Κάλτσες συμπίεσης DVT: Οφέλη, χρήσεις και άλλα

Επισκόπηση

Η θρόμβωση βαθιάς φλέβας (DVT) είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν οι θρόμβοι αίματος σχηματίζονται σε φλέβες βαθιά μέσα στο σώμα σας. Αυτοί οι θρόμβοι μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση συχνά επηρεάζει τα κάτω πόδια ή τους μηρούς.

Τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας περιλαμβάνουν οίδημα, πόνο ή τρυφερότητα και δέρμα που μπορεί να αισθάνεται ζεστό στην αφή.

Η DVT μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Ωστόσο, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος εμφάνισης DVT μετά από χειρουργική επέμβαση ή τραύμα. Το υπερβολικό βάρος και το κάπνισμα είναι επίσης παράγοντες κινδύνου.

Η DVT είναι μια σοβαρή κατάσταση επειδή ένας θρόμβος αίματος μπορεί να ταξιδέψει στους πνεύμονες και να εμποδίσει μια αρτηρία. Αυτό ονομάζεται πνευμονική εμβολή. Ο κίνδυνος για αυτή την πάθηση είναι επίσης υψηλότερος μετά από χειρουργική επέμβαση.

Καθώς η DVT μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει κάλτσες συμπίεσης DVT για να μειώσει τη διόγκωση και να βελτιώσει τη ροή αίματος στην καρδιά και στους πνεύμονες. Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με το πώς λειτουργούν αυτές οι κάλτσες, εδώ πρέπει να ξέρετε.

διαφήμισηΔιαφήμιση

Πώς λειτουργούν

Πώς λειτουργούν οι κάλτσες συμπίεσης;

Οι κάλτσες συμπίεσης είναι σαν καλσόν ή καλσόν, αλλά είναι κατασκευασμένες από διαφορετικό υλικό και εξυπηρετούν διαφορετικό σκοπό. Ενώ μπορείτε να φορέσετε μια συνηθισμένη κάλτσα για στυλ ή για να προστατέψετε τα πόδια σας, οι κάλτσες συμπίεσης έχουν ένα ελαστικό ύφασμα σχεδιασμένο για να ταιριάζει στενά γύρω από τους αστραγάλους, τα πόδια και τους μηρούς. Αυτές οι κάλτσες είναι πιο σφιχτές γύρω από τον αστράγαλο και λιγότερο σφιχτά γύρω από τα μοσχάρια και τους μηρούς.

Η πίεση που δημιουργείται από τις κάλτσες ωθεί το ρευστό προς τα πάνω στο πόδι, το οποίο επιτρέπει στο αίμα να ρέει ελεύθερα από τα πόδια προς την καρδιά. Οι κάλτσες συμπίεσης όχι μόνο βελτιώνουν τη ροή του αίματος, αλλά επίσης μειώνουν τη διόγκωση και τον πόνο. Συνιστώνται ιδιαίτερα για την ΤVΔ, διότι η πίεση σταματά το αίμα από τη συγκέντρωση και την πήξη.

Διαφήμιση

Έρευνα

Τι λέει η έρευνα;

Οι κάλτσες συμπίεσης είναι αποτελεσματικές για τη θεραπεία της DVT. Μελέτες που εξετάζουν την αποτελεσματικότητα των κάλτσες συμπίεσης έχουν βρει μια σύνδεση μεταξύ των κάλτσες συμπίεσης και της πρόληψης της ΤΚΠ σε νοσηλευόμενους ασθενείς.

Μια μελέτη παρακολούθησε 1, 681 άτομα και απαρτίζεται από 19 δοκιμές, μεταξύ των οποίων 9 με συμμετέχοντες σε γενική χειρουργική επέμβαση και 6 με συμμετέχοντες σε ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση. Μεταξύ των γυναικών που φορούσαν κάλτσες συμπίεσης πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση, μόνο το 9% εμφάνιζε DVT, σε σύγκριση με το 21% αυτών που δεν φορούσαν κάλτσες συμπίεσης.

Ομοίως, μια μελέτη που συγκρίνει 15 μελέτες διαπίστωσε ότι η φθορά των κάλτσες συμπίεσης θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο της ΤΒ με έως και 63% σε χειρουργικές περιπτώσεις.

Οι κάλτσες συμπίεσης δεν εμποδίζουν μόνο τη δημιουργία θρόμβων αίματος σε εκείνους που έχουν χειρουργική επέμβαση ή τραύμα. Μια άλλη μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι αυτές οι κάλτσες θα μπορούσαν επίσης να εμποδίσουν την ΤΒΤ και την πνευμονική εμβολή σε άτομα που ταξιδεύουν τουλάχιστον τέσσερις ώρες.Οι θρόμβοι αίματος στα πόδια μπορούν να σχηματιστούν μετά από μια μακρά πτήση λόγω της παρατεταμένης καθισμένης σε περιορισμένο χώρο.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Πώς να χρησιμοποιήσετε

Πώς να χρησιμοποιήσετε κάλτσες συμπίεσης

Εάν εμφανίσετε τραυματισμό στο πόδι ή έχετε χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει κάλτσες συμπίεσης για χρήση κατά τη διάρκεια της νοσηλείας σας ή στο σπίτι σας. Μπορείτε να τα αγοράσετε από ένα φαρμακείο ή ένα κατάστημα ιατρικής προμήθειας.

