Δυσβολία: δοκιμή, θεραπεία και περισσότερα

Τι είναι η δυσβολία;

Το σώμα σας είναι γεμάτο από αποικίες ακίνδυνων βακτηριδίων γνωστών ως μικροβιοτικά. Τα περισσότερα από αυτά τα βακτήρια έχουν θετική επίδραση στην υγεία σας και συμβάλλουν στις φυσικές διαδικασίες του σώματός σας.

Αλλά όταν μία από αυτές τις βακτηριακές αποικίες είναι εκτός ισορροπίας, μπορεί να οδηγήσει σε δυσβολία. Η δυσψία εμφανίζεται συνήθως όταν τα βακτήρια στο γαστρεντερικό σας (GI) οδό - το οποίο περιλαμβάνει το στομάχι και τα έντερα σας - καθίστανται ασύμμετρα.

Ορισμένες επιδράσεις της δυσβολίας, όπως το στομάχι, είναι προσωρινές και ήπιες. Σε πολλές περιπτώσεις, το σώμα σας μπορεί να διορθώσει την ανισορροπία χωρίς θεραπεία. Αλλά εάν τα συμπτώματά σας γίνονται πιο σοβαρά, θα χρειαστεί να επισκεφτείτε το γιατρό σας για διάγνωση.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι μπορεί να προκαλέσει δυσβολία, πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματά της και τι μπορείτε να κάνετε για τη θεραπεία και την πρόληψη αυτής της κατάστασης.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Τι προκαλεί τη δυσθυμία και ποιος κινδυνεύει;

Οποιαδήποτε διακοπή της ισορροπίας της μικροχλωρίδας μπορεί να προκαλέσει δυσβολία.

Όταν η δυσθυμία συμβαίνει στην οδό γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, είναι συνήθως αποτέλεσμα:

• μιας διατροφικής αλλαγής που αυξάνει την πρόσληψη πρωτεϊνών, ζάχαρης ή πρόσθετων τροφίμων
• τυχαία χημική κατανάλωση, όπως παρατεταμένα φυτοφάρμακα σε άπλυτα φρούτα < 999> κατανάλωση δύο ή περισσότερων αλκοολούχων ποτών ανά ημέρα
• νέα φάρμακα, όπως τα αντιβιοτικά, που επηρεάζουν τη χλωρίδα του εντέρου
• φτωχή οδοντική υγιεινή, η οποία επιτρέπει στα βακτήρια να αναπτυχθούν εκτός ισορροπίας στο στόμα
• ή άγχος, που μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα
• σε απροστάτευτο σεξ, το οποίο μπορεί να σας εκθέσει σε επιβλαβή βακτηρίδια

Η δυσβολία είναι επίσης συχνή στο δέρμα σας. Μπορεί να προκληθεί από έκθεση σε επιβλαβή βακτήρια ή υπερανάπτυξη ενός μόνο τύπου βακτηρίων.

Για παράδειγμα, τα βακτηρίδια

Staphylococcus aureus μπορεί να ξεπεράσουν τον έλεγχο και να οδηγήσουν σε λοίμωξη από στάθη. Τα βακτηρίδια Gardnerella vaginalis μπορούν να προσπεράσουν υγιή βακτηρίδια στον κόλπο και να προκαλέσουν κολπική καύση, κνησμό και απόρριψη. Συμπτώματα

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσβολίας;

Τα συμπτώματά σας θα εξαρτηθούν από το σημείο εμφάνισης της ανισορροπίας των βακτηριδίων. Μπορούν επίσης να διαφέρουν ανάλογα με τους τύπους των βακτηρίων που είναι εκτός ισορροπίας.

