Πώς να βγάζετε νερό από τα αυτιά σας: 13 εύκολους τρόπους

Αν και η κολύμβηση είναι συχνά η αιτία, μπορείτε να πάρετε νερό παγιδευμένο στο ακουστικό σας κανάλι από οποιαδήποτε έκθεση στο νερό. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να αισθανθείτε μια αίσθηση γαργαλάκι στο αυτί σας. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να επεκταθεί στη γνάθο ή στο λαιμό σας. Μπορεί επίσης να μην μπορείτε να ακούτε ή να ακούτε μόνο τους ήχους που έχουν σβήσει.

Συνήθως, το νερό αποχετεύεται από μόνο του. Αν όχι, το παγιδευμένο νερό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση του αυτιού. Αυτός ο τύπος μόλυνσης του αυτιού στο εξωτερικό ακουστικό κανάλι του εξωτερικού σας αυτιού ονομάζεται αυτί του κολυμβητή.

Δεν είναι δύσκολο να βγάλετε νερό από το αυτί σας μόνοι σας. Αυτές οι 13 συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Αφαίρεση νερού

Πώς να αφαιρέσετε το νερό από το αυτί σας

Αν το νερό παγιδεύεται στο αυτί σας, μπορείτε να δοκιμάσετε αρκετές θεραπείες στο σπίτι για ανακούφιση:

1. Κουνήστε το λοβό

Αυτή η πρώτη μέθοδος μπορεί να τινάξει αμέσως το νερό από το αυτί σας.

Τραβήξτε απαλά ή ζυγίστε το λοβό του αυτιού σας ενώ κλίνετε το κεφάλι σας προς τα κάτω προς τον ώμο σας.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να σκοντάρετε το κεφάλι σας από τη μία πλευρά στην άλλη ενώ βρίσκεστε σε αυτή τη θέση.

2. Κάντε τη βαρύτητα να κάνει το έργο

Με αυτή την τεχνική, η βαρύτητα θα πρέπει να βοηθήσει την αποστράγγιση του νερού από το αυτί σας.

Ξαπλώστε στο πλευρό σας για λίγα λεπτά, με το κεφάλι σας σε μια πετσέτα για να απορροφήσει το νερό. Το νερό μπορεί αργά να αποστραγγιστεί από το αυτί σας.

3. Δημιουργία κενού

Αυτή η μέθοδος θα δημιουργήσει ένα κενό που μπορεί να τραβήξει το νερό έξω.

1. Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πλάγια και ακουμπήστε το αυτί σας στην παλάμη σας, δημιουργώντας μια στεγανή σφράγιση.
2. Σπρώξτε το χέρι σας προς τα εμπρός και προς τα εμπρός προς το αυτί σας με ταχείες κινήσεις, χαλαρώστε το καθώς πιέζετε και το σκεπάζετε καθώς τραβάτε μακριά.
3. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω για να επιτρέψετε την αποστράγγιση του νερού.

4. Εφαρμόστε μια θερμή συμπίεση

Το νερό μπορεί μερικές φορές να παγιδευτεί στους ευσταχιανούς σωλήνες (που συνδέουν το μέσο αυτί σας με την περιοχή ακριβώς πίσω από τα ρινικά σας περάσματα). Αυτή η τεχνική μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση του νερού.

1. Χρησιμοποιώντας ζεστό αλλά όχι ζεματιστικό νερό, βυθίστε ένα πετσέτα. Σιγουρευτείτε ότι σκουπίζετε το πρέκι πριν το χρησιμοποιήσετε ώστε να μην στάζει.
2. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω στην πληγείσα πλευρά και εφαρμόστε το πανί στο εξωτερικό του αυτιού σας. Αφήστε το στο αυτί σας για περίπου 30 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, αφαιρέστε το για ένα λεπτό.
3. Επαναλάβετε αυτά τα βήματα τέσσερις ή πέντε φορές. Μπορεί να σας βοηθήσει να καθίσετε ή να ξαπλώσετε στην αντίθετη πλευρά της πληγείσας πλευράς του σώματός σας μετά.

5. Χρησιμοποιήστε ένα στεγνωτήριο για φούσκωμα

Η θερμότητα από το στεγνωτήριο μπορεί να βοηθήσει στην εξάτμιση του νερού μέσα στο κανάλι του αυτιού σας.

