Γιατί ο σκύλος μου είναι η καλύτερη συνταγή για τον χρόνιο πόνο μου [SET:descriptionel]όταν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα, το σκυλί μου είναι η καλύτερη συνταγή για τον χρόνιο πόνο μου
Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Είναι υπέροχα στο να αγκαλιάζουν
- 2. Με κάνουν να νιώθω αγαπημένος
- 3. Μου κρατούν κινούμενα
- 4. Είναι πάντα χαρούμενος που με βλέπετε
- 5. Είναι επίσης σπουδαίοι ακροατές … Όχι, πραγματικά!
- 6. Με κρατούν κοινωνικά
- 7. Με κάνουν να γελάσω
- 8. Μου κρατούν απασχολημένοι
- Δημιουργία μιας νέας προοπτικής
Ας το παραδεχτούμε: Ο χρόνιος πόνος μπορεί να εξασθενεί όχι μόνο σωματικά αλλά και διανοητικά. Ποτέ δεν συνηθίσετε να αισθάνεστε απαίσια κάθε μέρα. Από τότε που υιοθέτησα τα σκυλιά μου, με βοήθησαν πάρα πολύ όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (RA) μου.
Ποτέ δεν πίστευα ότι ένα κατοικίδιο ζώο θα ήταν ένα τόσο σημαντικό κομμάτι της ζωής μου, αλλά η κατοχή του γύρω είχε αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής μου. Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους τα σκυλιά μου με βοήθησαν να αντιμετωπίσω την RA μου:
διαφήμισηΗ διαφήμιση1. Είναι υπέροχα στο να αγκαλιάζουν
Δεν υπάρχει τίποτα πιο παρήγορο από το να έχεις ένα σκυλάκι κούρσα δίπλα μου, ειδικά αν βρω τον εαυτό μου μέσα σε μια φοβερή φλόγα. Έχοντας το σκύλο μου δίπλα μου, χαλαρώνει το άγχος μου όταν πάω και για ύπνο. Ο σκύλος μου πάντα αφήνει ένα ωραίο αναστεναγμό όταν βρίσκει ένα καλό σημείο για να εγκατασταθεί για τη νύχτα. Είναι το χαριτωμένο πράγμα που έχει ποτέ και θερμαίνει την καρδιά μου. Το άλλο σκύλο μου αρέσει να κάνω την πλάτη μου τη νύχτα. Είναι σαν να είμαι σε σάντουιτς σκύλου.
2. Με κάνουν να νιώθω αγαπημένος
Ακόμα κι αν δεν μιλώ τα λόγια, φαίνεται να ξέρει πότε τον χρειάζομαι περισσότερο.Η αγάπη ενός σκύλου είναι άνευ όρων. Δεν έχει σημασία τι αισθάνομαι, πώς κοιτάζω, ή αν έχω βράσει, τα σκυλιά μου θα με αγαπούν πάντα. Κατά τη γνώμη μου, αυτός ο τύπος αγάπης είναι καλύτερος από αυτό που παίρνετε από τους περισσότερους ανθρώπους. Μπορώ πάντα να εξαρτώμαι από τα σκυλιά μου. Η αγάπη τους με βοηθά να επικεντρωθώ λιγότερο στον πόνο μου - είμαι αποστασιοποιημένος από όλα τα φιλιά σκυλιών!
3. Μου κρατούν κινούμενα
Η διατήρηση του ενεργού με χρόνιο πόνο είναι εξαιρετικά δύσκολη. Ξέρω ότι θα προτιμούσα να είμαι στην εμβρυϊκή θέση στον καναπέ μου που καλύπτεται από κουβέρτες. Αλλά έχοντας ένα σκυλί δεν μου δίνει μια επιλογή. Ακόμη και στις χειρότερες μέρες μου, εξακολουθώ να βρεθώ για σύντομες βόλτες γύρω από το μπλοκ. Και για περπάτημα είναι μεγάλη όχι μόνο για το κατοικίδιό μου, αλλά και για μένα. Δεν καταλαβαίνω καν ότι ασκώ. Επιπλέον, η χαρά που το σκυλί παίρνει από το να είναι έξω είναι μεταδοτική. Βλέποντάς τους ευτυχώς κουνώντας την ουρά τους με κάνει να αισθάνομαι ευτυχισμένος, πάρα πολύ.
ΔιαφήμισηΑυτό είναι που μοιάζει μια ημέρα με RA »
4. Είναι πάντα χαρούμενος που με βλέπετε
Η επιστροφή στο σπίτι από ιατρικές συνεδριάσεις μπορεί να είναι συναισθηματικά ή διανοητικά εξαντλητική. Τίποτα δεν κτυπά ανοίγοντας την πόρτα της κουζίνας σε ένα σκύλο που είναι ενθουσιασμένος που με βλέπει! Λειτουργούν σαν να έχω περάσει εδώ και χρόνια και η χαρά που εκφράζουν μπορεί πραγματικά να αλλάξει το αποτέλεσμα της ημέρας μου.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση5. Είναι επίσης σπουδαίοι ακροατές … Όχι, πραγματικά!
