1 εκατοστό Dilated: Πότε θα αρχίσει η εργασία;

Καθώς πλησιάζετε την ημερομηνία λήξης, ίσως να αναρωτιέστε πότε θα αρχίσει η εργασία. Η σειρά συμβάντων συγγραφέων συνήθως περιλαμβάνει:

• ο τράχηλός σας γίνεται μαλακότερος, λεπτότερος και ανοίγει
• συσπάσεις που αρχίζουν και αναπτύσσονται ισχυρότεροι και πλησιέστεροι μαζί
• το νερό που σπάζει

Ο γιατρός σας μπορεί να ξεκινήσει να ελέγχει τον τρόπο που προχωράτε σε κάθε προγεννητικό έλεγχο κατά τη διάρκεια του τελευταίου τριμήνου. Πότε θα μπορούσατε να πάτε στην εργασία αν ο γιατρός σας σας πει ότι είστε ήδη 1 εκατοστό διάτασης; Εδώ είναι τι να περιμένετε.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Τι σημαίνει διαστολή;

Ο τράχηλός σας είναι η δίοδος από τη μήτρα προς τον κόλπο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες στο σώμα σας προκαλούν πολλές αλλαγές. Μια αλλαγή είναι ότι η βλέννα γίνεται παχύτερη στο άνοιγμα του τραχήλου, προκαλώντας ένα βύσμα. Αυτό εμποδίζει τα βακτήρια και άλλα παθογόνα να φτάσουν στο αναπτυσσόμενο μωρό. Ο τράχηλός σας παραμένει συνήθως μακρύς και κλειστός (μήκους περίπου 3 έως 4 εκατοστών) έως ότου πλησιάσετε την ημέρα παράδοσης.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου σταδίου της εργασίας, ο τράχηλος θα αρχίσει να ανοίγει (να διασταλεί) και να αμβλυνθεί (εξάλειψη) για να επιτρέψει στο μωρό σας να κινηθεί μέσω του καναλιού γέννησής σας. Η διαστολή ξεκινάει σε 1 εκατοστό (λιγότερο από 1/2 ίντσα) και φτάνει μέχρι τα 10 εκατοστά πριν υπάρχει αρκετός χώρος για να ωθήσει το μωρό σας στον κόσμο.

Διαστολή και εργασία

Μπορεί να μην έχετε σημεία ή συμπτώματα που ο τράχηλός σας έχει αρχίσει να διαστέλλεται ή να εξαλείφεται. Μερικές φορές, ο μόνος τρόπος που θα γνωρίζετε είναι εάν ο γιατρός σας εξετάζει τον τράχηλό σας σε ρουτίνα ραντεβού αργά την εγκυμοσύνη σας ή εάν έχετε υπερηχογράφημα.

διαφήμιση

Ο τράχηλος της μητέρας για πρώτη φορά μπορεί να παραμείνει για πολύ και να κλείσει μέχρι την ημέρα παράδοσης. Οι μητέρες που είχαν ένα μωρό πριν μπορεί να διασταλούν για εβδομάδες πριν από την ημέρα της παράδοσής τους.

Οι συσπάσεις βοηθούν τον τράχηλο να διασταλεί και να εξαλειφθεί από τα αρχικά στάδια μέχρι τα 10 εκατοστά. Παρόλα αυτά, ενδέχεται να έχετε διασταλίες ελαφρώς χωρίς εμφανείς συσπάσεις.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Άλλα σημάδια της εργασίας

Η διεύρυνση του 1 εκατοστά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα πάτε στη δουλειά σήμερα, αύριο ή ακόμα και μια εβδομάδα από τώρα - ακόμα και αν είστε κοντά σας ημερομηνία. Ευτυχώς, υπάρχουν άλλα σημάδια που μπορείτε να κοιτάξετε έξω για αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι το μωρό σας είναι στο δρόμο τους προς τον κόσμο.

Φωτισμός

Ίσως έχετε ακούσει ότι το μωρό σας θα πέσει κοντά στην ημερομηνία λήξης. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται φωτισμός. Περιγράφει πότε το μωρό σας αρχίζει να καθιζάνει χαμηλότερα στη λεκάνη σας για να προετοιμαστεί για την παράδοση. Ο φωτισμός μπορεί να συμβεί τις εβδομάδες, τις ημέρες ή τις ώρες πριν πάτε στην εργασία.

