Οδυνηρή εμμηνορροϊκή περίοδος: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπείες

Η εμμηνόρροια εμφανίζεται όταν η μήτρα απορρίπτει την επένδυση μία φορά το μήνα. Η επένδυση περνά μέσα από ένα μικρό άνοιγμα στον τράχηλο και έξω από το κανάλι του κόλπου. Διαβάστε περισσότερα

Η εμμηνόρροια εμφανίζεται όταν η μήτρα απορρίπτει την επένδυση μία φορά το μήνα. Η επένδυση περνά μέσα από ένα μικρό άνοιγμα στον τράχηλο και έξω από το κανάλι του κόλπου.

Ορισμένοι πόνοι, κράμπες και δυσφορία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι φυσιολογικοί. Ο υπερβολικός πόνος που σας κάνει να χάσετε τη δουλειά ή το σχολείο δεν είναι.

Η έντονη εμμηνόρροια ονομάζεται επίσης δυσμηνόρροια. Υπάρχουν δύο τύποι δυσμηνόρροιας: πρωτογενής και δευτερογενής. Η πρωτογενής δυσμηνόρροια εμφανίζεται σε γυναίκες που παρουσιάζουν πόνο πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Οι γυναίκες που είχαν κανονικές περιόδους που γίνονται επώδυνες αργότερα στη ζωή τους μπορεί να έχουν δευτερογενή δυσμηνόρροια. Μια κατάσταση που επηρεάζει τη μήτρα ή άλλα πυελικά όργανα, όπως η ενδομητρίωση ή τα ινομυώματα της μήτρας, μπορεί να προκαλέσει αυτό.

Ποιες είναι οι αιτίες;

Μπορεί να μην υπάρχει κάποια αναγνωρίσιμη αιτία των επώδυνων εμμηνορροϊκών σας περιόδων. Ορισμένες γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να έχουν οδυνηρές εμμηνορροϊκές περιόδους. Οι εν λόγω κίνδυνοι περιλαμβάνουν:

ηλικίας μικρότερης των 20 ετών
με οικογενειακό ιστορικό επώδυνων περιόδων
καπνίσματος
που έχουν βαριά αιμορραγία με περιόδους
φθάνοντας στην εφηβεία πριν την ηλικία 11
Μια ορμόνη που ονομάζεται προσταγλανδίνη προκαλεί μυϊκές συσπάσεις στη μήτρα σας που εκδιώκουν την επένδυση. Αυτές οι συσπάσεις μπορούν να προκαλέσουν πόνο και φλεγμονή. Το επίπεδο της προσταγλανδίνης αυξάνεται αμέσως πριν αρχίσει η εμμηνόπαυση.

Οι επώδυνες εμμηνορροϊκές περίοδοι μπορεί επίσης να οφείλονται σε υποκείμενη ιατρική κατάσταση, όπως:

προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS)

: μια ομάδα συμπτωμάτων που προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές στο σώμα που εμφανίζονται 1 έως 2 εβδομάδες πριν η εμμηνόρροια αρχίζει και πηγαίνει μακριά αφού η γυναίκα αρχίσει να αιμορραγεί

ενδομητρίωση : μια οδυνηρή ιατρική κατάσταση στην οποία τα κύτταρα από την επένδυση της μήτρας αναπτύσσονται σε άλλα μέρη του σώματος, συνήθως στους σάλπιγγους, τις ωοθήκες ή τους ιστούς
ινομυώματα στη μήτρα : μη καρκινικοί όγκοι που μπορούν να ασκήσουν πίεση στη μήτρα ή να προκαλέσουν μη φυσιολογική εμμηνόρροια και πόνο
πυελική φλεγμονώδη νόσο : λοίμωξη της μήτρας,, ή ωοθήκες που προκαλούνται συχνά από σεξουαλικά μεταδιδόμενα βακτήρια που προκαλούν φλεγμονή των αναπαραγωγικών οργάνων και πόνο
αδενομύωση : μια σπάνια κατάσταση στην οποία η επένδυση της μήτρας αναπτύσσεται στο μυϊκό τοίχωμα της μήτρας και μπορεί να είναι επώδυνη επειδή προκαλεί φλεγμονή και πίεση < στειρότητα του αυχένα
: μια σπάνια κατάσταση στην οποία ο τράχηλος είναι τόσο μικρός που επιβραδύνει την εμμηνόρροια ροή, προκαλώντας αύξηση της πίεσης μέσα στη μήτρα που προκαλεί πόνο Αρχική θεραπεία
Οι θεραπείες φροντίδας κατ 'οίκον μπορεί να είναι επιτυχείς στην ανακούφιση επώδυνες μηνιγγιτιδικές περιόδους και μπορεί να περιλαμβάνουν: χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην περιοχή της πυέλου ή πίσω

μασάζ στην κοιλιά

παίρνοντας ένα ζεστό μπάνιο

τακτική σωματική άσκηση
να παίρνετε βιταμίνη Β-6, βιταμίνη Β-1, βιταμίνη Ε, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ασβέστιο και μαγνήσιο
που παίρνουν αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη αρκετές μέρες πριν από την αναμενόμενη περίοδο
συμπληρώματα και μειώνοντας την πρόσληψη αλατιού, αλκοόλ, καφεΐνης και ζάχαρης για να αποφύγετε τη φούσκωμα
ανυψώνοντας τα πόδια σας ή κρατώντας τα γόνατά σας λυγισμένα
Πότε πρέπει να καλέσετε γιατρό
Εάν ο πόνος κατά την εμμηνόπαυση παρεμβαίνει στην ικανότητά σας να να εκτελείτε βασικές εργασίες κάθε μήνα, ίσως είναι καιρός να μιλήσετε με τον γυναικολόγο σας.Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα συμπτώματά σας και εάν παρουσιάσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
συνεχιζόμενος πόνος μετά την τοποθέτηση του IUD
τουλάχιστον τρεις επώδυνες εμμηνορροϊκές περιόδους

