Πώς να ξεκολλήσετε τα αυτιά σας

Τι προκαλεί ένα φραγμένο αυτί;

Ακριβώς όπως οι άνθρωποι έχουν συχνά βουλωμένες μύτες, μπορούν επίσης να έχουν και ξεθωριασμένα αυτιά για διάφορους λόγους. Τα φουσκωμένα αυτιά μπορεί να εμφανιστούν λόγω:

πάρα πολύ κνησμός στο Eustachian σωλήνα
νερό στο αυτί σας
αλλαγή υψομέτρου (μπορεί να έχετε παρατηρήσει προβλήματα όταν πετάτε)
λοιμώξεις
μολύνσεις μέσου ωτός
αλλεργίες

Τα παιδιά και οι ενήλικες παίρνουν τα ουδέτερα αυτιά. Τα παιδιά μπορεί να τους πάρουν λίγο περισσότερο, ειδικά όταν έχουν κρυολογήματα.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Συμβουλές

Τρόποι αντιμετώπισης φραγμένων αυτιών

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος των φραγμένων αυτιών. Ορισμένοι συμπεριλαμβάνουν φάρμακα, αλλά άλλοι που μπορείτε να κάνετε με πράγματα που πιθανόν έχετε ήδη στο σπίτι. Σε ορισμένες συγκεκριμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να ελέγξετε με έναν γιατρό σχετικά με τη λήψη συνταγής.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την αποδέσμευση των αυτιών σας. Πολλές από αυτές τις μεθόδους μαλακώνουν το κηλίδα και απλά το αφήνουν να εξαντληθεί.

Ελιγμός Valsalva

Ο ελιγμός του Valsalva είναι περισσότερο γνωστός ως "σκάψιμο των αυτιών σας. "Ένας εύκολος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να συνδέσετε τη μύτη σας και στη συνέχεια να φυσήξετε κρατώντας τα χείλη κλειστά (θα σας φουσκώσει τα μάγουλά σας). Είναι σημαντικό να μην φυσάτε τη μύτη σας πολύ σκληρά, κάτι που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με το τύμπανο σας.

Ορυκτέλαιο

Προσπαθήστε να ρίχνετε λάδι από ορυκτά, ελαιόλαδα ή βρεφικά στο βουλωμένο αυτί σας. Ζεστάνετε δύο με τρεις κουταλιές λάδι της επιλογής σας, αλλά προσέξτε να μην το κάνει πολύ ζεστό. Ελέγξτε το στο χέρι ή στον καρπό για να βεβαιωθείτε ότι είναι μια ασφαλής θερμοκρασία και δεν ερεθίζει το δέρμα σας. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα σταγονόμετρο για να βάλετε μία έως δύο σταγόνες στο αυτί σας. Κρατήστε την κεφαλή σας κλίση για 10 έως 15 δευτερόλεπτα. Κάνετε αυτό μερικές φορές ημερησίως για έως και πέντε ημέρες έως ότου το μπλοκάρισμα φαίνεται να είναι καλύτερο.

Υπεροξείδιο του υδρογόνου ή υπεροξείδιο του καρβαμιδίου

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου ή το οξείδιο του υπεροξειδίου του καρβαμιδίου μπορούν επίσης να στάξουν στο αυτί σας. Συνδυάστε πρώτα το υπεροξείδιο με ζεστό νερό σε ένα μπολ. Στη συνέχεια, ακολουθήστε τα βήματα για να το εφαρμόσετε όπως θα κάνατε για το λάδι παραπάνω. Πιθανότατα θα συναντήσετε κάποια διόγκωση - ας το κάνετε αυτό και κρατήστε το κεφάλι σας υπό γωνία μέχρι να σταματήσει.

Οφθαλμικές σταγόνες

Μπορείτε να παραλάβετε τις σταγόνες για το αυτί στο τοπικό φαρμακείο σας. Χρησιμοποιήστε τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία.

Ρινικό σπρέι ή από του στόματος αποσυμφορητικά

Τα ρινικά σπρέι και τα από του στόματος αποσυμφορητικά μπορούν να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα όταν πετούν. Είναι συχνά πιο αποτελεσματικές ως προληπτική θεραπεία. Αυτά είναι διαθέσιμα μέσω του μετρητή.

