Καούρα: Αιτίες, συμπτώματα και επιπλοκές

Η καούρα είναι μια αίσθηση καψίματος στο στήθος σας που συμβαίνει συχνά με πικρή γεύση στο λαιμό ή στο στόμα σας. Τα συμπτώματα της καούρας μπορεί να χειροτερεύουν αφού τρώτε ένα μεγάλο γεύμα ή όταν είστε ξαπλωμένοι. Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να αντιμετωπίσετε με επιτυχία τα συμπτώματα της καούρας στο σπίτι. Ωστόσο, αν η συχνή καούρα δυσκολεύει να φάει ή να καταπιεί, τα συμπτώματά σας μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας πιο σοβαρής ιατρικής πάθησης.

Τι προκαλεί καούρα;

Η καούρα συνήθως εμφανίζεται όταν τα περιεχόμενα από το στομάχι επιστρέφουν στον οισοφάγο. Ο οισοφάγος είναι ένας σωλήνας που μεταφέρει τρόφιμα και υγρά από το στόμα στο στομάχι. Ο οισοφάγος συνδέεται με το στομάχι σας σε μια συγκυρία γνωστή ως καρδιακό ή κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα. Εάν ο καρδιακός σφιγκτήρας λειτουργεί σωστά, κλείνει όταν το φαγητό φεύγει από τον οισοφάγο και εισέλθει στο στομάχι.

Σε μερικούς ανθρώπους, ο καρδιακός σφιγκτήρας δεν λειτουργεί σωστά ή εξασθενεί. Αυτό οδηγεί σε περιεχόμενο από το στομάχι που διαρρέει πίσω στον οισοφάγο. Τα οξέα του στομάχου μπορούν να ερεθίσουν τον οισοφάγο και να προκαλέσουν συμπτώματα καούρας. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως παλινδρόμηση.

Η καούρα μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα μιας διαφραγματικής κήλης. Αυτό συμβαίνει όταν μέρος του στομάχου ωθεί το διάφραγμα και στο στήθος.

Η καούρα είναι επίσης μια κοινή κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όταν μια γυναίκα είναι έγκυος, η ορμόνη προγεστερόνης μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση στον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα. Αυτό επιτρέπει στο περιεχόμενο του στομάχου να ταξιδέψει στον οισοφάγο προκαλώντας ερεθισμό.

Άλλες συνθήκες υγείας ή επιλογές για τον τρόπο ζωής μπορεί να επιδεινώσουν την καούρα σας, συμπεριλαμβανομένου του

καπνίσματος
που είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκοι
καταναλώνοντας καφεΐνη, σοκολάτα ή αλκοόλ
λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως η ασπιρίνη ή η ιβουπροφαίνη
Πότε να δείτε τον γιατρό σας

Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν περιστασιακά καούρα. Ωστόσο, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν παρουσιάσετε καούρα περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα ή καούρα που δεν βελτιώνεται με τη θεραπεία. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας πιο σοβαρής κατάστασης.

Η καούρα συχνά εμφανίζεται παράλληλα με άλλες γαστρεντερικές καταστάσεις, όπως έλκη, που είναι πληγές στην επένδυση του οισοφάγου και του στομάχου ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν έχετε καούρα και αναπτύξετε:

δυσκολία στην κατάποση

πόνο με κατάποση
σκουρόχρωμο, κορεσμένο ή αιματηρό κόπρανα
δύσπνοια
πόνος που ακτινοβολεί από την πλάτη σας στον ώμο σας < ζάλη
ζάλη
εφίδρωση με πόνο στο στήθος
Η καούρα δεν συσχετίζεται με καρδιακή προσβολή.Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που έχουν καούρα πιστεύουν ότι έχουν μια καρδιακή προσβολή, επειδή τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ παρόμοια. Μπορεί να πάσχετε από καρδιακή προσβολή εάν έχετε:
σοβαρό ή θλιβερό πόνο στο στήθος

δυσκολία στην αναπνοή

πόνος στο σαγόνι
πόνος στο χέρι
Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για καούρα;
Εάν παρατηρήσετε περιστασιακή καούρα, υπάρχουν πολλές θεραπείες στο σπίτι και αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διατήρηση ενός υγιούς βάρους, μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματά σας. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε:

να ξαπλώνετε μετά τα γεύματα

χρησιμοποιώντας προϊόντα καπνού

καταναλώνοντας σοκολάτα
καταναλώνοντας αλκοόλ
καταναλώνοντας ποτά με καφεΐνη
Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα να υποστούν καούρα. Αυτά περιλαμβάνουν:
ανθρακούχα ποτά

