Δοκιμασμένο ενεργό άνθρακα για το δέρμα, τα δόντια και τους μετακόφους

Η επιστήμη πίσω από ενεργό άνθρακα

Ως κάποιος που ψάχνει πάντα για φθηνούς τρόπους επίλυσης καλλυντικών προβλημάτων, έχω διαβάσει πολλά για τους πολλούς τρόπους που ο ενεργός άνθρακας υποτίθεται ότι θα σας ωφελήσει. Εδώ είναι μια καταγραφή των όσων έμαθα, από τα επιστημονικά δεδομένα μέχρι τις θεωρίες που υποστηρίχθηκαν και από μια ακόμα μακρύτερη λίστα των maybes:

Ενεργός άνθρακας 101

Μελέτες έχουν δείξει ότι ο ξυλάνθρακας απορροφά οργανικά χημικά, χλώριο, μόλυβδο και δυσάρεστες γεύσεις ή οσμές.
Στην ιατρική, στους ανθρώπους που έχουν πάρει κάποια δηλητήρια δίνεται ενεργός άνθρακας για να απορροφήσουν το δηλητήριο πριν απορροφηθεί από το σώμα.
Είναι αποτελεσματικό ως φίλτρο νερού.
Οι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι ο ξυλάνθρακας λεύγει τα δόντια και αποτρέπει τις αποδράσεις, επειδή ο ενεργός άνθρακας είναι γνωστό ότι είναι πολύ απορροφητικός.

λευκά δόντια

αποτρέπουν τις απολύσεις
προάγουν την υγιή πέψη και ανακουφίζουν το αέριο και το φούσκωμα <999 > διαχείριση οσμής σώματος
θεραπεία ακμής
ανακούφιση από τον κνησμό και τον πόνο που προκαλείται από έντομα, δαγκώματα φιδιών και δηλητηριώδες κισσό ή δρυς
αποτρέπουν την κυτταρική βλάβη στο ήπαρ και τα νεφρά - και αποτρέποντας έτσι την πρόωρη γήρανση < μειώστε τη χοληστερίνη
Αυτό που σίγουρα δεν μπορεί να κάνει είναι να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος ή να δώσετε θρεπτική αξία - απορροφά πραγματικά άλλα πράγματα αξίας. Το πόσιμο νερό και η κατανάλωση περισσότερων ινών βοηθά το σώμα σας να αποτοξινωθεί πολύ καλύτερα.
Έτσι, στο τέλος της ημέρας, σχεδόν όλοι οι ισχυρισμοί εσωτερικής προσφυγής σε ενεργό άνθρακα δεν υποστηρίζονται από επιστημονικά στοιχεία. Υπάρχουν παλιότερες μελέτες σχετικά με τα οφέλη για τη μείωση του αερίου και του φούσκωμα, αλλά αυτό δεν είναι οριστική απόδειξη. Ωστόσο, ορισμένοι εξακολουθούν να υποστηρίζουν έντονα τις συστάσεις του ενεργού άνθρακα.

Έτσι, ως συντάκτης των πληροφοριών για την υγεία, αποφάσισα να δοκιμάσω τρεις από τις πιο δημοφιλείς διεκδικήσεις - με κάποια επιστημονική βάση - για εμένα:

θεραπεία ακμής

λεύκανση δοντιών

Θεραπεία ακμής
Θα ενεργοποιηθεί το πετρέλαιο και το βακτήριο ελέγχου άνθρακα στο δέρμα σας;
Τα εμπορικά σήματα φροντίδας δέρματος χρησιμοποιούν τη φήμη του ξυλάνθρακα ως απορροφητική ουσία για να πουλήσουν μια σειρά από πλυσίματα προσώπου και μάσκες προσώπου που περιέχουν ξυλάνθρακα. Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν μελέτες που να εξετάζουν την ικανότητα του άνθρακα να απορροφά το πετρέλαιο στο πρόσωπο. Ωστόσο, δύο μελέτες βρήκαν κάποια στοιχεία ότι οι ενεργοποιημένες μάσκες άνθρακα και αργίλου είναι αντιβακτηριακές. Ίσως μπορούν να σκοτώσουν τα βακτήρια που προκαλούν ακμή;

Το επιστημονικό ιστολόγιο ομορφιάς Lab Muffin θεωρεί ότι η χρήση ανθρακιού στο δέρμα θα έχει το ίδιο αποτέλεσμα με τη χρήση μίας μάσκας αργίλου - αν το αφήσετε επί ώρες.

