Λευκά μαλλιά: αιτίες και πρόληψη

Είναι τα λευκά μαλλιά φυσιολογικά;

Δεν είναι ασυνήθιστο τα μαλλιά σας να αλλάζουν καθώς μεγαλώνετε. Ως νεότερος, ίσως είχατε ένα πλήρες κεφάλι από καστανά, μαύρα, κόκκινα ή ξανθά μαλλιά. Τώρα που είστε μεγαλύτεροι, μπορεί να παρατηρήσετε την αραίωση σε ορισμένες περιοχές του κεφαλιού σας, ή τα μαλλιά σας μπορεί να αλλάξουν από το αρχικό τους χρώμα σε γκρι ή λευκό.

Το σώμα σας έχει θυλάκια τρίχας, τα οποία είναι μικρά σάκοι που ευθυγραμμίζουν τα κύτταρα του δέρματος. Τα τριχοθυλάκια έχουν κύτταρα χρωστικής γνωστά ως μελανίνη. Αυτά τα κύτταρα δίνουν στα μαλλιά σας το χρώμα τους. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, τα θυλάκια τρίχας μπορεί να χάσουν τη χρωστική ουσία, με αποτέλεσμα τα λευκά μαλλιά.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Αιτίες

Τι προκαλεί τα λευκά μαλλιά σε νεαρή ηλικία;

Τα λευκά μαλλιά είναι πιο αισθητά σε άτομα με πιο σκούρο χρώμα μαλλιών. Αν και τα λευκά μαλλιά είναι χαρακτηριστικά της γήρανσης, τα άχρωμα μαλλιά μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία - ακόμη και όταν είστε ακόμα στο γυμνάσιο ή στο κολέγιο. Εάν είστε έφηβος ή στα 20 σας, μπορεί να βρείτε ένα ή περισσότερα σκέλη λευκών μαλλιών.

Θα μπορούσαν να υπάρξουν τρόποι για την αποκατάσταση της μελάγχρωσης, αλλά εξαρτάται από την αιτία. Εδώ είναι κοινές αιτίες πρόωρων λευκών μαλλιών.

1. Γενετική

Το μακιγιάζ σας παίζει μεγάλο ρόλο όταν (ή αν) αναπτύσσετε λευκά μαλλιά. Εάν παρατηρήσετε λευκή τρίχα σε νεαρή ηλικία, είναι πιθανό ότι οι γονείς ή οι παππούδες σας είχαν επίσης γκριζάρισμα ή λευκά μαλλιά σε νεαρή ηλικία.

Δεν μπορείτε να αλλάξετε τη γενετική. Αλλά αν δεν σας αρέσει ο τρόπος εμφάνισης των γκρίζων μαλλιών σας, μπορείτε πάντα να χρωματίσετε τα μαλλιά σας.

2. Στρες

Ο καθένας ασχολείται με το άγχος από καιρό σε καιρό. Οι συνέπειες του χρόνιου στρες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• προβλήματα ύπνου
• άγχος
• αλλαγή όρεξης
• υψηλή αρτηριακή πίεση

Το στρες μπορεί επίσης να επηρεάσει τα μαλλιά σας. Μια μελέτη του 2013 διαπίστωσε μια σύνδεση μεταξύ του στρες και της εξάντλησης των βλαστικών κυττάρων στους θύλακες των τριχών των ποντικών. Έτσι, αν έχετε παρατηρήσει μια αύξηση στον αριθμό των λευκών κλώνων σας, το στρες μπορεί να είναι ο ένοχος. Αυτή η θεωρία μπορεί επίσης να εξηγήσει γιατί ορισμένοι ηγέτες του κόσμου φαίνεται να γερνούν ή να γίνονται γκρίζα πιο γρήγορα ενώ βρίσκονται στο γραφείο.

3. Αυτοάνοση ασθένεια

Μια αυτοάνοση ασθένεια μπορεί επίσης να προκαλέσει πρόωρα λευκά μαλλιά. Αυτό συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται στα ίδια του τα κύτταρα. Στην περίπτωση της αλωπεκίας και της λεύκης, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προσβάλει τα μαλλιά και να προκαλέσει απώλεια χρωστικής.

