Που ζουν με διαβήτη τύπου 2: Η τρέχουσα θεραπευτική αγωγή με ινσουλίνη λειτουργεί;

Όχι όλοι με διαβήτη τύπου 2 πρέπει να παίρνουν ινσουλίνη. Για μερικούς ανθρώπους, είναι ο καλύτερος τρόπος να διατηρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο. Εάν βρίσκεστε σε θεραπεία με ινσουλίνη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε εάν το τρέχον σας σχέδιο λειτουργεί. Δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα που οδηγούν σε μακροχρόνιες επιπλοκές, όπως καρδιακές παθήσεις, βλάβη νεύρων και προβλήματα νεφρών.

Πώς ξέρετε αν η θεραπεία με ινσουλίνη σας κάνει καλή δουλειά για τη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας; Η συνειδητοποίηση ορισμένων αριθμών μπορεί να βοηθήσει.

Παρακολουθήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας

Η εξέταση του σακχάρου στο αίμα σας με μετρητή γλυκόζης αίματος είναι ένας από τους σημαντικότερους τρόπους για να μάθετε εάν η θεραπεία σας λειτουργεί. Εάν πάρετε ινσουλίνη, πιθανότατα θα δοκιμάσετε το σάκχαρό σας δύο ή περισσότερες φορές την ημέρα. Ο γιατρός σας θα σας πει πόσο συχνά και πότε πρέπει να εξετάζετε με βάση τον τύπο και τη δόση της ινσουλίνης που λαμβάνετε. Αναμείνετε να περάσετε από αυτό το πρωτότυπο πράγμα το πρωί πριν το φαγητό και ενδεχομένως πριν και μετά τα γεύματα, και πριν τον ύπνο.

Εάν η ινσουλίνη σας λειτουργεί, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας θα είναι εντός των ορίων που προτείνει ο γιατρός σας. Αυτό το εύρος διαφέρει ανάλογα με την ώρα της ημέρας όταν δοκιμάζετε.

Εδώ είναι ένας γενικός οδηγός:

• Πριν το πρωινό ή το μεσημεριανό γεύμα: 70-130 χιλιοστόγραμμα ανά deciliter (mg / dL)
• 1 έως 2 ώρες μετά τα γεύματα: Λιγότερο από 180 mg / dL

, γράψτε τα αποτελέσματα σε ένα ημερολόγιο ή ένα ημερολόγιο. Παρακολουθήστε τον χρόνο που δοκιμάσατε, τη δόση ινσουλίνης και τον αριθμό σακχάρου στο αίμα σας. Φέρτε το ημερολόγιο μαζί σας σε ραντεβού γιατρού. Εάν οι αριθμοί σας βρίσκονται εκτός υγιούς εμβέλειας, ίσως χρειαστεί να μιλήσετε για την αλλαγή του χρονοδιαγράμματος δοσολογίας.

Γνωρίστε τα A1C

Εκτός από τους καθημερινούς ελέγχους του σακχάρου στο αίμα, μια εξέταση A1C σας δείχνει τα μέσα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους τελευταίους δύο ή τρεις μήνες. Οι εξετάσεις AIC δίνονται στο ιατρείο.

Όπως και ο μέσος όρος του παιχνιδιού του μπέιζμπολ προσφέρει μια καλύτερη εικόνα των επιτευγμάτων τους με την πάροδο του χρόνου, το A1C μπορεί να σας πει εάν επιτυγχάνετε καλό μακροπρόθεσμο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, ένας καλός στόχος A1C είναι 7 τοις εκατό για πολλούς, αν και μπορεί να εξαρτάται από ποιες άλλες συνθήκες υγείας έχετε.

Παρακολουθήστε τα συμπτώματα

Επειδή δεν υπάρχουν πάντα συμπτώματα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρο στο αίμα, το μόνο που ψάχνετε για αυτά δεν μπορεί να είναι αρκετό για να μάθετε εάν η ινσουλίνη σας χρειάζεται κάποια προσαρμογή. Αλλά σε συνδυασμό με την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, τα συμπτώματά σας μπορούν να αποτελέσουν προειδοποίηση ότι πρέπει να κάνετε check in με το γιατρό σας.

Εδώ είναι μερικές ενδείξεις ότι το σάκχαρο του αίματός σας τρέχει υψηλό:

• Νιώθεις πιο δύστροπη από το συνηθισμένο.
• Είστε ασυνήθιστα κουρασμένοι.
• Το όραμά σας είναι θολή.
• Έχετε χάσει βάρος.

Τα σημάδια ότι το σάκχαρο του αίματός σας είναι πολύ χαμηλό περιλαμβάνουν:

• τρέμουλο
• εφίδρωση
• ευερεθιστότητα, σύγχυση, θυμός ή πεισματάρης
• σύγχυση
• 999> ναυτία
• υπνηλία
• θολή όραση
• πονοκέφαλοι
• κόπωση
• έλλειψη συντονισμού
• επιληπτικές κρίσεις
• τα επίπεδα μπορεί να σας προειδοποιήσουν εάν η θεραπεία με ινσουλίνη δεν λειτουργεί τόσο καλά όσο θα έπρεπε. Επίσης, προσέξτε για παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και να κάνουν τον διαβήτη σας πιο δύσκολο να ελέγξει με ινσουλίνη.
• Η θεραπεία με ινσουλίνη μπορεί να μην λειτουργεί τόσο καλά εάν:
• Έχεις πάρει πρόσφατα πολύ βάρος.

Έχετε αλλάξει σημαντικά το επίπεδο δίαιτας ή της δραστηριότητάς σας.

Παίρνετε ένα νέο φάρμακο, όπως τα στεροειδή, που μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.

Έχετε πρόσφατα λοίμωξη.

• Οι ορμόνες σας μετατοπίζονται λόγω των κύκλων της εμμήνου ρύσεως ή της εγκυμοσύνης σας.
• Μπορεί να παίρνετε πάρα πολύ ινσουλίνη ή τα νεφρά σας μπορεί να μην καθαρίζουν την ινσουλίνη καθώς και εάν έχετε συμπτώματα υπογλυκαιμίας.
• Εάν η θεραπεία σας δεν λειτουργεί
• Εάν μάθετε ότι η ινσουλίνη σας δεν κάνει αρκετά για να διαχειριστείτε τον διαβήτη σας, ήρθε η ώρα να επανεξετάσετε το θεραπευτικό σας σχέδιο.
• Θα επισκέπτεστε γενικά το γιατρό σας κάθε τρεις έως τέσσερις μήνες για εξετάσεις. Αυτές οι επισκέψεις θα σας δώσουν την ευκαιρία να ξεπεράσετε τα ημερήσια επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και τα επίπεδα A1C και να προσαρμόσετε προσεκτικά τη θεραπεία σας με βάση αυτούς τους αριθμούς.

Το πρώτο βήμα στην υπερβολική κατανάλωση υψηλού σακχάρου στο αίμα μπορεί να είναι η προσαρμογή της δόσης ή του χρονισμού της ινσουλίνης. Συχνά οι άνθρωποι συνεχίζουν μερικά από τα φάρμακά τους από το στόμα όταν ξεκινούν την ινσουλίνη, αλλά ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προσθέσει ένα διαφορετικό από του στόματος φάρμακο για το διαβήτη για να βελτιώσει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Ή ο γιατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει στους παράγοντες που επηρεάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, όπως η διατροφή, η άσκηση και άλλοι τρόποι να χάσετε βάρος.