27 εβδομάδες Έγκυες: Συμπτώματα, Συμβουλές και Περισσότερα

Επισκόπηση

Στις 27 εβδομάδες τελειώνετε το δεύτερο τρίμηνο και αρχίζετε το τρίτο. Το μωρό σας θα αρχίσει να προσθέτει σε κιλά καθώς εισέρχεστε στο τελικό τρίμηνο και το σώμα σας θα ανταποκριθεί σε αυτή την ανάπτυξη με πολλές αλλαγές.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Το σώμα σας

Αλλαγές στο σώμα σας

Αύξηση βάρους την εβδομάδα 27Από το τέλος της εβδομάδας 27, θα έπρεπε να έχετε κερδίσει συνολικά 15 έως 30 λίρες. Αν έχετε πάρει κατά μέσο όρο 2 λίβρες κέρδους βάρους την εβδομάδα, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να επιβραδύνετε την αύξηση του βάρους σας. Θα πρέπει να επιδιώξετε ένα συνολικό κέρδος βάρους από 25 έως 35 κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Είστε τώρα έγκυος για περισσότερο από έξι μήνες. Εκείνη την εποχή, το σώμα σας έχει περάσει από πολλές προσαρμογές, και θα συνεχίσει να το κάνει κατά το χρόνο που οδηγεί στην άφιξη του μωρού. Όπως πολλές γυναίκες που εισέρχονται στο τρίτο τρίμηνο, μπορεί να εξαντληθεί σωματικά και συναισθηματικά. Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, καούρα, αύξηση βάρους, πόνος στην πλάτη και οίδημα αυξάνεται.

Μεταξύ των εβδομάδων 24 και 28, ο γιατρός σας θα σας δοκιμάσει για διαβήτη κύησης. Ο διαβήτης κύησης είναι το αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που παρεμποδίζουν την παραγωγή ινσουλίνης και / ή την αντίσταση. Εάν σας διαγνωστεί διαβήτης κύησης, ο γιατρός σας θα καθορίσει μια πορεία δράσης για την παρακολούθηση και τη θεραπεία του σακχάρου στο αίμα σας.

Στο τέλος της εβδομάδας 27, ο γιατρός σας μπορεί να χορηγήσει εμβόλιο Rh immune globulin. Αυτή η ένεση αποτρέπει την ανάπτυξη αντισωμάτων που θα μπορούσαν να είναι επιβλαβή για το μωρό σας. Απαιτείται μόνο για τις γυναίκες των οποίων το αίμα δεν περιέχει πρωτεΐνη αντιγόνου που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Ο τύπος του αίματός σας καθορίζει αν χρειάζεστε αυτή τη λήψη ή όχι.

Το μωρό σας

Το μωρό σας

Στο τρίτο τρίμηνο, το μωρό σας θα συνεχίσει να αναπτύσσεται και να αναπτύσσεται. Την εβδομάδα 27, το μωρό σας μοιάζει με μια λεπτότερη και μικρότερη εκδοχή του τι θα μοιάζουν όταν γεννιέται. Οι πνεύμονες και το νευρικό σύστημα του μωρού σας συνεχίζουν να ωριμάζουν στις 27 εβδομάδες, αν και υπάρχει μια καλή πιθανότητα το μωρό να επιβιώσει εκτός της μήτρας.

Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι το μωρό σας κινείται τις τελευταίες εβδομάδες. Τώρα είναι πολύ καλή στιγμή να αρχίσετε να παρακολουθείτε αυτές τις κινήσεις. Εάν παρατηρήσετε μείωση της κίνησης (λιγότερες από 6 έως 10 κινήσεις ανά ώρα), καλέστε το γιατρό σας.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Δίδυμα

Ανάπτυξη δύο παιδιών την 27η εβδομάδα

Θα εισέλθετε επισήμως στο τρίτο τρίμηνο έως το τέλος της εβδομάδας 27. Δεν έχετε πλέον να πάτε. Περισσότεροι από το ήμισυ των δίδυμων κυήσεων χορηγούνται έως τις 37 εβδομάδες. Εάν εργάζεστε έξω από το σπίτι, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τις συστάσεις τους για το πότε πρέπει να σταματήσετε να εργάζεστε και προσπαθήστε να σχεδιάσετε την εργασία σας αναλόγως.

