Χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα (υπονατριαιμία)

Τι σημαίνει να έχετε χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα;

Το νάτριο είναι ένας βασικός ηλεκτρολύτης που βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του νερού μέσα και γύρω από τα κύτταρα σας. Είναι σημαντικό για τη σωστή λειτουργία των μυών και των νεύρων. Βοηθά επίσης στη διατήρηση σταθερών επιπέδων αρτηριακής πίεσης.

Το ανεπαρκές νάτριο στο αίμα σας είναι επίσης γνωστό ως υπονατριαιμία . Εμφανίζεται όταν το νερό και το νάτριο είναι εκτός ισορροπίας. Με άλλα λόγια, υπάρχει πολύ νερό ή δεν υπάρχει αρκετό νάτριο στο αίμα σας.

Κανονικά, το επίπεδο νατρίου σας πρέπει να είναι μεταξύ 135 και 145 χιλιοστοϊσοδύναμων ανά λίτρο (mEq / L). Η υπονατριαιμία εμφανίζεται όταν το επίπεδο νατρίου σας είναι κάτω από 135 mEq / L.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του χαμηλού νατρίου στο αίμα

Τα συμπτώματα του χαμηλού νατρίου στο αίμα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Εάν τα επίπεδα νατρίου σας μειώνονται σταδιακά, ενδέχεται να μην εμφανιστούν συμπτώματα. Αν πέσουν πολύ γρήγορα, τα συμπτώματά σας μπορεί να είναι πιο σοβαρά.

Η απώλεια νατρίου γρήγορα είναι ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης, επιληπτικές κρίσεις και κώμα.

Συχνά συμπτώματα χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο αίματος περιλαμβάνουν:

• αδυναμία
• κόπωση ή χαμηλή ενέργεια
• πονοκέφαλος
• ναυτία
• εμετός
• μυϊκές κράμπες ή σπασμοί < 999> Αιτίες
• Αιτίες χαμηλού νατρίου στο αίμα

Πολλοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα. Τα επίπεδα νατρίου σας μπορεί να είναι πολύ χαμηλά εάν το σώμα σας χάσει πάρα πολύ νερό και ηλεκτρολύτες. Η υπονατριαιμία μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα ορισμένων ιατρικών καταστάσεων.

Αιτίες χαμηλού νάτριου περιλαμβάνουν

σοβαρό εμετό ή διάρροια

λήψη ορισμένων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών και των φαρμάκων για τον πόνο

λήψη διουρητικών

• σπάνιες)
• αφυδάτωση
• ασθένεια των νεφρών ή νεφρική ανεπάρκεια
• ηπατική νόσο
• καρδιακά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας
• διαταραχές των επινεφριδίων, όπως η νόσος του Addison. η ισορροπία του νατρίου, του καλίου και του ύδατος στο σώμα σας
• ο υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργικός θυρεοειδής)
• πρωτογενής πολυδιψία, κατάσταση στην οποία η υπερβολική δίψα σας κάνει να πίνετε υπερβολικά
• χρησιμοποιώντας σύνδρομο έκστασης
• της ακατάλληλης αντιδιουρητικής ορμόνης (SIADH), η οποία κάνει το σώμα σας να συγκρατεί το νερό
• διαβήτης insipidus, μια σπάνια κατάσταση στην οποία το σώμα δεν παράγει αντιδιουρητική ορμόνη
• σύνδρομο Cushing, το οποίο προκαλεί υψηλά επίπεδα κορτιζόλης (αυτό είναι σπάνιο)
• 999> Κίνδυνος
• Ποιος κινδυνεύει να παρουσιάσει χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα;
• Ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο να έχετε χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα, συμπεριλαμβανομένων:

