Πώς να είσαι άνθρωπος όταν μιλάς για την αναπηρία και την υγεία

Οι λέξεις μπορούν να βλάψουν

Όλοι το ακούσαμε σαν παιδιά. Όλοι το πιστεύαμε. Ίσως το επαναλάβαμε ως μάντρα μπροστά στα άσχημα λόγια που μας είπαν: "Τα ραβδιά και οι πέτρες μπορεί να σπάσουν τα οστά μου, αλλά τα λόγια δεν θα με βλάψουν ποτέ. "

Είναι μια υπέροχη σκέψη, αλλά δεν είναι αλήθεια. Η καλοσύνη και ο σεβασμός δεν είναι απλώς πράξεις, είναι ένα τεράστιο κομμάτι της γλώσσας. Ακόμη και οι ερευνητές έχουν μάθει ότι τα λόγια μπορούν και κακό.

Πολλοί από μας γνωρίζουν ότι ορισμένες λέξεις - όπως η λέξη R - είναι σκληρές και ακατάλληλες. Αλλά πόσο συχνά οι επιλογές των λέξεων μας επηρεάζουν τους άλλους χωρίς τη γνώση ή ακόμα και τη γνώση τους;

Στην Healthline, κάθε λέξη που αγγίζουμε φιλτράρεται συνειδητά για να αποφύγουμε το περιστέρι ή να βλάψουμε τους ανθρώπους που ζουν με υγειονομικές συνθήκες ή αναπηρίες. Θέλουμε οι άνθρωποι να αποκτήσουν πληροφορίες που τους κάνουν να αισθάνονται ανθρώπινες, όχι λιγότερο από.

Η νοοτροπία αυτή όχι μόνο έχει μεταμορφώσει την προσέγγισή μας στο περιεχόμενο, αλλά μας διδάσκει επίσης πώς να είμαστε καλύτεροι άνθρωποι. Έτσι αποφασίσαμε να μοιραστούμε με τη σύνταξη ενός οδηγού για τις φράσεις που πρέπει να αποφύγουμε, ποιες είναι οι λέξεις που πρέπει να επιλέξουν και τι σημαίνει να προσεγγίσετε την υγεία με μια νοοτροπία «από πρώτο χέρι».

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Εισαγωγή πορνό

"Είσαι έμπνευση. "

Όλοι αγαπούν μια εμπνευσμένη ιστορία και τα κοινωνικά μέσα τους κάνουν απίστευτα εύκολο να μοιραστούν. Αλλά μερικές φορές, εμπνευσμένες ιστορίες και μιμίδια διασχίζουν τη γραμμή σε "πορνογραφική πηγή έμπνευσης". "

Η Stella Young εφευρέθηκε στον όρο" πορνογραφική έμπνευση "για να αναφερθεί στη συνήθεια της αντικειμενοποίησης των ατόμων με αναπηρίες. Στην TED Talk της, στόχευσε ειδικά σε εικόνες που εμφανίζονται ιοί στα κοινωνικά μέσα, όπως αυτές που ίσως έχετε δει από ένα παιδί χωρίς χέρια χρησιμοποιώντας ένα μολύβι στο στόμα της για να τραβήξετε μια φωτογραφία.

Τι "εμπνέετε! "Μπορεί να σημαίνει ότι κάποιος με αναπηρία είναι:" Είναι εμπνευσμένο ότι μπορείτε να βρείτε έναν σύζυγο επειδή η αναπηρία σας υποτίθεται ότι είναι αποτρεπτική. "

Πολύ συχνά, η κοινωνία μειώνει τις προσδοκίες τους για τα άτομα με αναπηρίες. Τα μέσα μαζικής ενημέρωσης απολαμβάνουν να επαινούν τα συνηθισμένα επιτεύγματα επειδή θεωρούνται αδύνατο για τα άτομα με αναπηρίες. (Ouch, έτσι;) Είναι στην πραγματικότητα μια μορφή αντικειμενικότητας όταν γιορτάζουμε άλλους για να βγούμε από το κρεβάτι ή να πηγαίνουμε στο κατάστημα ή ναι, ακόμη και να συμμετέχουμε σε ανταγωνιστικά αθλήματα και στους Ολυμπιακούς Αγώνες "παρά" για μια αναπηρία.

