Συμπληρώνοντας με το φόρμουλα: Βασικά τρόφιμα

Έχετε ακούσει πιθανώς τη φράση "το στήθος είναι καλύτερο" που ρίχτηκε γύρω στις ειδήσεις ή στον δικό σας κύκλο μαμά.

Η αλήθεια είναι ότι αυτό που δουλεύει μερικές γυναίκες δεν είναι απαραίτητα αυτό που θα δουλέψει για όλες τις μητέρες. Μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας που θέλει ή χρειάζεται να συμπληρώσει το θηλασμό με τη φόρμουλα.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Εδώ είναι πέντε λόγοι για τους οποίους οι μητέρες επιλέγουν τη συμπλήρωση, μερικά βασικά για τη φόρμουλα και μερικές συμβουλές για να γίνουν εργασίες συνδυασμού.

Λόγοι για να προσπαθήσετε να συμπληρώσετε το θηλασμό

Η συμπλήρωση του θηλασμού με τη φόρμουλα ονομάζεται επίσης συνδυασμένη σίτιση, μικτή σίτιση ή συμπληρωματική διατροφή.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες μπορούν να επιλέξουν να τροφοδοτήσουν τα μωρά τους με αυτό τον τρόπο.

Διαφήμιση

1. Σοβαρή ασθένεια στη μητέρα ή στο μωρό

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός δεν πάνε πάντοτε σύμφωνα με το σχέδιο. Το σενάριο σχολικών βιβλίων μπορεί να μην είναι πραγματικότητα.

Μετά την παράδοση, μπορεί να είστε πολύ άρρωστος ή να έχετε ένα μωρό που χρειάζεται ειδική ιατρική φροντίδα. Όποια και αν είναι η περίπτωση, το μωρό σας μπορεί να χρειαστεί να φάει τον τύπο για κάποιο χρονικό διάστημα. Εάν επιθυμείτε να συνεχίσετε τον θηλασμό, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αντλήσετε γάλα για να προσφέρετε στο βρέφος σας κάποια ή όλες τις ζωοτροφές.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Πολλά φάρμακα επίσης δεν είναι ασφαλή για το θηλασμό. Εάν είστε σε ένα που δεν είναι, μπορείτε να προσφέρετε τρόφιμα φόρμουλα διατηρώντας παράλληλα την παροχή γάλακτος σας μέσω της άντλησης.

2. Το μωρό δεν κερδίζει βάρος

Τα μωρά παρακολουθούνται στενά κατά το πρώτο έτος ανάπτυξης και ανάπτυξης. Αν και οι χάρτες που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να αξιολογήσουν τους ρυθμούς ανάπτυξης λαμβάνονται μόνο από δείγμα βρεφών, μπορεί να διαπιστώσετε ότι το μωρό σας δεν κερδίζει αρκετό βάρος. Αυτό δεν είναι πάντα ένας λόγος ανησυχίας.

Εάν το μωρό σας πέσει σημαντικά από τη δική του καμπύλη ανάπτυξης, κάποιοι παιδίατροι θα συστήσουν συμπληρώματα για επιπλέον διατροφή και θερμίδες.

3. Αρχική αποτυχία της γαλουχίας

Δεν παράγεται αρκετό γάλα για το μωρό; Οι φίλοι και η οικογένεια μπορούν να δοκιμάσουν προτάσεις για να βελτιώσουν την προσφορά σας. Ωστόσο, μπορεί να μην είστε σε θέση να παράγετε αρκετά εάν είχατε μια προηγούμενη χειρουργική επέμβαση μαστού, αντιμετωπίσετε ορμονικά προβλήματα ή ανωμαλίες του θυρεοειδούς.

Ορισμένες γυναίκες έχουν επίσης μια κατάσταση που ονομάζεται υποπλασία ή ανεπαρκής αδενικός ιστός, που σημαίνει ότι το στήθος τους δεν έχει αρκετούς αδένες υπεύθυνους για την παραγωγή αρκετού γάλακτος.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αυτή την κατάσταση, μιλήστε με το γιατρό σας.

