Καρκίνος του προστάτη και γάλα: Υπάρχει σύνδεση;

Επισκόπηση

Βασικά σημεία

Η κατανάλωση γάλακτος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη.
Οι ερευνητές δεν κατανοούν πλήρως τη σύνδεση.
Η μείωση της πρόσληψης γάλακτος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη. Η απώλεια βάρους, η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών και η άσκηση περισσότερων μπορεί επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο.

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους συνηθέστερους καρκίνους στους άνδρες παγκοσμίως. Η ασθένεια προκαλείται από διάφορους παράγοντες κινδύνου, από την ηλικία σας στα γονίδιά σας. Και αποδεικνύεται ότι η κατανάλωση γάλακτος μπορεί επίσης να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στην ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σχέση μεταξύ γάλακτος και καρκίνου του προστάτη.

Τι λέει η έρευνα;

Η έρευνα έδειξε ότι οι άνδρες που καταναλώνουν πολύ γάλα είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη από τους άνδρες που δεν τρώνε δίαιτες με ασβέστιο. Μια παλαιότερη μελέτη που δημοσιεύθηκε το 1998 βρήκε στοιχεία ότι οι άνδρες που έπιναν περισσότερα από δύο ποτήρια γάλακτος την ημέρα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου καρκίνου του προστάτη από τους άνδρες που δεν κατανάλωναν τόσο πολύ γάλα. Το πλήρες γάλα φαίνεται να προκαλεί την υψηλότερη αύξηση του κινδύνου, αν και οι μελέτες έχουν επίσης βρει έναν μεγαλύτερο κίνδυνο που σχετίζεται με το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα.

η αύξηση των συγκεντρώσεων αυξητικού παράγοντα Ι (IGF-I) που οφείλεται σε γαλακτοκομικά προϊόντα

η επίδραση του γαλακτοκομικού προϊόντος στα επίπεδα τεστοστερόνης
Οι επιστήμονες εξέτασαν επίσης την επίδραση του γαλακτοκομικού προϊόντος στην πρόοδο του καρκίνου του προστάτη. Σύμφωνα με μελέτη του 2012, οι άνδρες με καρκίνο του προστάτη που έπιναν πλήρες γάλα είχαν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης θανατηφόρου καρκίνου του προστάτη. Οι ερευνητές, ωστόσο, δεν βρήκαν ότι η σχέση αυτή ισχύει για άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα ή γαλακτοκομικά προϊόντα.

Μια νεότερη μελέτη από το 2016 εξέτασε την επίδραση του γάλακτος και των γαλακτοκομικών προϊόντων στην υγεία και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η απόδειξη του συσχετισμού μεταξύ του καρκίνου του προστάτη και του γάλακτος είναι ασαφής. Περισσότερη έρευνα είναι απαραίτητη για να επιβεβαιώσετε αυτή τη σχέση, αλλά εάν είστε ήδη σε κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη, μιλήστε στο γιατρό σας για το αν μπορείτε να επωφεληθείτε από την παραβίαση του γάλακτος.

Άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα

Οι μελέτες για την υψηλή πρόσληψη ασβεστίου και τον καρκίνο του προστάτη φαίνεται ότι επικεντρώνονται κυρίως στο γάλα, αλλά άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα θεωρήθηκαν ότι αυξάνουν τον κίνδυνο. Αυτά τα τρόφιμα περιλαμβάνουν το παγωτό και το σκληρό τυρί, όπως τα τυριά της Αμερικής και του cheddar. Η έρευνα είναι σπάνια για το πώς το γιαούρτι, η κρέμα, το βούτυρο και άλλα προϊόντα με βάση τα γαλακτοκομικά προϊόντα επηρεάζουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.

Το soymilk αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη;

Δεν έχουν βρεθεί μελέτες για τη σχέση μεταξύ του γάλακτος σόγιας και του αυξημένου κινδύνου για καρκίνο του προστάτη. Στην πραγματικότητα, το αντίθετο μπορεί να είναι αλήθεια. Οι κλινικές δοκιμές έχουν δείξει ότι η σόγια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να κατανοηθεί πλήρως αυτός ο σύνδεσμος.

Ποιους είναι άλλοι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του προστάτη;

Υπάρχουν πέντε συνήθεις παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του προστάτη:

ηλικία

φυλή και εθνικότητα

γεωγραφία
οικογενειακό ιστορικό
γενετικές αλλαγές
Ηλικία
ο καρκίνος αυξάνεται μετά την ηλικία των 50 ετών, με περίπου 6 στις 10 περιπτώσεις να βρίσκονται σε άνδρες άνω των 65 ετών.

