Πόνος στο γόνατο: Αιτίες, συμπτώματα και διάγνωση - Healthline

Ο πόνος στο γόνατο είναι μια συχνή ασθένεια που μπορεί να αντιμετωπίσει άνθρωποι όλων των ηλικιών. Αυτός ο τύπος πόνου στο σώμα μπορεί να λάβει χώρα αμέσως μετά από τραυματισμό ή μπορεί να εμφανιστεί ως επέκταση χρόνιας ιατρικής πάθησης. Διαβάστε περισσότερα

Ο πόνος στο γόνατο είναι μια συχνή ασθένεια που μπορεί να αντιμετωπίσει άνθρωποι όλων των ηλικιών. Αυτός ο τύπος πόνου στο σώμα μπορεί να λάβει χώρα αμέσως μετά από τραυματισμό ή μπορεί να εμφανιστεί ως επέκταση χρόνιας ιατρικής πάθησης. Η ποσότητα των δυσκολιών που αισθάνονται οι άνθρωποι μπορεί να εξαρτάται από την αιτία του πόνου, την περιοχή του γόνατος που επηρεάζεται ή τη φυσική τους κατάσταση πριν από τον πόνο.

Τι προκαλεί πόνο στο γόνατο;

Ορισμένα θέματα που επηρεάζουν την καλή λειτουργία ενός ή και των δύο γονάτων μπορεί να προκαλέσουν πόνο. Ο τραυματισμός είναι η πιο συνηθισμένη αιτία, αλλά άλλες καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση και δυσφορία.

Αυτοί οι τύποι τραυματισμών συμβαίνουν συχνά όταν το γόνατο λαμβάνει αμβλύ τραύμα ή είναι στριμμένο προς λάθος κατεύθυνση. Διαστρέμματα και στελέχη προκύπτουν συχνότερα κατά τη διάρκεια των αθλημάτων επαφής, αλλά μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε απότομης ή αιφνίδιας κίνησης.

Μειωμένα Menisci

Menisci είναι λεπτές στιβάδες χόνδρου που βρίσκονται μεταξύ της κνήμης και του μηριαίου οστού. Μοιάζει με ημισέληνο ή δίσκο, αυτός ο συνδετικός ιστός απορροφά το μεγαλύτερο μέρος της πίεσης που βρίσκεται στα κάτω άκρα, αλλά μπορεί να σκιστεί εάν υπάρχει πάρα πολύ στρες στα γόνατα. Το Menisci σταθεροποιεί επίσης τα γόνατα εμποδίζοντας τις μη φυσιολογικές κινήσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμό. Η ρήξη των menisci μπορεί να επηρεάσει την καλή λειτουργία τους.

Οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ)

Η ΟΑ είναι μια κοινή μορφή αρθρίτιδας που μπορεί να εμφανιστεί σε ένα ή περισσότερα κόκαλα στο σώμα. Μπορεί να επηρεάσει τους άνδρες, τις γυναίκες και τα παιδιά. Οι γυναίκες ηλικίας άνω των 55 ετών διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο για την ΟΑ. Η κατάσταση προκαλεί πόνο από την απώλεια χόνδρου, η οποία προκαλεί τα οστά να τριφτούν μαζί και να προκαλέσουν έντονη δυσφορία. Μπορεί επίσης να σχηματίζεται από αρθρώσεις που εμφανίζονται κατά τη γέννηση, τραυματισμοί που προκαλούνται από ενεργό άθλημα ή συνθήκες εργασίας που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις.

Pseudogout

Το Pseudogout, ένας κοινός τύπος αρθρίτιδας στα γόνατα, αναπτύσσεται όταν σχηματίζονται κρυστάλλους πυροφωσφορικού ασβεστίου - ένα είδος αλατιού στα υγρά των γόνατων. Συχνά συγχέεται με την ουρική αρθρίτιδα, η οποία είναι μια άλλη κατάσταση στην οποία βρέθηκαν κρύσταλλοι ουρικού οξέος στα κύτταρα στο γόνατο. Παράγει επώδυνα επεισόδια οίδησης και φλεγμονής στα γόνατα καθώς και σε άλλες αρθρώσεις.

Θυλακίτιδα

Οι φλεγμονώδεις θύελλες μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο γόνατο σε μερικούς ανθρώπους. Τα bursae είναι μικρές τσέπες υγρού που λιπαίνουν τους τένοντες των ισχίων, των ώμων και των γόνατων για να μπορούν να κινούνται ελεύθερα κατά μήκος των αρθρώσεων.

