Πρώτη περίοδος μετά την εγκυμοσύνη: Τι να περιμένετε

Από το λαμπερό δέρμα σε μια νέα εκτίμηση για το σώμα σας, υπάρχουν πολλά πράγματα που αγαπάτε για την εγκυμοσύνη. Άλλο είναι ότι θα έχετε τουλάχιστον εννέα μήνες ελευθερίας από την περίοδό σας. Αλλά μετά την παράδοσή σας, είστε πιθανώς περίεργοι τι θα συμβεί με τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.

Όταν η περίοδος επιστροφής συχνά εξαρτάται από το εάν θηλάζετε ή όχι. Και ακριβώς όπως η ζωή σας μετά το μωρό, μπορεί να βρείτε τις περιόδους μετά την εγκυμοσύνη κάπως διαφορετικές.

διαφήμισηΔιαφήμιση

Πότε θα επιστρέψει η περίοδος μου;

Η περίοδος μιας γυναίκας συνήθως επιστρέφει περίπου έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά τον τοκετό, αν δεν θηλάζει. Εάν θηλάζει, ο χρονισμός για μια περίοδο επιστροφής μπορεί να διαφέρει. Ορισμένες γυναίκες μπορεί να μην έχουν μια περίοδο όλου του χρόνου που θηλάζουν. Αλλά για άλλους, μπορεί να επιστρέψει μετά από μερικούς μήνες, είτε θηλάζουν είτε όχι.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα σας εξακολουθεί να θεραπεύεται και τα ταμπόνια μπορεί να προκαλέσουν τραύμα. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συμβουλεύσει αν μπορείτε να επιστρέψετε στη χρήση ταμπόν στην έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό εξέταση.

Διαφήμιση

Γιατί οι γυναίκες που θηλάζουν δεν παίρνουν τις περιόδους τους γρήγορα;

Συνήθως, οι γυναίκες που θηλάζουν δεν παίρνουν τις περιόδους τους τόσο γρήγορα μετά τον τοκετό. Αυτό έχει να κάνει με τις ορμόνες του σώματός σας. Οι ορμόνες που απαιτούνται για την παραγωγή μητρικού γάλακτος (γνωστή ως προλακτίνη) μπορούν να καταστείλουν τις αναπαραγωγικές ορμόνες. Ως αποτέλεσμα, δεν έχετε ωορρηξία ή απελευθερώσετε ένα ωάριο για γονιμοποίηση. Χωρίς αυτή τη διαδικασία, πιθανότατα δεν θα υποστείτε εμμηνόρροια.

Τι γίνεται με τον έλεγχο των γεννήσεων;

Ορισμένες γυναίκες χρησιμοποιούν το θηλασμό ως φυσική μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων. Σύμφωνα με την Ένωση Επαγγελμάτων Επανορθωτικής Υγείας, λιγότερες από 1 στις 100 γυναίκες θα μείνουν έγκυες ετησίως αν συμμετέχουν σε συνεχή θηλασμό. Παρόλο που ο θηλασμός μπορεί να είναι μια αξιόπιστη μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων, δεν είναι απόλυτη εγγύηση ότι δεν θα μείνετε έγκυος ξανά.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Το κλειδί εδώ είναι ο συνεχής θηλασμός. Μερικά από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του συνεχιζόμενου θηλασμού είναι τα εξής:

θηλάζετε τουλάχιστον μία φορά κάθε τέσσερις ώρες την ημέρα

• θηλάζετε κάθε έξι ώρες
• θηλάζοντας το μωρό σας μόνο στο μαστό και όχι μέσω της άντλησης γάλακτος
• Ο θηλασμός που δεν ταιριάζει σε αυτές τις περιγραφές μπορεί να μην προστατεύει από άλλη εγκυμοσύνη. Εάν θηλάζετε και η περίοδος σας επιστρέφει, δεν προστατεύεστε πλέον από το να μείνετε έγκυος.

