Πώς να απαλλαγείτε από τη Μηλιά: 7 τρόποι

Είναι τα συμφέροντα τα εκατομμύρια;

Τα μηλιά είναι μικρά λευκά εξογκώματα που εμφανίζονται στο δέρμα. Συνήθως ομαδοποιούνται στη μύτη, τα μάγουλα και το πηγούνι, αν και μπορεί να εμφανίζονται αλλού. Αναπτύσσονται όταν οι νιφάδες δέρματος παγιδεύονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, σύμφωνα με την κλινική Mayo ή όταν η κερατίνη συσσωρεύεται και παγιδεύεται.

Οι μηλίτες εμφανίζονται συχνότερα στα νεογέννητα μωρά. Στην πραγματικότητα, το 40 με 50 τοις εκατό των νεογέννητων μωρών έχουν χιλιάδες στο δέρμα τους μέσα σε ένα μήνα από τη γέννησή τους, σύμφωνα με μια επισκόπηση του 2008. Αλλά τα milia μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα παιδιά, τους εφήβους και τους ενήλικες.

Οι Μηλιά σχεδόν πάντα αποφασίζουν μόνοι τους χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης και να αποτρέψετε τη δημιουργία περισσότερων milia. Συνεχίστε να διαβάζετε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Μην διαλέγετε

1. Μην επιλέγετε, σπρώχνετε ή προσπαθείτε να τα αφαιρέσετε

Αν τα έμβολά σας στο πρόσωπο ή το πρόσωπο του παιδιού σας σας ενοχλούν, μην επιλέγετε την πληγείσα περιοχή. Η προσπάθεια απομάκρυνσης των milia μπορεί να προκαλέσει αιμορραγίες, αιμορραγία και ουλές. Η απόξεση του δέρματος μπορεί επίσης να εισάγει μικρόβια στην περιοχή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη.

Στην περίπτωση των παιδιών ηλικίας κάτω των 6 μηνών, το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για τα milia είναι να αφήσουμε τα χτυπήματα μόνο. Εάν οι προσκρούσεις σας αφορούν, δείτε τον παιδίατρο του παιδιού σας.

Καθαρίστε

2. Καθαρίστε την περιοχή

Βεβαιωθείτε ότι πλένετε το πρόσωπό σας με ένα απαλό, χωρίς paraben σαπούνι κάθε μέρα. Οποιοδήποτε σαπούνι που δεν είναι ήπιο θα λυγίσει το πρόσωπό σας από τα έλαια που χρειάζεται για να παραμείνει ισορροπημένο και υγιές.

Μετά το πλύσιμο, αφήστε το δέρμα σας στεγνό αντί να το αφήσετε να στεγνώσει στον αέρα. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή φθοράς ή αποξήρανσης του δέρματός σας.

ΔιαφήμισηΔεκεμβρίου

Ατμός

3. Ο ατμός ανοίγει τους πόρους σας

Μετά τον καθαρισμό, μπορεί να σας φανεί ωφέλιμο να ανοίξετε τους πόρους σας για να απομακρύνετε περαιτέρω τους ερεθισμούς.

Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι:

1. Ξεκινήστε με το καθιστικό στο μπάνιο σας με το ντους να τρέχει σε ζεστό περιβάλλον. Το δωμάτιο θα γεμίσει αργά με ζεστό ατμό.
2. Καθίστε στον ατμό για 5 έως 8 λεπτά. Ο ατμός θα ανοίξει απαλά τους πόρους σας, απελευθερώνοντας νιφάδες δέρματος ή άλλα ερεθιστικά που μπορεί να παγιδευτούν από κάτω.
3. Αφού καθίσετε στον ατμό, απενεργοποιήστε το ντους και περιμένετε λίγα λεπτά. Χαλαρώστε το πρόσωπό σας και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό για να ξεπλύνετε τους ερεθιστές προτού βγείτε από το ατμόπλοιο.

Απολέπιση

4. Εξαιρετικά απολέπιση της περιοχής

Η απαλή απολέπιση του δέρματος μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλλαγμένο από ερεθιστικά που προκαλούν τα milia. Μερικοί απολεπιστικοί παράγοντες διατηρούν την κερατίνη στο δέρμα σας από υπερβολική παραγωγή. Ψάξτε για καθαριστικά που περιέχουν σαλικυλικό οξύ, κιτρικό οξύ ή γλυκολικό οξύ.

Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να ερεθίσει το δέρμα, έτσι δεν το κάνετε κάθε μέρα.Ξεκινήστε χρησιμοποιώντας μια απολέπιση απολέπισης μία φορά την εβδομάδα και δείτε αν βελτιώνει τα εκατομμύρια σας.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Μάσκα με μέντα Manuka

5. Εφαρμόστε μάσκα με μέντα Manuka

Το μέλι Manuka είναι ένας αντιμικροβιακός παράγοντας που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής. Τόσο τα βακτήρια όσο και η φλεγμονή οδηγούν στον ερεθισμό του δέρματος, οπότε μια μάσκα με μέντα Manuka μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσει τα milia σας.

Το μέλι Manuka μπορεί να βρεθεί στα περισσότερα σούπερ μάρκετ και καταστήματα υγιεινής διατροφής. Περιέχει ιδιότητες που το κοινό εμπορικό μέλι δεν έχει.

