροντίδας / καλλυντικών.
Σήμερα, η Chrystal μοιράζεται τη δική της ιστορία και μερικά από τα σημαντικά θέματα σχετικά με τη φυλή που φέρνει ο διαβήτης στο τραπέζι, καθώς το βλέπει:
Μια φιλοξενία από τον Chrystal Leary, α. κ. ένα. το Sexy Diabetic
Γεια σου, ο καθένας!
Διαγνώστηκα με διαβήτη τύπου 2 το 2007 μετά από αρκετούς μήνες που παρουσιάζουν κλασικά συμπτώματα. Υποστήριξα με τους νοσηλευτές μου και τους είπα ότι πρέπει να αστειεύουν, αλλά δεν υπήρχε άρνηση της διάγνωσης του διαβήτη όταν το προσωπικό του νοσοκομείου μπορούσε μόνο να μου δώσει έναν κατά προσέγγιση αριθμό γλυκόζης 900 mg / dl με βάση τα ούρα μου, αφού δεν είχαν μετρητή που δοκιμάστηκαν τόσο ψηλά. Με αυτό το είδος ανάγνωσης σακχάρου στο αίμα, δεν υπήρχε καμία αμφιβολία ότι ο διαβήτης ήταν πλέον μέρος της ζωής μου!
Το χειρότερο μέρος για μένα ήταν το χτύπημα των δακτύλων. Το έβλεπα ως μια μορφή αυτο-ακρωτηριασμού. Έχοντας έναν υγιή φόβο των βελόνων δεν βοήθησε ούτε την κατάστασή μου. Για λίγο, ο φίλος μου τότε θα έπρεπε να με δοκιμάσει γιατί δεν μπορούσα να κρατήσω σταθερή τη συσκευή. Θα είχα μια φυσική αντίδραση στην ιδέα να μαλακώ τον εαυτό μου για μια σταγόνα αίματος γιατί φοβόμουν τόσο από τις απότομες λοττές. Όταν εργαζόμουν μόνος μου σε ένα εργαστήριο για τη νυχτερινή βάρδια εκείνη την εποχή, πέρασα αρκετές νύχτες να κλαίνε γιατί δεν μπορούσα να γκρινιάσω τον εαυτό μου.
Από την άλλη πλευρά, έπρεπε να είμαι εξαιρετικά επίγνωση της πρόσληψης τροφής επειδή η ενέργεια μου θα κατέρρευσε και δεν θα μπορούσα να κινηθώ μετά το φαγητό. Δεν είχα στην αρχή καμία έννοια της ζάχαρης και των υδατανθράκων. Εκείνη τη στιγμή πήρα μόνο μετφορμίνη. Ως επιστήμονας, αποφάσισα να αναλάβω τον έλεγχο της κατάστασής μου και να εκπαιδεύσω. Διάβασα τα πάντα για τον διαβήτη που θα μπορούσα να βρω στο Διαδίκτυο.Σε σύγκριση με αυτό που έμαθα, δεν πίστευα ότι ο γενικός μου ιατρός που με διάγνωση έκανε καλή δουλειά για να με εκπαιδεύσει ή για να μου δώσει την κατάλληλη θεραπεία για να μειώσω τα επίπεδα της BG μου, έτσι βρήκα το Κέντρο Διαβήτη της UCLA για βοήθεια. Εδώ δέχομαι τη θεραπεία μου.
Τελικά, η θεραπευτική αγωγή μου με απαίτησε να ενσωματώσω την ινσουλίνη. Ποτέ δεν φοβόμουν να παίρνω ινσουλίνη επειδή ο φόβος μου από τις βελόνες και τα καρφιά είχε υποχωρήσει δύο χρόνια μετά τη διάγνωσή μου. Αλλά ως διαβητικός τύπου 2, η θεραπεία με ινσουλίνη δεν είναι καλά αποδεκτή και θεωρήθηκε με αυτόν τον τρόπο όταν την χρειαζόμουν. Η χρήση ινσουλίνης θεωρείται ένα βήμα προς τα πίσω και αυτό το κάνει σε πολλούς στο ιατρικό επάγγελμα. Αποδέχτηκα τη θεραπεία χωρίς πρόβλημα, επειδή η άποψή μου είναι ότι κάτι για να βοηθήσει το σώμα μου είναι καλό. Τόσοι πολλοί στην μαύρη κοινότητα δεν το βλέπουν με αυτόν τον τρόπο, όμως, και αποτελούν μέρος ενός μεγαλύτερου προβλήματος για το πώς βλέπουν τον διαβήτη τύπου 2 ως το χειρότερο πράγμα που έχει συμβεί ποτέ.
