Τι να περιμένετε με ένα τεχνητό γόνατο

Μάθετε να ζείτε με το νέο γόνατο σας

Υπάρχουν πολλές αλλαγές που πρέπει να προσαρμόσετε και να διαχειριστείτε τους μήνες και τα έτη μετά τη χειρουργική επέμβαση και, δυστυχώς, το νέο γόνατό σας δεν έρχεται με ένα εγχειρίδιο κατόχου. Η αναγνώριση πιθανών θεμάτων και η προετοιμασία για αυτά μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της ποιότητας ζωής σας.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Κάνοντας κλικ

Κάνοντας κλικ και ακούγεται από το γόνατό σας

Δεν είναι ασυνήθιστο το τεχνητό γόνατό σας να κάνει κάποιους ήχους κτυπώντας και κτυπώντας όταν είναι σε κίνηση. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν πρέπει να ανησυχείτε. Αν ανησυχείτε για τους ήχους που κάνει η συσκευή, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Διαταραχές

Διαφορετικές αισθήσεις

Μετά την αντικατάσταση του γόνατος, είναι κοινό να νιώσετε νέες αισθήσεις και συναισθήματα γύρω από το γόνατό σας. Μπορεί να αισθανθείτε κάποια μούδιασμα του δέρματος στο εξωτερικό μέρος του γόνατος σας και να έχετε μια αίσθηση "καρφίτσες και βελόνες" γύρω από την τομή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν προσκρούσεις στο δέρμα που περιβάλλει την τομή. Αυτό είναι κοινό και οι περισσότερες φορές δεν υποδεικνύουν κάποιο πρόβλημα. Εάν έχετε λόγο να ανησυχήσετε, μη διστάσετε να το επιβεβαιώσετε με το γιατρό σας.

διαφήμισηΔΗΜΟΣΑΓΩΓΗ

Αύξηση βάρους

Μπορεί να παρατηρήσετε κάποια αύξηση βάρους μετά από χειρουργική επέμβαση. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι το 66% των ασθενών με αντικατάσταση γόνατος κέρδισε βάρος - το μέσο κέρδος ήταν 14 λίβρες εντός δύο ετών μετά τη χειρουργική επέμβαση. Μπορείτε να καταπολεμήσετε αυτό με το να παραμείνετε δραστήριοι και να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή. Είναι σημαντικό να κάνετε το καλύτερο για να αποφύγετε το βάρος, επειδή οι επιπλέον κιλά τοποθετούν περιττή πίεση στο εμφύτευμά σας.

Ζεστασιά

Ζεστασιά γύρω από το γόνατο

Είναι φυσιολογικό να βιώσετε κάποια οίδημα και ζεστασιά στο νέο γόνατό σας. Κάποιοι το περιγράφουν ως ένα αίσθημα "ζεστού. "Αυτό συνήθως υποχωρεί σε διάστημα αρκετών μηνών. Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς αναφέρουν ότι έχουν ήπια ζεστασιά χρόνια αργότερα, ιδιαίτερα μετά την άσκηση. Το κνησμό μπορεί να συμβάλει στη μείωση αυτών των αισθήσεων.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Πονόλαιμος

Μυϊκοί πόνοι χαμηλοί ή πονεμένοι

Μπορεί να αντιμετωπίσετε πόνο και αδυναμία στο πόδι σας μετά από χειρουργική επέμβαση. Οι μύες και οι αρθρώσεις σας χρειάζονται χρόνο για να ενισχυθούν - ειδικά εάν κόπηκαν οι μύες κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Ωστόσο, η δέσμευσή σας για την ενίσχυση των βασικών μυών, όπως τα τετρακέφαλα και τα hamstrings σας, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την αποτοξίνωση σας. Η προσκόλληση σε ένα πρόγραμμα άσκησης μπορεί να κάνει το τεχνητό γόνατο σας τόσο ισχυρό όσο εκείνο ενός υγιούς ενήλικα της ίδιας ηλικίας.

Διαφήμιση

Μώλωπες

Ορισμένοι μώλωπες μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι φυσιολογικοί. Εξαφανίζεται καθώς αποβάλλεται το τραύμα. Ωστόσο, εάν παίρνετε ένα αραιωτικό αίματος, μπορεί να αντιμετωπίσετε συνεχείς μώλωπες. Παρακολουθήστε τυχόν μώλωπες και μιλήστε με το γιατρό σας εάν δεν πάει μακριά.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Σκληρότητα

Η ήπια έως μέτρια δυσκαμψία δεν είναι ασυνήθιστη, ιδιαίτερα μετά την άσκηση. Η εμβέλειά σας μπορεί να μην είναι ίδια με την πριν τη χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, η ακαμψία συνήθως υποχωρεί κατά το πρώτο έτος. Συνεχίστε να κινείστε και τεντώστε σύμφωνα με τις οδηγίες του φυσιοθεραπευτή σας. Εάν αντιμετωπίζετε ακραία ή επιδεινούμενη δυσκαμψία και πόνο που περιορίζει σημαντικά την κίνηση στο γόνατό σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε την αρθροφρώση, μια σπάνια αλλά σοβαρή πάθηση.

Takeaway

Επικοινωνήστε με τον χειρουργό σας

Εάν ανησυχείτε για τον τρόπο λειτουργίας του γόνατος, μιλήστε στο χειρουργό σας. Είναι σημαντικό να διατηρείτε την πρόθεση σας υγιή καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής της. Η απόκτηση των απαντήσεων στις ερωτήσεις σας θα αυξήσει το επίπεδο άνεσής σας και τη γενική σας ικανοποίηση.