1. Ρυθμίστε το στεγνωτήριο σε χαμηλότερη ρύθμιση.
2. Κρατήστε το στεγνωτήρα μαλλιών περίπου ένα πόδι μακριά από το αυτί σας και μετακινήστε το με κίνηση προς τα πίσω.
3. Ενώ σπρώχνετε προς τα κάτω το λοβό, αφήστε τον ζεστό αέρα να φυσάει στο αυτί σας.

6.Δοκιμάστε αλκοολούχα ποτά και ξίδι

Το αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει να εξατμιστεί το νερό στο αυτί σας. Το αλκοόλ επίσης λειτουργεί για την εξάλειψη της ανάπτυξης βακτηρίων, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της μόλυνσης. Αν το παγιδευμένο νερό συμβαίνει λόγω συσσώρευσης κερατοειδών, το ξίδι μπορεί να βοηθήσει να το αφαιρέσετε.

1. Συνδυάστε ίσα μέρη αλκοόλ και ξύδι για να φτιάξετε μπουκαλάκια.
2. Χρησιμοποιώντας ένα αποστειρωμένο σταγονόμετρο, εφαρμόστε τρεις ή τέσσερις σταγόνες αυτού του μείγματος στο αυτί σας.
3. Τρίψτε απαλά το εξωτερικό μέρος του αυτιού σας.
4. Περιμένετε 30 δευτερόλεπτα και γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πλάγια για να αφήσετε το διάλυμα να στραγγίσει.

Μην χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο εάν έχετε οποιαδήποτε από τις παρακάτω καταστάσεις:

• εξωτερική ακουστική λοίμωξη
• διάτρητο τύμπανο
• σωλήνες τυμπανοστομίας <σωλήνες τύμπανου

7. Χρήση υγρασίας υπεροξειδίου του υδρογόνου

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των συντριμμιών, του κερατοειδούς, των βακτηριδίων ή του παγιδευμένου νερού από το αυτί σας.

1. Χρησιμοποιώντας ένα καθαρό σταγονόμετρο, τοποθετήστε τρεις έως τέσσερις σταγόνες υπεροξειδίου του υδρογόνου στο αυτί σας.
2. Περιμένετε δύο με τρία λεπτά.
3. Γείρετε την πληγείσα πλευρά προς τα κάτω, επιτρέποντας στο υγρό να αποστραγγιστεί.

Μην χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο αν νομίζετε ότι έχετε οποιαδήποτε από τις παρακάτω καταστάσεις:

• εξωτερική ακουστική λοίμωξη
• διάτρητη τύμπανο
• σωλήνες τυμπανοστομίας (σωλήνες τύμπανου)

8. Δοκιμάστε το ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης στα αυτιά σας, καθώς και να απωθήσει το νερό.

1. Ζεστάνετε λίγο ελαιόλαδο σε ένα μικρό μπολ.
2. Χρησιμοποιώντας ένα καθαρό σταγονόμετρο, τοποθετήστε μερικές σταγόνες λάδι στο προσβεβλημένο αυτί.
3. Ξαπλώστε στην άλλη πλευρά σας για περίπου 10 λεπτά και, στη συνέχεια, ανασηκώστε και γυρίστε το αυτί προς τα κάτω. Το νερό και το λάδι πρέπει να αποστραγγίζονται.

9. Ξύστε ή μασήστε

Όταν κολλήσει νερό στα ευσταχιανά σας σωλήνα, η κίνηση του στόματος σας μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει να ανοίξετε τους σωλήνες.

Ξυρίστε ή μασήστε τα ούλα για να ανακουφίσετε την ένταση των ευσταχιακών σωλήνων σας.

Γυρίστε το κεφάλι σας για να απελευθερώσετε νερό από το αυτί σας.

10. Εκτελέστε τον ελιγμό Valsalva

Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να βοηθήσει να ανοίξετε τους κλειστούς ευσταχιακούς σωλήνες. Προσέξτε να μην χτυπήσετε πάρα πολύ. Αυτό μπορεί να βλάψει το τύμπανο αυτιού

1. Κλείστε το στόμα σας και πιέστε απαλά τα ρουθούνια σας με τα δάχτυλά σας.
2. Αναπνεύστε βαθιά και σιγά-σιγά τον αέρα από τη μύτη σας. Αν ακούσετε έναν ήχο που κτυπά, αυτό σημαίνει ότι οι ευσταχιακοί σωλήνες έχουν ανοίξει.
3. Γείρετε το κεφάλι σας για να επιτρέψετε στο νερό να αποστραγγιστεί από το αυτί σας.

