Δοκιμή αντοχής λακτόζης: Σκοπός, διαδικασία και αποτελέσματα

Επισκόπηση

Χαρακτηριστικά

1. Μια δοκιμή αντοχής στη λακτόζη είναι μια δοκιμή που μετρά πόσο καλά το σώμα σας μπορεί να επεξεργαστεί τη λακτόζη, ένα είδος ζάχαρης που βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα.
2. Τα συμπτώματα της δυσανεξίας στη λακτόζη περιλαμβάνουν αίσθημα κακουχίας ή κράμπες λίγο μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων.
3. Υπάρχουν τρία είδη δοκιμών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο της δυσανεξίας στη λακτόζη: μια δοκιμή αναπνοής με υδρογόνο, δοκιμή ανοχής λακτόζης και δοκιμή οξύτητας σκαμνιού.

Μια δοκιμή ανοχής λακτόζης είναι μια δοκιμή που μετρά πόσο καλά μπορεί το σώμα σας να επεξεργαστεί τη λακτόζη, ένα είδος ζάχαρης που βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Κανονικά το σώμα είναι σε θέση να επεξεργάζεται γάλα και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα χάρη σε ένα ένζυμο στα έντερα που ονομάζεται λακτάση, το οποίο σπάει τη λακτόζη κατά τη διάρκεια της πέψης.

Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι έχουν επίπεδα λακτάσης χαμηλότερα από τα κανονικά. Για αυτούς τους ανθρώπους, αντί να διασπάσει το ζάχαρη γάλακτος (λακτόζη), η λακτόζη θα επιμείνει στα έντερα και θα ζυμώσει. Αυτή η ανικανότητα διάσπασης της λακτόζης αναφέρεται ως δυσανεξία στη λακτόζη.

ΔιαφήμισηΗ

Τύποι Δοκιμών

Τύποι Δοκιμών

Υπάρχουν τρία είδη εξετάσεων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ελέγξουν τη δυσανεξία στη λακτόζη:

κοινός. Κατά τη διάρκεια αυτής της δοκιμής, ο γιατρός σας θα σας καθοδηγήσει να πίνετε ένα υγρό διάλυμα που περιέχει λακτόζη και στη συνέχεια θα έχετε αναπνεύσει σε ένα όργανο που μοιάζει με μπαλόνι σε καθορισμένα χρονικά διαστήματα για να καθορίσετε πόσο υδρογόνο υπάρχει στην αναπνοή σας. Όσο περισσότερο υδρογόνο εκπνέετε, τόσο πιο πιθανό είναι ότι το σώμα σας δεν είναι σε θέση να επεξεργαστεί τη λακτόζη.

Δοκιμή αντοχής λακτόζης

Όπως και η δοκιμή αναπνοής με υδρογόνο, αυτή η δοκιμή απαιτεί επίσης να πίνετε ένα υγρό με λακτόζη. Μετά από δύο ώρες, ο γιατρός σας θα πάρει ένα δείγμα αίματος για να μετρήσει τη γλυκόζη στο αίμα σας. Εάν το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σας δεν αυξάνεται, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας δεν αφομοιώνει ούτε απορροφά τη λακτόζη.

Δοκιμή οξύτητας σκαθίσματος

Αυτή η δοκιμή συνήθως εκτελείται σε βρέφη ή μικρά παιδιά, καθώς δεν είναι επιλέξιμες για άλλες δοκιμές. Ένας γιατρός θα πάρει ένα δείγμα κοπράνων για να δει αν η λακτόζη καταρρέει σωστά στο σύστημά σας. Η ζύμωση της λακτόζης στα έντερα (ένα σημάδι δυσανεξίας στη λακτόζη) δημιουργεί γαλακτικό οξύ, το οποίο μπορεί να ανιχνευθεί στα κόπρανα.

Οι εξετάσεις αυτές μπορούν να πραγματοποιηθούν στο γραφείο του γιατρού σας ή σε εργαστήριο εξωτερικών ασθενών.

Διαφήμιση

Σκοπός

Πότε θα συστήσει ο γιατρός σας μια δοκιμή ανοχής λακτόζης;

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αυτή τη δοκιμασία εάν έχετε συμπτώματα δυσανεξίας στη λακτόζη. Σημάδια δυσανεξίας στη λακτόζη περιλαμβάνουν αίσθημα κακουχίας ή κούρνια λίγο μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων. Η διάρροια, το αέριο και το φούσκωμα μετά την κατανάλωση τροφών με λακτόζη είναι επίσης κοινά συμπτώματα.

Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Πληροφόρησης για τις Πεπτικες Νόσους (NDDIC), η δυσανεξία στη λακτόζη συμβαίνει συχνότερα σε ηλικιωμένους ενήλικες και βρέφη που γεννιούνται πρόωρα. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, μπορεί να σας ζητήσει να αφαιρέσετε όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα από τη διατροφή σας για μικρό χρονικό διάστημα για να δείτε εάν τα συμπτώματα βελτιώνονται.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Προετοιμασία

Πώς προετοιμάζετε για μια δοκιμή ανοχής λακτόζης;

Προκειμένου να προετοιμαστείτε για τη δοκιμή, καλό θα ήταν να ρωτήσετε τον γιατρό σας σχετικά με το ποια δοκιμή θα πάρετε και να ρωτήσετε για τυχόν διατροφικούς περιορισμούς. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει να μην τρώτε και να πίνετε για οκτώ ώρες πριν από τη δοκιμή. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να περιορίσει την άσκηση σας.

