Ξηρά μάτια: Τα συμπτώματα, η θεραπεία και άλλα

Αποφρακτική ξηροφθαλμία

Η ξηροφθαλμία (EDE) είναι η συνηθέστερη μορφή σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Το σύνδρομο ξηρών ματιών είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που προκαλείται από την έλλειψη ποιοτικών δακρύων. Συνήθως προκαλείται από την απόφραξη των αδένων πετρελαίου που ευθυγραμμίζουν τα περιθώρια των βλεφάρων σας. Αυτοί οι μικροσκοπικοί αδένες, που ονομάζονται meibomian αδένες, απελευθερώνουν πετρέλαιο για να καλύψουν την επιφάνεια των ματιών σας και να αποτρέψουν τα δάκρυά σας από το στέγνωμα.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το EDE.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Τα συμπτώματα

Ποια είναι τα συμπτώματα του EDE;

Τα συμπτώματα του EDE διαφέρουν ως προς τη σοβαρότητα. Σε γενικές γραμμές, τα μάτια σας θα αισθάνονται άβολα. Η ενόχληση μπορεί να περιλαμβάνει:

• grittiness, σαν να υπάρχει άμμος στα μάτια σας
• αίσθημα κνησμού
• θολή όραση
• αδυναμία αντοχής στην φθορά των φακών επαφής
• ευαισθησία στο φως
• εργάζονται στον υπολογιστή σας ή διαβάζετε

Τα μάτια σας μπορεί επίσης να έχουν αυξημένη ερυθρότητα ή τα βλέφαρά σας να φαίνονται πρησμένα.

Διαβάστε περισσότερα: Γιατί βλάπτει το μάτι μου όταν αναβοσβήσω; »

Αιτίες

Τι προκαλεί το EDE;

Παράγοντες κινδύνουΗ μελέτη του 2011 διαπίστωσε ότι 1 στους 7 ανθρώπους που ήταν 65 έως 84 ανέφεραν συμπτώματα ξηροφθαλμίας.

Τα δάκρυα είναι ένα μίγμα νερού, ελαίου και βλέννας. Επαλείφουν το μάτι, καθιστώντας την επιφάνεια ομαλή και προστατεύοντας το μάτι από τη μόλυνση. Το σωστό μείγμα δάκρυων σας βοηθά να δείτε καθαρά. Αν οι μεβιοβιανοί αδένες σας μπλοκαριστούν ή φλεγμονώσουν, τα δάκρυά σας δεν θα περιέχουν τη σωστή ποσότητα λαδιού για να μην εξατμιστούν. Αυτό μπορεί να προκαλέσει EDE.

Οι αδένες ενδέχεται να μπλοκαριστούν για πολλούς λόγους. Εάν δεν αναβοσβήνει αρκετά συχνά, μπορεί να εμφανιστεί συσσώρευση συντριμμιών στην άκρη των βλεφάρων σας, εμποδίζοντας τους μεσοβιακούς αδένες. Η συγκέντρωση του σκληρού δίσκου σε μια οθόνη υπολογιστή, οδήγηση ή ανάγνωση μπορεί να μειώσει πόσο συχνά αναβοσβήνετε.

Άλλοι πιθανοί παράγοντες που διαταράσσουν τους meibomian αδένες είναι:

• δερματικές παθήσεις όπως η ροδόχρου ακμή, η ψωρίαση ή το τριχωτό της κεφαλής και η δερματίτιδα του προσώπου
• φορούν φακοί επαφής για παρατεταμένο χρονικό διάστημα
• φάρμακα όπως αντιισταμινικά, τα αντικαταθλιπτικά, τα ρετινοειδή, τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, τα διουρητικά ή τα αποσυμφορητικά
• ορισμένες ασθένειες, όπως σύνδρομο Sjogren, ρευματοειδής αρθρίτιδα, διαβήτης, θυρεοειδής
• αλλεργίες που επηρεάζουν τα μάτια σας
• ανεπάρκεια βιταμίνης Α, βιομηχανικές χώρες
• κάποιες τοξίνες
• τραυματισμός των ματιών
• οφθαλμική χειρουργική

Εάν η EDE αντιμετωπιστεί νωρίς, οι παρεμποδισμοί των μεσοβιακών αδένων μπορούν να αντιστραφούν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσφορία EDE μπορεί να είναι χρόνια, απαιτώντας συνεχή θεραπεία των συμπτωμάτων.

