Σπίτι Ο γιατρός σας 29 πράγματα Μόνο ένα άτομο που προσπαθεί να σταματήσει το κάπνισμα θα καταλάβει

29 πράγματα Μόνο ένα άτομο που προσπαθεί να σταματήσει το κάπνισμα θα καταλάβει

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι εύκολη υπόθεση. Μάθετε να γελάτε μαζί με τον αγώνα σας.

1. Κάποιος πρότεινε να δοκιμάσετε καρότα μωρών όταν έχετε μια λαχτάρα, η οποία είναι σαφώς γελοία. Δεν μπορείτε να καπνίσετε ένα καρότο.

2. Ανακαλύπτοντας ότι η γραμμή βοήθειας των καπνιστών δεν είναι εκεί για να παραγγείλετε παραγγελίες τσιγάρων.

3. Ήρθε η ώρα για ύπνο και αισθάνεστε ότι η ημέρα σας δεν ξεκίνησε ποτέ επειδή δεν είχατε καπνό το πρωί.

4. Υπάρχει κάτι καλύτερο από ένα τσιγάρο με ένα φλιτζάνι καφέ; Είναι εκεί? !; !

5. Δύο μέρες μετά το κλείσιμο, αν κάποιος είπε: "Επιλέξτε ένα: Ένα τσιγάρο ή απίστευτο σεξ, τώρα", θα ήταν η πιο σκληρή απόφαση της ζωής σας.

6. Φανταστικό τσιγάρο: Η αίσθηση ότι ένα τσιγάρο που λείπει στα χείλη σας.

7. Όταν ορίσετε μια ημερομηνία για να σταματήσετε το κάπνισμα, γρήγορα εξελίσσεται σε μια δύσκολη προσέγγιση του μήνα κατά τον οποίο μπορεί να αρχίσετε να σκέφτεστε να σβήσετε.

8. Το σύμφωνο που κάνατε με έναν φίλο για να κλείσετε μαζί σημαίνει ότι πρέπει να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία ninja οποτεδήποτε θα γλιστρήσετε ένα τσιγάρο

9. .Μετά από την έξοδο, κάθε μέρα αισθάνεται σαν μια πρόταση χωρίς -

11. Ακούσατε ότι η νικοτίνη μπορεί να επιβραδύνει την πρόοδο της νόσου του Αλτσχάιμερ και εσείς εξορθολογίζετε ότι είναι στην πραγματικότητα

καλύτερο για την υγεία σας να καπνίζετε. > 12. Ένας από τους λόγους για τους οποίους ξεκινήσατε το κάπνισμα ήταν να εντυπωσιάσετε μερικά δροσερά μεγάλα παιδιά, το χειρότερο είναι ότι πιθανότατα δούλεψε 13. Ένας άλλος λόγος που ξεκινήσατε είναι ότι εσείς η μητέρα πάντα σου είπε να μην το κάνεις. Ναι, μαμά, αυτό είναι λάθος!

14. Όταν ο τύπος στη δουλειά σας υποδηλώνει ότι γράφετε τα συναισθήματά σας κάθε φορά που θέλετε ένα τσιγάρο, όλα αυτά που βγαίνουν σε χαρτί είναι: "Αυτός ο τύπος με τρελαίνει."

15. Όταν προσπαθείτε να αντικαταστήσετε τα τσιγάρα με κόμμι ή γλειφιτζούρι, συνειδητοποιείτε ότι ξαφνικά είστε ο περίεργος με το γλειφιτζούρι.

16. Το άγχος σας κάνει να θέλετε να καπνίσετε. Το αίσθημα κόπωσης σας κάνει να θέλετε να καπνίσετε. Το να ακούτε ότι θα βρέξει μέσα σε δύο εβδομάδες σας κάνει να θέλετε να καπνίσετε.

17. Φοράτε τόσα πολλά μπαλώματα νικοτίνης που έχετε αρχίσει να μοιάζει με μούμια.

18. Όταν ο γιατρός σας σας πει ότι θα πρέπει να σταματήσετε, αρχίζετε να πιστεύετε ότι πρέπει πραγματικά να βρείτε έναν άλλο γιατρό.

19. Το κόμμι νικοτίνης είναι ακριβώς όπως το κανονικό τσίχλα, εκτός από το ότι έρχεται με παρενέργειες όπως ζάλη και ναυτία.

20. Μπορείτε να υπολογίσετε πόσα χρήματα εξοικονομείτε με το κλείσιμο, ξανά και ξανά.

21. Ενώ σπρώχνετε ένα φυλλάδιο για το πώς να σταματήσετε το κάπνισμα, αρχίζετε να φανταζεστε για το κάπνισμα του φυλλαδίου.

22. Ξεκινάτε να κάνετε τζόκινγκ για να κρατήσετε τον εαυτό σας μακριά από το κάπνισμα, αλλά σύντομα θα ανακαλύψετε ότι μπορείτε να τρέχετε και να καπνίζετε ταυτόχρονα.

23. Τι κάνουν οι μη καπνιστές μετά από έναν υπνάκο;Μετά από ηλεκτρική σκούπα; Μετά από κάτι;

24. Ξέρεις τι είναι ευχάριστο μετά από μια καλή σκληρή προπόνηση; Μην πείτε τσιγάρο. Μην πείτε τσιγάρο.

25. Δηλώνετε ανοιχτά στους φίλους σας ότι πρόκειται να σταματήσετε. Τότε προσπαθείτε να τους πείσετε ότι πρέπει να το είχαν ονειρευτεί όταν σας καπνίζουν μια εβδομάδα αργότερα.

26. Αντί να φωτίζετε ένα τσιγάρο, ανάβετε ένα κερί ή κάποιο θυμίαμα. Τώρα μοιάζει να ζείτε σε ένα ρομαντικό μυθιστόρημα.

27. Έχετε δοκιμάσει την ύπνωση για να σταματήσετε. Ακόμα και καπνίζετε, αλλά και τώρα παίζετε σαν πάπια όποτε κάποιος λέει "κουμπί".

28. Οι φίλοι σας έχουν βρει ότι κοιτάζετε μακρυά από τα χρησιμοποιημένα τσιγάρων στο έδαφος

29. Έχετε διαβάσει ολόκληρη αυτή τη λίστα και πραγματικά αισθάνεστε ότι αξίζετε ένα τσιγάρο ως ανταμοιβή για την αφοσίωσή σας.