Θέλοντας να οδηγήσει μια ισχυρότερη, υγιέστερη ζωή; Εγγραφείτε στο Wellness Wire ενημερωτικό δελτίο για όλα τα είδη διατροφής, γυμναστικής και ευεξίας σοφία. Η κακουχία είναι μια αίσθηση αδυναμίας, γενικής ενόχλησης, ασθένειας ή απλώς δεν αισθάνεται καλά.

Το ερεθισμό είναι ένα αίσθημα γενικής ενόχλησης, ασθένειας ή απλώς δεν αισθάνεται καλά. Διαβάστε περισσότερα Το

περιγράφεται ως οποιοδήποτε από τα παρακάτω:

ένα αίσθημα γενικής αδυναμίας
μια αίσθηση δυσφορίας
ένα συναίσθημα σαν να έχετε μια ασθένεια
απλά δεν αισθάνεστε καλά

συχνά συμβαίνει με κόπωση και αδυναμία να αποκατασταθεί η αίσθηση της υγείας μέσω της κατάλληλης ανάπαυσης.

Μερικές φορές, η κακουχία γίνεται ξαφνικά. Άλλες φορές, μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά και να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο λόγος πίσω από τη δυσφορία σας μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να προσδιοριστεί, επειδή μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών συνθηκών.

Ωστόσο, μόλις ο γιατρός σας διαγνώσει την αιτία της αδιαθεσίας σας, η θεραπεία της κατάστασης μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε καλύτερα.

Τι προκαλεί την αλλοίωση;

Ιατρικές συνθήκες

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες κακουχίας. Οποτεδήποτε το σώμα σας υφίσταται διαταραχή, όπως τραυματισμό, ασθένεια ή τραύμα, μπορεί να αντιμετωπίσετε κακουχία. Οι πιθανές αιτίες που αναφέρονται εδώ δεν είναι εξαντλητικές. Είναι σημαντικό να μην μεταβείτε σε συμπεράσματα σχετικά με την αιτία της αδιαθεσίας σας μέχρι να δείτε τον γιατρό σας.

Τα άτομα με μυοσκελετικές παθήσεις εμφανίζουν συχνά μια γενική αίσθηση δυσφορίας και ανησυχίας. Το ελάττωμα είναι ένα τυπικό σύμπτωμα διαφόρων μορφών ή αρθρίτιδας, όπως η οστεοαρθρίτιδα ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Οι οξειδωτικές ιογενείς διαταραχές, όπως οι παρακάτω, μπορούν επίσης να προκαλέσουν κακουχία:

HIV
AIDS
ινομυαλγία
Ασθένεια Lyme
ηπατίτιδα

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης μια ιδιαίτερα περίπλοκη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αίσθηση συνολικού πόνου, κόπωσης και κακουχίας.

Οι χρόνιες ασθένειες όπως οι ακόλουθες είναι γνωστό ότι προκαλούν κακουχία:

σοβαρή αναιμία
συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια
χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
νεφρική νόσο
Οι ψυχικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη και το άγχος μπορούν συχνά να οδηγήσουν σε κακουχία. Ωστόσο, είναι επίσης πιθανό για ένα άτομο με αδιαθεσία να αρχίσει να αισθάνεται την κατάθλιψη και το άγχος, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί αν η κακουχία ή η κατάθλιψη συνέβη πρώτα.
Άλλες αιτίες αδιαθεσίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

παρασιτικές λοιμώξεις

η γρίπη

μονοπυρήνωση
καρκίνο
δυσλειτουργία των επινεφριδίων
διαβήτης
φάρμακα
οι κίνδυνοι για κακουχία περιλαμβάνουν:

αντισπασμωδικά

μερικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υπέρτασης και των καρδιακών παθήσεων, συγκεκριμένα των β-αναστολέων

φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ψυχιατρικών διαταραχών
αντιισταμινικά
από μόνοι τους, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε κακουχία όταν συνδυάζεται με άλλα φάρμακα.
Σοβαρότητα και κόπωση

Η κόπωση συχνά εμφανίζεται μαζί με την κακουχία. Ένα άτομο που υποφέρει από κακουχία συχνά αισθάνεται εξαντλημένο ή ληθαργικό εκτός από ένα γενικευμένο αίσθημα αδιαθεσίας.

Όπως η κακουχία, η κόπωση έχει πολλές πιθανές εξηγήσεις. Μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες τρόπου ζωής, ασθένειες και ορισμένα φάρμακα.

