Θέλοντας να οδηγήσει μια ισχυρότερη, υγιέστερη ζωή; Εγγραφείτε στο Wellness Wire ενημερωτικό δελτίο για όλα τα είδη διατροφής, γυμναστικής και ευεξίας σοφία.

Η αλλαγή της μνήμης ή η απώλεια μνήμης είναι μερική ή πλήρης απώλεια μνήμης που προκαλείται από φυσική ή ψυχολογική κατάσταση. Η απώλεια μνήμης μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη. Η απώλεια μνήμης κυμαίνεται από το να ξεχνάμε προσωρινά ένα απλό γεγονός ότι δεν γνωρίζουμε το δικό σας όνομα. Ένα … Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η αλλαγή της μνήμης;

Η αλλαγή της μνήμης ή η απώλεια μνήμης είναι μερική ή πλήρης απώλεια μνήμης που προκαλείται από σωματική ή ψυχολογική κατάσταση. Η απώλεια μνήμης μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη. Η απώλεια μνήμης κυμαίνεται από το να ξεχνάμε προσωρινά ένα απλό γεγονός ότι δεν γνωρίζουμε το δικό σας όνομα. Μια ποικιλία διαφορετικών παραγόντων προκαλεί αλλαγές στη μνήμη. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε την υποκείμενη αιτία της απώλειας μνήμης, ώστε να μπορεί να δοθεί η κατάλληλη θεραπεία.

Τι προκαλεί την αλλαγή της μνήμης;

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν μια ήπια μορφή αλλαγής της μνήμης καθώς μεγαλώνουν. Τα σημάδια της τυπικής αλλαγής της μνήμης που σχετίζονται με την ηλικία περιλαμβάνουν:

• να ξεχνάμε να πληρώσουμε ένα μηνιαίο λογαριασμό
• να ξεχνάμε ποια ημέρα της εβδομάδας είναι, αλλά να το θυμόμαστε αργότερα
• να χάνουμε πράγματα από καιρού εις καιρό
• ποια λέξη να χρησιμοποιήσετε

Τα αίτια της πιο σοβαρής αλλαγής μνήμης χωρίζονται σε αναστρέψιμες και μόνιμες αιτίες. Οι αναστρέψιμες αιτίες είναι προσωρινές καταστάσεις που είτε επιλύονται μόνοι τους είτε μπορούν να θεραπευτούν με την κατάλληλη θεραπεία.

Πιθανές αναστρέψιμες αιτίες απώλειας μνήμης περιλαμβάνουν:

• Φάρμακα : Ένα ή περισσότερα φάρμακα που παίρνετε μπορεί να σας προκαλέσουν την ανάπτυξη αλλαγών της μνήμης.
• Τραυματισμοί μικρής κεφαλής: Οι τραυματισμοί στο κεφάλι, ακόμα και αν παραμείνετε συνειδητοί, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα μνήμης.
• Αλκοολισμός : Η συνεχής και μακροχρόνια κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να βλάψει σημαντικά τη μνήμη.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 : Η βιταμίνη Β-12 συμβάλλει στη διατήρηση υγιών νευρικών κυττάρων. Μια ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης.
• Κατάθλιψη και άλλες ψυχολογικές διαταραχές : Η κατάθλιψη, το άγχος και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας συνδέονται με τη σύγχυση, τις περιόδους συγκέντρωσης και την κατάχρηση.
• Όγκοι : Αν και σπάνιες, οι όγκοι στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μνήμης.
• Υποθυρεοειδισμός : Ο θυρεοειδής σας παράγει μια ορμόνη που είναι απαραίτητη για τον ενεργειακό μεταβολισμό. Αν το σώμα σας δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετή ορμόνη θυρεοειδούς, μπορεί να αναπτύξετε αλλαγές στη μνήμη.

Οι μη αναστρέψιμες αιτίες απώλειας μνήμης συνδέονται συχνά με την άνοια. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η άνοια είναι συνδυασμός ανεπαρκειών που επηρεάζουν τη μνήμη, τη σκέψη, τον υπολογισμό, την ικανότητα εκμάθησης, την κρίση, τη γλώσσα και τη συναισθηματική κατάσταση.

Οι συχνές αιτίες της άνοιας είναι:

• Η νόσος του Αλτσχάιμερ: Η νόσος του Αλτσχάιμερ αντιπροσωπεύει το 60 έως 80% όλων των περιπτώσεων άνοιας (Ένωση Αλτσχάιμερ).
• Αγγειακή άνοια: Η αγγειακή άνοια εμφανίζεται όταν ένας ασθενής έχει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή μια άλλη κατάσταση ή συμβάν διαταράσσει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Αυτή είναι η δεύτερη πιο συχνή αιτία της άνοιας (Ένωση Αλτσχάιμερ).
• Άνοια Lewy Body: Τα Lewy bodies είναι ανώμαλες πρωτεΐνες που σχηματίζονται στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, η άνοια Lewy σώματος είναι η αιτία 10 έως 22 τοις εκατό των περιπτώσεων άνοιας (Mayo Clinic, 2013).