Αυτές οι κάλτσες μπορούν να φορεθούν μετά από μια διάγνωση DVT για τη θεραπεία της κατάστασης. Μπορούν επίσης να φορεθούν ως προληπτικό μέτρο. Για καλύτερα αποτελέσματα, τοποθετήστε τις κάλτσες συμπίεσης το πρώτο πράγμα το πρωί, πριν βρεθείτε στα πόδια σας και αρχίστε να κινούνται. Η μετακίνηση μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο, οπότε μπορεί να γίνει πιο δύσκολο να βάλεις τις κάλτσες. Λάβετε υπόψη ότι θα πρέπει να αφαιρέσετε τις κάλτσες πριν το ντους.

Επειδή οι κάλτσες συμπίεσης είναι ελαστικές και σφιχτές, η εφαρμογή λοσιόν στο δέρμα σας πριν τοποθετήσετε την κάλτσα μπορεί να βοηθήσει το υλικό να γλιστρήσει μέχρι το πόδι σας. Βεβαιωθείτε ότι η λοσιόν απορροφά πλήρως το δέρμα σας πριν προσπαθήσετε να βάλετε την κάλτσα.

Για να τοποθετήσετε μια θήκη συμπίεσης, αρπάξτε την κορυφή του αποθέματος, στρέψτε το προς τα κάτω, βάλτε το πόδι σας στο εσωτερικό του αποθέματος και έπειτα τραβήξτε αργά την αποθεματοποίηση πάνω από το πόδι σας. Φορέστε τον ιμάντα συνεχώς καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και μην το αφαιρείτε μέχρι την ώρα του ύπνου.

Πλύνετε το απόθεμα μετά από κάθε χρήση με ήπιο σαπούνι και στη συνέχεια στεγνώστε με αέρα. Αντικαταστήστε το απόθεμά σας κάθε τέσσερις έως έξι μήνες.

Διαφήμιση

Καλύτερες επιλογές

Πώς να επιλέξετε κάλτσες συμπίεσης για DVT

Οι κάλτσες συμπίεσης έρχονται σε διαφορετικά επίπεδα στεγανότητας, οπότε είναι σημαντικό να βρείτε ένα σωρό με τη σωστή πίεση. Επιλέξτε ανάμεσα σε ένα υψηλό γόνατο, ένα μηρό ή ένα πλήρες μήκος. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ένα υψηλό γόνατο εάν έχετε οίδημα κάτω από το γόνατο και μηρό ή μεγάλο μήκος εάν έχετε οίδημα πάνω από το γόνατο.

Παρόλο που ο γιατρός σας μπορεί να γράψει συνταγή για κάλτσες συμπίεσης, δεν χρειάζεστε συνταγή για κάλτσες μέχρι 20 mmHg (χιλιοστόλιτρα υδραργύρου). Χιλιόμετρα υδραργύρου είναι μια μέτρηση της πίεσης. Οι κάλτσες με υψηλότερους αριθμούς έχουν υψηλότερο επίπεδο συμπίεσης. Η συνιστώμενη στεγανότητα για την DVT κυμαίνεται μεταξύ 30 και 40 mmHg. Οι επιλογές συμπίεσης περιλαμβάνουν ήπια συμπίεση (8 έως 15 mmHg), μέτρια συμπίεση (15 έως 20 mmHg), σταθερή συμπίεση (20 έως 30 mmHg) και επιπλέον σταθερή (30 έως 40 mmHg).

Η σωστή ποσότητα στεγανότητας είναι επίσης απαραίτητη για τη θεραπεία και την πρόληψη της DVT. Τα μεγέθη αποθεμάτων συμπίεσης ποικίλλουν ανάλογα με το εμπορικό σήμα, επομένως θα χρειαστεί να λάβετε μετρήσεις σώματος και, στη συνέχεια, να χρησιμοποιήσετε το διάγραμμα μεγέθους της μάρκας για να καθορίσετε το σωστό μέγεθος για εσάς.

Για να βρείτε το μέγεθός σας για μια υψηλή κάλτσα, μετρήστε την περιφέρεια του στενότερου τμήματος του αστραγάλου σας, το μεγαλύτερο μέρος του μοσχαριού σας, και το μήκος του μοσχαριού σας ξεκινώντας από το πάτωμα μέχρι την κάμψη του γόνατος σας.

Για ένα αποθεματικό μηρό ή πλήρους μήκους, θα χρειαστεί επίσης να μετρήσετε το μεγαλύτερο μέρος των μηρών σας και το μήκος του ποδιού σας ξεκινώντας από το πάτωμα μέχρι το κάτω μέρος των γλουτών σας.

ΔιαφήμισηΔημοφιλία

Takeaway

Το Takeaway

DVT μπορεί να προκαλέσει πόνο και οίδημα. Μπορεί να είναι μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή κατάσταση, εάν ένας θρόμβος αίματος ταξιδεύει στους πνεύμονές σας. Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα αυτής της πάθησης, ειδικά εάν έχετε πρόσφατα λάβει ένα μακρύ ταξίδι, έμπειρο τραύμα ή έχετε χειρουργική επέμβαση. Ζητήστε θεραπεία εάν υποψιάζετε θρόμβο αίματος στα πόδια σας.

Εάν έχετε μια επερχόμενη χειρουργική επέμβαση ή σχεδιάζετε να κάνετε ένα μακρύ ταξίδι, ρωτήστε το γιατρό σας για το φόβο της αποθέσεως συμπίεσης για να αποτρέψετε την ΤΦ.