11. Χρησιμοποιήστε ατμό

Ο ζεστός ατμός μπορεί να σας βοηθήσει να απελευθερώσετε νερό από το μέσο αυτί σας μέσω των ευσταχιακών σωλήνων σας. Προσπαθήστε να πάρετε ένα ζεστό ντους, ή δώστε στον εαυτό σας μια μίνι σάουνα με ένα μπολ με ζεστό νερό.

1. Γεμίστε ένα μεγάλο μπολ με ζεστό ατμό νερό.
2. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα για να κρατήσετε τον ατμό μέσα και κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω στο μπολ.
3. Εισπνεύστε τον ατμό για 5 ή 10 λεπτά και, στη συνέχεια, γυρίστε το κεφάλι προς τα πλάγια για να αποστραγγίσετε το αυτί σας.

12. Δοκιμάστε περισσότερο νερό

Αυτή η τεχνική μπορεί να ακούγεται παράλογη, αλλά μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να τραβήξετε νερό από το αυτί σας.

1. Ξαπλωμένο στο πλάι σας, γεμίστε το αυτί που έχει προσβληθεί με νερό χρησιμοποιώντας ένα καθαρό σταγονόμετρο.
2. Περιμένετε πέντε δευτερόλεπτα και στη συνέχεια γυρίστε, με το αυτί που έχει πληγεί προς τα κάτω. Όλα τα νερά πρέπει να αποστραγγίζονται.

13. Λάβετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή

Υπάρχουν επίσης διαθέσιμα διάφορα μη φυσιολογικά χοιρομέρια.Οι περισσότεροι είναι με βάση το αλκοόλ και μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της υγρασίας στο εξωτερικό κανάλι του αυτιού σας, καθώς και να σκοτώσουν τα βακτηρίδια ή να αφαιρέσουν το κηρό και τα συντρίμμια. Εάν έχετε συμφόρηση μεσαίου αυτιού, ανάλογα με την αιτία, μπορεί να σας βοηθήσει η θεραπεία αποσυμφορητικού ή αντιισταμινικής εκτός έδρας. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία.

Διαβάστε περισσότερα: Το αυτί του κολυμβητή »

Διαφήμιση

Τι να μην κάνετε

Τι να μην κάνετε

Αν τα σκευάσματα στο σπίτι δεν λειτουργούν, το δάχτυλο ή οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο να σκάβετε μέσα στο αυτί σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα με:

• προσθέτοντας βακτηρίδια στην περιοχή
• πιέζοντας το νερό πιο βαθιά στο αυτί σας
• τραυματίζοντας το αυτί σας
• Πώς να αποφύγετε το πρόβλημα

Αυτές οι απλές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε να κολλήσετε το νερό στο αυτί σας στο μέλλον.

Χρησιμοποιήστε βύσματα για το αυτί ή ένα καπάκι κολύμβησης όταν κολυμπήσετε.

Αφού ξοδέψετε χρόνο βυθισμένο στο νερό, στεγνώστε καλά το εξωτερικό του αυτιού σας με μια πετσέτα.

Διαβάστε περισσότερα: Πώς να καθαρίσετε τα αυτιά σας με ασφάλεια »

• Διαφήμιση
• Επισκεφτείτε το γιατρό σας

Πότε θα δείτε το γιατρό σας

Το παγιδευμένο νερό συνήθως απομακρύνεται χωρίς θεραπεία. Εάν σας ενοχλεί, μπορείτε να δοκιμάσετε μία από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι για να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία σας. Αλλά εάν το νερό εξακολουθεί να παγιδεύεται μετά από δύο έως τρεις ημέρες ή εάν εμφανίσετε σημεία λοίμωξης, πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας.

Εάν το αυτί σας έχει φλεγμονή ή πρήξιμο, μπορεί να έχετε αναπτύξει λοίμωξη αυτιού. Μια λοίμωξη του αυτιού μπορεί να γίνει σοβαρή, αν δεν λάβετε θεραπεία για αυτό. Μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ακοής ή άλλες επιπλοκές, όπως βλάβη χόνδρου και οστών. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την εξάλειψη της λοίμωξης και την ανακούφιση του πόνου

Η Healthline και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να λάβουν μέρος των εσόδων εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας έναν παραπάνω σύνδεσμο.