Είναι εξαιρετικό άτομο και αθλητής, αλλά όχι επειδή ζει με αναπηρία. - Nate Morrison, αδελφός του Παραολυμπιακού χρυσού μετάλλια Rachael Morrison

Τι πρέπει να κάνετε;

Σπάστε το μυαλό σας πριν μιλήσετε. Δείτε αν συμμετέχετε σε πορνογραφική πηγή έμπνευσης, αναρωτιέστε αν θα πείτε ακόμα παρόμοια πράγματα σε άτομα χωρίς αναπηρίες.

Για παράδειγμα, φανταστείτε μια φωτογραφία που πηγαίνει γύρω από τα κοινωνικά μέσα μιας όμορφης νύφης που συμβαίνει να έχει σύνδρομο Down. Μπορεί να βρεθείτε να σκέπτεστε ή να σχολιάζετε: "Πόσο εμπνέει! "Αλλά αυτό που μπορεί να σημαίνει κάποιος με αναπηρία είναι:" Είναι έμπνευση ότι ήσαστε σε θέση να βρούμε έναν σύζυγο επειδή η αναπηρία σας υποτίθεται ότι είναι αποτρεπτική. "

Αν δεν βρείτε κάποιον άλλο χωρίς αναπηρίες που να εμπνέει το ίδιο πράγμα, τότε ίσως αντικειμενοποιείτε την αναπηρία.

Λέξεις που πρέπει να αποφύγετε

• Είστε τόσο εμπνευσμένοι για να έρθετε στην εργασία κάθε μέρα! Αν ήμουν σε αναπηρικό καροτσάκι, δεν ξέρω πώς θα έφτανα εδώ.
• Είναι έμπνευση για να δείτε τις φωτογραφίες του γάμου σας. Ήταν τόσο τυχερός που βρήκα τον Τζέικ.
• Έχει έμπνευση για να κερδίσει τόσες πολλές μετάλλια, παρά το γεγονός ότι είναι διπλός ασκούμενος.
• Εξουδετέρωσε την αναπηρία της και έγινε επιτυχής.

Για πολλούς από εμάς, τα άτομα με ειδικές ανάγκες δεν είναι οι καθηγητές μας ή οι γιατροί μας ή οι μανικιούρ μας. Δεν είμαστε πραγματικοί άνθρωποι. Είμαστε εκεί για να εμπνεύσουμε. Και στην πραγματικότητα κάθομαι σε αυτή τη σκηνή σαν να κάνω σε αυτή την αναπηρική πολυθρόνα και ίσως κάπως περιμένεις να σε εμπνεύσω. Σωστά? - Stella Young

Είναι ανθρώπινο να είσαι εμπνευσμένο και είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσεις άλλους για τα επιτεύγματά τους. Οι ιστορίες περί υπερνίκησης μπορούν να μας βοηθήσουν να κερδίσουμε το κίνητρο για να ξεπεράσουμε τις δικές μας προκλήσεις. Αλλά μερικοί ακτιβιστές προειδοποιούν ότι αυτό μπορεί να διασχίσει τη γραμμή σε αντικειμενοποίηση πολύ εύκολα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι καλύτερα να ακούτε απευθείας από τους ίδιους τους ανθρώπους - και με και χωρίς αναπηρίες - για αυτό που έχουν ξεπεραστεί.

Τι να πω, αντίθετα

• Θα ήθελα να ακούσω αυτό που είστε πιο περήφανος.
• Τι όμορφο γάμο. Εσείς και ο Τζέικ κάνετε ένα υπέροχο ζευγάρι.
• Είναι πηγή έμπνευσης για μένα πόσο καιρό εκπαιδεύτηκε και πόσο σκληρά δούλευε για να γίνει ένας καλός δρομέας και αθλητής.
• Είναι επιτυχής.

Διαφήμιση

Ποιος υποφέρει;

"Υποφέρει από διαβήτη. "

Υπάρχει πολύς πόνος σε αυτόν τον κόσμο, αλλά ποιος πάσχει (και από τι) δεν είναι η έκκλησή μας να κάνουμε.