Φυλή και εθνικότητα

Ο καρκίνος του προστάτη συμβαίνει συχνότερα στους άντρες της Αφρικής και της Αμερικής και της Αφρικής και της Καραϊβικής απ 'ό, τι οι άντρες άλλων φυλών. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, οι μαύροι άνδρες είναι επίσης περισσότερο από δύο φορές πιο πιθανό να πεθάνουν από καρκίνο του προστάτη από τους λευκούς άνδρες. Τα ποσοστά καρκίνου του προστάτη είναι χαμηλότερα στους ασιατικούς και ισπανόφωνους άνδρες. Οι επιστήμονες δεν έχουν σαφή απάντηση για αυτές τις ηθικές και φυλετικές διαφορές.

Γεωγραφία

Τα υψηλότερα ποσοστά καρκίνου του προστάτη παρατηρούνται στη Βόρεια Αμερική, τη Βορειοδυτική Ευρώπη, την Αυστραλία και την Καραϊβική. Η ασθένεια είναι λιγότερο συχνή στην Αφρική, την Ασία και την Κεντρική και Νότια Αμερική. Αν και οι λόγοι είναι ασαφείς, η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία θεωρεί ότι το χάσμα στα ποσοστά μπορεί να υπάρχει λόγω διαφορών στον τρόπο ζωής και στη διατροφή και σε εντατικότερο έλεγχο του καρκίνου.

Τα ποσοστά θνησιμότητας από τον καρκίνο του προστάτη σε όλο τον κόσμο

Αν και η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του προστάτη είναι χαμηλότερη στην Κεντρική και Νότια Αμερική από ό, τι σε άλλες περιοχές, τα ποσοστά θνησιμότητας είναι υψηλότερα σε εκείνα τα μέρη του κόσμου από ό, τι σε άλλες χώρες με χαμηλή επίπτωση.

Το οικογενειακό ιστορικό

Αν και οι περισσότεροι άνδρες που έχουν καρκίνο του προστάτη δεν έχουν οικογενειακό ιστορικό της νόσου, μπορεί να υπάρχει κληρονομικός ή γενετικός παράγοντας για τον λόγο του καρκίνου του προστάτη που τρέχει σε ορισμένες οικογένειες. Έχοντας έναν στενό συγγενή, όπως ένας αδελφός ή πατέρας, με καρκίνο του προστάτη αυξάνει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη της νόσου.

Γενετικές αλλαγές

Ο καρκίνος του προστάτη μπορεί να προκληθεί από ορισμένες αλλαγές στη δομή του DNA. Αυτές οι μεταλλάξεις γονιδίων μπορεί να είναι κληρονομικές ή να συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου. Το σύνδρομο Lynch, καθώς και αλλαγές στο γονίδιο BRCA2, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη στους άνδρες.

Πρόσθετοι παράγοντες

Ορισμένοι άλλοι παράγοντες έχουν χαλαρά συνδεθεί με την αύξηση του κινδύνου για καρκίνο του προστάτη:

βαριά διατροφή με κόκκινα κρέατα

παχυσαρκία

καπνός
vasectomy
Ποια είναι η προοπτική;
Πολλές μελέτες έχουν βρει μια σύνδεση μεταξύ του ποσοστού του καρκίνου του γάλακτος και του προστάτη, οπότε αν μπορείτε, ίσως είναι καλύτερο να αποφύγετε το γάλα ή να μειώσετε τη λήψη σας. Ωστόσο, οι μελέτες δεν καταλήγουν σε συμπέρασμα και απαιτείται περισσότερη έρευνα για την καλύτερη κατανόηση του συνδέσμου.
Τα ποσοστά επιβίωσης για τον καρκίνο του προστάτη σε πρώιμο στάδιο είναι υψηλά. Σύμφωνα με τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία της American Cancer Society, το πενταετές ποσοστό επιβίωσης για καρκίνο του προστάτη (σε σχέση με τους άνδρες χωρίς νόσο) σε τοπικό ή περιφερειακό επίπεδο είναι 100%.Το 5ετές σχετικό ποσοστό επιβίωσης για προχωρημένο καρκίνο του σταδίου 4 είναι μόνο το 28%. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι συνηθισμένες προβολές είναι τόσο σημαντικές για τη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη. Όσο νωρίτερα είστε σε θέση να πιάσετε την ασθένεια, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να πάρετε τη θεραπεία και να πάτε σε ύφεση.

Μάθετε περισσότερα για τη δοκιμασία του συγκεκριμένου αντιγόνου του προστάτη (PSA) "

Υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη;

Δεν μπορείτε να εξαλείψετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, αλλά μπορείτε να το μειώσετε: 999> Αλλάξτε τη διατροφή σας, προσθέστε πολλά φρούτα και λαχανικά στο καθημερινό σας γεύμα

Ενεργήστε και μείνετε σε φόρμα, πηγαίνετε για βόλτες, ασκηθείτε συχνά και διατηρήστε ένα υγιές βάρος

σημαντικό για την πρόληψη και την έγκαιρη ανίχνευση.Με τον έλεγχο της νόσου προτού εμφανίσετε συμπτώματα, ο γιατρός σας είναι πιο πιθανό να τραβήξει τον καρκίνο του προστάτη στα αρχικά του στάδια.

Μπορείτε επίσης να εξετάσετε την εξάλειψη των γαλακτοκομικών προϊόντων από τη διατροφή σας. μπορείτε να ενσωματώσετε στη διατροφή σας εάν θέλετε να μειώσετε την πρόσληψη γαλακτοπαραγωγής:

Δοκιμάστε το ρύζι, βρώμη, σόγια, καρύδα ή γάλα αμυγδάλου για να αντικαταστήσετε το αγελαδινό γάλα.
Δοκιμάστε το τυρί vegan, νιφάδες ζύμης ή θρυμματισμένο tofu για να αντικαταστήσετε τυριά με βάση τα γαλακτοκομικά.
Επιλέξτε γιαούρτι με βάση τη σόγια και παγωτό αντί για pro αγωγούς με αγελαδινό γάλα.

Μάθετε περισσότερα: Αμυγδάλου γάλακτος έναντι γάλακτος αγελάδας έναντι γάλακτος από σόγια έναντι γάλακτος από ρύζι "

Άρθρο Πηγές
Πόροι άρθρου
Μπορεί να βρεθεί νωρίς ο καρκίνος του προστάτη (2016, 11 Μαρτίου). Ο καρκίνος του προστάτη μπορεί να αποφευχθεί (2016, 11 Μαρτίου).Παραλαμβάνεται από τον καρκίνο του προστάτη-καρκίνου / του καρκίνου του προστάτη / της ανίχνευσης-διάγνωσης-σταδιοποίησης / ανίχνευσης..org / καρκίνος / καρκίνος του προστάτη / πρόληψη / πρόληψη των κινδύνων / πρόληψη των κινδύνων. html

Giovannucci, E., Rimm, EB, Wolk, A., Ascherio, A., Stampfer, MJ,, Φεβρουάριος 1) Η πρόσληψη ασβεστίου και φρουκτόζης σε σχέση με τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη

Καρκίνος Έρευνα

, 58

(3), 442-447 Ανακτήθηκε από το // www.ncbi.nlm. Η κατανάλωση γάλακτος και ο καρκίνος του προστάτη. (nd) Ανακτήθηκε από // www. pcrm. org / health / health-topics / γάλα-κατανάλωση-και-καρκίνος του προστάτη
Pettersson, Α., Kasperzyk, JL, Kenfield, SA, Richman, EL, Chan, JM, Willett, WC, … Gi ovannucci, Ε. L. (2012, March). Γάλα και κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων στους άνδρες με καρκίνο του προστάτη και κίνδυνος μεταστάσεων και θανάτου από καρκίνο του προστάτη.
Επιδημιολογία καρκίνου, βιολογικοί μάρτυρες και πρόληψη, 21 (3), 428-436. Ανακτήθηκε από το // δύο. org / 10. 1158 / 1055-9965. EPI-11-1004 Καρκίνος του προστάτη, διατροφή και συμπληρώματα διατροφής (PDQ) - Επαγγελματική έκδοση υγείας. (2017, 19 Ιανουαρίου). Ανακτήθηκε από το // www. Καρκίνος. gov / about-cancer / treatment / cam / hp / συμπληρώματα προστάτη-pdq # link / _129_toc
Παράγοντες κινδύνου καρκίνου του προστάτη. (2016, 11 Μαρτίου). Ανακτήθηκε από το // www. Καρκίνος. org / καρκίνος / καρκίνος του προστάτη / αιτίες-πρόληψη κινδύνων / παράγοντες κινδύνου. html # αναφορές
Qin, L. Q., Xu, J. Υ., Wang, Ρ.Y., Tong, J., & Hoshi, Κ. (2007). Η κατανάλωση γάλακτος αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τον καρκίνο του προστάτη στις δυτικές χώρες: Στοιχεία από μελέτες κοόρτης. Ασιατικό Ειρηνικό Περιοδικό Κλινικής Διατροφής, 16 (3), 467-476. Ανακτήθηκε από // apjcn. nhri. org. tw / server / APJCN / 16/3/467. pdf Song, Υ., Chavarro, J. Ε., Cao, Υ., Qiu, W., Mucci, L., Sesso, Η. D., Ma, J. (2013, Φεβρουάριος). Η πλήρης πρόσληψη γάλακτος συνδέεται με την ειδική θνησιμότητα του καρκίνου του προστάτη μεταξύ των ανδρών ιατρών του Ηνωμένου Βασιλείου.
Το Journal of Nutrition
,
143 (2), 189-196. Ανακτήθηκε από το // δύο. org / 10. 3945 / ιη. 112. 168484 Ποσοστά επιβίωσης για καρκίνο του προστάτη. (2016, 11 Μαρτίου). Ανακτήθηκε από το // www. Καρκίνος. org / καρκίνος / καρκίνος του προστάτη / ανίχνευση-διάγνωση-σταδιοποίηση / ποσοστά επιβίωσης. html # references
Thorning, Τ. Κ., Raben, Α., Tholstrup, Τ., Soedamah-Muthu, S.S., Givens, Ι. & Astrup, Α. (2016, Νοέμβριος 22). Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα: Καλή ή κακή για την ανθρώπινη υγεία; Αξιολόγηση του συνόλου των επιστημονικών στοιχείων. Έρευνα για τη διατροφή και τη διατροφή, 60. Ανακτήθηκε από το // www. ncbi. nlm. nih. gov / pmc / articles / ΡΜΟ5122229 / van Die, Μ. D., Bone, Κ. Μ., Williams, S.G., & Pirotta, Μ. V. (2014, May). Σόγια και ισοφλαβόνες σόγιας στον καρκίνο του προστάτη: Συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών [Περίληψη]. BJU International,
113
(5b), e119-e130. Ανακτήθηκε από το // www. ncbi. nlm. nih. gov / pubmed / 24053483; dopt = Περίληψη ήταν χρήσιμο αυτό το άρθρο; Ναι Όχι Πόσο χρήσιμος ήταν;
Πώς μπορούμε να το βελτιώσουμε; ✖ Επιλέξτε ένα από τα παρακάτω: Αυτό το άρθρο άλλαξε τη ζωή μου! Αυτό το άρθρο ήταν ενημερωτικό.

Αυτό το άρθρο περιέχει εσφαλμένες πληροφορίες.

Αυτό το άρθρο δεν έχει τις πληροφορίες που ψάχνω.

Έχω ιατρική ερώτηση.

αλλαγή

Δεν θα μοιραστούμε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας. Πολιτική απορρήτου. Οποιεσδήποτε πληροφορίες παρέχετε σε εμάς μέσω αυτού του ιστότοπου ενδέχεται να τοποθετηθούν από εμάς σε διακομιστές που βρίσκονται σε χώρες εκτός της ΕΕ. Αν δεν συμφωνείτε με την τοποθέτηση, μην παρέχετε τις πληροφορίες.
Δεν είμαστε σε θέση να προσφέρουμε προσωπικές συμβουλές για την υγεία, αλλά έχουμε συνεργαστεί με τον αξιόπιστο πάροχο τηλεφωνίας Amwell, ο οποίος μπορεί να σας συνδέσει με έναν γιατρό. Δοκιμάστε Amwell telehealth για $ 1 χρησιμοποιώντας τον κωδικό HEALTHLINE.
Χρησιμοποιήστε τον κωδικό HEALTHLINES ξεκινήστε τη διαβούλευσή μου για $ 1Αν αντιμετωπίζετε ιατρική ανάγκη, καλέστε αμέσως τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή επισκεφθείτε την πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης ή το κέντρο επειγόντων περιστατικών.
Λυπούμαστε, παρουσιάστηκε ένα σφάλμα.

Αυτή τη στιγμή δεν μπορούμε να συλλέξουμε τα σχόλιά σας. Ωστόσο, τα σχόλιά σας είναι σημαντικά για εμάς. Παρακαλώ δοκιμάστε ξανά αργότερα.

Εκτιμούμε τα χρήσιμα σχόλιά σας!

Ας γίνουμε φίλοι - γίνετε μέλος της κοινότητας του Facebook.