Άλλες ασθένειες που προκαλούν άνοια με την καταστροφή του εγκεφάλου περιλαμβάνουν τη νόσο του Huntington, τον ιό HIV και τη νόσο του Πάρκινσον σε μεταγενέστερο στάδιο. Οι τραυματισμοί στον εγκέφαλο μπορεί επίσης να προκαλέσουν άνοια.

Πώς διαγιγνώσκεται η αλλαγή της μνήμης;

Όταν οι αλλαγές στη μνήμη αρχίζουν να παρεμβαίνουν στις καθημερινές δραστηριότητες, επικοινωνήστε με έναν γιατρό. Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να οδηγήσει σε μια θεραπευτική αγωγή που μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό ή στον έλεγχο της απώλειας μνήμης.

Κατά τη διάρκεια του ραντεβού, ο γιατρός θα ζητήσει από τον ασθενή διάφορες ερωτήσεις. Ένα μέλος της οικογένειας ή κάποιος άλλος φροντιστής θα πρέπει να είναι παρόντες σε περίπτωση που ο ασθενής δεν είναι σε θέση να απαντήσει σε κάποιες από τις ερωτήσεις.

Ο γιατρός μπορεί να σας ρωτήσει:

• Πότε αρχίσατε να αντιμετωπίζετε αλλαγές μνήμης ή απώλεια μνήμης;
• Τι φάρμακα παίρνετε;
• Έχετε πρόσφατα αρχίσει να παίρνετε ένα νέο φάρμακο;
• Τι κάνατε για να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα μνήμης;
• Πίνετε αλκοόλ;
• Έχετε πρόσφατα αρρωστήσει;
• Έχετε κατάθλιψη ή αντιμετωπίζετε ασυνήθιστα επίπεδα στρες;
• Έχετε τραυματίσει το κεφάλι σας;
• Ποια είναι η καθημερινή σας ρουτίνα; Αυτή η ρουτίνα άλλαξε πρόσφατα;

Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις, μαζί με μια φυσική εξέταση και μερικές άλλες εξετάσεις, θα βοηθήσουν τον γιατρό σας να προσδιορίσει την αιτία των αλλαγών της μνήμης σας.

Πώς θεραπεύεται η αλλαγή μνήμης;

Χωρίς θεραπεία, οι αλλαγές της μνήμης μπορούν να μειώσουν την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Η δυσκολία στην επικοινωνία, ο θυμός και η κατάθλιψη είναι συχνές παρενέργειες. Η απώλεια μνήμης μπορεί να εμποδίσει τους ανθρώπους να τρώνε στις κατάλληλες στιγμές, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό και να φροντίσει σωστά την υγεία τους. Οι ασθενείς που δεν λαμβάνουν θεραπεία για σοβαρή άνοια είναι σε υψηλό κίνδυνο για τυχαίο θάνατο.

Η θεραπεία για τις αλλαγές της μνήμης εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Εάν οι αλλαγές της μνήμης είναι μικρές, μπορεί να βοηθήσει τα νέα πράγματα που προκαλούν το μυαλό. Τα παζλ, η εκμάθηση μιας νέας γλώσσας ή η ανάγνωση περισσότερων μπορεί να βοηθήσει στην αντιστροφή ορισμένων κανονικών αλλαγών μνήμης που σχετίζονται με την ηλικία. Θυμηθείτε ότι η σοβαρή απώλεια μνήμης δεν αποτελεί φυσιολογική συνέπεια της γήρανσης.

Για την αναστρέψιμη απώλεια μνήμης, οι γιατροί θα προσπαθήσουν να αντιμετωπίσουν την υποκείμενη κατάσταση. Αφού θεραπευθούν, οι ασθενείς αναρρώνουν συνήθως από τις αλλαγές της μνήμης τους.

Η μόνιμη απώλεια μνήμης αντιμετωπίζεται με φάρμακα και ψυχοθεραπεία.

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για να επιβραδύνουν την απώλεια μνήμης περιλαμβάνουν: donepezil (Aricept), galantamine (Razadyne) και memantine (Namenda)

Συντάχθηκε απο τον Joseph Pritchard

George Krucik, MD, MBA

Πηγές άρθρου:

• Άνοια. (2013, 16 Απριλίου). Κλινική Mayo. Ανακτήθηκε στις 16 Αυγούστου 2013, από // www.μακεδονικό. com / υγεία / άνοια / DS01131 / DSECTION = προκαλεί
• άνοια. (2012, Απρίλιος). Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Ανακτήθηκε στις 20 Αυγούστου 2013, από // www. ο οποίος. int / mediacentre / factsheets / fs362 / el /
• Απώλεια μνήμης: Πότε να αναζητήσετε βοήθεια. (ν. δ.). Κλινική Mayo. Ανακτήθηκε στις 16 Αυγούστου 2013, από // www. μακεδονικό. com / υγεία / απώλεια μνήμης / HQ00094 / NSECTIONGROUP = 2
• Τι είναι η άνοια; (n. d.) Ένωση Αλτσχάιμερ. Ανακτήθηκε στις 17 Αυγούστου 2013, από // www. alz. org / τι-είναι-άνοια. asp

Ήταν χρήσιμη αυτή η σελίδα; Ναι Όχι

• Email
• Εκτύπωση
• Κοινή χρήση