εσπεριδοειδή

ντομάτες
μέντα
τηγανητά
Αποφεύγοντας αυτά τα τρόφιμα μπορεί να μειωθεί η συχνότητα εμφάνισης καούρα.
Αν αυτές οι θεραπείες δεν βελτιώνουν τα συμπτώματά σας, μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας θα εξετάσει το ιατρικό σας ιστορικό και θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να διατάξει διάφορες εξετάσεις για να μάθετε τι προκαλεί την καούρα σας. Οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

μια ακτινογραφία του στομάχου ή της κοιλιάς

μια ενδοσκόπηση για έλεγχο για έλκος ή ερεθισμό του οισοφάγου ή της επένδυσης του στομάχου, η οποία περιλαμβάνει τη διέλευση μικρού σωλήνα εξοπλισμένου με κάμερα κάτω από το λαιμό σας και στο στομάχι σας

σε δοκιμή pH για να καθορίσετε πόσο οξύ είναι στον οισοφάγο σας
Ανάλογα με τη διάγνωση, ο γιατρός σας θα μπορεί να σας προσφέρει επιλογές θεραπείας για να μειώσει ή να εξαλείψει τα συμπτώματά σας. Τα φάρμακα για τη θεραπεία περιστασιακής καούρας περιλαμβάνουν αντιόξινα, ανταγωνιστές υποδοχέα Η2 για τη μείωση της παραγωγής οξέος στομάχου, όπως Zantac ή Pepcid και αναστολείς της αντλίας πρωτονίων που εμποδίζουν την παραγωγή οξέων, όπως:
Prilosec

Prevacid

Protonix < Nexium
Αν και αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι χρήσιμα, έχουν παρενέργειες. Τα αντιόξινα μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε ήδη για να διαπιστώσετε εάν διατρέχετε κίνδυνο για τυχόν αλληλεπιδράσεις φαρμάκων.
Ποιες είναι οι επιπλοκές που σχετίζονται με την καούρα;
Η περιστασιακή καούρα δεν είναι συνήθως ανησυχητική. Ωστόσο, αν πάρετε αυτό το σύμπτωμα συχνά, μπορεί να έχετε ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας που απαιτεί θεραπεία. Αν δεν λάβετε θεραπεία για σοβαρή καούρα, μπορείτε να αναπτύξετε επιπλέον προβλήματα υγείας, όπως μια φλεγμονή του οισοφάγου, η οποία ονομάζεται οισοφαγίτιδα, ή ο οισοφάγος του Barrett. Ο οισοφάγος του Barrett προκαλεί αλλαγές στην επένδυση του οισοφάγου που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του οισοφάγου.

Η μακροχρόνια καούρα μπορεί επίσης να επηρεάσει την ποιότητα ζωής σας. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να καθορίσετε μια πορεία θεραπείας εάν δυσκολεύεστε να συνεχίσετε την καθημερινή σας ζωή ή είστε σοβαρά περιορισμένοι στις δραστηριότητές σας λόγω καούρας.

Πώς μπορώ να αποτρέψω την καούρα;

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να αποφύγετε την καούρα:

Αποφύγετε τρόφιμα ή δραστηριότητες που μπορεί να προκαλέσουν τα συμπτώματά σας.

Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα φάρμακο χωρίς φάρμακα, όπως ένα μασώμενο αντιόξινο δισκίο, προτού να φάτε για την πρόληψη της καούρας πριν αρχίσουν τα συμπτώματα.

Σνακ τζίντζερ ή τσάι τζίντζερ είναι επίσης χρήσιμο σπίτι διορθωτικά μέτρα που μπορείτε να αγοράσετε σε πολλά καταστήματα.

Οδηγήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και αποφύγετε το αλκοόλ και τον καπνό.
Προσπαθήστε να αποφύγετε το σνακ αργά το βράδυ. Αντ 'αυτού, σταματήστε να τρώτε τουλάχιστον τέσσερις ώρες πριν από τον ύπνο.
Αντί δύο ή τρία μεγάλα γεύματα, τρώνε τα μικρότερα γεύματα συχνότερα για να διευκολύνουν τον αντίκτυπο στο πεπτικό σας σύστημα.
Written by Darla Burke
Ιατρικά αναθεωρήθηκε στις 16 Μαρτίου 2016 από τον Graham Rogers, MD
Άρθρο Πηγές:

Καρδιάς. (2014, Μάρτιος). Ανακτήθηκε από // familydoctor. org / familydoctor / el / ασθένειες-καταστάσεις / καούρα. html

Προσωπικό της κλινικής Mayo. (2014, 7 Αυγούστου). Καούρα. Ανακτήθηκε από // www. μακεδονικό. org / ασθένειες-καταστάσεις / καούρα / βασικά / ορισμός / con-20019545

Εγκυμοσύνη και καούρα. (2015, Ιούλιος). Ανακτήθηκε από // americanpregnancy. org / εγκυμοσύνη-υγεία / καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης /