Αριστερός πόνος στην κεφαλή της πλάτης: αιτίες, θεραπεία και πολλά άλλα

Είναι αυτό ανησυχητικό;

Οι πονοκέφαλοι είναι μια κοινή αιτία του πόνου στο κεφάλι. Μπορείτε να αισθανθείτε τον πόνο από έναν πονοκέφαλο στη μία ή και στις δύο πλευρές του κεφαλιού σας.

Ο πόνος στην κεφαλαλγία μπαίνει αργά ή ξαφνικά. Μπορεί να αισθάνεται αιχμηρά ή θαμπό και σφύζει. Μερικές φορές ο πόνος ακτινοβολεί στο λαιμό, στα δόντια ή στα μάτια σας.

Ο πόνος από τον πονοκέφαλο συνήθως υποχωρεί μέσα σε λίγες ώρες και δεν προκαλεί ανησυχία. Αλλά ο έντονος πόνος στη μία πλευρά του κεφαλιού ή ο πόνος που δεν πάει μακριά μπορεί να είναι ένα σημάδι κάτι πιο σοβαρό.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τι προκαλεί πόνο πονοκέφαλου στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού σας και πότε να καλέσετε το γιατρό σας.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Αιτίες

Τι προκαλεί πόνο στην κεφαλή στην αριστερή πλευρά;

Η κεφαλαλγία στην αριστερή πλευρά προκαλεί φάσμα παραγόντων του τρόπου ζωής, όπως η παράλειψη γευμάτων σε υπερβολικά φάρμακα.

Όλοι οι παράγοντες αυτοί μπορούν να προκαλέσουν πονοκέφαλο:

Αλκοόλ:

Η μπύρα, το κρασί και άλλα αλκοολούχα ποτά περιέχουν αιθανόλη, μια χημική ουσία που προκαλεί πονοκεφάλους με τη διεύρυνση του αίματος σκαφών. Παράλειψη γευμάτων:

Το μυαλό σας χρειάζεται τη ζάχαρη (γλυκόζη) από τα τρόφιμα για να λειτουργήσει άριστα. Όταν δεν τρώτε, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα πέφτει. Αυτό ονομάζεται υπογλυκαιμία. Ένας από τους συμπτώματα είναι ο πονοκέφαλος.

Άγχος:

Όταν είστε σε άγχος, το σώμα σας απελευθερώνει χημικά "αγώνα ή πτήσης". Αυτές οι χημικές ουσίες τεντώνουν τους μυς σας και αλλάζουν τη ροή του αίματος, και οι δύο από τις οποίες προκαλούν πονοκεφάλους. Τρόφιμα:

Ορισμένα τρόφιμα είναι γνωστό ότι προκαλούν πονοκεφάλους, ειδικά εκείνα που περιέχουν συντηρητικά. Οι κοινές διεγέρσεις τροφίμων περιλαμβάνουν ηλικιωμένα τυριά, κόκκινο κρασί, ξηρούς καρπούς και επεξεργασμένα κρέατα, όπως κρύα κοψίματα, χοτ-ντογκ και μπέικον. Έλλειψη ύπνου:

Η αϋπνία μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους. Μόλις έχετε πονοκεφάλους, ο πόνος μπορεί επίσης να δυσκολέψει τον ύπνο τη νύχτα. Τα άτομα με διαταραχές του ύπνου όπως η αποφρακτική άπνοια ύπνου έχουν περισσότερες πιθανότητες να προκαλέσουν πονοκεφάλους, εν μέρει επειδή διαρρηγνύεται ο ύπνος τους. Λοιμώξεις και αλλεργίες

Οι πονοκέφαλοι είναι συχνά σύμπτωμα λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος όπως το κρυολόγημα ή η γρίπη. Ο πυρετός και οι φραγμένες φλεβοκομβικές διαβάσεις μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους. Οι αλλεργίες προκαλούν πονοκεφάλους μέσω συμφόρησης στους κόλπους, που προκαλεί πόνο και πίεση πίσω από το μέτωπο και τα ζυγωματικά.

Σοβαρές λοιμώξεις όπως η εγκεφαλίτιδα και η μηνιγγίτιδα προκαλούν έντονους πονοκεφάλους. Αυτές οι ασθένειες παράγουν επίσης συμπτώματα όπως επιληπτικές κρίσεις, υψηλό πυρετό και σκληρό λαιμό.

