5 από τα καλύτερα φυσικά διαλύματα αραίωσης αίματος

Διαλυτικά αίματος

Το σώμα σας έχει έναν τρόπο να σας προστατεύει από την αιμορραγία. Τις περισσότερες φορές η ικανότητα του αίματος σας να πήξει είναι καλό. Αλλά υπάρχουν φορές που οι θρόμβοι αίματος μπορεί να είναι επικίνδυνοι.

Εάν έχετε συγκεκριμένες καταστάσεις, όπως ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό ή συγγενή καρδιακή ανεπάρκεια ή εάν είχατε ορισμένες διαδικασίες, όπως χειρουργική επέμβαση βαλβίδας καρδιάς, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα αραιωτικό αίματος. Αυτές οι συνθήκες και η χειρουργική επέμβαση αυξάνουν την πιθανότητα απειλητικών για τη ζωή θρόμβων αίματος. Αυτοί οι θρόμβοι μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο Τα αραιωτικά αίματος μειώνουν την πιθανότητα καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου μειώνοντας την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων αίματος.

Υπάρχουν επίσης ορισμένα συστατικά που βρίσκονται στη φύση, τα οποία πιστεύουν ορισμένοι ότι βοηθούν στη μείωση του κινδύνου πήξης. Ωστόσο, δεν έχουν ελεγχθεί και δεν έχουν συγκριθεί με αραιωτικά αίματος συνταγής. Μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις ακόλουθες φυσικές θεραπείες που έχουν αναφερθεί ότι βοηθούν στη μείωση του αίματος. Και πάλι, μην τα παίρνετε ποτέ αντί για ή με το φάρμακο αραίωσης αίματος που συνταγογραφείτε.

Διαβάστε περισσότερα για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με μερικά από τα φυσικά αραιωτικά αίματος.

διαφήμισηΔημοφυία

Κουρκούμη

1. Κουρκούμη

Το κουρκούμη είναι ένα μπαχαρικό που δίνει στα κάρυ πιάτα ένα κίτρινο χρώμα και εδώ και πολύ καιρό χρησιμοποιείται ως λαϊκό φάρμακο. Σύμφωνα με μια μελέτη, το κύριο θεραπευτικό συστατικό, η κουρκουμίνη, δουλεύει στα αιμοπετάλια για την πρόληψη σχηματισμού θρόμβων.

Τζίντζερ

2. Τζίντζερ

Το τζίντζερ είναι στην ίδια οικογένεια με το κουρκούμη και περιέχει σαλικυλικό οξύ, ένα οξύ που βρίσκεται σε πολλά φυτά. Το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, που προέρχεται από σαλικυλικό άλας και συνήθως ονομάζεται ασπιρίνη, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα τρόφιμα με σαλικυλικό άλας, όπως αβοκάντο, μερικά μούρα, τσίλι και κεράσια, μπορούν επίσης να κρατήσουν το αίμα από την πήξη. Απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να διαπιστωθεί εάν είναι εξίσου αποτελεσματικές με τα φάρμακα που χορηγούνται με ιατρική συνταγή.

ΔιαφήμισηΔεκεντρώστε

Κανέλα

3. Κανέλα

Η κανέλα και ο ξάδελφος της, η κασσία, είναι ευρέως διαθέσιμα και περιέχουν κουμαρίνη, μια χημική ουσία που δρα ως ισχυρό αντιπηκτικό. Κατά την κατάποση με κανέλα και κασσία, η κουμαρίνη μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να ανακουφίσει την φλεγμονή που προκαλείται από αρθρίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις. Ωστόσο, οι μελέτες που έγιναν σε ανθρώπους δεν παρέχουν αποδείξεις κανέλλας για χρήση σε οποιαδήποτε κατάσταση που σχετίζεται με την υγεία.

Προσοχή όταν χρησιμοποιείτε κανέλα ως διαλυτικό του αίματος. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι η μακροχρόνια κατανάλωση κανέλας στα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των ψωμιού με βάση την κανέλα και του τσαγιού, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο συκώτι.

Πιπεριές καγιέν

4. Πιπεριές Cayenne

Οι πιπεριές Cayenne μπορούν να έχουν ισχυρό αποτέλεσμα αραίωσης του αίματος στο σώμα σας λόγω της μεγάλης ποσότητας σαλικυλιών σε αυτά. Οι πιπεριές Cayenne μπορούν να ληφθούν σε κάψουλες ή να αλεστεί εύκολα ως μπαχαρικό για φαγητό.Εκτός από την αραίωση του αίματός σας, οι πιπεριές του καγιέν μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή σας πίεση και να αυξήσουν την κυκλοφορία.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Βιταμίνη Ε

5. Η βιταμίνη Ε

Η βιταμίνη Ε έχει αναφερθεί ότι είναι ήπιο αντιπηκτικό.