Σημείωση: Υπάρχουν διαθέσιμες ασφαλείς και αποτελεσματικές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων για γυναίκες που θηλάζουν.Επισκεφθείτε το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές σας.

Πώς μπορεί η περίοδος μου να είναι διαφορετική μετά τον τοκετό;

Όταν ξεκινάτε πάλι την περίοδό σας, οι πιθανότητες είναι ότι η πρώτη περίοδος μετά την παράδοση δεν θα είναι όπως τις περιόδους σας πριν να μείνετε έγκυος. Το σώμα σας προσαρμόζεται για μια ακόμη φορά στην εμμηνόρροια. Μπορεί να παρατηρήσετε μερικές από τις ακόλουθες διαφορές:

κράμπες που μπορεί να είναι ισχυρότερες ή ελαφρύτερες από τις συνήθεις

• μικρές θρομβώσεις
• ροή μεγαλύτερης ροής
• που φαίνεται να σταματούν και να αρχίζουν
• , οι αλλαγές αυτές πιθανόν να μειωθούν.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Τι πρέπει να περιμένω από την πρώτη μου περίοδο μετά τον τοκετό;

Είτε παρέχετε το έμβρυο στο μωρό ή με καισαρική τομή, μπορείτε να περιμένετε κάποια αιμορραγία και κολπική έκκριση μετά τον τοκετό. Το σώμα σας συνεχίζει να ρίχνει το αίμα και τους ιστούς που έφεραν την μήτρα σας ενώ είστε έγκυος.

Τις πρώτες εβδομάδες, το αίμα μπορεί να είναι βαρύτερο και σε θρόμβους. Καθώς περνούν οι εβδομάδες, αυτό το αίμα δίνει μακριά στην κολπική απόρριψη γνωστή ως λόγχες. Το Lochia είναι σωματικό υγρό που μπορεί να φαίνεται καθαρό έως κρεμώδες λευκό χρώμα.

Η απόρριψη μπορεί να συνεχιστεί για περίπου έξι εβδομάδες, η οποία είναι περίπου ο χρόνος επιστροφής της περιόδου σας εάν δεν θηλάζετε. Εάν η απόρριψή σας είχε την εμφάνιση lochia, τότε η αιμορραγία επέστρεψε, αυτό πιθανόν οφείλεται στην περίοδο σας. Δεν πρόκειται για αιμορραγία σχετιζόμενη με την εγκυμοσύνη. Κάποιες ενδείξεις ότι η αιμορραγία σας μπορεί να είναι αιτία ανησυχίας περιλαμβάνουν:

Διαφήμιση

διαβροχή μέσω περισσότερων από ένα μαξιλάρι ή ταμπόν κάθε ώρα

• αιμορραγία που συνοδεύεται από ξαφνικό και οξύ πόνο
• ξαφνικό πυρετό
• συνεχώς για περισσότερο από επτά ημέρες
• Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα ή οτιδήποτε άλλο σας αφορά σας.

Takeaways

Η επιστροφή στον κύκλο της εμμηνόρροιας είναι μόνο ένα από τα μέρη της ανάκαμψης και επιστρέφει στο σώμα σας πριν από την εγκυμοσύνη. Σε μερικές γυναίκες, η εμμηνόρροια μπορεί να καθυστερήσει λόγω των αυξήσεων των ορμονών που σχετίζονται με το θηλασμό.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ο θηλασμός ως μορφή αντισύλληψης δεν είναι ξεκάθαρη. Η κατοχύρωση μιας μεθόδου δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας, όπως η αντισύλληψη από το στόμα ή η χρήση ενός προφυλακτικού από σύντροφο, μπορεί να βοηθήσει στην παροχή περαιτέρω προστασίας.

Αν κάτι δεν φαίνεται συνηθισμένο για την πρώτη σας περίοδο μετά την εγκυμοσύνη, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Η υπερβολική αιμορραγία ή οι ενδείξεις μόλυνσης αφορούν ιδιαίτερα για μια νέα μαμά. Ακούστε το σώμα σας και το παίξτε ασφαλές.