Υπερβολική χρήση φαρμάκων

Τα φάρμακα που θεραπεύουν πονοκεφάλους μπορούν να οδηγήσουν σε περισσότερους πονοκεφάλους αν τα χρησιμοποιείτε περισσότερο από δύο ή τρεις ημέρες την εβδομάδα. Αυτοί οι πονοκέφαλοι είναι γνωστοί ως πονοκέφαλοι υπερβολικής χρήσης φαρμάκων ή πονοκεφάλους αναπήδησης. Εμφανίζονται σχεδόν κάθε μέρα και ο πόνος ξεκινά όταν ξυπνάτε το πρωί.

Τα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική κεφαλαλγία περιλαμβάνουν:

ασπιρίνη

• ακεταμινοφαίνη (Tylenol)
• ιβουπροφαίνη (Advil)
• naproxen (Naprosyn)
• 999> τριπτάνες, όπως τα παράγωγα εργοταμίνης σουματριπτάνης (Imitrex) και ζολμιτριπτάνης (Zomig)
• , όπως τα φάρμακα Cafergot
• που χορηγούνται με συνταγή για πόνο όπως οξυκωδόνη (Oxycontin), τραμαδόλη (Ultram) και υδροκωδόνη (Vicodin) Νευρολογικές αιτίες
• Τα προβλήματα των νεύρων μπορεί μερικές φορές να είναι η πηγή του πόνου στο κεφάλι.
• Οπτική νευραλγία:

Τα ινιακά νεύρα τρέχουν από την κορυφή του νωτιαίου μυελού σας, μέχρι το λαιμό σας, στη βάση του κρανίου σας. Ο ερεθισμός αυτών των νεύρων μπορεί να προκαλέσει έναν έντονο, σοβαρό, μαχαίρωμα πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας ή στη βάση του κρανίου σας. Ο πόνος διαρκεί από λίγα δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά.

Αρτηρίτιδα γιγαντιαίων κυττάρων:

Επίσης ονομάζεται προσωρινή αρτηρίτιδα, η κατάσταση αυτή προκαλείται από φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων - συμπεριλαμβανομένων των χρονικών αρτηριών κατά μήκος της πλευράς του κεφαλιού. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πονοκεφάλους και πόνο στο σαγόνι, τους ώμους και τους γοφούς, μαζί με οπτικές αλλαγές. Νευραλγία του τριδύμου:

Αυτή η κατάσταση επηρεάζει το νεύρο του τριδύμου, το οποίο παρέχει αίσθηση στο πρόσωπό σας. Προκαλεί σοβαρές και ξαφνικές κραδασμούς στο πρόσωπο σας. Άλλες αιτίες

Ο πόνος στην αριστερή πλευρά μπορεί επίσης να οφείλεται σε: Στερεά καλύμματα κεφαλής:

Η χρήση ενός κράνους ή άλλου προστατευτικού καλύμματος που είναι πολύ σφιχτό μπορεί να ασκήσει πίεση στη μία ή και στις δύο πλευρές του κεφαλιού πόνος.

Εμπλοκή:

• Ένα σκληρό χτύπημα στο κεφάλι μπορεί να προκαλέσει αυτό τον τύπο τραυματικού εγκεφαλικού τραυματισμού. Οι ενοχλήσεις προκαλούν συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, σύγχυση, ναυτία και έμετο. Γλαύκωμα:
• Αυτή η αύξηση της πίεσης μέσα στο μάτι μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση. Μαζί με τον πόνο στο μάτι και την θολή όραση, τα συμπτώματά του μπορεί να περιλαμβάνουν σοβαρό πονοκέφαλο. Υψηλή αρτηριακή πίεση:
• Κανονικά, η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν προκαλεί συμπτώματα. Αλλά σε μερικούς ανθρώπους πονοκεφάλους μπορεί να είναι ένα σημάδι. Εγκεφαλικό:
• Οι θρόμβοι αίματος μπορούν να μπλοκάρουν αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο, διακόπτοντας τη ροή του αίματος και προκαλώντας εγκεφαλικό επεισόδιο. Η αιμορραγία στο εσωτερικό του εγκεφάλου μπορεί επίσης να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο. Ένας ξαφνικός, σοβαρός πονοκέφαλος είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ενός εγκεφαλικού. Ο όγκος του εγκεφάλου:
• Ένας όγκος μπορεί να προκαλέσει έντονη, ξαφνική κεφαλαλγία μαζί με άλλα συμπτώματα όπως απώλεια όρασης, προβλήματα ομιλίας, σύγχυση, προβλήματα στο περπάτημα και επιληπτικές κρίσεις. Τύποι
• Τύποι πονοκεφάλων Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη πονοκεφάλων, από ημικρανίες μέχρι πονοκεφάλους έντασης. Γνωρίζοντας ποιο από αυτά μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε τη σωστή θεραπεία. Εδώ είναι μερικά από τα πιο κοινά.