Διαφήμιση

Άλλα τρόφιμα

Άλλα τρόφιμα

Εάν έχετε καρδιαγγειακή νόσο ή ασθένεια των καρδιών και των αιμοφόρων αγγείων ή εάν θέλετε να την αποτρέψετε, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια υγιεινή διατροφή στην καρδιά. Μια υγιεινή διατροφή στην καρδιά περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα και λαχανικά, 100% δημητριακά ολικής αλέσεως, υγιή έλαια, χαμηλά ή μη λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιείς πρωτεΐνες. Μια υγιεινή διατροφή στην καρδιά περιορίζει τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, υψηλή χοληστερόλη και υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Αυτός ο τύπος διατροφής είναι καλύτερο για να σας κρατήσει, και το αίμα σας υγιές. Εάν παίρνετε Coumadin (warfarin), είναι πολύ σημαντικό να έχετε περίπου την ίδια ποσότητα τροφίμων που περιέχουν βιταμίνη Κ κάθε μέρα. Πολύ μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Κ στη διατροφή σας μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του Coumadin. Πράσινα, φυλλώδη λαχανικά όπως το μπρόκολο, το μαρούλι και το σπανάκι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ.

Υπάρχουν αναφορές ότι μερικά τρόφιμα και ποτά μπορούν να βοηθήσουν στην αραίωση του αίματος. Περιλαμβάνουν:

λαχανικά, όπως το μαρούλι, τις ντομάτες, το μπρόκολο και τα κρεμμύδια

• φρούτα, όπως μούρα, σταφύλια, γκρέιπφρουτ, ανανά και ρόδια
• καρπούς με κέλυφος όπως καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια, Βραζιλίας
• ψάρια όπως το σκουμπρί, η πέστροφα, η ρέγγα, ο τόνος του μακρύπτερου τόνου και ο σολομός
• ποτά όπως πράσινο τσάι, χυμός σταφυλιών, χυμός βακκίνιων και χυμός ανανά
• σκούρα σοκολάτα
• σκόρδο
• > Takeaway

Takeaway

Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες για τη μείωση της πήξης του αίματος. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν πρέπει να ληφθούν αντί του συνταγογραφούμενου φαρμάκου. Και ούτε θα πρέπει να παίρνετε οποιοδήποτε από αυτά με το συνταγογραφημένο αίμα σας λεπτότερο χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας.

Φυσικά προϊόντα και μερικά τρόφιμα μπορεί να επηρεάσουν το φάρμακο συνταγών σας. Μπορεί να προκαλέσουν πολύ λεπτό αίμα και να αυξήσουν την πιθανότητα αιμορραγίας. Ή οι φυσικές θεραπείες μπορούν να εμποδίσουν τη συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή, αυξάνοντας την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων.

Πάντα να μιλάτε στο γιατρό σας προτού δοκιμάσετε οτιδήποτε μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία σας.

Προσθέτω ένα καραμέλα στο καφέ μου καθημερινά. Πρέπει να ανησυχώ;

Η ανησυχία με οποιαδήποτε από αυτές τις εναλλακτικές επιλογές είναι εάν καταναλώνετε ένα υπερβολικό ποσό, το οποίο θα μπορούσε να οδηγήσει σε αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες. Όλα είναι καλύτερα όταν μετριάζονται, οπότε το να έχετε καθημερινά ένα πασπαλίζουμε δεν πρέπει να σας εμποδίζει να το απολαύσετε.

• - Ο Δρ Mark LaFlamme

• Βρείτε γιατρό για υψηλή αρτηριακή πίεση

  Ψάχνετε για γιατρούς με την μεγαλύτερη εμπειρία που αντιμετωπίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση; Χρησιμοποιήστε το παρακάτω εργαλείο αναζήτησης γιατρών, το οποίο τροφοδοτείται από τον συνεργάτη μας Amino. Μπορείτε να βρείτε τους πιο έμπειρους γιατρούς, φιλτραρισμένους από την ασφάλειά σας, την τοποθεσία σας και άλλες προτιμήσεις. Το Amino μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κλείσετε το ραντεβού σας δωρεάν.