Πώς να σταματήσετε μια ψυχρή πληγή στις πρώτες φάσεις
Πίνακας περιεχομένων:
- Επισκόπηση
- 1. Λυσίνη
- 2. Πρόπολη
- 3. Ραβέντι και φασκόμηλο
- 4. Ψευδάργυρος
- 5. Λεμόνι ρίζα
- 6. Το βάλσαμο λεμονιού
- 7. Cool συμπίεση
- 8. Αντιρετροϊκά συνταγογραφούμενα φάρμακα
- Πώς να αποτρέψουμε την εξάπλωση ενός κρύου πληγού
- Outlook
Επισκόπηση
Μπορεί να έχετε πολλαπλές κηλίδες κρύων πληγών κατά τη διάρκεια μιας εστίας. Δεν υπάρχει καμία θεραπεία για οποιοδήποτε τύπο ιού απλού έρπητα, που είναι η αιτία των κρύων πληγών. Μετά την εκδήλωση μιας εστίας, μπορεί να επαναληφθεί οποιαδήποτε στιγμή.
Ο καλύτερος χρόνος για να αρχίσετε να θεραπεύετε μια κρύα πληγή είναι μόλις αισθανθείτε τσούξιμο ή φαγούρα γύρω από το στόμα σας. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συμβούν λίγες μέρες πριν εμφανιστούν οι φουσκάλες.
διαφήμισηΗ διαφήμισηΛυσίνη
1. Λυσίνη
Η λυσίνη είναι ένα αμινοξύ που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του ιού του απλού έρπητα από την ενεργότητά του. Σύμφωνα με μια παλαιότερη μελέτη από το 1987, τα δισκία λυσίνης μπορεί να μειώσουν τον αριθμό των κρουσμάτων ιού του απλού έρπητα και τη σοβαρότητά τους. Η λυσίνη μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση του χρόνου επούλωσης. Η έρευνα για τη λυσίνη για κρύες πληγές δεν είναι καθοριστική, οπότε μιλήστε στο γιατρό σας πριν τη χρησιμοποιήσετε για να θεραπεύσετε μια κρύα πληγή.
Πρόπολη
2. Πρόπολη
Η πρόπολη είναι υλικό ρητίνης που οι μέλισσες συλλέγουν από τα βοτανικά και χρησιμοποιούν για να σφραγίσουν τις ρωγμές στις κυψέλες τους. Η πρόπολη είναι υψηλή σε αντιοξειδωτικά και πιστεύεται ότι έχει αντι-ιικές ιδιότητες. Έρευνες έδειξαν ότι η πρόπολη μπορεί να εμποδίσει τον πολλαπλασιασμό του ιού του απλού έρπητα. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2002, μια αλοιφή που δοκιμάστηκε σε αρουραίους και κουνέλια από πρόπολη 5% βελτίωσε τα συμπτώματα της ενεργής λοίμωξης HSV-1 βοηθώντας στην πρόληψη συμπτωμάτων σε αρουραίους και κουνέλια. Διατίθεται σε συγκέντρωση 3% για ανθρώπινη χρήση.
Ραβέντι και φασκόμηλο
3. Ραβέντι και φασκόμηλο
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2001, μια τοπική κρέμα φτιαγμένη από ραβέντι και φασκόμηλο μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική για τη θεραπεία παχέων εντόμων όπως η αντιϊκή φαρμακευτική ακυκλοβίρη (Zovirax) σε τοπική μορφή κρέμας. Η μελέτη έδειξε ότι η κρέμα φασκόμηλου και φασκόμηλου βοήθησε να θεραπεύσει μια κρύα πληγή σε 6. 7 ημέρες. Ο χρόνος επούλωσης με την κρέμα acyclovir ήταν 6. 5 ημέρες και ο χρόνος επούλωσης με τη χρήση κρέμας μόσχου ήταν μόνο 7. 6 ημέρες.
Ψευδάργυρος
4. Ψευδάργυρος
Η τοπική κρέμα οξειδίου ψευδαργύρου (Desitin, Dr. Smith's, Triple Paste) μπορεί να συντομεύσει τη διάρκεια των κρύων πληγών. Σε μια μελέτη του 2001, οι ψυχρές πληγές που έλαβαν οξείδιο του ψευδαργύρου έφυγαν, κατά μέσο όρο, μιάμιση ημέρα αργότερα από εκείνους που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Το οξείδιο του ψευδαργύρου επίσης μείωσε τις φουσκάλες, πονόλαιμο, φαγούρα και μυρμήγκιασμα.
ΔιαφήμισηΔιαφήμισηΡίζα γλυκόριζας
5. Λεμόνι ρίζα
Η έρευνα έχει δείξει ότι η ρίζα γλυκόριζας έχει αντιιικές και αντιβακτηριακές ικανότητες. Οι αντιικές του ιδιότητες βοηθούν στην αποτροπή της αναπαραγωγής των ιών, ενώ οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες εμποδίζουν τη βακτηριακή λειτουργία. Η ίδια μελέτη έδειξε ότι η γλυκόριζα παρουσίαζε αντιμυκητιασική δραστηριότητα. Η τοπική κρέμα ρίζας γλυκόριζας είναι διαθέσιμη για την αντιμετώπιση των κρύων πληγών.