Ένταση

Η κεφαλαλγία είναι η πιο συχνή κεφαλαλγία. Επηρεάζει το 75 τοις εκατό των ενηλίκων.

Αισχύει σαν:

Μια ζώνη που σφίγγει γύρω από το κεφάλι σας, πιέζοντας το πρόσωπό σας και το τριχωτό της κεφαλής. Μπορείτε να αισθανθείτε την πίεση κατά μήκος των δύο πλευρών και του πίσω μέρους του κεφαλιού σας. Οι ώμοι και ο λαιμός σας μπορεί επίσης να είναι επώδυνοι.

Ημικρανία

Η ημικρανία είναι η τρίτη πιο κοινή ασθένεια στον κόσμο. Επηρεάζει περίπου 38 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες. Οι γυναίκες είναι δύο έως τρεις φορές πιο πιθανό να έχουν ημικρανίες από τους άνδρες. Αίσθηση σαν:

Ένας έντονος, παλλόμενος πόνος, συχνά μια πλευρά του κεφαλιού. Ο πόνος συχνά συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο, ευαισθησία του ήχου και του φωτός και αύρες.

Οι αύρες είναι αλλαγές στην όραση, την ομιλία και άλλες αισθήσεις. Εμφανίζονται πριν ξεκινήσει η ημικρανία.

Συμπτώματα περιλαμβάνουν: λάμψεις, σχήματα, σημεία ή γραμμές στο οπτικό σας πεδίο

μούδιασμα στο πρόσωπό σας ή στη μία πλευρά του σώματός σας

απώλεια όρασης

• 999> ακούγοντας ήχους ή μουσική που δεν είναι εκεί
• Σύμπλεγμα
• Οι πονοκέφαλοι των cluster είναι σπάνιοι αλλά έντονα οδυνηροί πονοκέφαλοι.Παίρνουν το όνομά τους από το σχέδιό τους. Οι πονοκέφαλοι φτάνουν σε ομάδες κατά τη διάρκεια μιας ημέρας ή εβδομάδων. Αυτές οι επιθέσεις συμπλέγματος ακολουθούνται από διαγραφές - περιόδους χωρίς κεφαλαλγία που μπορούν να διαρκέσουν μήνες ή χρόνια.
• Αίσθηση σαν:
• Έντονος πόνος στη μία πλευρά του κεφαλιού σας. Το μάτι στην πληγείσα πλευρά μπορεί να είναι κόκκινο και υδαρής. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν μια γεμισμένη ή ρινική μύτη, εφίδρωση και έξαψη του προσώπου.

Χρόνια

Οι χρόνιοι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι οποιουδήποτε τύπου - συμπεριλαμβανομένων πονοκεφάλων ημικρανίας ή έντασης. Ονομάζονται χρόνιες επειδή συμβαίνουν τουλάχιστον 15 ημέρες το μήνα για έξι μήνες ή περισσότερο.

Αισθάνεστε σαν: Ένας θαμπός πονόλαιμος, έντονος πόνος από τη μία πλευρά του κεφαλιού ή μια συμπιέζοντας, ανάλογα με τον τύπο πονοκεφάλων που παίρνετε.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Επισκεφτείτε το γιατρό σας

Πότε θα δείτε το γιατρό σας Συνήθως, οι πονοκέφαλοι δεν είναι σοβαροί και συχνά μπορείτε να τις αντιμετωπίζετε μόνοι σας. Αλλά μερικές φορές, μπορούν να σηματοδοτήσουν ένα σοβαρότερο πρόβλημα.

Καλέστε το γιατρό σας ή λάβετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν:

Ο πόνος αισθάνεται σαν ο χειρότερος πονοκέφαλος της ζωής σας.