4. Διαταραχές του θυρεοειδούς

Οι ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από το πρόβλημα του θυρεοειδούς - όπως ο υπερθυρεοειδισμός ή ο υποθυρεοειδισμός - μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνες για την πρόωρη λευκή τρίχα. Ο θυρεοειδής είναι ένας πεταλούδα σχήματος αδένας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού σας. Βοηθά στον έλεγχο πολλών σωματικών λειτουργιών όπως ο μεταβολισμός. Η υγεία του θυρεοειδούς σας μπορεί επίσης να επηρεάσει το χρώμα των μαλλιών σας. Ένα υπερδραστήριο ή υπολειτουργικό θυρεοειδή μπορεί να προκαλέσει στο σώμα σας να παράγει λιγότερη μελανίνη.

5. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12

Λευκή τρίχα σε νεαρή ηλικία μπορεί επίσης να υποδηλώνει ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12.Αυτή η βιταμίνη παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα σας. Σας δίνει ενέργεια και συντελεί στην υγιή ανάπτυξη των μαλλιών και στο χρώμα των μαλλιών.

Μια ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 σχετίζεται με μια κατάσταση που ονομάζεται κακοήθης αναιμία, η οποία είναι όταν το σώμα σας δεν μπορεί να απορροφήσει αρκετά από αυτή τη βιταμίνη. Το σώμα σας χρειάζεται βιταμίνη Β-12 για υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια, τα οποία μεταφέρουν οξυγόνο στα κύτταρα στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων τρίχας. Μια ανεπάρκεια μπορεί να εξασθενήσει τα κύτταρα τρίχας και να επηρεάσει την παραγωγή μελανίνης.

6. Κάπνισμα

Υπάρχει επίσης μια σύνδεση μεταξύ πρόωρων λευκών μαλλιών και καπνίσματος. Μια μελέτη σε 107 άτομα βρήκε μια σύνδεση μεταξύ της "εμφάνισης γκρίζων μαλλιών πριν την ηλικία των 30 ετών και του καπνίσματος. "

Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα τσιγάρων αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα και καρδιακές παθήσεις. Οι μακροχρόνιες επιπτώσεις, ωστόσο, μπορούν να ξεπεράσουν την καρδιά και τους πνεύμονες και να επηρεάσουν τα μαλλιά. Το κάπνισμα περιορίζει τα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία μπορούν να μειώσουν τη ροή του αίματος στους θυλάκους των τριχών και να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών. Επιπλέον, οι τοξίνες στα τσιγάρα μπορούν να βλάψουν μέρη του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένων των θυλάκων των τριχών σας, προκαλώντας πρόωρη λευκή τρίχα.

Διαφήμιση

Πρόληψη

Μπορούν να αποφευχθούν λευκά μαλλιά;

Η δυνατότητα αντιστροφής ή πρόληψης λευκών μαλλιών εξαρτάται από την αιτία. Αν η αιτία είναι η γενετική, δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε ή να αντιστρέψετε μόνιμα την αλλαγή χρώματος.

Αν υποψιάζεστε ότι υπάρχει πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να δείτε αν μια υποκείμενη πάθηση είναι υπεύθυνη για τα λευκά μαλλιά. Αν αντιμετωπίσετε το υποκείμενο πρόβλημα υγείας, η χρωματισμό μπορεί να επιστρέψει, αλλά δεν υπάρχουν εγγυήσεις.

Σύμφωνα με μια μελέτη, εάν ένα πρόβλημα θυρεοειδούς προκαλεί λευκή τρίχα, μπορεί να εμφανιστεί ξανά μεμβράνη μετά από ορμονοθεραπεία. Η λήψη βιταμινών Β-12 πυροβολισμών ή χάπια για τη διόρθωση μιας ανεπάρκειας μπορεί επίσης να βελτιώσει την υγεία των τριχοθυλακίων και να επιστρέψει το φυσικό σας χρώμα. Εάν εμφανίζονται λευκά μαλλιά ως αποτέλεσμα στρες ή καπνίσματος, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν την επιστροφή της χρωματισμού μετά την διακοπή του καπνίσματος ή τη μείωση του στρες.