γήρας

διουρητική χρήση

χρήση αντικαταθλιπτικών

κατανάλωση μιας δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο

• με καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική νόσο, σύνδρομο ακατάλληλης αντι-διουρητικής ορμόνης (SIADH) ή άλλες καταστάσεις
• Εάν κινδυνεύετε με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, ίσως χρειαστεί να είστε πιο προσεκτικοί για την πρόσληψη ηλεκτρολυτών και νερού.
• Διάγνωση
• Δοκιμές για χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
• Μια εξέταση αίματος μπορεί να βοηθήσει τον ιατρό σας να ελέγξει για χαμηλά επίπεδα νατρίου. Ακόμη και αν δεν έχετε συμπτώματα χαμηλού νατρίου στο αίμα, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει ένα βασικό μεταβολικό πάνελ. Αυτό ελέγχει τις ποσότητες ηλεκτρολυτών και μετάλλων στο αίμα σας. Ένα βασικό μεταβολικό πάνελ είναι συχνά μέρος μιας φυσικής ρουτίνας. Μπορεί να εντοπίσει χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα σε κάποιον χωρίς συμπτώματα.
• Αν τα επίπεδα σας είναι μη φυσιολογικά, ο γιατρός σας θα διατάξει μια εξέταση ούρων για να ελέγξετε την ποσότητα νατρίου στα ούρα σας. Τα αποτελέσματα αυτής της εξέτασης θα βοηθήσουν τον γιατρό σας να καθορίσει την αιτία του χαμηλού σας νατρίου:
• Εάν τα επίπεδα νατρίου στο αίμα σας είναι χαμηλά αλλά τα επίπεδα νατρίου σας είναι υψηλά, το σώμα σας χάνει πολύ νάτριο.

Τα χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα και στα ούρα σας σημαίνουν ότι το σώμα σας δεν παίρνει αρκετό νάτριο. Μπορεί επίσης να υπάρχει πάρα πολύ νερό στο σώμα σας.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Θεραπεία

Θεραπεία για χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα

Η θεραπεία για χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα ποικίλλει ανάλογα με την αιτία. Μπορεί να περιλαμβάνει:

• μείωση της πρόσληψης υγρών
• ρύθμιση της δόσης των διουρητικών

λήψη φαρμάκων για συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, ναυτία και κρίσεις

Διαφήμιση

Πρόληψη

• Πρόληψη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο
• Η διατήρηση της ισορροπίας του νερού και του ηλεκτρολύτη μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο στο αίμα.
• Εάν είστε αθλητής, είναι σημαντικό να πίνετε τη σωστή ποσότητα νερού κατά τη διάρκεια της άσκησης. Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε την κατανάλωση ενός ποτού επανυδάτωσης, όπως το Gatorade ή το Powerade. Αυτά τα ποτά περιέχουν ηλεκτρολύτες, συμπεριλαμβανομένου του νατρίου. Βοηθούν να αναπληρώσουν το νάτριο που χάθηκε μέσω της εφίδρωσης. Αυτά τα ποτά είναι επίσης χρήσιμα αν χάσετε πολλά υγρά μέσω εμέτου ή διάρροιας.
• Κατά τη διάρκεια μιας τυπικής ημέρας, οι γυναίκες πρέπει να επιδιώκουν να πίνουν 2. 2 λίτρα υγρών. Οι άνδρες πρέπει να επιδιώκουν 3 λίτρα. Όταν είστε επαρκώς ενυδατωμένοι, τα ούρα σας θα είναι απαλά κίτρινα ή καθαρά και δεν θα αισθανθείτε διψασμένος.
• Είναι σημαντικό να αυξήσετε την πρόσληψη υγρών εάν:

ο καιρός είναι ζεστός

είστε σε υψηλό υψόμετρο

είστε έγκυος ή θηλάζετε

κάνετε έμετο

έχετε διάρροια

έχετε πυρετό

Πρέπει να πίνετε όχι περισσότερο από 1 λίτρο νερού ανά ώρα. Μην ξεχνάτε ότι είναι δυνατόν να πίνετε πολύ νερό πολύ γρήγορα.

• ΔιαφήμισηΔιαφήμιση
• Υπερναδερμία
• Άλλες διαταραχές ηλεκτρολυτών: Υπερδαρεναιμία
• Η υπερνατριαιμία είναι σπάνια. Εμφανίζεται όταν ένα άτομο δεν έχει αρκετό νερό εξαιτίας είτε της περιορισμένης πρόσβασης στο νερό είτε ενός μειωμένου μηχανισμού δίψας. Αυτό προκαλείται λιγότερο συχνά από το διαβήτη insipidus. Εμφανίζεται όταν το επίπεδο νατρίου του ορού σας υπερβαίνει τα 145 mEq / L.
• Υπενατριαιμία μπορεί να προκαλέσει:
• σύγχυση

νευρομυϊκή διέγερση

υπερρευστότητα

επιληπτικές κρίσεις

κόμμα