Χονδρομαλακία της επιγονατίδας

Η χονδρομαλακία είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για την περιγραφή της διάσπασης ή του μαλακώματος του χόνδρου που βρίσκεται στο σώμα. Η χονδρομαλάκτωση της επιγονατίδας επηρεάζει μόνο τα γόνατα. Η χονδρομαλάκωση της επιγονατίδας προκαλείται από μη φυσιολογική φθορά, συχνά από μη φυσιολογική παρακολούθηση του γόνατος, καθώς το γόνατο ευθυγραμμίζεται ή σκύβει. Προσβάλλει συχνά τα θηλυκά περισσότερο από τα αρσενικά, αλλά μπορεί να προκαλέσει πόνο για όσους είναι πολύ δραστήριοι.

Υψηλό σωματικό βάρος

Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι μπορεί να παρουσιάσουν πόνο στο γόνατο καθώς περπατούν ή στέκονται. Όταν το σωματικό βάρος υπερβαίνει τα φυσιολογικά όρια, μπορεί να ασκήσει πίεση στις αρθρώσεις. Το άγχος μπορεί να αυξήσει την απώλεια του ιστού των αρθρώσεων καθώς τα άκρα της κνήμης και του μηριαίου τριβούν μαζί και παράγουν τριβή. Αυτή είναι μια αυξανόμενη αιτία του πόνου καθώς αυξάνεται το βάρος και η ηλικία του πληθυσμού.

Ποιος κινδυνεύει για πόνο στο γόνατο;

Οι ηλικιωμένοι με οστικές ή αρθρικές παθήσεις μπορεί να παρουσιάσουν πόνο στα γόνατα. Οι γυναίκες ηλικίας άνω των 65 ετών ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από ό, τι οι νεότεροι. Οι νέοι ενήλικες και οι έφηβοι μπορεί επίσης να παρουσιάσουν πόνο στο γόνατο εάν συμμετέχουν σε αθλήματα ή δραστηριότητες που απαιτούν άλμα, τρέξιμο ή παρόμοιους τύπους ενεργών κινήσεων που προκαλούν αγχωτικές καταστάσεις στο σώμα.

Τα παιδιά στους εφήβους ή τους προγόνους τους μπορεί να αισθανθούν πόνο από το ενεργό παιχνίδι. Ο πόνος είναι συχνότερος στα παιδιά που πηδούν, τρέχουν ή συμμετέχουν σε δραστηριότητες που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις.

Ποια είναι τα συμπτώματα του πόνου στο γόνατο;

Τα συμπτώματα του πόνου στο γόνατο μπορεί να είναι ήπια έως σοβαρά, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της πάθησης ή τον τραυματισμό.

Συχνά σημεία και συμπτώματα:

δυσκαμψία ή αδυναμία κάμψης ή ισιώματος του γόνατος

το δέρμα αισθάνεται ζεστό στην αφή

ένα ακουστικό σκάσιμο, κάνοντας κλικ ή κάποιο άλλο μη φυσιολογικό ήχο κατά τη μετακίνηση

• Σοβαρά σημεία και συμπτώματα:
• πόνος που συνοδεύεται από αισθητό πρήξιμο, ερυθρότητα και πυρετό
• ανικανότητα να σταθεί

σκασίματα

• το επηρεασμένο πόδι
• ορατά σημάδια τραυματισμού, όπως μη φυσιολογική εμφάνιση ή δυσπλασία
• Πώς διαγιγνώσκεται ο πόνος στο γόνατο;
• Ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει ειδικές δοκιμές ή διαγνωστικές μεθόδους για να εντοπίσει την αιτία του πόνου.
• Περιλαμβάνουν:
• ακτινογραφίες των γόνατων για την εύρεση πιθανών τραυματισμών, καταστάσεων και δυσμορφιών. Αυτός ο τύπος διαγνωστικών δοκιμών χρησιμοποιεί ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία για να δει μέσα στο σώμα και να παράγει εικόνες.

Η σάρωση CT πραγματοποιεί εικόνες του εσωτερικού του σώματος σε διαφορετικές θέσεις και γωνίες. Οι σαρώσεις CT μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση προβλημάτων στις αρθρώσεις, τα οστά και τους ιστούς.