Άρδευση στο αυτί

Το πότισμα στο αυτί σας μπορεί να βοηθήσει αφού έχετε κάνει κάποια πρόοδο με το μπλοκάρισμα. Μπορεί να γίνει στο σπίτι. Όταν το κηρήθρα μαλακώνει, η άρδευση μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπλύνετε. Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε σχετικά με την άρδευση των αυτιών.

Θερμή συμπίεση ή ατμός

Δοκιμάστε να τοποθετήσετε μια ζεστή συμπίεση στο αυτί σας ή δοκιμάστε να πάρετε ένα ζεστό ντους.Ένα ντους μπορεί να βοηθήσει να πάρει ατμό στο κανάλι του αυτιού σας. Απλά φροντίστε να μείνετε για τουλάχιστον 5 έως 10 λεπτά.

Διαφήμιση

Να είστε προσεκτικοί

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το αυτί είναι ένα εξαιρετικά ευαίσθητο μέρος του σώματος. Οι περισσότεροι επαγγελματίες του αυτιού, της μύτης και του λαιμού δεν καθοδηγούν συνήθως τους ασθενείς να καθαρίζουν τα αυτιά τους τακτικά.

Εάν το κάνετε, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και να χρησιμοποιείτε μια ελαφριά αφή. Το να κολλάτε ένα βαμβάκι και να το στροβιλίζετε κάθε βράδυ μπορεί να φανεί σαν ένας καλός τρόπος για να θεραπεύσετε ή να αποτρέψετε την συσσώρευση του κεριού, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε αυτό το λεπτό μέρος του σώματος. Όταν καθαρίζετε το αυτί σας, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ελαφρύ άγγιγμα. Όταν πλένετε το αυτί, απλά χρησιμοποιήστε ένα ζεστό, υγρό πανί στο εξωτερικό τμήμα.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Πότε για να δει κάποιος γιατρό

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης των προβλημάτων των φραγμένων αυτιών στο σπίτι, αλλά μερικές φορές βλέπουμε ιατρό να συμβάλει στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης, ή τουλάχιστον πιο αποτελεσματικά το ξεκίνημα. Για παράδειγμα, τόσο οι λοιμώξεις των κόλπων όσο και οι λοιμώξεις του μέσου ωτός επωφελούνται σε μεγάλο βαθμό από μια συνταγή. Όταν σκεφτόμαστε αν θα δούμε ή όχι έναν γιατρό, εξετάστε τα άλλα συμπτώματά σας.

Εάν έχετε κάποιο από τα παρακάτω, επικοινωνήστε με τον ιατρό:

απώλεια ακοής
ζάλη
πόνος αυτιών
ήχος

είναι σοβαρά λάθος. Μπορούν απλώς να κατευθύνουν το γιατρό σας σε μια συγκεκριμένη πορεία δράσης.

Διαφήμιση

Takeaway

Η κατώτατη γραμμή

Τα καλά νέα είναι ότι ένα φραγμένο αυτί, αν και άβολο, είναι συνήθως αρκετά εύκολο να το χειριστείτε μόνοι σας. Κάποιες περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν κάποια ιατρική παρέμβαση.

Ένα φραγμένο αυτί μπορεί να αποσπάσει και να ενοχλείται, οπότε θέλει να φύγει όσο πιο γρήγορα γίνεται, είναι κατανοητό. Ο χρόνος που χρειάζεται για να πάει μακριά μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το ποια είναι η βασική αιτία και πόσο γρήγορα αποφασίσετε να το μεταχειριστείτε.

Τα αυτιά που είναι φραγμένα από το νερό ή την πίεση του αέρα μπορεί να επιλυθούν γρήγορα. Οι μολύνσεις και η συσσώρευση κερατοειδών μπορεί να διαρκέσει έως και μια εβδομάδα για να ξεκαθαρίσει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά με μια λοίμωξη των κόλπων που έχετε έναν σκληρό χρόνο κούνημα, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από μια εβδομάδα. Η αποτελεσματική θεραπεία θα συμβάλει στην επιτάχυνση του χρόνου αποκατάστασης.