Οι άνδρες με διαβήτη τύπου 2 έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών όπως η στυτική δυσλειτουργία (ED), η σύνδεση μεταξύ διαβήτη τύπου 2 και ED

Είναι αυτό κοινό;

Βασικά σημεία

1. Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη είναι δύο έως τρεις φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν στυτική δυσλειτουργία (ED).
2. Περίπου το ήμισυ των ανδρών που διαγιγνώσκονται με διαβήτη τύπου 2 θα αναπτύξουν ΕΔ εντός 10 ετών από τη διάγνωσή τους.
3. Η υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο.

Παρόλο που ο διαβήτης και η στυτική δυσλειτουργία (ED) είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις, τείνουν να συμβαδίζουν. Η Εϋ ορίζεται ότι έχει δυσκολία να επιτύχει ή να διατηρήσει μια στύση. Οι άνδρες που πάσχουν από διαβήτη είναι δύο έως τρεις φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν ED. Όταν οι άνδρες ηλικίας 45 ετών και κάτω από την ανάπτυξη ED, μπορεί να είναι ένα σημάδι του διαβήτη τύπου 2.

Ο διαβήτης εμφανίζεται όταν κυκλοφορείτε υπερβολική ποσότητα ζάχαρης στην κυκλοφορία του αίματός σας. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι διαβήτη: ο διαβήτης τύπου 1, ο οποίος επηρεάζει λιγότερο από το 10% αυτών που πάσχουν από διαβήτη και ο διαβήτης τύπου 2, ο οποίος αποτελεί το 90% των περιπτώσεων διαβήτη. Ο διαβήτης τύπου 2 συχνά αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα του υπερβολικού βάρους ή της αδράνειας. Περίπου 30 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν διαβήτη, και περίπου οι μισοί από αυτούς είναι άνδρες.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Έρευνα

Ωστόσο, τα αποτελέσματα μιας μελέτης του 2014 υποδηλώνουν ότι εάν έχετε διαβήτη αλλά υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, μπορείτε να μειώσετε τα συμπτώματά σας στο διαβήτη και να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας υγεία. Αυτές οι συνήθειες του τρόπου ζωής περιλαμβάνουν την κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής και την τακτική άσκηση.

Αιτίες

Τι προκαλεί ED σε άνδρες με διαβήτη;

Η σύνδεση μεταξύ του διαβήτη και του ED σχετίζεται με την κυκλοφορία και το νευρικό σας σύστημα. Τα ανεπαρκώς ελεγχόμενα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να βλάψουν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα Η βλάβη στα νεύρα που ελέγχουν τη σεξουαλική διέγερση και την ανταπόκριση μπορεί να εμποδίσει την ικανότητα ενός ανθρώπου να επιτύχει μια στύση αρκετά ισχυρή ώστε να έχει σεξουαλική επαφή. Η μειωμένη ροή αίματος από αιμοφόρα αγγεία που έχουν υποστεί βλάβη μπορεί επίσης να συμβάλλει στην ΕΔ

ΔιαφήμισηΔεκτορική διαφήμιση

Παράγοντες κινδύνου

Παράγοντες κινδύνου για στυτική δυσλειτουργία

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών του διαβήτη, συμπεριλαμβανομένου του ED. Μπορεί να είστε πιο εκτεθειμένοι σε κίνδυνο εάν:

έχετε κακή διαχείριση του σακχάρου στο αίμα

είστε εντάξει

έχετε άγχος

• έχετε κατάθλιψη
• τρώτε μια κακή διατροφή
• παχύσαρκοι
• καπνός
• πίνουν υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ
• έχουν ανεξέλεγκτη υπέρταση
• έχουν μη φυσιολογικό προφίλ λιπιδίων στο αίμα
• παίρνουν φάρμακα που απαριθμούν ED ως παρενέργεια
• παίρνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση, πόνος ή κατάθλιψη
• Διάγνωση
• Διάγνωση στυτικής δυσλειτουργίας
• Εάν παρατηρήσετε κάποια αλλαγή στη συχνότητα ή τη διάρκεια των στύσεων, ενημερώστε το γιατρό σας ή κλείστε ραντεβού με ουρολόγο.Μπορεί να μην είναι εύκολο να θίξετε αυτά τα θέματα με το γιατρό σας, αλλά η απροθυμία να το κάνετε αυτό θα σας αποτρέψει μόνο από τη λήψη της βοήθειας που χρειάζεστε.
• Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει το ΕΝ εξετάζοντας το ιατρικό σας ιστορικό και εκτιμώντας τα συμπτώματά σας. Θα κάνουν πιθανώς μια φυσική εξέταση για να ελέγξουν για πιθανά προβλήματα νεύρων στο πέος ή τους όρχεις. Οι εξετάσεις αίματος και ούρων μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διάγνωση προβλημάτων όπως ο διαβήτης ή η χαμηλή τεστοστερόνη.

Μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσουν φάρμακα, καθώς και να σας παραπέμπουν σε έναν επαγγελματία υγείας που ειδικεύεται σε σεξουαλική δυσλειτουργία. Υπάρχουν διάφορες θεραπευτικές επιλογές για την ED. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την καλύτερη επιλογή για εσάς.