Έλλειψη … Όλα
Μετά τη διάγνωσή μου, έμαθα πώς η μαύρη κοινότητα υπέφερε σιωπηλά με την επιδημία αυτή. Μερικοί παράγοντες που προκαλούν αυτήν την επιδημία περιλαμβάνουν: μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, έναν καθιστό τρόπο ζωής, σχολεία που κόβουν τα μαθήματα γυμναστικής, πάρα πολλή τηλεόραση, λιγότερα καταστήματα παντοπωλείων και εύκολη πρόσβαση σε γρήγορο φαγητό.
Η πρόσβαση σε ποιοτικά τρόφιμα αποτελεί μείζον ζήτημα στις μειονοτικές περιοχές του Λος Άντζελες, καθώς είναι πιθανότατα σε πολλές άλλες μεγάλες πόλεις και ακόμη και σε άλλες αγροτικές περιοχές της χώρας. Οι περιοχές Black και Latino είναι γεμάτες με εστιατόρια γρήγορου φαγητού και καταστήματα ευκολίας. Υπάρχουν λίγα παραδοσιακά καταστήματα παντοπωλείων με λογικές τιμές. Αυτή η δυσκολία έχει προβληθεί αρκετές φορές στα μέσα ενημέρωσης χωρίς πραγματική λύση και είναι ένας από τους παράγοντες που παίζουν ρόλο στην έκρηξη του διαβήτη τύπου 2.
Ένα επαίσχυντο μυστικό
Ένα μεγάλο μέρος του στίγματος που περιβάλλει τον διαβήτη είναι ότι εξακολουθεί να είναι ψευδώς αναγνωρισμένο ως ασθένεια των ηλικιωμένων, παχύσαρκων και τεμπέληδων.Βασικά, είναι μια ιδιωτική ντροπή. Οι άνθρωποι κατηγορούνται από τα μέλη της οικογένειας ότι τρώνε πάρα πολύ και προκαλούν διαβήτη. Φυσικά, ένας καλά ενημερωμένος άνθρωπος θα ήξερε ότι αυτό είναι ψευδές και ότι η ευθύνη είναι επικίνδυνη. Ωστόσο, οι διαβητικοί μύθοι επικρατούν και η σημερινή σοφία χάνεται. Με τη σειρά τους, οι διαβητικοί που χρειάζονται υποστήριξη θα διατηρήσουν την κατάστασή τους μυστική από τα μέλη της οικογένειας προς δική τους βλάβη.Πραγματικά, όλοι αυτοί οι παράγοντες συνδέονται στενά με - αν όχι άμεσα αποτέλεσμα - την έλλειψη πληροφόρησης και εκπαίδευσης που διαρρέουν στην κοινότητα. Αυτό είναι ένα τεράστιο πρόβλημα, ειδικά όταν οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν μόνο τη ζωή τους κάθε μέρα και δεν πηγαίνουν ενεργά αναζητώντας πόρους και πληροφορίες για τον διαβήτη.
Αυτός είναι ο λόγος που επέλεξα να κάνω κάτι γι 'αυτό.
