7 αναρριχητικές επαφές Οι καθηγητές κάνουν κάθε μέρα

Οι φακοί επαφής μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την όραση, κάτι που είναι εξαιρετικό. Ωστόσο, οι χρήστες που τις έρχονται σε επαφή συχνά χρησιμοποιούν ακατάλληλα. Οι επαφές είναι ως επί το πλείστον ασφαλείς, αλλά αν κάνετε λάθη στον τρόπο καθαρισμού και φθοράς τους, θα μπορούσατε να θέσετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο για ορισμένες επιπλοκές:

• Μολύνσεις ματιών: Οι μολύνσεις στα μάτια σας μπορεί να είναι σοβαρές. Από το 2006, έχουν εκδηλωθεί τρία κρούσματα μολύνσεων οφθαλμικών και μυκητιασικών οφθαλμών που ήταν αρκετά σοβαρές για να προκαλέσουν τύφλωση.
• Αλλεργίες: Τα αλλεργιογόνα μπορούν να παγιδευτούν πίσω από τους φακούς σας, προκαλώντας αντίδραση.
• Γρατζουνιές: Η βρωμιά και τα υπολείμματα στους φακούς επαφής μπορεί να προκαλέσουν γρατζουνιές στον κερατοειδή.
• Ξηρά μάτια: Το χρόνιο ξηρό μάτι, μια δυνητικά σοβαρή και άβολη κατάσταση, μπορεί να ενεργοποιηθεί ή να επιδεινωθεί λόγω ακατάλληλης χρήσης φακών επαφής.
• Giant papillary conjunctivitis: Αυτή η κατάσταση, στην οποία η φλεγμονή οδηγεί σε δυσάρεστες προσκρούσεις κάτω από τα βλέφαρά σας, προκαλείται συχνά από φακούς επαφής.

Για να χρησιμοποιήσετε την καλύτερη όραση με ασφάλεια, ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα συνηθισμένα λάθη που μπορείτε να αποφύγετε να κάνετε με τις επαφές σας:

1. Μην πάρετε μια εξέταση ματιών κάθε χρόνο

Το όραμά σας φαίνεται να είναι περίπου το ίδιο, και δεν έχετε κανένα αξιοσημείωτο πρόβλημα με τα μάτια σας, έτσι παραλείψατε το ραντεβού φέτος, έτσι; Πολλοί από εμάς είναι ένοχοι γι 'αυτό.

Αλλά αν φορέσετε επαφές, θα πρέπει να πάρετε έναν έλεγχο ματιών κάθε χρόνο. Φορώντας φακούς επαφής αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης από τα μάτια και άλλων επιπλοκών ακόμα και αν προσπαθήσετε να κάνετε τα πάντα σωστά, έτσι ώστε το ετήσιο ραντεβού είναι σημαντικό.

Είναι επίσης σημαντικό να είστε σίγουροι ότι δεν χρειάζεστε μια νέα συνταγή. Οι αλλαγές στο όραμά σας μπορεί να είναι αρκετά αργές ώστε να μην παρατηρήσετε ότι επιδεινώνεται. Η ετήσια εξέταση οφθαλμού περιλαμβάνει επίσης μια εξέταση για γλαύκωμα και μια συνολική αξιολόγηση της υγείας των ματιών.

2. Μην καθαρίζετε σωστά τους φακούς σας

Το γρήγορο ξέβγαλμα με τη λύση φακών επαφής δεν αρκεί για να καθαρίσετε τους φακούς σας. Αυξάνεστε αυτόματα σε αυξημένο κίνδυνο για μολύνσεις ματιών επειδή φορούμε επαφές. Μπορείτε να μειώσετε αυτόν τον κίνδυνο καθαρίζοντας τους φακούς σας με τον σωστό τρόπο. Αυτό σημαίνει ότι τρίβετε κάθε φακό με το διάλυμα καθαρισμού, ακόμα και αν έχει επισημανθεί ως "χωρίς τρίψιμο". "Πάντα ξεπλύνετε τους φακούς σας με την αγορά που αγοράσατε. Το σπιτικό αλατούχο διάλυμα και το νερό της βρύσης μπορεί να περιέχουν μολυσματικούς παράγοντες, αλλά το συσκευασμένο διάλυμα είναι αποστειρωμένο. Μην χρησιμοποιείτε ούτε σάλιο - είναι γεμάτο με βακτήρια.