Βύσμα βλέννας

Ο τράχηλός σας προστατεύει το μωρό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυτό περιλαμβάνει το βλεννώδες βύσμα. Καθώς ο τράχηλός σας αρχίζει να διαστέλλεται, τα κομμάτια του πώματος μπορεί να αρχίσουν να πέφτουν.Μπορεί να παρατηρήσετε βλέννα στα εσώρουχά σας όταν χρησιμοποιείτε την τουαλέτα. Το χρώμα μπορεί να κυμαίνεται από διαυγές, ροζ, μέχρι αιματοποιημένο. Η εργασία μπορεί να συμβεί την ημέρα που βλέπετε το βλεννώδες βύσμα ή αρκετές ημέρες αργότερα.

Συσπάσεις

Εάν αισθάνεστε ότι η κοιλιά σας σφίγγει και απελευθερώνεται, ενδέχεται να αντιμετωπίζετε συστολές (Braxton-Hicks) ή την πραγματική συμφωνία. Το κλειδί είναι ο χρόνος όποια σφίξιμο αισθάνεστε. Ώρα εάν έρχονται τυχαία, ή σε τακτά χρονικά διαστήματα (κάθε 5, 10, ή 12 λεπτά, για παράδειγμα). Συνήθως, αν αυτές οι συσπάσεις είναι σπάνιες και ανώδυνες, είναι πρακτικές συσπάσεις.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με την Braxton-Hicks έναντι πραγματικών συσπάσεων.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Εάν γίνονται ισχυρότερες, μακρύτερες και πιο κοντά μαζί και συνοδεύονται από κράμπες, είναι καλή ιδέα να ενημερώσετε το γιατρό σας τι συμβαίνει.

Μπορεί επίσης να αισθανθείτε ότι οι συσπάσεις αρχίζουν στην πλάτη σας και τυλίγονται γύρω από την κοιλιά σας.

Διάσπαση μεμβρανών

Ένα από τα πιο κλασικά σήματα εργασίας είναι το σπάσιμο του νερού σας. Αν συμβεί κάτι τέτοιο, μπορεί να εμφανιστεί ένα μεγάλο χτύπημα ή ένα ρευστό. Το υγρό είναι συνήθως καθαρό και άοσμο. Είναι σημαντικό να καλέσετε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι τα νερά σας έχουν σπάσει. Προσέξτε πόσο υγρό βιώσατε και τυχόν δευτερεύοντα συμπτώματα (συσπάσεις, πόνο, αιμορραγία) που έχετε.

Διαφήμιση

Πότε να καλέσετε το γιατρό σας

Πρόωρος τοκετός (πριν από 37 εβδομάδες)

Εάν βιαστείτε ή διαρρεύσετε υγρό σε οποιοδήποτε σημείο της εγκυμοσύνης σας, καλέστε αμέσως το γιατρό ή τη μαία σας.

Επίσης, καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε συχνές συσπάσεις, πυελική πίεση ή άλλα σημάδια εργασιακών εβδομάδων (ή μηνών) πριν από την ημερομηνία λήξης.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Εργασία (37 εβδομάδες και άνω)

Αφήστε το γιατρό σας να γνωρίζει τα συμπτώματα της εργασίας που αντιμετωπίζετε. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε διασταλίες νωρίς (για παράδειγμα, εάν χάσετε βύσμα βλεννογόνου ή έχετε αιματηρή απόρριψη).

Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε συσπάσεις που απέχουν περισσότερο από τρία έως τέσσερα λεπτά και διαρκούν 45 έως 60 δευτερόλεπτα το καθένα.

Η διατροφή

Είναι διασταλμένη 1 εκατοστό σημαίνει ότι το σώμα σας μπορεί να είναι στο δρόμο της προετοιμασίας για την άφιξη του μικρού σας. Δυστυχώς, δεν αποτελεί αξιόπιστο δείκτη για το πότε η όλη διαδικασία θα ξεκινήσει πραγματικά με μεγάλη ταχύτητα. Προσπαθήστε να παραμείνετε υπομονετικοί, να είστε σε στενή επαφή με το γιατρό σας και να παρακολουθείτε τον εαυτό σας για οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα. Καλέστε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε αλλαγές που δεν έχουν συζητήσει μαζί σας πριν.