Η τεχνολογία υπερήχων παράγει εικόνες σε πραγματικό χρόνο με χρήση ηχητικών κυμάτων υψηλής τεχνολογίας. Αυτή είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται για διαγνωστικούς σκοπούς.

Η μαγνητική τομογραφία δημιουργεί εικόνες 3-D του σώματος. Η μαγνητική τομογραφία κοιτάζει μέσα στο γόνατο και επιτρέπει στους γιατρούς να εξετάσουν την ανατομία της.

• Η δοκιμή του ρευστού της άρθρωσης χρησιμοποιείται συχνά για διαγνωστικούς σκοπούς. Μια διαδικασία που ονομάζεται arthrocentesis χρησιμοποιείται για να εξετάσει το υγρό που λαμβάνεται από την άρθρωση.
• Πώς θεραπεύεται ο πόνος του γόνατος;
• Η θεραπεία του πόνου στο γόνατο περιλαμβάνει φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου ή τη θεραπεία των παθήσεων που ήδη υπάρχουν. Η σωματική θεραπεία μπορεί να παραγγελθεί για αθλητικά τραύματα. Η θεραπεία ανακατασκευάζει το σώμα να λειτουργεί κανονικά μετά από τραυματισμό.
• Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστούν ενέσεις που περιέχουν κορτικοστεροειδή για να βελτιώσουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Ένας άλλος τύπος ένεσης, που περιέχει υαλουρονικό οξύ, μια ουσία που απαντάται φυσιολογικά στο σώμα, χρησιμοποιείται για να διεγείρει την παραγωγή φυσιολογικού ρευστού στο σώμα.
• Η χειρουργική επέμβαση είναι μια επιλογή που χρησιμοποιείται για άτομα με σοβαρές βλάβες στο γόνατο που δεν μπορούν να επισκευαστούν ή να αποκατασταθούν. Μπορεί να περιλαμβάνει μερική ή πλήρη αντικατάσταση του γόνατος.

Η χειρουργική επέμβαση δεν συνιστάται συχνά, εκτός αν ο πόνος στο γόνατο είναι πραγματικά σοβαρός και δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί. Αυτό οφείλεται στις επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν μετά τη χειρουργική επέμβαση. Κάποιες χειρουργικές τοποθεσίες μπορεί να μολυνθούν ή ένας μικρός αριθμός ανθρώπων μπορεί να παρουσιάσει αυξημένο πόνο έως ότου η περιοχή θεραπευτεί τελείως. Η ηλικία και η κατάσταση του ασθενούς μπορεί να επηρεάσουν αυτές τις πιθανές επιπλοκές.

Μπορεί να προληφθεί ο πόνος στο γόνατο;

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί το βάρος κάτω και να αποφευχθεί η τοποθέτηση ανώμαλου στρες στις αρθρώσεις. Η προθέρμανση του σώματος πριν από την ανύψωση βάρους, τη λειτουργία ή τη διεξαγωγή οποιασδήποτε άλλης δραστηριότητας που τονίζει το σώμα μπορεί να αποτρέψει τα διαστρέμματα. Η ανάπαυση μετά από έντονες ασκήσεις μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του πόνου στα γόνατα. Για άτομα με ιατρικές καταστάσεις που προκαλούν επιπλοκές στις αρθρώσεις, η άσκηση ασκήσεων χαμηλής πρόσκρουσης είναι ιδανική.

Συντάχθηκε απο τον Brindles Lee Macon

Ιατρικά αναθεωρήθηκε στις 10 Φεβρουαρίου 2016 από τον William A Morrison, MD

Πηγές άρθρου:

Προσωπικό της κλινικής Mayo. (ν. δ.). Πόνος στο γόνατο. Ανακτήθηκε από // www. μακεδονικό. com / υγεία / πόνος στο γόνατο / DS00555

Pseudogout. (ν. δ.). Ανακτήθηκε από // www. ρευματολογία. org / πρακτική / κλινική / ασθενείς / ασθένειες και συνθήκες / ψευδοαυτός. asp

Οδηγός Θεραπείας: Πόνος στο γόνατο. (2015). Ανακτήθηκε από τη διεύθυνση // my. clevelandclinic. org / ccf / media / αρχεία / ortho / knee_pain_guide. pdf

Ήταν χρήσιμη αυτή η σελίδα; Ναι Όχι

• Email
• Εκτύπωση
• Κοινή χρήση