Συχνά βρίσκω συζητήσεις με το σκυλί μου. Απλώς κάθεται και ακούει. Εάν τυχαίνει να κλαίει, γλείφει τα δάκρυα από το πρόσωπό μου. Φαίνεται ότι είναι πάντα εκεί για μένα, δεν έχει σημασία τι. Πραγματικά καλύτερος φίλος μου. Ακόμα κι αν δεν μιλώ τις λέξεις, φαίνεται να ξέρει πότε τον χρειάζομαι περισσότερο.
6. Με κρατούν κοινωνικά
Τα πράγματα μπορούν να πάρουν αρκετά καταθλιπτικά όταν έχετε χρόνιο πόνο, ειδικά αν δεν μπορείτε να εργαστείτε πια. Μπορείτε να γίνετε ερημίτης όταν αισθάνεστε ότι έχετε χάσει το σκοπό σας.
Έχασα πραγματικά την ταυτότητά μου όταν σταμάτησα να κάνω μαλλιά και πουλούσα το σαλόνι μου. Αλλά από τότε που πήρα τα σκυλιά μου, βγαίνω περισσότερο. Τώρα βρίσκω τον εαυτό μου να ερευνά πάρκα με τον καλύτερο φίλο μου. Συχνά πηγαίνουμε σε αυτό το πάρκο σκύλων στα προάστια που είναι όλα περιφραγμένα μέσα. Γνωρίζουμε νέους ανθρώπους και έχουμε κάνει μερικούς νέους φίλους, ακόμη και μερικούς που έχουν επίσης RA.
Ξέρω ότι έχω την τάση να σέρνω στο μικρό μου κέλυφος αλλά να πηγαίνω σε πάρκα σκύλων και ακόμη και μαθήματα κοινωνικοποίησης σκυλιών μπορεί να είναι ένας θαυμάσιος τρόπος να συναντήσω νέους ανθρώπους και να κοινωνικοποιήσω το κατοικίδιο ζώο μου, κρατώντας μας και τα δύο μέρος του κόσμου εκεί έξω.
7. Με κάνουν να γελάσω
Οι προσωπικότητες του σκυλιού μπορεί να είναι τόσο ανόητοι. Δεν μπορώ παρά να γελάσω μερικά από τα πράγματα που κάνουν καθημερινά. Ένα από τα σκυλιά μου γκρίνια στην τηλεόραση όταν υπάρχει ένα ζώο σε αυτό. Ο άλλος αρέσει να ρίχνει τις λαστιχένιες μπάλες του στον αέρα, ξανά και ξανά.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμισηΈνα σκυλί μπορεί να σας κάνει ευτυχισμένους με τόσους πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Ποιος μπορεί να δώσει προσοχή στον πόνο όταν είστε τόσο απασχολημένοι με το γέλιο;
Όταν έχετε RA, δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς … »
8. Μου κρατούν απασχολημένοι
Ένας σκύλος μπορεί να κρατήσει ένα άτομο απασχολημένο διανοητικά. Όταν έχετε έναν σύντροφο, δεν είστε τόσο επικεντρωμένοι στην ασθένειά σας ή στον πόνο.
ΔιαφήμισηΞέρω ότι το μυαλό μου έμεινε πολύ απασχολημένο από τότε που έχω πάρει και τα δύο σκυλιά μου. Τα κολύμπιτά τους, τα τρέφοντας, παίζοντας μαζί τους, βλέποντας τηλεόραση μαζί τους, και ακόμη και πηγαίνοντας μαζί τους κρατάει τις άλλες μου, λιγότερο ευχάριστες σκέψεις στο κόλπο. Είναι ωραίο να μην κολλήσω στο μυαλό μου.
Δημιουργία μιας νέας προοπτικής
Πραγματικά ένιωσα χαμένος όταν πρωτογνώσθηκα με RA. Αλλά όταν αυτά τα δύο γούνα βρέθηκαν στη ζωή μου, τα πράγματα έγιναν τόσο καλύτερα για μένα, διανοητικά και φυσικά. Ανυπομονώ να τα Σαββατοκύριακα μας στο πάρκο σκυλιών κοινωνικοποίηση με άλλους ιδιοκτήτες σκυλιών και να πάρει έξω. Αν και δεν περίμενα ποτέ να έχω ένα σκύλο στη ζωή μου, πόσο μάλλον δύο, δεν μπορώ να φανταστώ μια μέρα χωρίς αυτούς.
Η Τζίνα Μάρα διαγνώστηκε με RA το 2010. Απολαμβάνει χόκεϊ και συνεισφέρει στην CreakyJoints. Συνδεθείτε μαζί της στο Twitter @ginasabres.