ΔιαφήμισηΔεκεντρώστε

Διάγνωση

Πώς διαγιγνώσκεται η EDE;

Εάν τα μάτια σας είναι άβολα ή οδυνηρά για περισσότερο από ένα μικρό χρονικό διάστημα ή εάν το όραμά σας είναι θολή, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό.

Ο γιατρός σας θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με τη γενική σας υγεία και τα φάρμακα που παίρνετε.Θα σας δώσουν επίσης μια περιεκτική εξέταση μάτι. Ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν οφθαλμίατρο. Ένας οφθαλμίατρος είναι ένας γιατρός που ειδικεύεται στην υγεία των ματιών.

Για να ελέγξετε για ξηρά μάτια, ο γιατρός μπορεί να κάνει ειδικές εξετάσεις για να μετρήσει τον όγκο και την ποιότητα του δακρύου σας.

• Η δοκιμή Schirmer μετρά τον όγκο του δακρύου. Αυτό συνεπάγεται την τοποθέτηση λωρίδων χαρτιού κάτω από τα κάτω βλεφάρων σας για να δείτε πόση υγρασία παράγεται μετά από πέντε λεπτά.
• Οι βαφές στα μάτια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν τον γιατρό σας να δει την επιφάνεια των ματιών σας και να μετρήσει την ταχύτητα εξάτμισης των δακρύων σας.
• Ένα μικροσκόπιο χαμηλής κατανάλωσης και μια ισχυρή πηγή φωτός, που ονομάζεται φανός σχισίματος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιτρέψει στον γιατρό σας να κοιτάξει την επιφάνεια του ματιού σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει άλλες εξετάσεις για να αποκλείσει πιθανές αιτίες των συμπτωμάτων σας.

Θεραπεία

Πώς θεραπεύεται το EDE;

Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας και από το εάν υπάρχει υποκείμενη συστηματική αιτία που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Για παράδειγμα, αν ένα φάρμακο συμβάλλει στο ξηροφθαλμία σας, ο γιατρός μπορεί να προτείνει μια εναλλακτική φαρμακευτική αγωγή. Εάν υπάρχει υπόνοια ύπνου για το σύνδρομο Sjogren, ο γιατρός μπορεί να σας παραπέμψει σε ειδικό για θεραπεία.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας προτείνει απλές αλλαγές, όπως τη χρήση υγραντήρα για να κρατάτε περισσότερη υγρασία στον αέρα ή αν φοράτε φακούς επαφής, δοκιμάζοντας διαφορετικό σύστημα καθαρισμού για τους φακούς σας.

Για μέτρια παρεμπόδιση στους meibomian αδένες σας, ο γιατρός μπορεί να προτείνει την εφαρμογή ζεστών κομματιών στα βλέφαρα σας δύο φορές την ημέρα για τέσσερα λεπτά κάθε φορά. Μπορούν επίσης να συστήσουν ένα τρίψιμο του καπακιού. Ίσως χρειαστεί να πειραματιστείτε με διαφορετικούς τρίβους για να βρείτε ένα που λειτουργεί καλά για σας. Το σαμπουάν μωρών μπορεί να είναι αποτελεσματικό, αντί για πιο ακριβό τρίβει.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει για οφθαλμικές σταγόνες ή τεχνητά δάκρυα για να κάνετε τα μάτια σας πιο άνετα. Υπάρχουν πολλοί τύποι σταγόνων, δακρύων, πηκτωμάτων και αλοιφών και μπορεί να χρειαστεί να πειραματιστείτε για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα.