Ως «έλεγχος», λοιπόν, χρησιμοποίησα μύτη μπεντονίτη από άργιλο στη μύτη μου, που είναι το πιό λιπαρό μέρος του προσώπου μου.Άφησα τη μάσκα στο πρόσωπό μου για περίπου 20 λεπτά πριν από το πλύσιμο. Λίγες μέρες αργότερα, ανάμιξα την πηλό μπεντονίτη με άνθρακα και νερό.

Η μεγαλύτερη διαφορά που παρατήρησα είναι ότι η πήλινη μάσκα που αναμείχθηκε με κάρβουνο έκανε το πρόσωπό μου λιγότερο φαγούρα από τις φορές που έχω χρησιμοποιήσει μόνο τον πηλό …

Το δέρμα μου αισθάνθηκε ωραία και λείο μετά τη μάσκα από πηλό, δεν ήταν ιδιαίτερα μακράς διαρκείας. Αλλά ποτέ δεν έχω ακούσει για μια μάσκα προσώπου που θεραπεύει όλα τα δέρμα σας θλίψεις μετά από μια μόνο χρήση.

Θα το κάνω και πάλι;

Το κάρβουνο φαίνεται σαν μια αξιοπρεπής προσθήκη σε μια μάσκα από πηλό, αν μόνο για να το κρατήσει από το να είναι τόσο φαγούρα. Θα μπορούσε να είναι καλύτερο στον έλεγχο των βακτηρίων από το πετρέλαιο.

διαφήμιση

Λευκαντικό των δοντιών

Τι μπορούν να κάνουν δύο δισεκατομμύρια ενεργό άνθρακα στα δόντια σας; Λοιπόν, η κανονική μη λευκαντική οδοντόπαστα λειτουργεί: Αφαιρεί τους λεκέδες στα δόντια σας, τρίβοντας τα. Υπάρχουν ορισμένες επιστημονικές ενδείξεις ότι ο ενεργός άνθρακας μπορεί να είναι αποτελεσματικός λευκαντής των δοντιών, επειδή ο ενεργός άνθρακας είναι πιο λειαντικός από την οδοντόκρεμα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί δυνητικά να λευκαίνουν τα δόντια, αλλά και να βλάψουν το σμάλτο.

Κανείς δεν σας λέει ότι σκόνη ξυλάνθρακα είναι σούπερ βρώμικο

Πήρε όλο το νεροχύτη, τα χέρια και το πρόσωπό μου. Αυτό είναι πολύ πιο καθαρό από ό, τι θα υπήρχε με την κανονική οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα. Θα φτύνω το λάδι από κάρβουνο στο νεροχύτη και θα χρησιμοποιώ ζεστό νερό για να λιώνω το λάδι καρύδας, προσπαθώντας να καθαρίσω σωστά τον νεροχύτη (το οποίο βρήκα στο τέλος του πειράματός μου είναι πολύ κακό για την αποστράγγισή σου - οπότε μην το κάνεις αυτό).

Έκανα φωτογραφίες κάθε μέρα κάνοντας αυτό το πείραμα και παρόλο που δεν αισθάνομαι ότι οι εικόνες δείχνουν μεγάλη βελτίωση, αισθάνομαι ότι τα δόντια μου φαίνονται πιο λευκά. Αλλά ίσως αυτό είναι μόνο το φαινόμενο placebo - μετά από μια μπουμπούλα των μαύρων δοντιών, κάθε ποσότητα λευκού θα φανεί

λευκό

Θα το κάνω και πάλι;

Ναι, χαίρομαι που επιστρέφω σε μια απλή παλιά οδοντόκρεμα και οδοντόβουρτσα, γιατί είναι τόσο απλούστερη. Υπάρχουν οδοντόκρεμες με ξυλάνθρακα ήδη σε αυτά, αν θέλετε να το δοκιμάσετε.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Πρόληψη κραδασμών Είναι ενεργοποιημένος ο άνθρακας η θεραπεία για τις απολύσεις; Πολλοί άνθρωποι έχουν θεωρίες σχετικά με τον τέλειο τρόπο για να αποτρέψουν μια μαυρίλαση (εκτός από το να μην πίνουν). Δεδομένου ότι ο ξυλάνθρακας μπορεί να απορροφήσει κάποια δηλητήρια στο στομάχι, οι άνθρωποι αναρωτήθηκαν αν μπορεί να σας αποτρέψει από το να πιείτε ή να πρηστείτε.

