Εργοδότες σε εργαζόμενους: θέλουμε να είστε υγιείς το 2015

Εάν το ψήφισμα του νέου έτους σας είναι να ταιριάζει το 2015, ο εργοδότης σας μπορεί να είναι το κλειδί για την επιτυχία σας. Σύμφωνα με έρευνα του 2014 για 510 επαγγελματίες του ανθρώπινου δυναμικού, περίπου το ένα τρίτο των εργοδοτών προσφέρει ένα πρόγραμμα για να βοηθήσει τους εργαζομένους να χάσουν βάρος. Περίπου 7% περισσότεροι σχεδιάζουν να προσφέρουν πρόγραμμα απώλειας βάρους μέσα στο επόμενο έτος.

Και γνωρίζατε ότι περίπου το 20% των εργοδοτών έχουν τώρα γυμναστήρια και 14% προσφέρουν μαθήματα γυμναστικής;

διαφήμισηΗ διαφήμιση

«Έρχονται πολλές έρευνες και μερικές από αυτές δείχνουν απόδοση επένδυσης για προγράμματα ευεξίας», δήλωσε ο Andrew Gavigan, ιδρυτής της εταιρίας AG Fitness στο West Hills της Καλιφόρνια, υπηρεσίες ευεξίας σε εταιρικούς πελάτες όπως η Red Bull και ο Munchkin.

Ανακαλύψτε τα καλύτερα blogs για την παχυσαρκία του 2014 »

Η AG Fitness προσφέρει στους πελάτες μαθήματα γυμναστικής, φρούτα και άλλα υγιεινά σνακ, επιτόπια σεμινάρια για τη διατροφή και προγράμματα διακοπής του καπνίσματος.

Διαφήμιση

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι τα προγράμματα ευεξίας των εργαζομένων μπορούν να βελτιώσουν την υγεία των εργαζομένων και να εξοικονομήσουν χρήματα μακροπρόθεσμα.

Ένας υγιεινός κήπος της Eden

Ο Κήπος της Ζωής, μια εταιρεία θρεπτικών συμπλήρωμα στο West Palm Beach, Florida, έχει πολλά υγιεινά προνόμια για τους υπαλλήλους της. Η Teresa Miller, ανώτερος διευθυντής ανθρώπινου δυναμικού του Garden of Life, δήλωσε στην Healthline: "Θέλουμε τα προγράμματα και τα οφέλη των υπαλλήλων μας να ευθυγραμμιστούν με τη φιλοσοφία μας … η οποία ενδυναμώνει την εξαιρετική υγεία. "

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Ο Κήπος της Ζωής πρόσφατα μεταφέρθηκε σε νέο κτίριο. Τα γραφεία του περιλαμβάνουν ένα γυμναστήριο εξοπλισμένο με μηχανές καρδιο, βάρη, καμπάνες βραστήρα και μηχανές γυμναστικής TRX. Οι εργαζόμενοι εργάζονται από ρυθμιζόμενα γραφεία και με ρυθμιζόμενες οθόνες, έτσι ώστε να μπορούν να σταθούν για μέρος της ημέρας. Έχουν επίσης εργονομικά σωστές καρέκλες, καρέκλες σέλας σταθερότητας και ένα "ήσυχο δωμάτιο" με ξαπλώστρες.

Οι εργαζόμενοι λαμβάνουν επίσης δωρεάν επιτόπιες βιομετρικές προβολές για να ελέγξουν τα επίπεδα σωματικού λίπους και χοληστερόλης στο αίμα, καθώς και ένα ελεύθερο βηματόμετρο, δήλωσε ο Miller.

Οι εργαζόμενοι που συμμετέχουν σε τριμηνιαίες προκλήσεις ομάδων και ατομικών περιπάτων λαμβάνουν κάρτες δώρων, βραβεία μετρητών ή FitBits, τα οποία είναι βραχιόλια από καουτσούκ που παρακολουθούν το επίπεδο δραστηριότητας ενός ατόμου.

"Θέλουμε να βεβαιωθούμε ότι οι άνθρωποι συνεχώς ενθαρρύνονται να κάνουν όλα τα βήματά τους", δήλωσε ο Miller.

Αν αυτό δεν ήταν αρκετό, ο Κήπος της Ζωής έχει έναν διατροφολόγο για το προσωπικό που διοργανώνει σεμινάρια "μεσημεριανού γεύματος και μάθησης" για θέματα υγείας και ευεξίας. Πιστοποιημένοι προσωπικοί εκπαιδευτές είναι επίσης διαθέσιμοι.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Διαβάστε περισσότερα: Οι κανόνες ευεξίας "Obamacare" λένε ότι ήρθε η ώρα να πληρώσετε περισσότερα για τις κακές συνήθειες σας »

Η επιχείρηση Heart Attack Inspires a New Fitness Program

Η Esd και οι συνεργάτες της, μια εταιρεία ψηφιακού μάρκετινγκ στο Σαν Αντόνιο του Τέξας, ξεκίνησαν το πρόγραμμα ευεξίας τους το 2011, αφού ο εργαζόμενος είχε μια καρδιακή προσβολή σε μια αίθουσα συνεδριάσεων της εταιρείας.