Τα συνήθη συμπτώματα περιλαμβάνουν:

κακή αναπνοή (halitosis)

• διαταραχές στομάχου
• ναυτία
• δυσκοιλιότητα
• διάρροια
• δυσκολία ούρησης
• κολπική ή ορθική κνησμό < > 999> εξάνθημα ή κοκκινίλα
• κόπωση
• δυσκολευόμενη σκέψη ή συμπύκνωση
• άγχος
• κατάθλιψη
• ΔιαφήμισηΔέκδοση
• Διάγνωση
• Πώς διαγιγνώσκεται η δυσβολία;
• Μετά την εξέταση του ιατρικού σας ιστορικού και την εκτίμηση των συμπτωμάτων σας, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες διαγνωστικές εξετάσεις:

Δοκιμή με οργανικά οξέα:

Ο γιατρός σας θα συλλέξει ένα δείγμα ούρων και θα το στείλει σε ένα εργαστήριο.Ο τεχνικός του εργαστηρίου θα ελέγξει για ορισμένα οξέα που μπορούν να παράγουν τα βακτηρίδια. Εάν αυτά τα επίπεδα οξέων είναι μη φυσιολογικά, μπορεί να σημαίνει ότι ορισμένα βακτήρια είναι εκτός ισορροπίας.

Αναλυτική ανάλυση του πεπτικού σκευάσματος (CDSA):

Ο γιατρός σας θα σας παραλάβει ειδικό εξοπλισμό για να αποκτήσετε δείγμα του σκύλου σας. Θα επιστρέψετε αυτό το δείγμα στον γιατρό σας για εργαστηριακές εξετάσεις. Ο τεχνικός του εργαστηρίου θα δοκιμάσει το σκώρο για να δει ποια βακτήρια, ζύμες ή μύκητες είναι παρόντες. Τα αποτελέσματα μπορούν να ενημερώσουν το γιατρό σας εάν υπάρχει ανισορροπία ή υπερανάπτυξη.

Έλεγχος αναπνοής με υδρογόνο: Ο γιατρός σας θα σας πίνει ένα διάλυμα σακχάρου και θα αναπνεύσει σε ένα ειδικό μπαλόνι. Ο αέρας στο μπαλόνι μπορεί στη συνέχεια να δοκιμαστεί για αέρια που παράγονται από βακτηρίδια. Πάρα πολύ ή πολύ λίγα συγκεκριμένα αέρια μπορεί να υποδηλώνουν μια βακτηριακή ανισορροπία. Αυτή η δοκιμή χρησιμοποιείται συχνά για τη δοκιμή βακτηριακής υπερανάπτυξης του μικρού εντέρου (SIBO).

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να πάρει ένα δείγμα βακτηρίων ή ιστών (βιοψία) από μια περιοχή μιας ενεργού λοίμωξης για να δει ποια βακτήρια προκαλούν τη λοίμωξη. Θεραπεία

Τι επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες; Εάν η φαρμακευτική αγωγή βρίσκεται πίσω από τη βακτηριακή ανισορροπία, ο γιατρός σας πιθανόν να σας συμβουλεύσει να διακόψετε τη χρήση μέχρι να αποκατασταθεί η ισορροπία των βακτηριδίων.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα για να βοηθήσει στον έλεγχο των βακτηριδίων, όπως:

ciprofloxacin (Cipro), ένα αντιβιοτικό που θεραπεύει λοιμώξεις του εντέρου που προέρχονται από δυσφυΐωση

rifaximin (Xifaxan), ένα αντιβιοτικό που θεραπεύει συμπτώματα ευερέθιστου εντέρου σύνδρομο (IBS), μια κοινή πάθηση που σχετίζεται με τη δυσβολία

συν-τριμοξαζόλη (Septrin), ένα αντιβιοτικό που αντιμετωπίζει τις λοιμώξεις του εντέρου και του ουροποιητικού συστήματος που οφείλονται σε δυσβολία

ΔιαφήμισηΗ

• Διατροφή
• ;
• Εάν η διατροφή σας βρίσκεται στη ρίζα της βακτηριακής ανισορροπίας, ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα σχέδιο διατροφής.

Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε αρκετές θρεπτικές ουσίες για να διατηρήσετε την ισορροπία των βακτηριδίων, όπως:

βιταμίνες συμπλέγματος Β, όπως Β-6 και Β-12

ασβέστιο

μαγνήσιο < β-καροτένιο

ψευδάργυρος

• Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας πει να σταματήσετε να τρώτε ορισμένα τρόφιμα που περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες ή υπερβολικά ορισμένα θρεπτικά συστατικά.
• Τα τρόφιμα που μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή σας περιλαμβάνουν:
• σκούρα, φυλλώδη πράσινα, συμπεριλαμβανομένου του σπανακιού και του λάχανου
• ψάρια, συμπεριλαμβανομένου του σολομού και του σκουμπριού
• νωπά κρέατα < μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε να τρώτε:

επεξεργασμένα κρέατα, όπως κρέας deli και αλατισμένα ή κονσερβοποιημένα

υδατάνθρακες σε καλαμπόκι, βρώμη ή ψωμί

• μερικά φρούτα, όπως μπανάνες, μήλα και σταφύλια <999 > γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως γιαούρτι, γάλα και τυρί
• τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, όπως σιρόπι καλαμποκιού, σιρόπι σφενδάμνου και ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο
• Η λήψη προ- και προβιοτικών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ισορροπία των βακτηριδίων του εντέρου. Αυτά τα συμπληρώματα περιέχουν καλλιέργειες συγκεκριμένων βακτηριδίων που μπορείτε να φάτε, να πίνετε ή να παίρνετε ως φάρμακα. Συζητήστε με το γιατρό σας ποιοι τύποι προ- ή προβιοτικών θα χρειαστείτε για να διατηρήσετε ισορροπημένη τη μικροβιολογία σας.

Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η γιόγκα και ο διαλογισμός μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να απορροφήσει θρεπτικά συστατικά. Μπορούν επίσης να αυξήσουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλό σας και να επιστρέψουν στο έντερο. Αυτό μπορεί να μειώσει ορισμένα από τα συμπτώματα της δυσβολίας.

• Διαφήμιση
• Επιπλοκές
• Είναι επιπλοκές πιθανές;
• Εάν η αγωγή δεν είναι θεραπεία, η δυσβολία μπορεί να οδηγήσει σε
• IBS

ασθένειες του εντέρου, όπως η κολίτιδα

candida, ένας τύπος μόλυνσης ζύμης

κοιλιοκάκης

διαβήτης

σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

• , όπως έκζεμα
• ηπατική νόσο
• καρδιακή ανεπάρκεια ή καρδιακή ανεπάρκεια
• άνοια με καθυστερημένη έναρξη
• κόλον ή ορθού
• ΔιαφήμισηΔιαφήμιση
• Outlook
• Ποια είναι η προοπτική;
• Η δυσψία είναι συνήθως ήπια και μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αλλά εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η δυσχυμία μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της IBS ή της κοιλιοκάκης.
• Βλέπετε αμέσως το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε ασυνήθιστο ή επίμονο πόνο στο στομάχι ή ερεθισμό του δέρματος. Όσο πιο γρήγορα ο γιατρός σας διαγνώσει την πάθησή σας, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να αναπτύξετε τυχόν επιπρόσθετες επιπλοκές.
• Πρόληψη
• Συμβουλές για πρόληψη
• Ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της βακτηριδιακής ισορροπίας σας και να αποτρέψουν την υπερανάπτυξη.
• Θα πρέπει

Να λαμβάνετε μόνο αντιβιοτικά υπό την επίβλεψη του γιατρού σας.

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την προσθήκη ενός προ- ή προβιοτικού συμπληρώματος στην καθημερινή σας ρουτίνα για τη ρύθμιση των γαστρεντερικών βακτηριδίων.

Πιείτε λιγότερο αλκοόλ ή αποφύγετε εντελώς, καθώς μπορεί να διακόψει την ισορροπία των βακτηριδίων στο έντερο.

Βουρτσίστε και βιδώνετε καθημερινά για να αποτρέψετε την εξάντληση των βακτηρίων στο στόμα σας.

Χρησιμοποιείτε προφυλακτικά κάθε φορά που κάνετε σεξ για να αποτρέψετε τη διάδοση σεξουαλικά μεταδιδόμενων βακτηρίων και λοιμώξεων.