Μια μελέτη σε ζώα έδειξε ότι η κατανάλωση ξυλάνθρακα ταυτόχρονα με το αλκοόλ μπορεί να αποτρέψει την αύξηση του αλκοολικού βαθμού στο αίμα.Μερικοί ιστότοποι, φόρουμ και περιοδικά προτείνουν ξυλάνθρακα με βάση τη θεωρία ότι θα απορροφήσει τα θειικά άλατα στο κρασί ή τους ζαχαροπλάστες σε αναμικτήρες κοκτέιλ. Αλλά δεν υπάρχει μεγάλη έρευνα για να το υποστηρίξουμε. Ο άνθρακας χρησιμοποιείται για συγκεκριμένα δηλητήρια, όχι αλκοόλ. Το στομάχι απορροφά το αλκοόλ πολύ γρήγορα. Αλλά αποφάσισα να προσπαθήσω. Δεν υπάρχει επίσημη οδηγία σχετικά με το πότε πρέπει να λαμβάνεται ο ενεργός άνθρακας, αλλά αποφάσισα να πάρω το χάπι μετά, παρά πριν, δεδομένου ότι έπρεπε να δοκιμάσω το δυναμικό θεραπείας για τα ούλα.

Έτσι, τα γενέθλιά μου - τη νύχτα που πίνω υπερβολικά, χάρη σε πολλούς γενναιόδωρους φίλους - αποφάσισα να δοκιμάσω αυτή τη μέθοδο. Μετά από τρία μπαρ, πολλά ποτά, ένα γύρο (ή δύο;) από πλάνα, πήρα ένα χάπι ξυλάνθρακα. Φαίνεται συνετό να πούμε εδώ: Έχω μάθει ότι τα γενέθλια ή όχι, το πόσιμο "για την επιστήμη" αισθάνεται φρικτό. Ραβδί με λιγότερο από μετριοπάθεια - ένα ποτό και στη συνέχεια νερό, νερό, νερό.

Το επόμενο πρωί, ξύπνησα αίσθημα - όχι μεγάλη, αλλά πολύ καλύτερη από ό, τι περίμενα, λαμβάνοντας υπόψη όλη την κατανάλωση που έκανα »για την επιστήμη. "Με βάση τη μελέτη των ζώων, πιστεύω ότι ο ξυλάνθρακας απορρόφησε μεγάλο μέρος του αλκοόλ που είχα καταναλώσει αμέσως πριν πάρω την κάψουλα.

Θα το κάνω και πάλι;

Μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό να παίρνετε ένα χάπι πριν το πίνετε, αν και μπορεί να καταλήξετε να πιείτε περισσότερα, κάτι που είναι άσχημα. Αλλά αν ο άνθρακας απορροφά μόνο το αλκοόλ που έχετε πίνει πολύ πρόσφατα, φαίνεται πιο αποτελεσματικό να πίνετε με μέτρο. Επιπλέον, μπορεί να πάρετε τα μεγάλα δευτερεύοντα μάτια από το μπάρμαν, όταν προσφέρετε στους φίλους σας μια πλαστική τσάντα μαύρων χαπιών … Εννοώ, το έκανα.

Η κλινική Mayo

έχει μια μακρά λίστα φαρμάκων που αλληλεπιδρούν ή χάνουν την αποτελεσματικότητα όταν λαμβάνεται από το στόμα ενεργός άνθρακας. Δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνετε ενεργό άνθρακα εάν έχετε ιστορικό αιμορραγίας στο στομάχι ή στο παχύ έντερο, έχετε πρόσφατα χειρουργική επέμβαση ή έχετε προβλήματα με την πέψη. Είναι δυνατό να υποβληθείτε σε υπερβολική δόση σε ενεργό άνθρακα. Συνιστούμε να μην παίρνετε ενεργό άνθρακα από το στόμα χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.

Το FDA δεν εγκρίνει ή παρακολουθεί ενεργό άνθρακα ή άλλες φυσικές θεραπείες.

Επιλέγουμε αυτά τα στοιχεία με βάση την ποιότητα των προϊόντων και απαριθμούμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός για να σας βοηθήσουμε να προσδιορίσετε ποια θα είναι η καλύτερη για εσάς. Συνεργαζόμαστε με μερικές από τις εταιρείες που πωλούν αυτά τα προϊόντα, πράγμα που σημαίνει ότι η Healthline μπορεί να λάβει μέρος των εσόδων όταν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας τους παραπάνω συνδέσμους.

Η Emily Gadd είναι συγγραφέας και συντάκτης που ζει στο Σαν Φρανσίσκο. Ξοδεύει τον ελεύθερο χρόνο της να ακούει μουσική, να παρακολουθεί ταινίες, να σπαταλάει τη ζωή της στο διαδίκτυο και να πηγαίνει σε συναυλίες.