Αυτή είναι μια περίπτωση όπου η επιλογή λέξεων μπορεί επίσης να επηρεάσει τη συνολική προοπτική. Γι 'αυτό στην Healthline, αναλαμβάνουμε την ευθύνη να είμαστε πολύ σοβαροί. (Πραγματικά, είναι μια από τις αξίες της εταιρείας μας.)

Φανταστείτε ότι έχετε πρόσφατα διαγνωστεί με διαβήτη. Μπορείτε να πλοηγηθείτε σε έναν ιστότοπο υγείας και να δείτε:

Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη λαμβάνουν συνήθως αυτό το φάρμακο.

Οι πάσχοντες από διαβήτη μπορεί να διαπιστώσουν ότι αυτή η θεραπεία διευκολύνει τα συμπτώματα εξουθένωσης.

Αν νομίζετε ότι πάσχετε από διαβήτη, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας.

Αυτός ο τύπος γλώσσας πιθανόν να μην σας κάνει να αισθάνεστε πολύ ωραία για τον εαυτό σας, την αυτονομία σας ή την προοπτική σας. Επιπλέον, μπορεί να μην αντικατοπτρίζει την πραγματική σας εμπειρία.

Τι πρέπει να κάνεις;

Στην Healthline, επιλέγουμε πιο ουδέτερες λέξεις όπως "ζει με" και "έχει" όταν περιγράφει ανθρώπους με συνθήκες. Δεν μπορούμε να πούμε σε κανέναν πώς αισθάνονται (πάσχουν) ή ποιοι είναι (ένας πάσχων). Το πώς μια κατάσταση επηρεάζει ένα άτομο δεν είναι αντιπροσωπευτική της εμπειρίας όλων.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε ή δεν πρέπει να αναγνωρίσουμε την κατάσταση που έχετε.

Λέξεις που πρέπει να αποφύγετε

• Είναι πάσχων από τον ιό HIV.
• Ο φίλος μου πάσχει από εγκεφαλική παράλυση.
• Υποφέρει από μια σπάνια ασθένεια.

Όχι κάθε άτομο με αναπηρία υποφέρει, είναι θύμα ή έχει πληγεί. - Καθώς και δημοσιεύουμε περιεχόμενο από ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων που ζουν με διαφορετικές συνθήκες, θα δείτε πράγματι τη λέξη "ταλαιπωρία" όταν κάποιος από τους συγγραφείς μας ταυτίζεται με αυτό. Όταν μοιράζεστε την προσωπική σας εμπειρία, γνωρίζετε τις καλύτερες λέξεις για να την περιγράψετε.

Τι πρέπει να πει αντίθετα

Έχει HIV.

• Ο φίλος μου έχει εγκεφαλική παράλυση.
• Ζει με μια σπάνια ασθένεια.
• ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Είναι ασθενείς;

"Ως ασθενής με καρκίνο, είσαι ναυτία όλη την ώρα; "

Όταν ακούτε τη λέξη" ασθενής ", τι σκέφτεστε; Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται νοσοκομειακά κρεβάτια, ασθένειες, φάρμακα και βελόνες. Και για πολλούς ανθρώπους που ζουν με χρόνια ασθένεια, η διαχείριση της κατάστασης είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής τους. Αλλά δεν είναι το μόνο μέρος.

Λόγοι αποφυγής

Οι ασθενείς με διαβήτη συχνά ελέγχουν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα πολλές φορές την ημέρα.

• Οι ασθενείς με σπάνια νόσο μπορεί να πρέπει να εκπαιδεύσουν τους φίλους και την οικογένειά τους για την κατάστασή τους.
• Πες μου πώς είναι να είσαι καρκινοπαθής.
• Όταν κάποιος μου αναφέρεται ως "ασθενής", ξεχνώ αμέσως όλους τους θριάμβους μου. Νιώθω σαν να γίνω όλα τα αρνητικά στερεότυπα που περιβάλλουν αυτή τη λέξη. Tahnie Woodward, που ζει με κυστίνωση για περισσότερα από 30 χρόνια

Τι πρέπει να κάνετε;

Να θυμάστε ότι όταν ο φίλος ή ο αγαπημένος σας πηγαίνει σε κλινική ή νοσοκομείο, θεωρούνται όντως ασθενής. Είναι ασθενής του γιατρού ή της ομάδας φροντίδας ή του νοσοκομείου. Οι γιατροί έχουν ασθενείς.