Στην υπεράσπισή μου εργάζομαι σκληρά για να βοηθήσω τους ανθρώπους στις καταπιεσμένες κοινότητες να αποκτήσουν πρόσβαση σε πληροφορίες που είναι ευρέως διαδεδομένες σε πιο εύχρηστες περιοχές. Δεν είναι μυστικό ότι οι διαβητικοί τύπου 2, ειδικά οι μαύροι και οι άλλες μειονότητες, δεν χρησιμοποιούν το Διαδίκτυο ως πηγή πληροφόρησης όσο και οι άλλοι. Η πρόσβαση στο Διαδίκτυο μπορεί να είναι δύσκολη όταν υπάρχουν άλλες πιεστικές ευθύνες και τόσο μεγάλο μέρος του τι είναι διαθέσιμο στην κοινότητα DOC (Diabetes Online Community) και μόνο σε απευθείας σύνδεση γενικά για την υγεία δεν είναι αυτό στο οποίο απευθύνονται αυτοί οι άνθρωποι. Με ελάχιστες αλλαγές, οι κοινότητες εξακολουθούν να βασίζονται σε ξεπερασμένες πληροφορίες για τη φροντίδα και τη συντήρησή τους.
Για να φτάσουμε σε αυτόν τον πληθυσμό, όλοι πρέπει να εξετάσουμε νέους και καινοτόμους τρόπους εκπαίδευσης και ενημέρωσης. Μόνο μερικοί τρόποι με τους οποίους χρησιμοποιώ είναι οι ανακοινώσεις υπηρεσίας στους τοπικούς μαύρους ραδιοφωνικούς σταθμούς, η συγγραφή άρθρων για μαύρες εφημερίδες, η τοποθέτηση σακχαρώδη διαβήτη και συμβουλές σε εκκλησιαστικά φυλλάδια, στέκεται στις γωνίες των δρόμων με πινακίδες και αποτελεί μέρος των εκθέσεων ευεξίας. Έχω επίσης εργαστεί για να έρθετε σε επαφή με τις τοπικές μαύρες αδελφότητες, τις αδελφότητες και τις φιλανθρωπικές οργανώσεις κοινωνικών οργανώσεων για τη διοργάνωση σεμιναρίων πληροφόρησης σχετικά με το διαβήτη ή την πραγματοποίηση εκρήξεων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στην ένταξή τους. Όλα αυτά είναι απλοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να βοηθήσουμε τη μαύρη κοινότητα που χρειάζεται βοήθεια στη διαβίωση και την κατανόηση του διαβήτη.
«Συνήθως, ό, τι κι αν κάνουμε, πρέπει να κάνει το διαβήτη τύπου 2 να μην είναι τόσο τρομακτικό, δεν είναι ένα τέτοιο« αυτό είναι δικό μου λάθος και η ζωή μου έχει τελειώσει ». "
-
Ο Chrystal Leary, σχετικά με την αλλαγή στάσης για το διαβήτη στην Μαύρη Κοινότητα
Για μένα, γι 'αυτό και εγώ επέλεξα να αρχίσω το blogging και να χρησιμοποιήσω την ιστοσελίδα μου Sexydiabetic. com, για να βοηθήσετε αυτές τις πληροφορίες να βγουν εκεί στον κόσμο. Η αποστολή του σωστού μηνύματος σχετικά με τον διαβήτη είναι τόσο σημαντική. Για την υγιή γήρανση και την αλλαγή
Γι 'αυτό λέω ότι ο διαβήτης είναι μια εμπειρία ζωής. Ό, τι κάνω, πρέπει να είμαι ενήμερος για το πώς οι ενέργειές μου μπορεί να επηρεάσουν την διαβητική κατάσταση μου, αλλά αυτό είναι όλο ένα μέρος της ύπαρξης του ανθρώπου και της γήρανσης. Αυτό είναι φυσικό και τίποτα δεν πρέπει να ντρέπεται!
Σας ευχαριστούμε για την ευστροφία σας να προσεγγίσετε όσους χρειάζονται χέρι βοήθειας, Chrystal! Αγαπάμε το μήνυμά σας ότι κάθε είδος διαβήτη δεν είναι μια θανατική ποινή και δεν χρειάζεται να είναι τόσο τρομακτικό - ότι μπορεί να είναι πραγματικά "σέξι", ανάλογα με το πώς το βλέπουμε!
Αποποίηση ευθύνης
: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ.
Αποποίηση ευθύνης Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.