4. Διαχωρισμός από το μωρό

Οι μητέρες που εργάζονται έξω από το σπίτι αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις με την ιδέα του αποκλειστικού θηλασμού. Μπορεί να μην έχετε ένα πρόγραμμα που να κάνει το γάλα άντλησης εύκολο, ή ίσως απλά να μην θέλετε να αντλήσετε στην εργασία.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορείτε να επιλέξετε να νοσηλευτείτε το παιδί σας όταν είστε μαζί (όχι στη δουλειά) και να συμπληρώσετε τον τύπο όταν είστε χωρισμένοι.

Διαφήμιση

Με το πέρασμα του χρόνου, μερικές μητέρες μπορεί ακόμη και να προσπαθήσουν να έχουν τα μωρά τους "αντίστροφο κύκλο", που σημαίνει ότι νοσηλεύονται πιο συχνά στο χρόνο που η μητέρα και το μωρό είναι μαζί. Με αυτόν τον τρόπο χρειάζονται συνολικά λιγότερες συμπληρωμένες τροφές.

5. Τα πολλαπλάσια υψηλότερης τάξης

Μπορεί να έχετε δίδυμα, τριάδες ή άλλα πολλαπλάσια υψηλότερης τάξης. Η σίτιση περισσότερων από ένα πονεμένο στόμα μπορεί να σας διοχετεύσει σωματικά και ψυχικά. Μπορεί επίσης να θέλετε βοήθεια από το σύντροφό σας ή από άλλο φροντιστή.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προσεγγίσετε τη συνδυασμένη σίτιση με πολλαπλάσια. Ορισμένες γυναίκες επιλέγουν να περιστρέφουν τις τροφές.

Σε αυτό το σενάριο, θα θηλάζετε ένα μωρό ενώ το άλλο παίρνει ένα μπουκάλι. Στη συνέχεια, στην επόμενη τροφή, προσφέρετε το μπουκάλι στο μωρό που μόλις θηλάζατε και νοσηλευτείτε το μωρό που είχε τελευταίο τύπο.

Τα βασικά της φόρμουλας

Εάν έχετε επισκεφτεί το διάδρομο μωρού στο τοπικό σας κατάστημα παντοπωλείων, πιθανότατα έχετε δει εκατομμύρια επιλογές φόρμουλας.

Διαφήμιση

Ο τύπος έρχεται σε τρεις βασικές μορφές, όπως:

• σκόνες που αναμιγνύονται με νερό
• συμπυκνώματα που αραιώνονται στο νερό
• έτοιμα για χρήση παρασκευάσματα που μπορούν να σερβιριστούν απευθείας στο μωρό <999 > Τα πραγματικά συστατικά διαφέρουν από τον τύπο στον τύπο. Θα βρείτε τα παρακάτω.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Αγελαδινό γάλα: Προσθέτει συνήθως σίδηρο, το οποίο συνιστάται στις περισσότερες περιπτώσεις για βρέφη.

• Σκευάσματα με βάση τη σόγια: Αυτά είναι επίσης ενισχυμένα με σίδηρο. Παρέχουν μια καλή επιλογή για τα μωρά που είναι αλλεργικά στη λακτόζη ή για τους γονείς που δεν θέλουν να τρώνε ζωικά προϊόντα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλά μωρά που είναι αλλεργικά στο αγελαδινό γάλα είναι επίσης αλλεργικά σε σκευάσματα με βάση τη σόγια.
• Υποαλλεργικοί τύποι: Αυτές είναι μερικές από τις πιο εύκολες στην πέψη. Είναι μια καλή επιλογή αν το μωρό είναι αλλεργικό στο γάλα και τη σόγια.
• Υπάρχουν επίσης εξειδικευμένες φόρμουλες για πρόωρα και για βρέφη με χαμηλό βάρος γέννησης.