"Ευτυχώς, ένας γιατρός στο επιχειρηματικό συγκρότημα όπου βρισκόμαστε είχε έναν απινιδωτή και ήταν σε θέση να αναβιώσει τον εργαζόμενο", δήλωσε στο Healthline ο Robert Crowe, διευθυντής επικοινωνιών στο esd και συνεργάτες του.

Διαφήμιση

Το περιστατικό πήρε την εταιρεία να σκεφτεί τι θα μπορούσε να κάνει για να βοηθήσει τους υπαλλήλους της να οδηγήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Το "esd fit" περιλαμβάνει τις δραστηριότητες γυμναστικής ομάδας, τα κίνητρα και μια εφαρμογή παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης που αναπτύχθηκε από την εταιρεία. Οι υπάλληλοι κερδίζουν πόντους για συμμετοχή σε δραστηριότητες υγείας ανά τρίμηνο, δήλωσε ο Crowe.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ομαδικές δραστηριότητες, όπως οι υγιεινές μαγειρικές διαδηλώσεις από την American Heart Association και την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, είναι επίσης προγραμματισμένες. Ο Crowe είπε ότι με τη συμμετοχή σε αυτές τις συνεδρίες, οι εργαζόμενοι κερδίζουν πόντους και λαμβάνουν μια κάρτα δώρων Starbucks.

Η εταιρεία προχωράει επίσης το επιπλέον μίλι με την αποζημίωση των υπαλλήλων για το τέλος συμμετοχής για 5K τρεξίματα, μαραθώνες και triathlons, αφού οι εργαζόμενοι ολοκληρώσουν τους αγώνες. Έχει επίσης Παρασκευές γυμναστικής. Οι ώρες λειτουργίας της εταιρείας είναι 9 π.μ. έως 6 μ.μ., δήλωσε ο Crowe. Αλλά την Παρασκευή, οι εργαζόμενοι μπορούν να κερδίσουν πόντους για να κάνουν μια γυμναστική από τις 17:00 έως τις 18:00. «Μερικές φορές θα κάνουμε μια ομαδική βόλτα», είπε.

Διαβάστε περισσότερα: Οι χορηγοί τεχνικών επενδύσεων καλωσορίζουν την πρόκληση ευεξίας για 5 αμερικανικές κοινότητες »

Διαφήμιση

Οι εργαζόμενοι επωφελούνται επίσης από τις εταιρικές σχέσεις των ESD και των συνεργατών τους με τους πελάτες της, όπως το YMCA του Greater San Antonio, μειωμένες συνδρομές και μπορεί να κάνει μια δραστηριότητα της Fitness Friday.

Ο Γίγαντας Global υιοθετεί μια Πολυδιάστατη Προσέγγιση

Η Johnson & Johnson, ο γίγαντας των παγκόσμιων προϊόντων υγείας, υιοθετεί μια «ολοκληρωμένη προσέγγιση της ευεξίας που επικεντρώνεται στην ανάπτυξη μιας νοοτροπίας υγείας μέσα στον οργανισμό», ο Δρ Fikry Isaac, vice πρόεδρος της Johnson & Johnson Health and Wellness Solutions, είπε στην Healthline.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ένα πράγμα που βοήθησε τους εργαζόμενους της J & J είναι το πρόγραμμα Energy for Performance and Life της εταιρείας, δήλωσε ο Isaac. Αυτό το πρόγραμμα, που βασίζεται σε πρόγραμμα στο Ινστιτούτο Ανθρώπινης Απόδοσης της J & J, προωθεί την ανάπτυξη αυτού που ονομάζει "εταιρικούς αθλητές. «Εξετάζει την ενέργεια από τέσσερις διαφορετικές διαστάσεις: πνευματική, σωματική, συναισθηματική και ψυχική.

Οι εργαζόμενοι πραγματοποιούν προγράμματα διάρκειας μισής ημέρας έως διήμερων προγραμμάτων κατάρτισης. Ο Ισαάκ είπε ότι εξετάζουν ερωτήματα όπως: Ποιος είναι ο σκοπός τους; Γιατί θα ήθελαν να ζήσουν περισσότερο; Τι τους κάνει ευτυχείς; Τι τους έχει σημασία περισσότερο μακροπρόθεσμα;

Οι εργαζόμενοι εξετάζουν πώς ο σκοπός τους συνδέεται με την καλή υγεία, τη διατροφή και τις συνήθειες. Οι εργαζόμενοι μάθουν πώς μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη φυσική τους ενέργεια για να τους επιτρέψουν να αποδώσουν καλά στην εργασία και στην οικογενειακή ζωή.

Θα 2015 βλέπει περισσότερες εταιρείες να πηδούν στο γυμναστήριο;Ο Γκάβιγκαν δήλωσε ότι η πειθώ κάποιων εταιρειών να ξεκινήσουν προγράμματα υγείας "εξακολουθεί να μοιάζει με το τράβηγμα των δοντιών μερικές φορές, ειδικά αν έχετε κάποιον σαν CFO που δεν βρίσκεται στο πλοίο. "

Ωστόσο, πιστεύει ότι με μεγαλύτερη συνειδητοποίηση της εξοικονόμησης κόστους που μπορούν να προσφέρουν προγράμματα ευεξίας, περισσότερες εταιρείες θα προσφέρουν αυτά τα προγράμματα και περισσότεροι υπάλληλοι θα επιλέξουν να συμμετάσχουν.