Διαταραχή του διαβήτη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Ο διαβήτης προκαλεί ακράτεια;

Πολλές φορές, η ύπαρξη μιας προϋπόθεσης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για άλλα θέματα. Αυτό ισχύει για διαβήτη και ακράτεια ή για τυχαία απελευθέρωση ούρων ή κοπράνων. Η ακράτεια μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα μιας υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης (ΟΑΒ), η οποία είναι η ξαφνική επιθυμία για ούρηση.

Μια νορβηγική μελέτη διαπίστωσε ότι η ακράτεια επηρέασε το 39% των γυναικών με διαβήτη και το 26% των γυναικών χωρίς διαβήτη. Μια άλλη επισκόπηση υποδηλώνει ότι ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να επηρεάσει την ακράτεια, αλλά χρειάζεται περισσότερη έρευνα. Γενικά, πολλοί άνθρωποι ασχολούνται με διάφορους τύπους ακράτειας και επίπεδα βαρύτητας. Οι συνήθεις τύποι περιλαμβάνουν:

, την ανεξέλεγκτη διαρροή εξαιτίας της ανάγκης απώλειας

υπερχείλισης, της διαρροής λόγω λειτουργίας πλήρους ουροδόχου κύστης

, νεύρου ή η μυϊκή βλάβη προκαλεί διαρροή

παροδική ακράτεια, μια προσωρινή παρενέργεια από μια κατάσταση ή φαρμακευτική αγωγή

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς ο διαβήτης συμβάλλει στην ακράτεια και τι μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε την κατάσταση.

διαφήμισηΔιαφήμιση

Γιατί

Ποια είναι η σχέση μεταξύ του διαβήτη και της ακράτειας;

Η ακριβής σχέση μεταξύ διαβήτη και ακράτειας είναι άγνωστη. Οι τέσσερις δυνατοί τρόποι με τους οποίους ο διαβήτης μπορεί να συμβάλει στην ακράτεια είναι:

η παχυσαρκία ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη

η νευρική βλάβη επηρεάζει τα νεύρα που ελέγχουν το έντερο και την ουροδόχο κύστη
ένα συμβιβασμένο ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνει τον κίνδυνο για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI), που μπορεί να προκαλέσουν ακράτεια
φάρμακα για το διαβήτη μπορεί να προκαλέσουν διάρροια

Επίσης, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα που εμφανίζονται με τον διαβήτη μπορεί να σας προκαλέσουν τη διψασότητά σας και να ουρήσετε περισσότερο. Η περίσσεια ζάχαρης στο αίμα σας προκαλεί δίψα, η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε συχνότερη ούρηση.

Άλλοι παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο σας είναι:

είναι γυναίκες, καθώς οι γυναίκες έχουν υψηλότερο κίνδυνο ακράτειας από τους άνδρες

τοκετός
μεγαλύτερη ηλικία
άλλες παθήσεις όπως ο καρκίνος του προστάτη ή η σκλήρυνση κατά πλάκας
απόφραξη στο ουροποιητικό σύστημα
λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Διαφήμιση

Πότε θα δείτε γιατρό

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της διάγνωσης;

Μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με την ακράτεια. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν η πάθηση σας σχετίζεται άμεσα με τον διαβήτη ή αν υπάρχει άλλη υποκείμενη αιτία. Είναι επίσης δυνατό να θεραπευθεί η ακράτεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία της υποκείμενης αιτίας μπορεί να θεραπεύσει την ακράτεια.

Πριν επισκεφτείτε το γιατρό σας, ίσως είναι χρήσιμο να αρχίσετε να κρατάτε ένα περιοδικό της ουροδόχου κύστης. Ένα περιοδικό της ουροδόχου κύστης είναι όπου σημειώνετε:

πότε και πόσο συχνά πηγαίνετε στο μπάνιο

όταν συμβαίνει η ακράτεια
πόσο συχνά συμβαίνει
αν υπάρχουν συγκεκριμένοι σκανδαλισμοί όπως γέλιο, βήχας, ή ορισμένα τρόφιμα
Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό, τα συμπτώματά σας και θα διενεργήσει φυσικές εξετάσεις.Μπορούν επίσης να κάνουν μια ανάλυση ούρων για να μετρήσουν το επίπεδο ούρων σας.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Θεραπεία

Πώς να αντιμετωπίσετε ή να διαχειριστείτε την ακράτεια

Η θεραπεία για την ακράτεια εξαρτάται από τον τύπο. Εάν τα φάρμακά σας προκαλούν ακράτεια, ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει διαφορετικές επιλογές θεραπείας ή τρόπους για να το διαχειριστεί. Ή μπορεί να χρειαστείτε αντιβιοτικά αν έχετε UTI. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει έναν διαιτολόγο που μπορεί να σχεδιάσει μια κατάλληλη διατροφή για να ενσωματώσει περισσότερες διαλυτές ίνες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των κινήσεων του εντέρου και στη μείωση της δυσκοιλιότητας.

