Σε παγκόσμιο επίπεδο Η συχνότητα εμφάνισης της παχυσαρκίας υπερβαίνει τις τρεις δεκαετίες

Περισσότεροι από 2 δισεκατομμύρια άνθρωποι, ή σχεδόν το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού, είναι είτε παχύσαρκοι είτε υπέρβαροι, σύμφωνα με νέα παγκόσμια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Lancet.

Διεξήχθη από το Ινστιτούτο Μετρήσεων Υγείας και Αξιολόγησης (IHME) στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον, η μελέτη εξέτασε στοιχεία από 188 χώρες κατά την περίοδο 1980 έως 2013.

ΔιαφήμισηΔημοφυία

U. Ο S. έχει το υψηλότερο ποσοστό των παχύσαρκων ατόμων

Η Κίνα και η Ινδία αντιπροσωπεύουν από κοινού το 15% του παγκόσμιου παχύσαρκου πληθυσμού. Το υπερβολικό βάρος ορίζεται ως δείκτης μάζας σώματος (BMI) ή λόγος βάρους προς ύψος μεγαλύτερο ή ίσο με 25 και μικρότερο από 30, ενώ η παχυσαρκία ορίζεται ότι έχει BMI ίσο ή μεγαλύτερο από 30.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ποσοστά υπέρβαρου και παχυσαρκίας για άνδρες αυξήθηκαν από 29% σε 37%, ενώ τα ποσοστά για τις γυναίκες αυξήθηκαν από 30% σε 38%.

Διαφήμιση

Διαβάστε τα καλύτερα Blogs για την παχυσαρκία »

Οι τιμές της παχυσαρκίας συνδέονται με την αύξηση του εισοδήματος

Δρ. Ο Christopher Murray, διευθυντής της IHME και συνιδρυτής της μελέτης Global Burden of Disease (GBD), δήλωσε σε δελτίο Τύπου: "Η παχυσαρκία είναι ένα θέμα που επηρεάζει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών και των εισοδημάτων παντού. Τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, καμία χώρα δεν πέτυχε να επιτύχει τη μείωση των ποσοστών παχυσαρκίας και αναμένουμε ότι η παχυσαρκία θα αυξηθεί σταθερά καθώς τα εισοδήματα θα αυξηθούν στις χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, ιδίως εάν δεν ληφθούν επείγοντα μέτρα για την αντιμετώπιση αυτής της κρίσης της δημόσιας υγείας. "

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Η παχυσαρκία έχει αυξηθεί σημαντικά σε όλο τον κόσμο σε παιδιά και εφήβους. Στην πραγματικότητα, μεταξύ του 1980 και του 2013, ο επιπολασμός των παιδιών με υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά και των εφήβων αυξήθηκε σχεδόν κατά 50%.

Το 2013, πάνω από το 22% των κοριτσιών και σχεδόν το 24% των αγοριών που ζουν σε ανεπτυγμένες χώρες διαπιστώθηκε ότι είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Στον αναπτυσσόμενο κόσμο, τα ποσοστά αυξάνονται επίσης μεταξύ των παιδιών και των εφήβων. Σχεδόν το 13% των αγοριών και το 13% των κοριτσιών είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Στη Μέση Ανατολή και τις χώρες της Βόρειας Αφρικής παρατηρήθηκαν υψηλά ποσοστά παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας, ιδίως μεταξύ των κοριτσιών.

Ελέγξτε την καλύτερη απώλεια βάρους »

Επιπτώσεις στην υγεία

« Η αύξηση της παχυσαρκίας μεταξύ των παιδιών είναι ιδιαίτερα ανησυχητική σε τόσες πολλές χώρες με χαμηλό και μεσαίο εισόδημα », δήλωσε ο Marie Ng, επίκουρος καθηγητής Global Health at IHME και ο συγγραφέας του εγγράφου, δήλωσε σε δήλωση.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ng πρόσθεσε, "Γνωρίζουμε ότι υπάρχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία από την παιδική παχυσαρκία, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων, του διαβήτη και πολλών καρκίνων.Πρέπει τώρα να σκεφτόμαστε πώς να μετατρέψουμε αυτή την τάση. »

Σχολιάζοντας τα συμπεράσματα της μελέτης, η Alissa Rumsey, RD, CDN, CNSC, CSCS, ένας εγγεγραμμένος διαιτολόγος και εκπρόσωπος της Dietetic Association της Νέας Υόρκης, δήλωσε στην Healthline ότι η παχυσαρκία είναι ένα πολύπλοκο ζήτημα και επιβραδύνει την αύξηση θα πάρει μεγάλες προσπάθειες και αλλαγή πολιτικής σε παγκόσμιο, τοπικό, οικογενειακό και ατομικό επίπεδο Δεδομένου του πόσο δύσκολο είναι να χάσετε βάρος μόλις κάποιος γίνει παχύσαρκος, η πρόληψη είναι καίριας σημασίας. «Η παχυσαρκία καταστρέφει την οστική πυκνότητα»

Διαφήμιση

Καταπολέμηση

Παχυσαρκία

Ο Ρούμσκι δήλωσε ότι οι άνθρωποι πρέπει να καταναλώνουν δίαιτες φορτωμένες με λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και όσπρια. "Ενώ ο περιορισμός της πρόσληψης τροφής είναι ο κύριος παράγοντας πρόβλεψης της απώλειας βάρους, η σωματική δραστηριότητα είναι ένας από τους καλύτερους παράγοντες πρόβλεψης για τη διατήρηση της απώλειας βάρους και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους", δήλωσε ο Rumsey. Οι ενήλικες πρέπει να επιδιώκουν 30 έως 60 λεπτά σωματικής άσκησης τουλάχιστον πέντε ημέρες την εβδομάδα, ενημέρωσε τον Ρούμσσε. "Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι στο γυμναστήριο για μια ώρα. για 15 λεπτά με τα πόδια κατά τη διάρκεια του γεύματος, παρκάρετε το αυτοκίνητό σας μακριά για να πάρετε περισσότερα βήματα - κάθε κομμάτι μετρά ", είπε.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ο Γενικός Διευθυντής της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (WHO), ο οποίος ίδρυσε πρόσφατα μια Επιτροπή Υψηλού Επιπέδου για την Παχυσαρκία στην Παιδική Παιδική Αναπηρία, δήλωσε σε μια δήλωση: "Πολλές χώρες βιώνουν ταχεία αύξηση της παχυσαρκίας σε βρέφη και παιδιά κάτω των πέντε ετών. Η αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας αντιπροσωπεύει πλέον μια σημαντική ευκαιρία για τη μείωση του αντίκτυπου των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και άλλων σοβαρών ασθενειών στο μέλλον - ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει την υγεία των παιδιών. "

Παρακολουθήστε τώρα: Τα καλύτερα βίντεο παχυσαρκίας»