Εάν το μπλοκάρισμα στους meibomian αδένες σας είναι πιο σοβαρό, υπάρχουν διαθέσιμες άλλες θεραπείες:

• Το σύστημα θερμικού παλμού LipiFlow που χρησιμοποιείται στο ιατρείο μπορεί να βοηθήσει στην απεμπλοκή των meibomian αδένων. Η συσκευή δίνει στο κάτω βλεφάρων σας ένα ήπιο παλλόμενο μήνυμα για 12 λεπτά.
• Η αστραπιαία προπόνηση και ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του meibomian αδένα σας.
• Η έντονη θεραπεία παλμικού φωτός μαζί με το μασάζ ματιών μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση των συμπτωμάτων.
• Θα μπορούσατε επίσης να παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως τοπική αζιθρομυκίνη, λιποσωμικό σπρέι, από του στόματος τετρακυκλίνη, δοξυκυκλίνη (Monodox, Vibramycin, Adoxa, Mondoxne NL, Morgidox, NutriDox, Ocudox) ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Επιπλοκές

Τι επιπλοκές μπορεί να εμφανιστούν;

Αν το EDE σας αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο πόνος και η ενόχληση μπορεί να σας δυσκολεύουν να διαβάζετε, να οδηγείτε ή να διεξάγετε καθημερινές δραστηριότητες. Μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές. Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης μολύνσεων των ματιών, συμπεριλαμβανομένων των τυφλών λοιμώξεων, επειδή τα δάκρυα σας δεν επαρκούν για την προστασία της επιφάνειας των ματιών σας.Τα μάτια σας μπορεί να φλεγμονώσουν ή ίσως έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να ξύσετε τον κερατοειδή ή να καταστρέψετε την όρασή σας.

Διαφήμιση

Outlook

Ποια είναι η προοπτική για το EDE;

Τα συμπτώματα EDE μπορούν να αντιμετωπιστούν με επιτυχία στις περισσότερες περιπτώσεις. Σε ήπιες περιπτώσεις, το πρόβλημα μπορεί να εκκαθαριστεί μετά την αρχική θεραπεία. Εάν μια υποκείμενη κατάσταση όπως το σύνδρομο Sjogren προκαλεί το πρόβλημα, η πάθηση αυτή πρέπει να αντιμετωπιστεί για να προσπαθήσει να κρατήσει τα συμπτώματα των ματιών υπό έλεγχο. Μερικές φορές τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν χρόνια, και ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τεχνητά δάκρυα, τρίβει τα μάτια και φάρμακα για να κρατήσετε τα μάτια σας άνετα.

Η διεξαγόμενη έρευνα για το EDE και για την ξηροφθαλμία γενικά είναι πιθανό να παρουσιάσει νέους τρόπους αντιμετώπισης των συμπτωμάτων και να αποτρέψει την παρεμπόδιση των μεσοβιακών αδένων.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Πρόληψη

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε το EDE;

Εδώ είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε την EDE:

• Συνεχίστε την καθημερινή ρουτίνα των συμπιεσμένων ζεστών ματιών και των τρίβων του καπακιού ακόμα και μετά την επίλυση των συμπτωμάτων σας.
• Αναβοσβήνει τακτικά για να κρατάτε τα μάτια σας λιπαρά.
• Υγρανίστε τον αέρα στην εργασία και στο σπίτι.
• Αποφύγετε το κάπνισμα και είστε γύρω από τους ανθρώπους που καπνίζουν.
• Πίνετε άφθονο νερό για να κρατήσετε ενυδατωμένο.
• Φορέστε τα γυαλιά ηλίου όταν είστε έξω για να προστατέψετε τα μάτια σας από τον ήλιο και τον άνεμο. Το περιστρεφόμενο είδος παρέχει μέγιστη προστασία.

Διαβάστε περισσότερα: Πώς ο κανόνας 20-20-20 αποτρέπει την καταπόνηση των ματιών; »