Μια κλινική μελέτη έδειξε ότι το μέλι που αναμιγνύεται με εκχύλισμα φλοιού κανέλας ήταν ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή. Οι μηλίτες συνήθως δεν προκαλούνται από βακτήρια, αλλά μια μάσκα με μέλι με εκχύλισμα κανέλας μπορεί να βελτιώσει ακόμα περισσότερο την εμφάνιση του δέρματός σας.

Για να εφαρμόσετε μάσκα με μέντα Manuka:

1. Ανακατέψτε 3 ή 4 κουταλιές της σούπας. του μελιού Manuka με περίπου 1 κουταλιά της σούπας. της κανέλας.
2. Μικροκυμάτων το μείγμα για περίπου 30 δευτερόλεπτα.
3. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα του μίγματος στο πρόσωπό σας και αισθανθείτε την καταπραϋντική δράση για έως και 10 λεπτά πριν το ξέπλυμα.

Διαφήμιση

Ροζό νερό

6. Spritz μερικά αυξήθηκε νερό

Rose νερό είναι απομεταλλωμένο νερό που περιέχει τριαντάφυλλο. Το τριαντάφυλλο μπορεί να είναι αντιφλεγμονώδες όταν εφαρμόζεται στο δέρμα σας.

Ο Spritz έστειλε λίγο νερό πάνω από τις πληγείσες περιοχές δύο ή τρεις φορές την ημέρα και να δούμε αν τα χιλιάδες βελτιώνονται. Προσέξτε να αποφύγετε την περιοχή των ματιών σας. Το τριαντάφυλλο μπορεί να το ερεθίσει.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Φλούδα προσώπου

7. Δοκιμάστε μια φλούδα του προσώπου

Οι φλούδες του προσώπου που περιέχουν απολεπιστικά συστατικά μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν, αλλά να είστε προσεκτικοί. Χρησιμοποιώντας μια φλούδα του προσώπου που είναι πολύ ισχυρή για το δέρμα σας μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση περισσότερων χιλιάδων.

Εάν έχετε ήδη χρησιμοποιήσει φλούδες προσώπου ως μέρος της ρουτίνας αυτο-φροντίδας σας, είναι πιθανόν ασφαλές να συνεχίσετε να το κάνετε. Θα μπορούσε ακόμη και να βοηθήσει να εκκαθαρίσετε τα εκατομμύρια. Αν μπορείτε, κολλήστε σε φλούδες που έχουν σαλικυλικό οξύ ή γλυκολικό οξύ.

Αν όμως είστε νέοι για φλοιοί του προσώπου, μην τις χρησιμοποιείτε μόνο για να απαλλαγείτε από τα χτυπήματα. Το δέρμα σας μπορεί να είναι ευαίσθητο στα συστατικά σε μια φλούδα του προσώπου. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τα έθνη.

Κρέμα ρετινοειδούς

8. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα ρετινοειδούς

Μερικοί ερευνητές συνιστούν τοπικές κρέμες ρετινοειδών για να απαλλαγούν από τα εκατομμύρια. Κρέμες ρητινοειδών περιέχουν βιταμίνη Α. Αυτή η βιταμίνη είναι απαραίτητη για την υγεία του δέρματός σας.

Χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε προϊόν που περιέχει ρετινόλη μόνο μία φορά την ημέρα. Τοποθετήστε το όταν το πρόσωπό σας καθαρίζεται και στεγνώνει. Όταν χρησιμοποιείτε μια κρέμα ρετινοειδούς, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ένα αντιηλιακό καθημερινά. Οι ρητινοειδείς κρέμες κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στις βλάβες του δέρματος που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο.

ΔιαφήμισηΔεκεντρική

Αντιηλιακά

9. Επιλέγετε ένα ελαφρύ αντιηλιακό προσώπου

Θα πρέπει να φοράτε αντηλιακό καθημερινά για να προστατεύσετε το δέρμα στο πρόσωπό σας από τις υπεριώδεις ακτίνες. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα του σωστού αντιηλιακού μπορεί να είναι η ελάττωση του ερεθισμού του δέρματος που προκαλεί προσκρούσεις σε χιλιάδες άτομα.

Ψάξτε για αντηλιακό ειδικά σχεδιασμένο για χρήση στο πρόσωπο. Βεβαιωθείτε ότι ο παράγοντας προστασίας από τον ήλιο (SPF) είναι 30 ή μεγαλύτερος. Εάν είστε πολύ δίκαιοι, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν με SPF 100.

Τα αντηλιακά που είναι πιο φιλικά προς το δέρμα θα έχουν ως βάση τους ορυκτέλαια σε αντίθεση με άλλα έλαια που μπορεί να φράξουν το δέρμα. Διαβάστε προσεκτικά τα συστατικά του αντηλιακού σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει τίποτα που είστε αλλεργικοί ή ευαίσθητοι.

Δείτε τον δερματολόγο σας

Πότε θα δείτε τον δερματολόγο σας

Τα περισσότερα χτύπημα των χιλιομέτρων θα λύσουν μόνοι τους μετά από μερικές εβδομάδες. Αν έχετε επαναλαμβανόμενα εστίες milia ή εάν τα milia σας δεν πάει μακριά, ίσως χρειαστεί να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο.

Μερικές φορές ένας δερματολόγος θα χρησιμοποιήσει μια μικροσκοπική βελόνα για να αφαιρέσει τα χιλιάδες με το χέρι. Αυτό θα θεραπεύσει γρήγορα την πληγείσα περιοχή.