Με τόσες πολλές επιλογές, η διαδικασία επιλογής του τύπου που θα χρησιμοποιηθεί μπορεί να φανεί τρομακτικό. Προσπαθήστε να ακολουθήσετε τι ανταποκρίνεται στον τρόπο ζωής, τον προϋπολογισμό και τις ανάγκες του μωρού σας. Εάν δεν λειτουργεί, μπορείτε πάντα να δοκιμάσετε κάτι άλλο.

Ο παιδίατρος μπορεί να σας βοηθήσει να καθοδηγήσετε την επιλογή σας λαμβάνοντας υπόψη το συγκεκριμένο ιατρικό ιστορικό του παιδιού σας.

Πώς να κάνετε τα συμπληρώματα για το μωρό σας

Η συμπλήρωση του θηλασμού με τη συνταγή έρχεται με τις δικές του προκλήσεις. Είναι μια λεπτή ισορροπία για να τροφοδοτείτε το μωρό σας χωρίς να μειώσετε ή να παρεμποδίσετε τη γαλουχία και τη σχέση θηλασμού.

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε οποιαδήποτε συμπλήρωση με τη φόρμουλα, αφού το μωρό «ανθίζει» στο μητρικό γάλα της μητέρας του.

Με άλλα λόγια: Προσπαθήστε να αποφύγετε συχνή συμπλήρωση στις πρώτες μέρες, αν μπορείτε. Εάν είναι δυνατόν, δοκιμάστε αποκλειστικά τον θηλασμό για τουλάχιστον τις τρεις έως τέσσερις εβδομάδες πριν από την προσφορά της φόρμουλας.

Από εκεί, το μωρό σας μπορεί να μην θέλει να πάρει ένα μπουκάλι από σας. Πολλά μωρά κάνουν καλύτερα εάν λαμβάνουν συμπληρωματικές τροφές από άλλο φροντιστή.

Εάν αντιμετωπίζετε σημαντικές δυσκολίες να πάρετε το μικρό σας για να πιείτε τύπο από ένα μπουκάλι, δοκιμάστε να αλλάξετε το τοπίο.Προσφέροντας φόρμουλα στην ίδια ρύθμιση όπου η μωρό μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή. Το μωρό μπορεί να περιμένει το στήθος.

Όπως συμβαίνει με πολλές καταστάσεις, μερικά μωρά πιθανότατα θα κάνουν καλύτερα με τη μετάβαση από το μπουκάλι στο στήθος από άλλα. Προσπαθήστε να είστε συνεπείς με τη νέα σας ρουτίνα. Ζητήστε βοήθεια όταν το χρειάζεστε.

Επόμενα βήματα

Ενώ μπορεί να έχετε ακούσει ότι "ο μαστός είναι καλύτερο", υπάρχει μια νέα φράση που κάνει τους γύρους αυτές τις μέρες. Δηλώνει ότι "η τροφή είναι καλύτερη. "

Ως γονέας, κάνετε το καλύτερο που μπορείτε για το μωρό σας. Εάν η συμπλήρωση είναι κάτι που αισθάνεστε ότι θα λειτουργήσει για την κατάσταση ή τον τρόπο ζωής σας, κάντε την έρευνά σας και δοκιμάστε το. Ο γιατρός σας και ένας σύμβουλος γαλακτοπαραγωγής μπορούν να σας βοηθήσουν σε οποιαδήποτε θέματα αντιμετωπίζετε κατά τη διάρκεια της πορείας σας. Κάντε μια συνάντηση σήμερα για να συζητήσετε τα σχέδιά σας.

Τα οφέλη του θηλασμού ενός βρέφους έχουν σαφώς καθοριστεί από την ιατρική κοινότητα. Αλλά υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες ο θηλασμός και μόνο δεν είναι σαφώς η καλύτερη επιλογή για ένα μωρό. Οποιοσδήποτε θηλασμός γενικά θεωρείται καλύτερο από το μη θηλασμό, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η συμπλήρωση μιας δίαιτας που θηλάζει με τη φόρμουλα είναι απόλυτα ασφαλής και σε πολλές περιπτώσεις είναι το καλύτερο σχέδιο τόσο για το βρέφος όσο και για τη μητέρα. - Michael Weber, MD