Τραυματισμός του συνδέσμου του γόνατος (MCL Tear)

Τι είναι ένας τραυματισμός μεσοσπονδύλιου συνδέσμου (MCL);

Ο μεσαίος σύνδεσμος (MCL) βρίσκεται στην εσωτερική όψη ή στο τμήμα του γόνατος σας, αλλά είναι έξω από τον ίδιο τον σύνδεσμο. Οι συνδετήρες κρατούν τα οστά μαζί και προσθέτουν σταθερότητα και δύναμη σε μια άρθρωση. Το MCL συνδέει την κορυφή της κνήμης, ή το shinbone, στο κάτω μέρος του μηριαίου οστού ή στο μηρό.

Ένας τραυματισμός στο MCL ονομάζεται συχνά σπάσιμο MCL. Οι τραυματισμοί του συνδέσμου μπορούν είτε να τεντώσουν τον σύνδεσμο είτε να το σχίσουν. MCL τραυματισμό του γόνατος προκαλείται συνήθως από ένα άμεσο χτύπημα στο γόνατο. Αυτός ο τύπος τραυματισμού είναι κοινός στα αθλήματα επαφής. Είναι συνήθως το αποτέλεσμα ενός χτυπήματος ή χτυπήματος στην εξωτερική όψη του γονάτου, το οποίο εκτείνεται ή σκίζει το MCL.

-> ΔιαφήμισηΗ

Τύποι

Τύποι τραυματισμών MCL

Τραυματισμοί MCL μπορεί να είναι βαθμοί 1, 2 ή 3:

• Μια βλάβη MCL βαθμού 1 είναι η λιγότερο σοβαρή. Σημαίνει ότι ο σύνδεσμός σας έχει τεντωθεί αλλά δεν έχει σχιστεί.
• Ο τραυματισμός MCL βαθμού 2 σημαίνει ότι ο σύνδεσμος σας έχει μερικώς σχιστεί. Αυτό συνήθως προκαλεί κάποια αστάθεια στην άρθρωση του γόνατος σας.
• Ένα τραύμα βαθμού 3 MCL είναι ο σοβαρότερος τύπος τραυματισμού συνδέσμου. Εμφανίζεται όταν ο σύνδεσμός σας έχει σπάσει εντελώς. Η αστάθεια της άρθρωσης είναι κοινή σε ένα σπάσιμο MCL βαθμού 3.

διαφήμιση

Συμπτώματα

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός τραυματισμού MCL;

Τα συμπτώματα ενός τραυματισμού MCL είναι παρόμοια με τα συμπτώματα άλλων προβλημάτων γόνατος. Είναι σημαντικό για τον γιατρό σας να εξετάσει το γόνατό σας για να προσδιορίσει το πρόβλημα.

Τα συμπτώματα ενός τραυματισμού του MCL μπορεί να περιλαμβάνουν:

• έναν ήχο που ακούγεται όταν τραυματίζεται
• ο πόνος και η τρυφερότητα κατά μήκος του εσωτερικού μέρους του γονάτου
• οίδημα της άρθρωσης του γονάτου
• όταν θα βάλεις βάρος σε αυτό
• κλείδωμα ή σύλληψη στην άρθρωση του γονάτου

Τα προβλήματα με τη σταθερότητα του γόνατος συνήθως υποδεικνύουν τραυματισμούς βαθμού 2 ή βαθμού 3.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Διάγνωση

Πώς εντοπίζεται ένας τραυματισμός MCL;

Ο γιατρός σας μπορεί συχνά να πει εάν έχετε τραυματισμό MCL εξετάζοντας το γόνατό σας. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός σας θα κάμψει το γόνατό σας και θα ασκήσει πίεση στο εξωτερικό του. Θα είναι σε θέση να πει εάν το εσωτερικό γόνατό σας είναι χαλαρό, πράγμα που θα σήμαινε τραυματισμό MCL.

Είναι σημαντικό να χαλαρώνετε τους μύες των ποδιών κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Αυτό διευκολύνει τον γιατρό σας να ελέγξει τη σταθερότητα των συνδέσμων σας. Ενδέχεται να αισθανθείτε πόνο και τρυφερότητα στο γόνατό σας κατά τη διάρκεια της εξέτασης.

Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει τεστ απεικόνισης για να βοηθήσει στη διάγνωση του τραυματισμού στο γόνατο. Μια ακτινογραφία θα δώσει στον γιατρό σας μια εικόνα των οστών στο γόνατό σας. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να αποκλείσουν άλλα προβλήματα στο γόνατο. Κατά τη διάρκεια μιας ακτινογραφίας, ένας τεχνικός θα τοποθετήσει το γόνατό σας έτσι ώστε το μηχάνημα να μπορεί να καταγράψει εικόνες.Αυτό μπορεί να προκαλέσει κάποιο πόνο εάν το γόνατό σας είναι τρυφερό ή πρησμένο. Ωστόσο, η διαδικασία θα διαρκέσει μόνο λίγα λεπτά. Η ακτινογραφία θα ενημερώσει το γιατρό σας εάν υπάρχει τραύμα στα οστά στο γόνατό σας.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να παραγγείλει μια μαγνητική τομογραφία. Αυτή είναι μια δοκιμή που χρησιμοποιεί μαγνήτες και ραδιοκύματα για την παραγωγή εικόνων του σώματος. Για αυτή τη δοκιμασία, θα ξαπλώνετε σε ένα τραπέζι και ένας τεχνικός θα τοποθετήσει το γόνατό σας. Η μηχανή μαγνητικής τομογραφίας προκαλεί συχνά δυνατούς θορύβους. Μπορεί να σας χορηγηθούν ωτοασπίδες για να προστατέψετε τα αυτιά σας. Ο πίνακας θα μεταφερθεί σε σαρωτή και θα καταγραφούν εικόνες του γόνατος σας. Θα μπορείτε να επικοινωνείτε με τον τεχνικό σας μέσω ενός μικροφώνου και ηχείων στο μηχάνημα. Οι εικόνες από τη μαγνητική τομογραφία θα ενημερώσουν το γιατρό σας αν έχετε κάποιο πρόβλημα στους μύες ή τους συνδέσμους του γόνατος.

Διαφήμιση

Θεραπεία

Πώς θεραπεύεται ένας τραυματισμός MCL;

Οι επιλογές θεραπείας ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού MCL. Οι περισσότεροι τραυματισμοί από το MCL θα θεραπευτούν μόνοι τους μετά από λίγες εβδομάδες ανάπαυσης.

Άμεση θεραπεία

Η άμεση θεραπεία είναι απαραίτητη για τον περιορισμό του πόνου και τη σταθεροποίηση του γόνατος σας. Οι άμεσες επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• εφαρμόζοντας πάγο για να μειώσετε το πρήξιμο
• ανυψώνοντας το γόνατό σας πάνω από την καρδιά σας για να βοηθήσετε με το πρήξιμο
• να παίρνετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) Ένας ελαστικός επίδεσμος ή στήριγμα
• που στηρίζεται
• χρησιμοποιώντας πατερίτσες για να κρατήσει το βάρος του τραυματισμένου γόνατος
• Rehab

Καθώς αναρρώνετε από τον τραυματισμό σας, ο στόχος είναι να ανακτήσετε δύναμη στο γόνατό σας και να αποφύγετε περαιτέρω τραυματισμούς. Οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

φυσική θεραπεία για την ενίσχυση των μυών και τη βελτίωση του εύρους κίνησης του γονάτου σας

• φορώντας προστατευτικό γόνατο κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας
• περιορίζοντας τις δραστηριότητες που μπορεί να προκαλέσουν περαιτέρω τραυματισμούς, 999> Σπάνια, ένας τραυματισμός στο MCL θα απαιτήσει χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη όταν ο σύνδεσμος είναι σκισμένος κατά τέτοιο τρόπο ώστε να μην μπορεί να επιδιορθωθεί. Αυτό γίνεται επίσης όταν συμβαίνει ο τραυματισμός του MCL με άλλους τραυματισμούς συνδέσμων.
• Πριν από τη χειρουργική επέμβαση, ο χειρουργός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει αρθροσκόπηση για να εξετάσει λεπτομερώς την έκταση του τραυματισμού σας και να αναζητήσει σχετιζόμενα τραύματα μέσα στο γόνατό σας. Η αρθροσκόπηση περιλαμβάνει την εισαγωγή μιας μικρής, λεπτής κάμερας μέσα από μια μικροσκοπική τομή ή κοπή. Μετά την αρθροσκοπική εξέταση, ο χειρουργός σας θα κάνει μια μικρή τομή κατά μήκος της εσωτερικής πλευράς του γονάτου σας. Αν ο σύνδεσμός σας είναι σκισμένος όπου συνδέεται είτε με τη μεταμόσχευση ή με το μηρό σας, ο χειρουργός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα από αυτά για να το επανατοποθετήσει:

μεγάλα ράμματα

συνδετήρες οστών

μεταλλική βίδα

• άγκυρα ράμματος
• Εάν το δάκρυ είναι στη μέση του συνδέσμου, ο χειρουργός σας θα βιδώσει τον σύνδεσμο μαζί.
• ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
• Outlook

Ποια είναι η προοπτική;

Οι προοπτικές είναι συνήθως καλές ανεξάρτητα από το αν απαιτείται ή όχι χειρουργική επέμβαση. Οι χρόνοι ανάκτησης ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού σας MCL. Δεδομένου ότι οι τραυματισμοί βαθμού 1 MCL είναι ήσσονος σημασίας, χρειάζονται μόνο λίγες ημέρες για να θεραπευτούν.Οι τραυματισμοί βαθμού 2, ωστόσο, μπορεί να διαρκέσουν έως και τέσσερις εβδομάδες. Οι τραυματισμοί βαθμού 3 είναι οι πιο σοβαρές και έχουν τον μεγαλύτερο χρόνο αποκατάστασης. Συνήθως διαρκεί οκτώ εβδομάδες ή περισσότερο για αυτούς τους τύπους τραυματισμών που θεραπεύονται.