Συμπτώματα

27 εβδομάδων έγκυες συμπτώματα

Μέχρι το τέλος του δεύτερου τριμήνου, το μωρό σας έχει αυξηθεί αρκετά ώστε να αντιμετωπίσετε φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με το μέγεθός τους.Τα συνήθη συμπτώματα που σας περιμένουν στο τρίτο τρίμηνο που μπορεί να ξεκινήσουν κατά τη διάρκεια της εβδομάδας 27 περιλαμβάνουν:

• διανοητική και σωματική εξάντληση
• δύσπνοια
• πόνους στην πλάτη
• καούρα
• πρήξιμο των αστραγάλων, των δακτύλων ή του προσώπου
• Αιμορροΐδες
• προβλήματα στον ύπνο

Μπορεί να έχετε επίσης κράμπες στα κάτω άκρα ή σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, που επηρεάζουν περισσότερο από το ένα τέταρτο των εγκύων γυναικών, σύμφωνα με μελέτη της Περιοδικό Μαιευτικής και Γυναίκας. Η μελέτη αναφέρει ότι οι διαταραχές του ύπνου μπορεί να σας προκαλέσουν υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, λιγότερο παραγωγική, αδύνατη συγκέντρωση και ευερεθιστότητα.

Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα και να αισθανθείτε πιο ενεργητική. Θυμηθείτε να ελέγχετε πάντα με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσετε μια νέα ρουτίνα άσκησης κατά την εγκυμοσύνη. Τρώγοντας μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή (ενώ παίρνετε τις προγεννητικές βιταμίνες σας) μπορεί επίσης να βελτιώσει τα επίπεδα ενέργειας σας.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Πράγματα που πρέπει να κάνετε

Πράγματα που πρέπει να κάνετε αυτή την εβδομάδα για μια υγιή εγκυμοσύνη

Είναι πιθανό τα επίπεδα ενέργειας να είναι ακόμα υψηλά κατά την εβδομάδα 27 και ότι προσπαθείτε να μεγιστοποιήσετε το χρόνο σας πριν από το μωρό. Ή μπορείτε να αγωνίζεστε να πάρετε αρκετή ανάπαυση καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στο αυξανόμενο μέγεθος του μωρού σας και τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης λαμβάνουν το φόρο τους. Ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεστε, η ιεράρχηση της ξεκούρασης θα βοηθήσει τις προοπτικές σας καθώς μετακινείτε στο τρίτο τρίμηνο.

Δοκιμάστε μερικές τεχνικές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας και να μειώσετε τη σωματική και συναισθηματική καταπόνηση. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας:

• διατηρήστε ένα κανονικό πρόγραμμα ύπνου
• φάτε υγιεινά τρόφιμα
• αποφύγετε υπερβολική κατανάλωση υγρών το βράδυ
• άσκηση και τέντωμα
• Διαφήμιση

Καλέστε το γιατρό

Πότε πρέπει να καλέσετε το γιατρό

Τα ραντεβού του γιατρού σας θα αυξηθούν συχνότερα προς το τέλος του τρίτου τριμήνου, αλλά κατά την 27η εβδομάδα τα ραντεβού σας εξακολουθούν να απέχουν, πιθανώς γύρω στα 4 έως 5 εβδομάδες χώρια.

Καλέστε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα κατά την εβδομάδα 27:

ακραίο πρήξιμο στους αστραγάλους, τα δάχτυλα και το πρόσωπο (αυτό μπορεί να είναι σημάδι προεκλαμψίας)

• αιμορραγία του κόλπου ή ξαφνική αλλαγή στην κολπική απόρριψη
• σοβαρός πόνος ή κράμπες στην κοιλία ή τη λεκάνη
• δυσκολία στην αναπνοή
• μείωση της εμβρυϊκής κίνησης