Η διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα που έχετε θέσει εσείς και ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει. Το καλά ελεγχόμενο σάκχαρο του αίματος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών, όπως νευρική βλάβη, που μπορεί να οδηγήσει σε ακράτεια. Μπορεί επίσης να μειώσει τα συμπτώματα του υψηλού σακχάρου στο αίμα, όπως η υπερβολική δίψα και η υπερβολική ούρηση.

Εάν δεν υπάρχει υποκείμενη αιτία, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι οι αποτελεσματικότεροι τρόποι για την αντιμετώπιση της ακράτειας, ακόμη και αν έχετε διαβήτη.

Αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν:

Θεραπεία

Μέθοδος	Ασκήσεις Kegel
Εστίαση στους μυς που χρησιμοποιείτε για να κρατάτε στα ούρα. Πιέστε τους για 10 δευτερόλεπτα πριν χαλαρώσετε. Θα πρέπει να επιδιώξετε να κάνετε 5 σύνολα αυτών των ασκήσεων την ημέρα. Η βιοανάδραση μπορεί να σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι τα κάνετε σωστά.	Προγραμματισμένα διαλείμματα στο μπάνιο και επανεκπαίδευση της κύστεως
Χρησιμοποιήστε το ημερολόγιο της ουροδόχου κύστης για να σχεδιάσετε τα ταξίδια σας. Μπορείτε επίσης να ανακατασκευάσετε την ουροδόχο κύστη σας για να κρατάτε περισσότερα ούρα, επεκτείνοντας το χρόνο μεταξύ ταξιδιών μερικά λεπτά τη φορά.	Διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
Τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες όπως πίτουρο, φρούτα και λαχανικά για να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα.	Απώλεια βάρους, εάν είστε υπέρβαρος
Διατηρήστε ένα υγιές βάρος για να αποφύγετε να ασκήσετε επιπλέον πίεση στην ουροδόχο κύστη και στο πυελικό σας δάπεδο.	Διπλή αποβολή
Περιμένετε ένα λεπτό αφού ουρήσετε και προσπαθήστε να πάτε ξανά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πλήρη εκκένωση της ουροδόχου κύστης.	Βότανα
Οι σπόροι κολοκύθας, η καψαϊκίνη και το τσάι khoki μπορεί να σας βοηθήσουν.	Φαρμακευτική θεραπεία
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν να χειριστείτε την ακράτεια.	Συσκευές εισαγωγής
Αυτές οι συσκευές μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες να αποφύγουν τη διαρροή και να διαχειριστούν την ακράτεια από το στρες.	Για πιο σοβαρές περιπτώσεις που παρεμβαίνουν στην καθημερινή ζωή ή εάν οι παραπάνω επιλογές δεν λειτουργούν, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει φάρμακο για την ακράτεια που έχει εγκριθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA).

Διαφήμιση

Πρόληψη

Συμβουλές για τη διαχείριση και την πρόληψη

Εκτός από τα παραπάνω βήματα, υπάρχουν και βήματα για τη διατήρηση της υγείας της ουροδόχου κύστης.

Προσπαθήστε να

διαχειριστείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας

διατηρήστε το πυελικό σας δάπεδο ισχυρό (Kegels)
πρόγραμμα διαλείμματα λουτρών
ασκεί τακτικά
Διαβάστε περισσότερα: Αρχική διορθωτικά μέτρα για μια υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη »<999 > Αποφύγετε την

ενανθράκωση ή την καφεΐνη

πίνετε πριν από το κρεβάτι

πικάντικα ή όξινα τρόφιμα που ερεθίζουν το ουροποιητικό σύστημα
πιείτε πολύ λίγο υγρό ταυτόχρονα
ΔιαφήμισηΗ
Outlook

της ακράτειας που σχετίζεται με το διαβήτη;

Η προοπτική της ακράτειας που σχετίζεται με το διαβήτη εξαρτάται από ποιες πτυχές του διαβήτη προκάλεσε αυτή την κατάσταση και αν υπάρχει άλλη υποκείμενη αιτία. Οι ερευνητές συνεχίζουν να εξετάζουν τη σχέση μεταξύ του διαβήτη και της ακράτειας. Μερικοί άνθρωποι έχουν προσωρινή ακράτεια ενώ άλλοι μπορεί να χρειαστεί να μάθουν πώς να διαχειριστούν την κατάστασή τους.