Έχετε μια αλλαγή στο μοτίβο των πονοκεφάλων σας.

Οι πονοκέφαλοι σας ξυπνούν τη νύχτα.

Ο πονοκέφαλος άρχισε μετά από ένα χτύπημα στο κεφάλι.

• Θα πρέπει να επισκεφθείτε και το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα παράλληλα με τον πονοκέφαλο:
• σύγχυση
• πυρετός
• σκληρός λαιμός

απώλεια όρασης

• αυξάνεται όταν μετακινείτε ή βήχετε
• μούδιασμα, αδυναμία
• πόνος και ερυθρότητα στο μάτι
• απώλεια συνείδησης
• Διάγνωση
• Πώς ο γιατρός σας θα διαγνώσει τον πονοκέφαλο σας
• γιατρό εάν έχετε νέους πονοκεφάλους ή πονοκεφάλους σας έχουν γίνει πιο σοβαρές. Ο γιατρός σας μπορεί να σας στείλει σε έναν ειδικό πονοκεφάλου που ονομάζεται νευρολόγος.
• Ο γιατρός σας θα κάνει φυσική εξέταση. Θα ερωτηθείτε για το ιατρικό σας ιστορικό και για τα συμπτώματα που έχετε.
• Μπορεί να σας κάνουν ερωτήσεις όπως αυτές:

Πότε ξεκίνησαν οι πονοκέφαλοι;

Τι νιώθει ο πόνος;

Ποια άλλα συμπτώματα έχετε;

Πόσο συχνά παίρνετε πονοκεφάλους;

Τι φαίνεται να τους προκαλέσει;

• Τι κάνει τους πονοκεφάλους καλύτερο; Τι τους κάνει χειρότερα;
• Υπάρχει οικογενειακό ιστορικό πονοκεφάλων;
• Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να διαγνώσει τον πονοκέφαλο σας μόνο με βάση τα συμπτώματα. Αλλά εάν δεν είστε σίγουροι για το τι προκαλεί τους πονοκεφάλους σας, μπορεί να συστήσετε μία από αυτές τις εξετάσεις απεικόνισης:
• Το CT scan
• χρησιμοποιεί μια σειρά ακτίνων Χ για να δημιουργήσει εγκάρσιες εικόνες του εγκεφάλου σας. Μπορεί να διαγνώσει την αιμορραγία στον εγκέφαλό σας και ορισμένες άλλες ανωμαλίες.
• A

MRI

χρησιμοποιεί ισχυρούς μαγνήτες και ραδιοκύματα για τη δημιουργία λεπτομερών εικόνων του εγκεφάλου και των αιμοφόρων αγγείων του. Παρέχει μια πιο λεπτομερή εικόνα του εγκεφάλου από μια CT σάρωση. Μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση των εγκεφαλικών επεισοδίων, αιμορραγίας στον εγκέφαλο, όγκων, δομικών προβλημάτων και λοιμώξεων. ΔιαφήμισηΔιαφήμιση Γρήγορη ανακούφιση

Τι μπορείτε να κάνετε για να βρείτε ανακούφιση; Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για την ανακούφιση των πονοκεφάλων γρήγορα: Μπορείτε να κάνετε

μια ζεστή ή δροσερή συμπίεση στο κεφάλι και / ή το λαιμό

ή να ακούσετε χαλαρωτική μουσική για να χαλαρώσετε

να πάρετε έναν υπνάκο

να φάτε κάτι εάν το σάκχαρο του αίματός σας είναι χαμηλό

πάρετε ένα over-the-counter αναλγητικό όπως ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη (Advil) Tylenol)

• Διαφήμιση
• Takeaway
• Η κατώτατη γραμμή
• Μερικοί διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλων προκαλούν πόνο μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού σας.Μπορείτε συνήθως να απαλλαγείτε από αυτούς τους πονοκεφάλους με τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής όπως χαλάρωση και ξεκούραση.
• Επισκεφθείτε το γιατρό σας για πονοκεφάλους που είναι σοβαροί ή που παρεμποδίζουν τη ζωή σας. Ο γιατρός σας μπορεί να ανακαλύψει τι προκαλεί τους πονοκεφάλους σας και να συστήσει θεραπείες για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον πόνο σας.