3. Χειρισμός των φακών σας με βρώμικα χέρια

Μπορείτε να κάνετε όλα τα απαραίτητα βήματα για να πλύνετε τους φακούς σας σύμφωνα με τις οδηγίες. Αλλά αν το κάνετε χωρίς να πλύνετε τα χέρια σας, τίποτα δεν έχει σημασία.Θα μπορούσατε να εισάγετε βακτήρια, ιούς, μύκητες ή αμοιβικά παράσιτα στις επαφές σας, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης μολύνσεων ματιών αργότερα. Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό και στη συνέχεια τα στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα πριν χειριστείτε τους φακούς σας.

4. Ύπνος στις επαφές σας

Ορισμένοι φακοί μπορούν να φορεθούν όλη τη νύχτα και αν περιλαμβάνει τις επαφές σας, ο γιατρός σας θα σας πει. Διαφορετικά, δεν πρέπει ποτέ να κοιμάστε σε φακούς επαφής. Με τον τρόπο αυτό αυξάνεται ο κίνδυνος μόλυνσης από τον κερατοειδή. Ακόμη και αυτοί οι φακοί εκτεταμένης φθοράς που έχουν σχεδιαστεί να φοριούνται όλη τη νύχτα έχουν αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης.

5. Κολύμπι με επαφές

Βυθίζοντας το κεφάλι σας σε οποιοδήποτε τύπο νερού όταν φοράτε φακούς επαφής είναι κακή ιδέα. Αποφύγετε να κολυμπούν οπουδήποτε με τους φακούς σας και να βγάλετε τους φακούς σας πριν από το μπάνιο ή το ντους. Μην τα φορέσετε σε ένα υδρομασάζ, ακόμα κι αν δεν νομίζετε ότι θα κατακλύσετε το κεφάλι σας. Η λήψη νερού στα μάτια σας με επαφές αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης. Μόλις μια βουτιά στο νερό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη βακτηριδίων στους φακούς σας. Πάρτε τις επαφές σας έξω πριν πάτε στο νερό, και φορέστε τα γυαλιά σας, πάρτε γυαλιά κολύμβησης συνταγή, ή να κάνει χωρίς καμία διόρθωση.

6. Φοράτε καθημερινούς φακούς ως εκτεταμένους φακούς

Μπορεί να είναι δελεαστικό να φοράτε τους φακούς επαφής σας περισσότερο από το συνιστώμενο, ειδικά εκείνες τις ώρες που εξαντλούν και δεν έχετε χρόνο για να πάρετε περισσότερα. Οι καθημερινοί φακοί είναι σχεδιασμένοι να χρησιμοποιούνται για μια μέρα, όχι πλέον. Αυτοί οι "μαλακοί" φακοί επαφής είναι ακριβότεροι, αλλά φέρνουν μικρότερο κίνδυνο μόλυνσης, αρκεί να τα απορρίπτετε όσο συχνά συνιστάται. Η φθορά αυτών των φακών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές βλάβες στα μάτια, συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων του κερατοειδούς, της προσωρινά μειωμένης όρασης και της δυσανεξίας στους φακούς.

7. Δεν παίρνει συνταγή για "διακοσμητικούς" φακούς επαφής

Οι διακοσμητικοί φακοί επαφής χρησιμοποιούνται για τη μόδα και όχι για τη διόρθωση της όρασης. Αυτές περιλαμβάνουν φακούς που αλλάζουν το χρώμα της ίριδας σας, καθώς και επαφές που χρησιμοποιούνται για κοστούμια αποκριών ή θεάτρου. Αν και τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα δεν διορθώνουν την όραση, θεωρούνται ιατροτεχνολογικά προϊόντα και αξιολογούνται από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Θα πρέπει να τα φοράτε μόνο υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού οφθαλμού για να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε σωστά και με ασφάλεια.

Το φαγητό

Φακοί επαφής είναι μια μεγάλη σύγχρονη άνεση. Για πολλούς, χτυπάει φοράει γυαλιά κάθε μέρα, αλλά έρχεται με κινδύνους. Αποφύγετε να κάνετε αυτά τα συνηθισμένα λάθη και μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης λοίμωξης ή βλάβης που θα μπορούσε να βλάψει πραγματικά τα μάτια σας.