Πότε πρέπει να δω τον γιατρό μου;

Θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι από τα συναισθήματα της κακουχίας ή εάν η κακουχία σας διαρκεί περισσότερο από επτά ημέρες. Θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας αν η κακουχία σας εμφανίζεται με άλλα συμπτώματα.

Είναι σημαντικό να είστε δικηγόρος της δικής σας υγείας εάν αντιμετωπίζετε κακουχία. Επειδή είναι δύσκολο να προσδιορίσετε την αιτία της κακουχίας, η ενεργητικότητα για την αναζήτηση μιας διάγνωσης θα βοηθήσει μόνο την κατάστασή σας. Δώστε ερωτήσεις και μιλήστε εάν αισθάνεστε ότι πρέπει να συνεχίσετε μια συζήτηση με το γιατρό σας για την υγεία σας.

Πώς διαγιγνώσκεται η παρενόχληση;

Ο γιατρός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση. Θα αναζητήσουν μια προφανή φυσική κατάσταση που θα μπορούσε να είναι η αιτία της κακουχίας σας ή θα μπορούσε να δώσει ενδείξεις για την αιτία της.

Ο γιατρός σας θα θέσει επίσης ερωτήσεις σχετικά με την κακουχία σας. Να είστε έτοιμοι να παράσχετε λεπτομέρειες, όπως περίπου όταν άρχισε η κακουχία και αν η κακουχία φαίνεται να έρχεται και να πάει ή είναι συνεχώς παρούσα.

Ο γιατρός σας πιθανόν να σας θέσει ερωτήσεις σχετικά με τα πρόσφατα ταξίδια, τα πρόσθετα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε κατά την ολοκλήρωση καθημερινών δραστηριοτήτων και γιατί νομίζετε ότι αντιμετωπίζετε αυτές τις προκλήσεις. Θα σας ρωτήσουν ποια φάρμακα παίρνετε, εάν χρησιμοποιείτε ναρκωτικά ή αλκοόλ και εάν έχετε κάποια γνωστά θέματα ή συνθήκες υγείας.

Ο γιατρός σας μπορεί να έχει καλύτερη εικόνα για το τι σας κάνει να αισθανθείτε γενικά αδιαθεσία μετά την εξέταση. Σε αυτό το σημείο, μπορούν να παραγγείλουν δοκιμές για να επιβεβαιώσουν ή να αποκλείσουν μία ή περισσότερες διαγνώσεις. Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν εξετάσεις αίματος, ακτινογραφίες και άλλα διαγνωστικά εργαλεία.

Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για παρενόχληση;

Το ερεθισμό δεν αποτελεί προϋπόθεση από μόνο του. Συνεπώς, η θεραπεία θα στοχεύει στην αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας. Είναι αδύνατο να προβλέψουμε τι θα αποτελέσει αυτή η θεραπεία επειδή η κακουχία μπορεί να οφείλεται σε μια μεγάλη ποικιλία συνθηκών.

Η θεραπεία για την αιτία της αδιαθεσίας σας μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε την αίσθηση και να την αποτρέψετε από το να γίνει συντριπτική. Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την κακουχία σας με:

να έχετε αρκετή ανάπαυση

να ασκείτε τακτικά

να τρώτε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή
να περιορίζετε το στρες
Η συνειδητοποίηση της φυσικής και ψυχικής σας ευεξίας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τα αίτια και τους παράγοντες που προκαλούν την κακουχία σας. Κρατήστε ένα περιοδικό για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την κακουχία σας και να παρουσιάσετε τα ευρήματά σας στον γιατρό σας εάν είναι απαραίτητο.
Συντάχθηκε απο τον / την Krista O'Connell

Επανεξέταση από την Ιατρική στις 10 Μαρτίου 2016 από Deborah Weatherspoon, Ph. D, MSN, RN, CRNA

Πηγές άρθρου:

A to Z συμπτώματα: (ν. δ.). Ανακτήθηκε από // kidshealth.org / el / γονείς / αζ-κακία. html

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. (2012, 14 Μαΐου). Ανακτήθηκε από // www. cdc. gov / cfs / general /

Προσωπικό της κλινικής Mayo. (2016, 2 Φεβρουαρίου). Κούραση. Ανακτήθηκε από // www. μακεδονικό. org / συμπτώματα / κόπωση / βασικά / ορισμός / sym-20050894
Ήταν αυτή η σελίδα της βοήθειας; Ναι Όχι
Email

Εκτύπωση