Μάθετε περισσότερα: Οφέλη για την υγεία της ρίζας γλυκόριζας »
ΔιαφήμισηΒάλσαμο λεμονιού
6. Το βάλσαμο λεμονιού
Το εκχύλισμα λεμονιού έχει επίσης αντιιικές ικανότητες, σύμφωνα με παλαιότερες έρευνες.Μελέτες έχουν δείξει ότι το βάλσαμο λεμονιού βοηθά στην προστασία από τον ιό του απλού έρπητα. Διαπίστωσαν επίσης ότι η θεραπεία ενός κρύου πληγή με βάλσαμο λεμονιού στα αρχικά στάδια του ήταν πιο αποτελεσματική. Το βάλσαμο λεμονιού έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον χρόνο επούλωσης και μερικά από τα συμπτώματα των κρύων πληγών.
ΔιαφήμισηΔιαφήμισηΚομπρέσες
7. Cool συμπίεση
Η εφαρμογή ενός δροσερού πανιού σε μια κρύα πληγή είναι καταπραϋντική. Αφαιρεί τις κρούστες και συμβάλλει στη μείωση της ερυθρότητας και της φλεγμονής.
Αντιιικά
8. Αντιρετροϊκά συνταγογραφούμενα φάρμακα
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει συνταγογραφημένο αντιιικό για να θεραπεύσει μια κρύα πληγή. Τα περισσότερα αντιιικά φάρμακα έρχονται σε μορφή δισκίου ή τοπικής κρέμας, και μερικά είναι διαθέσιμα σε ενέσιμη μορφή. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να μειώσουν το μήκος μιας οξείας εστίας ή ως προληπτικό για την πρόληψη νέων εστιών.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο μιας μεγάλης εκδήλωσης, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη φαρμακευτική αγωγή κατά της ιοκτόνο θεραπείας αμέσως μόλις αισθανθείτε ένα κρύο πληγή, ακόμη και αν δεν έχουν σχηματιστεί ακόμα φουσκάλες.
Μερικά συνταγογραφημένα αντιιικά είναι:
- acyclovir (Zovirax)
- famciclovir (Famvir)
- valacyclovir (Valtrex)
- penciclovir
ανεπιθύμητες ενέργειες όπως τραύματα νεφρών, αλλεργική αντίδραση και ηπατίτιδα, συχνά προορίζονται για σοβαρά κρύα πληγή ή για άτομα με ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα.
ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ ΔραστηριότηταΠρόληψη
Πώς να αποτρέψουμε την εξάπλωση ενός κρύου πληγού
Το άγχος και η ασθένεια είναι δύο κύριες αιτίες των κρύων πληγών. Όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι κατεστραμμένο, είναι λιγότερο πιθανό να καταπολεμήσει τους ιούς. Μπορείτε να βοηθήσετε στην αποφυγή κρύων επεισοδίων με το να ζείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει την τακτική κατανάλωση και άσκηση. Αν αντιμετωπίζετε πολύ άγχος, δοκιμάστε τεχνικές ανακούφισης του στρες, όπως γιόγκα, διαλογισμό ή περιοδικό.
Μια κρύα πληγή είναι μεταδοτική μόλις αρχίσουν τα συμπτώματα, ακόμα και αν δεν εμφανιστούν φυσαλίδες. Μπορούν επίσης να εξαπλωθούν σε άλλους ακόμη και όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα. Για να αποφύγετε την εξάπλωση του κρύου ιού:
- Αποφύγετε τη στενή επαφή, συμπεριλαμβανομένου του φιλί και της άλλης επαφής δέρματος με το δέρμα μέχρι να θεραπευθεί η βλάβη.
- Μην μοιράζεστε αντικείμενα προσωπικής φροντίδας, όπως σκεύη, πετσέτες ή οδοντόβουρτσες.
- Μην μοιράζεστε καλλυντικά όπως κραγιόν, γυαλιστερό χείλος ή θεμέλιο.
- Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσα όταν πάρετε μια κρύα πληγή για να αποφύγετε την επαναμόλυνση και την αντικαταστήσετε ξανά μετά την επουλωτική πληγή.
- Μην πάρετε μια κρύα πληγή και πλύνετε τα χέρια σας κάθε φορά που εφαρμόζετε αλοιφή ή αγγίζετε την πληγή.
- Αν το ηλιακό φως προκαλεί κρύες πληγές, εφαρμόστε αντιηλιακό καθημερινά στην περιοχή όπου αναπτύσσονται κρύες πληγές.
Outlook
Outlook
Μόλις ξεκινήσει μια κρύα πληγή, πρέπει να τρέξει την πορεία της. Οι περισσότεροι πηγαίνουν μακριά μέσα σε λίγες εβδομάδες χωρίς θεραπεία. Η αντιμετώπιση ενός κρυολογήματος μόλις αρχίσουν τα συμπτώματα μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα και τη διάρκεια της. Όσο νωρίτερα ξεκινάτε τη θεραπεία, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε να αντιμετωπίσετε το ξέσπασμα.
Οι θεραπείες στο σπίτι είναι συχνά το μόνο που χρειάζεται για να διαχειριστείτε μια κρύα πληγή. Εάν έχετε έκζεμα ή αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο ή μεταμόσχευση οργάνου, κινδυνεύετε με επιπλοκές από τον ιό του απλού έρπητα.Συζητήστε με το γιατρό σας στο πρώτο σημάδι μιας κρύου πληγή για να καθορίσετε την καλύτερη θεραπεία για σας.