Εάν δεν έχετε παρουσιάσει συμπτώματα ED, αλλά έχετε διαγνωστεί με διαβήτη ή καρδιακή νόσο, θα πρέπει να συζητήσετε τη δυνατότητα διάγνωσης στο μέλλον με το γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να καθορίσετε ποια προληπτικά βήματα μπορείτε να κάνετε τώρα.

Διαγνωστικός έλεγχος για στυτική δυσλειτουργία

ΔιαφήμισηΔημοφιλία

Θεραπεία

Θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας

Εάν διαγνωστεί με ED, ο γιατρός σας θα συστήσει πιθανώς ένα από του στόματος φάρμακα, όπως το sildenafil Viagra), ταδαλαφίλη (Cialis) ή vardenafil (Levitra). Αυτά τα συνταγογραφούμενα φάρμακα βοηθούν στη βελτίωση της ροής του αίματος στο πέος και είναι γενικά καλά ανεκτά από τους περισσότερους άνδρες.

Ο διαβήτης δεν πρέπει να παρεμβαίνει στην ικανότητά σας να παίρνετε ένα από αυτά τα φάρμακα. Δεν αλληλεπιδρούν αρνητικά με τα διαβητικά φάρμακα, όπως το Glucophage (μετφορμίνη) ή η ινσουλίνη.

Αν και υπάρχουν άλλες θεραπείες ED, όπως οι αντλίες και τα εμφυτεύματα πέους, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ένα φάρμακο από το στόμα πρώτα. Αυτές οι άλλες θεραπείες τυπικά δεν είναι τόσο αποτελεσματικές και μπορεί να προκαλέσουν επιπρόσθετες επιπλοκές.

Διαφήμιση

Outlook

Outlook

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια κατάσταση υγείας που θα έχετε για τη ζωή, αν και ο διαβήτης τύπου 1 και τύπου 2 μπορεί να ελεγχθεί καλά μέσω φαρμάκων, σωστής διατροφής και άσκησης.

Παρόλο που το ED μπορεί να γίνει μόνιμη κατάσταση, αυτό δεν συμβαίνει συνήθως για τους άνδρες που αντιμετωπίζουν περιστασιακές στυτικές δυσκολίες. Εάν έχετε διαβήτη, ίσως εξακολουθείτε να είστε σε θέση να ξεπεράσετε την ΕΔ μέσω ενός τρόπου ζωής που περιλαμβάνει επαρκή ύπνο, απαγόρευση του καπνίσματος και μείωση του στρες. Τα φάρμακα ED είναι συνήθως καλά ανεκτά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πολλά χρόνια για να βοηθήσουν να ξεπεραστούν τα προβλήματα ED.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Πρόληψη

Πώς να αποτρέψετε τη στυτική δυσλειτουργία

Υπάρχουν αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε όχι μόνο για τη διαχείριση του διαβήτη αλλά και για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας. Μπορείτε να:

Ελέγξτε το σάκχαρο του αίματός σας μέσω της διατροφής σας

. Η κατανάλωση μιας δίαιτας φιλικής προς το διαβήτη θα σας βοηθήσει να ελέγξετε καλύτερα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και να μειώσετε την ποσότητα βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα σας. Μια σωστή διατροφή με στόχο τη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο μπορεί επίσης να βελτιώσει τα ενεργειακά επίπεδα και τη διάθεσή σας, και τα δύο από τα οποία μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου στυτικής δυσλειτουργίας. Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να συνεργαστείτε με έναν διαιτολόγο, ο οποίος είναι επίσης πιστοποιημένος εκπαιδευτικός του διαβήτη, για να συμβάλλετε στην προσαρμογή του τρόπου κατανάλωσης.

Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ

. Το να πίνετε περισσότερα από δύο ποτά την ημέρα μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία σας και να συμβάλει στην ΕΔ. Το να είσαι ακόμη και ήπια σε κατάσταση μέθης μπορεί επίσης να δυσκολευτεί να επιτύχει μια στύση και να επηρεάσει τη σεξουαλική λειτουργία.

Σταματήστε το κάπνισμα . Το κάπνισμα περιορίζει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει τα επίπεδα του μονοξειδίου του αζώτου στο αίμα σας. Αυτό μειώνει τη ροή αίματος στο πέος, επιδεινώνοντας τη στυτική δυσλειτουργία.

Αποκτήστε ενεργό . Όχι μόνο μπορεί να προσθέσει τακτική άσκηση στη ρουτίνα σας να σας βοηθήσει να ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει την κυκλοφορία, να μειώσει τα επίπεδα άγχους και να βελτιώσει τα επίπεδα ενέργειας σας. Όλα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του ED.

Αποκτήστε περισσότερο ύπνο . Η κόπωση συχνά φταίει για τη σεξουαλική δυσλειτουργία. Εξασφαλίζοντας ότι έχετε αρκετό ύπνο κάθε βράδυ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για ED.

Κρατήστε το επίπεδο πίεσης κάτω. Το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική διέγερση και την ικανότητά σας να πάρετε μια στύση. Η άσκηση, ο διαλογισμός και ο χρόνος που αφιερώνετε για να κάνετε τα πράγματα που σας αρέσουν μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα επίπεδα πίεσης κάτω και να μειώσετε τον κίνδυνο σας. Αν αναπτύσσετε συμπτώματα άγχους ή κατάθλιψης, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να είναι σε θέση να σας παραπέμψουν σε έναν θεραπευτή που μπορεί να σας βοηθήσει να εργαστείτε σε οτιδήποτε σας προκαλεί άγχος.