Αλλά οι άνθρωποι έχουν φίλους και οικογένεια, χόμπι και ενδιαφέροντα. Ο φίλος σας με καρκίνο είναι πολύπλευρος και όμορφος και πιθανότατα έχει μια ζωή μακριά από το νοσοκομείο. Χρειάζονται να δεις την ανθρωπιά τους. Δεν χρειάζονται να τα μειώσετε σε έναν ασθενή 24/7.

Τι να πείτε αντί

Μερικοί άνθρωποι με διαβήτη ελέγχουν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα πολλές φορές την ημέρα.

• Όσοι ζουν με μια σπάνια ασθένεια ίσως πρέπει να εκπαιδεύσουν τους φίλους και την οικογένειά τους για την κατάστασή τους.
• Πες μου τι περνάς. Είμαι εδώ για να ακούσω. Και ξέρω ότι αγαπάς τη ζωντανή μουσική, γι 'αυτό πήραμε εισιτήρια για να δούμε μια νέα μπάντα για την οποία άκουσα.
• Διαφήμιση

Οι άνθρωποι πρώτοι εναντίον ταυτότητας πρώτα

Τι γίνεται με τους ανθρώπους που προτιμούν την πρώτη γλώσσα ταυτότητας;

Υπήρξε πολλή συζήτηση για τους ανθρώπους - πρώτη γλώσσα και ταυτότητα - πρώτη γλώσσα.

Αυστηρά μιλώντας, όταν επιλέγουμε να χρησιμοποιήσουμε την πρώτη γλώσσα, ο άνθρωπος έρχεται πριν από την αναπηρία ή την κατάσταση. Πολλές οργανώσεις υποστηρίζουν την πρώτη ορολογία των ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένου του Εθνικού Κέντρου για την Αναπηρία και τη Δημοσιογραφία, το οποίο συχνά αναφέρονται σε δικούς μας συντάκτες αντιγράφων της Healthline. Ομοσπονδιακές και κρατικές κυβερνητικές υπηρεσίες έχουν επίσης βγει υπέρ της πρώτης γλώσσας των ανθρώπων.

Από την άλλη πλευρά, το κίνημα ταυτότητας-πρώτος κερδίζει δύναμη και είναι ακόμη και ο κανόνας σε ορισμένες χώρες, όπως το Ηνωμένο Βασίλειο. Μερικοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι όπως ακριβώς κάνατε να καλέσετε τον φίλο σας Mike έναν surfer και όχι ένα "άτομο που κάνει surfing", χρησιμοποιώντας την πρώτη γλώσσα ταυτότητας όταν αναφέρεται σε άτομα με αναπηρίες, έχει μεγαλύτερη σημασία σε ορισμένες περιπτώσεις.

Μερικοί υποστηρίζουν ότι η αναπηρία τους είναι αδιάσπαστη από το ποιοι είναι. Στην κοινότητα του αυτισμού, ειδικότερα, υπάρχει μια αυξανόμενη προτίμηση στην ταυτότητα-πρώτη γλώσσα ως μέρος ενός κινήματος για την ανάκτηση του όρου "αυτιστικό", το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί αρνητικά στο παρελθόν.

Είσαι η αρχή σου. Το κοινωνικό μοντέλο της αναπηρίας Ένα άτομο που κωφών μπορεί να θεωρηθεί ότι έχει ειδικές ανάγκες επειδή η κοινωνία δεν εκτιμά ή εξομαλύνει την εκμάθηση της νοηματικής γλώσσας. Αλλά αν όλοι έμαθαν τη νοηματική γλώσσα, η κώφωση μπορεί να μην είναι πλέον μια αναπηρία. (Αυτό συνέβη και πάλι.)