Βεβαιωθείτε ότι ο πάροχός σας γνωρίζει για οποιεσδήποτε άλλες συνθήκες μπορεί να έχετε και οποιαδήποτε φάρμακα παίρνετε αυτή τη στιγμή. Ορισμένα φάρμακα και τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα των δοκιμών. Το κάπνισμα μπορεί επίσης να επηρεάσει τα αποτελέσματα των δοκιμών. Εάν είστε καπνιστής, ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να αποφύγετε τον καπνό πριν πάρετε τη δοκιμή.

Διαφήμιση

Διαδικασία

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής ανοχής λακτόζης;

Δοκιμή Αναπνοής Υδρογόνου

Πριν από τη δοκιμή, ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να αναπνεύσετε σε μια συσκευή τύπου balloon για να λάβετε μια βασική γραμμή ή τυπική ανάγνωση του ποσού του υδρογόνου στην αναπνοή σας μετά από νηστεία. Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα σας πίνει ένα υγρό που περιέχει λακτόζη και νερό. Καθώς το σώμα σας χωνεύει τη λακτόζη, ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να αναπνεύσετε στη συσκευή που μοιάζει με μπαλόνι αρκετές φορές μέσα σε λίγες ώρες για να μετρήσετε πόσο υδρογόνο βρίσκεται στην αναπνοή σας. Αυτό γίνεται συνήθως σε διαστήματα 15 λεπτών για περίπου δύο έως τρεις ώρες. Αυξημένα επίπεδα υδρογόνου στην αναπνοή υποδεικνύουν ότι το σώμα δεν καταστρέφει σωστά ή απορροφά τη λακτόζη.

Δοκιμή αντοχής στη λακτόζη

Για αυτή τη δοκιμασία, ο γιατρός σας θα πάρει ένα δείγμα αίματος νηστείας για να αποκτήσει μια βασική ή τυπική ένδειξη της ποσότητας γλυκόζης στο αίμα σας. Στη συνέχεια, όπως και η δοκιμή αναπνοής με υδρογόνο, ο γιατρός σας θα σας πίνει ένα υγρό με λακτόζη. Καθώς το σώμα σας χωνεύει τη λακτόζη, θα πρέπει να σπάσει τη λακτόζη σε μια πιο απλή ζάχαρη που ονομάζεται γλυκόζη. Ο γιατρός σας θα πάρει δείγματα αίματος αρκετές φορές μέσα σε λίγες ώρες για να μετρήσει τη γλυκόζη στο αίμα σας.

Δοκιμή οξύτητας σκαθίσματος

Αυτή η δοκιμή απευθύνεται κυρίως σε βρέφη και μικρά παιδιά. Σε αυτή τη δοκιμασία, ο γιατρός θα έχει το βρέφος ή το παιδί να πίνει υγρό με λακτόζη. Μετά την αναμονή, ο ιατρός θα πάρει δείγμα κοπράνων. Κανονικά, ένα σκαμνί δεν είναι όξινο. Ωστόσο, εάν το σώμα δεν μπορεί να διασπάσει τη λακτόζη, στο σκαμνί θα εμφανιστεί γαλακτικό οξύ και άλλα οξέα.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Αποτελέσματα

Ερμηνεία των αποτελεσμάτων των δοκιμών σας

Ο γιατρός σας θα συζητήσει τα αποτελέσματα μαζί σας μετά τη δοκιμή. Θυμηθείτε, ορισμένα αποτελέσματα ποικίλλουν ανάλογα με το γραφείο και την κλινική του γιατρού.

Έλεγχος της αναπνοής με υδρογόνο

Ένα αποτέλεσμα της δοκιμής αναπνοής με υδρογόνο που δείχνει αύξηση του υδρογόνου κατά περισσότερο από 12 μέρη ανά εκατομμύριο σε σχέση με την αρχική δοκιμασία νηστείας υποδεικνύει δυσανεξία στη λακτόζη.

Δοκιμή αντοχής στη λακτόζη

Μπορεί να έχετε δυσανεξία στη λακτόζη αν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα αυξάνονται σε λιγότερο από 20 mg / dL (σε χιλιοστόγραμμα ανά deciliter) εντός δύο ωρών από την κατανάλωση του διαλύματος λακτόζης, σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής του Ηνωμένου Βασιλείου.

Φροντίστε να συζητήσετε τι σημαίνει αυτό το αποτέλεσμα με το γιατρό σας και πώς μπορείτε να διαχειριστείτε την κατάστασή σας.

Πώς μπορούν οι άνθρωποι που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη να επιλέξουν τις σωστές εναλλακτικές λύσεις για το γάλα; - Ανώνυμος

• Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις για τα γαλακτοκομικά προϊόντα που περιλαμβάνουν ρύζι, σόγια, καρύδα, αμύγδαλο και γάλα χωρίς λακτόζη. Λάβετε υπόψη σας να διαβάσετε τις ετικέτες επειδή μερικές από αυτές τις εναλλακτικές έχουν προσθέσει ζάχαρη ή υψηλότερη περιεκτικότητα σε λίπος ή τριγλυκερίδια, ανάλογα με την πηγή.

• - Mark LaFlamme, Μ. D.