Αρσενικό Βελτίωση: Οι τεχνικές διεύρυνσης του πέους λειτουργούν;

Επισκόπηση

Σκεφτήκατε ποτέ να δοκιμάσετε μια από τις πολλές τεχνικές διεύρυνσης του πέους ή προϊόντα που διαφημίζονται σήμερα; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι οι περισσότεροι άνδρες που πιστεύουν ότι έχουν ένα μικρό πέος έχουν πραγματικά ένα κανονικό μέγεθος πέος. Το δεύτερο είναι ότι οι περισσότερες αξιώσεις διεύρυνσης πέους είναι ψευδείς. Ορισμένες τεχνικές και προϊόντα μπορεί να βλάψουν το πέος σας.

Μάθετε τα γεγονότα σχετικά με αυτές τις τεχνικές και τα προϊόντα για να αποφύγετε δυσάρεστες και περιττές παρενέργειες.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Ασκήσεις

Jelqing ασκήσεις

Jelqing είναι μια άσκηση που κάποιοι χρησιμοποιούν για να προσπαθήσουν να αυξήσουν φυσικά το μέγεθος του πέους τους. Περιλαμβάνει τη χρήση κυλιόμενης κίνησης για να μετακινήσετε το αίμα στο κεφάλι του πέους σας και να το τεντώσετε. Μερικές φορές ονομάζεται "άρμεγμα. "

Δεν υπάρχουν αρκετές ιατρικές μελέτες που να υποδηλώνουν ότι το jelqing μπορεί να αυξήσει το μέγεθος του πέους σας.

Είναι μια αρκετά ασφαλής πρακτική, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, ερεθισμό ή σχηματισμό ιστών ουλής εάν το κάνετε πολύ συχνά ή επιθετικά.

Χάπια, φίλτρα και λοσιόν

Δεν υπάρχει έλλειψη χάπια, βιταμίνες, ορμόνες, φυτικά σκευάσματα και λοσιόν που διατίθενται στο εμπόριο για τη διεύρυνση του πέους. Δεν υπάρχουν επίσης στοιχεία που να υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς ότι τα προϊόντα αυτά λειτουργούν.

Στην πραγματικότητα, ορισμένα από αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία σας. Μερικοί μπορεί να παρεμβαίνουν ή να αντιδρούν με άλλα φάρμακα που παίρνετε. Πάντα επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε ένα νέο συμπλήρωμα ή φυσική θεραπεία. Μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Επέκταση

Επέκταση πέους

Μια συσκευή επέκτασης πέους είναι μια μη επεμβατική συσκευή. Χρησιμοποιεί έλξη για να τεντώσει το πέος σας. Μια μελέτη που αναφέρθηκε στην Εφημερίδα της Σεξουαλικής Ιατρικής διαπίστωσε ότι το μέσο μήκος των χαλαρών πέδιων των συμμετεχόντων αυξήθηκε περισσότερο από 1,5 εκατοστά μετά από τρεις μήνες χρήσης ενός παράγοντα επέκτασης πέους.

Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να μάθουμε πόσο ασφαλή και αποτελεσματικά είναι τα μέσα επέκτασης του πέους. Μπορούν να είναι δυσκίνητα και άβολα για χρήση. Το υπερβολικό τέντωμα μπορεί επίσης να προκαλέσει μώλωπες, βλάβες στα νεύρα ή σχηματισμό θρόμβων αίματος στις φλέβες του πέους σας.

Αντλία κενού

Οι αντλίες κενού ή οι αντλίες πέους μερικές φορές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Μερικοί άνθρωποι τα χρησιμοποιούν για να «ασκούν» περιστασιακά το πέος τους.

Η χρήση αντλίας κενού μπορεί προσωρινά να κάνει το πέος σας μεγαλύτερο. Αλλά υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς και να οδηγήσει σε προβλήματα με τη στύση σας. Δεν θεωρείται αποτελεσματική μέθοδος για την επιμήκυνση του πέους σας.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Σφιγκτήρες και δακτύλιοι

Σφιγκτήρες και δαχτυλίδια

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν σφιγκτήρα ή δακτύλιο για να προσπαθήσουν να τεντώσουν και να επιμηκύνουν το πέος τους.Για να χρησιμοποιήσετε μία από αυτές τις συσκευές, τοποθετείτε το γύρω από τη βάση του πέους σας αφού έχετε αναπτύξει μια στύση. Σκοπός του είναι να εμποδίζει το αίμα να ρέει από το πέος σας.

Η φθορά μιας από αυτές τις συσκευές ενδέχεται να διευρύνει προσωρινά το πέος σας. Αλλά το φοράτε για περισσότερο από 30 λεπτά μπορεί να διακόψει τη ροή του αίματος και να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς του πέους σας.

Διαφήμιση

Χειρουργική

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση στο πέος σας για να διορθώσει ένα ελάττωμα, να θεραπεύσει έναν τραυματισμό ή να βελτιώσει τη λειτουργία του. Αλλά πιθανότατα δεν θα συστήσει χειρουργική επέμβαση για να αυξήσει το μήκος ή το πλάτος του πέους σας.

Η επέμβαση διεύρυνσης του πέους είναι σπάνια και αμφιλεγόμενη. Έρχεται με τον κίνδυνο μόλυνσης, ουλής και απώλειας λειτουργίας. Μπορεί να προσθέσει μόνο ένα & frac12; ιντσών ή 1 εκατοστό, στο συνολικό μήκος του πέους σας. Δεν υπάρχουν αρκετές μελέτες σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους ή οφέλη αυτής της χειρουργικής επέμβασης για να διαπιστωθεί εάν είναι ασφαλές και αποτελεσματικό.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ο τρόπος ζωής

Αξιοποιήστε στο έπακρο αυτό που έχετε

Φέρνετε πολύ υπερβολικό βάρος γύρω από το midsection σας; Αυτό μπορεί να κάνει το πέος σας να φαίνεται μικρότερο. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορεί να κάνει το πέος σας να εμφανίζεται περισσότερο ανάλογα με το σώμα σας. Μπορεί επίσης να ενισχύσει τη σεξουαλική σας ευχαρίστηση.

Το πέος σας μπορεί επίσης να εμφανίζεται μικρότερο εάν έχετε πολύ ηβική τρίχα. Το κόψιμο των μαλλιών μπορεί να κάνει το πέος σας να φαίνεται μακρύτερο. Θα μπορούσε επίσης να αυξήσει την ευαισθησία.

Takeaway

Τα σημεία για να σκεφτούμε

Οι περισσότεροι άνδρες που πιστεύουν ότι τα πέη τους είναι πολύ μικρά έχουν κανονικό μέγεθος. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, το μέσο πέος είναι 3 έως 5 ίντσες, ή 8 έως 13 εκατοστά, μακρύς όταν είναι εύθραυστο και 5 έως 7 ίντσες, ή 13 έως 18 εκατοστά, όταν όρθιο.

Τα προϊόντα και οι τεχνικές διεύρυνσης του πέους δεν λειτουργούν ως επί το πλείστον. Κάποιοι μπορεί να προκαλέσουν βλάβη. Μην λαμβάνετε προγράμματα μάρκετινγκ στην ονομαστική τους αξία. Αντ 'αυτού, μιλήστε με το γιατρό σας προτού δοκιμάσετε νέες στρατηγικές για να αυξήσετε το μέγεθος του πέους σας.