Και, όπως επισημαίνει η Stella Young, κάποιοι προτιμούν τη φράση «άτομο με αναπηρία» πάνω από το «άτομο με αναπηρίες», διότι η κοινωνία έχει δημιουργήσει κατά κάποιο τρόπο αναπηρίες. Έχει οργανώσει και δημιούργησε υποδομές που αγνοούν τις ανάγκες εκείνων που δεν είναι στην πλειοψηφία τους. Αυτή η έννοια είναι επίσης γνωστή ως το κοινωνικό μοντέλο της αναπηρίας. Σκεφτείτε το ως εξής: Εάν γυρίσετε έναν φακό στα μάτια μου ενώ οδηγώ τη νύχτα, δεν μπορώ να δω γιατί κάτι έχετε κάνει. Ομοίως, αν είμαι σε μια αναπηρική καρέκλα και πρέπει να φτάσω στον τρίτο όροφο, αλλά το κτίριό σου δεν έχει ανελκυστήρα, με έχεις απενεργοποιήσει.

Θα δείτε την Healthline με την πρώτη γλώσσα των ανθρώπων, επειδή αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να αποφύγετε υποθέσεις. Αλλά αν γράψετε ένα άρθρο για εμάς και χρησιμοποιήσετε την πρώτη γλώσσα ταυτότητας, δεν πρόκειται να σας "διορθώσουμε". Είστε η αρχή σε σας.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Οι λέξεις έχουν σημασία

Μπορεί να είναι δύσκολο να βρεις τις λέξεις που πρέπει να χρησιμοποιήσεις όταν μιλάς για αναπηρία, χρόνια ασθένεια ή άλλα θέματα υγείας. Εδώ στο Healthline, δεν πρόκειται για την τήρηση αυστηρών κανόνων - πρόκειται για την εμφάνιση ενσυναίσθησης. Έχουμε συναδέλφους που ζουν με καταστάσεις όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, οι κρογχικές επιληψίες, η επιληψία, το άγχος και πολλά άλλα. Κάνουν καταπληκτική δουλειά και ποτέ δεν βλέπουμε τα επιτεύγματά τους μέσα από το φακό του "παρά. "Και για πολλούς από αυτούς, η κατάστασή τους δεν καθορίζει ποιοι είναι ή τι κάνουν.

Την επόμενη φορά που θα αρχίσετε να επαινείτε έναν συνάδελφο για την προσγείωση ενός τεράστιου πελάτη για την εταιρεία "παρά το γεγονός ότι περιορίζεται σε μια αναπηρική πολυθρόνα," θυμηθείτε ότι είναι φοβερό γιατί κέρδισε τον πελάτη, περίοδο. Και οι πιθανότητες είναι ότι η αναπηρική πολυθρόνα στην οποία δεν βρίσκεται, δεν την περιορίζει, σε αντίθεση με τα τείχη του κουτιού που την έχει φέρει η κοινωνία - για την οποία μπορείτε να κάνετε κάτι.

Τα λόγια σας είναι ένα ισχυρό εργαλείο για να ανεβάσετε τους ανθρώπους γύρω σας. Μπορεί να χρειαστούν πρακτικές και σφάλματα προτού τα τείχη καταστραφούν, αλλά η προσαρμογή των λέξεων σας είναι μια καλή αρχή για να καταστήσετε τη δεύτερη φύση ενσυναίσθηση - και αυτό, πραγματικά, είναι μέρος αυτού που σημαίνει να είσαι άνθρωπος.

Καλώς ήλθατε στο "Πώς να είσαι άνθρωπος", μια σειρά σχετικά με την ενσυναίσθηση και πώς να βάλεις τους ανθρώπους πρώτα.Οι διαφορές δεν θα πρέπει να είναι πατερίτσες, ανεξάρτητα από το τι κουτί η κοινωνία έχει στρέψει για εμάς.

Ελάτε να μάθετε για τη δύναμη των λέξεων και να γιορτάζετε τις εμπειρίες των ανθρώπων, ανεξάρτητα από την ηλικία, την εθνικότητα, το φύλο ή την κατάσταση της ύπαρξής τους. Ας ανυψώσουμε τους συνανθρώπους μας με σεβασμό.