περνώντας θρόμβους

κράμπες συνοδεύονται από διάρροια και ναυτία > πυελικός πόνος όταν δεν είναι εμμηνορρυσιακός

Αιφνίδια κράμπες ή πυελικό άλγος μπορεί να είναι σημεία λοίμωξης. Μια μη υποβληθείσα σε θεραπεία λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει ιστό ουλής που βλάπτει τα πυελικά όργανα και μπορεί να οδηγήσει σε στειρότητα. Εάν έχετε συμπτώματα λοίμωξης, αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
πυρετό
σοβαρό πυελικό άλγος
ξαφνικός πόνος, ειδικά αν μπορεί να είστε έγκυος
οσφυαλγία

Διάγνωση

για τις υποκείμενες αιτίες των επώδυνων εμμηνορροϊκών σας περιόδων. Θα πραγματοποιήσουν επίσης μια φυσική εξέταση. Αυτό θα περιλαμβάνει μια πυελική εξέταση για να ελέγξετε αν υπάρχουν ανωμαλίες στο αναπαραγωγικό σας σύστημα και να αναζητήσετε σημεία λοίμωξης.
Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι μια υποκείμενη διαταραχή προκαλεί τα συμπτώματά σας, μπορούν να εκτελέσουν εξετάσεις απεικόνισης. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
υπερηχογράφημα
: μια φορητή συσκευή που στέλνει ηχητικά κύματα μετακινείται πάνω στο δέρμα για να δείτε μέσα στο σώμα σας

CT scan

: μια μη επεμβατική λεπτομερή τεστ απεικόνισης που χρησιμοποιεί ακτίνες X για βλέπε μέσα στο σώμα σας

MRI

: μια μη επεμβατική λεπτομερής τεστ απεικόνισης που χρησιμοποιεί μαγνητικά πεδία και ραδιοκύματα για να δείτε μέσα στο σώμα σας Ανάλογα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων απεικόνισης, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει λαπαροσκόπηση. Αυτή είναι μια δοκιμή στην οποία ένας γιατρός κάνει μικρές τομές στην κοιλιακή χώρα στην οποία εισάγουν έναν οπτικό σωλήνα οπτικής ίνας με μια κάμερα στο τέλος για να δείτε μέσα στην κοιλιακή κοιλότητα.
Ιατρική περίθαλψη Εάν η θεραπεία στο σπίτι δεν απαλλάσσει τον έμμηνο πόνο σας, υπάρχουν κάποιες επιλογές ιατρικής θεραπείας. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα και την υποκείμενη αιτία του πόνου σας. Εάν το PID ή οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις προκαλούν τον πόνο σας, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να καθαρίσει τις λοιμώξεις.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα που περιλαμβάνουν: μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs)

: Μπορείτε να βρείτε αυτά τα φάρμακα, όπως Tylenol, πάνω από το πάγκο ή να πάρετε NSAID από το γιατρό σας.

ανακούφιση από το άλγος

: Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν εξωχρηματιστηριακές επιλογές όπως ιβουπροφαίνη (Advil και Motrin IB) ή ναπροξένη νατρίου (Aleve).

αντικαταθλιπτικά

: Τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να βοηθήσουν να μειωθούν ορισμένες από τις αλλαγές της διάθεσης που σχετίζονται με το PMS. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας προτείνει να δοκιμάσετε τον έλεγχο των ορμονών. Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων είναι διαθέσιμος ως χάπι, έμπλαστρο, κολπικό δακτύλιο, ένεση ή εμφύτευση. Οι ορμόνες αποτρέπουν την ωορρηξία, η οποία μπορεί να ελέγξει τις εμμηνόρροες κράμπες σας.
Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να θεραπεύσει την ενδομητρίωση ή τα ινομυώματα της μήτρας. Αυτή είναι μια επιλογή εάν άλλες επιλογές θεραπείας δεν ήταν επιτυχείς. Η χειρουργική επέμβαση απομακρύνει οποιαδήποτε εμφυτεύματα ενδομητρίωσης, ινομυώματα μήτρας ή κύστεις. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μια υστερεκτομή (χειρουργική αφαίρεση της μήτρας) είναι μια επιλογή εάν άλλες θεραπείες δεν έχουν εργαστεί και ο πόνος είναι σοβαρός.Εάν έχετε υστερεκτομή, δεν θα είστε πλέον σε θέση να έχετε παιδιά. Αυτή η επιλογή συνήθως χρησιμοποιείται μόνο σε γυναίκες που δεν σχεδιάζουν να αποκτήσουν παιδιά ή βρίσκονται στο τέλος των τεκνοποιήσιμων ετών τους.
Δημοσκόπηση: Ποια θεραπεία στο σπίτι λειτουργεί για εσάς; Συντάχθηκε από Janelle Martel και Erica Cirino

Επιστημονικά Επισκοπήθηκε στις 2 Φεβρουαρίου 2017 από Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

. (2014, 8 Μαΐου). Οι κράμπες της εμμηνόρροιας. Ανακτήθηκε από // www. μακεδονικό. com / υγεία / εμμηνόρροια-κράμπες / DS00506

εμμηνόρροια και εμμηνορροϊκός κύκλος [Ενημερωτικό δελτίο]. (2017, 4 Ιανουαρίου). Ανακτήθηκε από // www. γυναικεία υγεία. gov / δημοσιεύσεις / δημοσιεύσεις μας / ενημερωτικό δελτίο / εμμηνόρροια. html