SIBO: Συμπτώματα, Θεραπεία, Διατροφή και Περισσότερα

Τι είναι το SIBO;

Η υπερπλασία βακτηριδίων μικρού εντέρου (SIBO) είναι μια σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει το λεπτό έντερο. Εμφανίζεται όταν τα βακτήρια που αναπτύσσονται κανονικά σε άλλα μέρη του εντέρου αρχίζουν να αναπτύσσονται στο λεπτό έντερο. Αυτό προκαλεί πόνο και διάρροια. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υποσιτισμό καθώς τα βακτήρια αρχίζουν να χρησιμοποιούν τα θρεπτικά συστατικά του σώματος.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το SIBO.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Συμπτώματα

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του SIBO επηρεάζουν κυρίως το έντερο. Μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνο στο στομάχι, ειδικά μετά από την κατανάλωση
• φούσκωμα
• κράμπες
• διάρροια
• δυσκοιλιότητα
• δυσπεψία
• ! - 2 ->
• Μπορεί επίσης να εμφανίσετε απώλεια βάρους.

Αιτίες

Αιτίες

Το SIBO δεν έχει ακόμη κατανοηθεί καλά. Μπορεί να συμβεί όταν:

το λεπτό έντερό σας έχει ανατομικές ανωμαλίες

το pH αλλάζει στο λεπτό έντερο

• το ανοσοποιητικό σας σύστημα δεν λειτουργεί σωστά
• η μυϊκή δραστηριότητα των δυσλειτουργιών του λεπτού εντέρου, τα τρόφιμα και τα βακτηρίδια δεν αφαιρούνται από το όργανο
• ιογενής γαστρεντερίτιδα ή στυτική δυσλειτουργία

κοιλιοκάκη

υπογλυκαιμική νόσο του Crohn

• ή χαμηλά επίπεδα στομαχικού οξέος < 999> γαστροπάση
• νευρική βλάβη
• κίρρωση
• πύλη υπέρταση
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
• ορισμένες επεμβάσεις γαστρικής παράκαμψης
• χειρουργικές επεμβάσεις
• διάρροια? »
• ΔιαφήμισηΔεκεμβρίου
• Παράγοντες κινδύνου
• Παράγοντες κινδύνου

Η χρόνια πάθηση ή χειρουργική επέμβαση που επηρεάζει τον γαστρεντερικό σωλήνα μπορεί να σας βλάψει το SIBO. Ορισμένες ασθένειες και χρόνιες παθήσεις μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο, όπως:

ασθένεια του Crohn

διαβήτης

σκληροδερμία

HIV

• ασθένεια Parkinson
• υποθυρεοειδισμός
• φάρμακα που επιβραδύνουν το έντερο ως ναρκωτικά
• Οποιαδήποτε κατάσταση που επηρεάζει την κινητικότητα ή τη λειτουργία των νεύρων στο γαστρεντερικό σωλήνα μπορεί να βάλει κάποιον σε κίνδυνο για το SIBO. Επιπλέον, αυτοί που έχουν χειρουργικές επεμβάσεις GI ή που είναι ανοσοανεπαρκείς βρίσκονται σε κίνδυνο. - Dr. Katrina Stage, σχολή στο Southwest College of Naturopathic Medicine
• Διάγνωση
• Διάγνωση
• Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε κάποιο από τα συμπτώματα του SIBO. Ο γιατρός σας θα ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και το ιατρικό ιστορικό Θα κάνουν επίσης μια φυσική εξέταση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει ψηλάφηση ή απαλή αίσθηση στην κοιλιά σας. Μπορούν επίσης να παραγγείλουν αίμα, κόπρανα ή άλλες δοκιμές.

Δοκιμή αναπνοής

Μια δοκιμή αναπνοής είναι μια κοινή δοκιμή για τη διάγνωση του SIBO. Η περίσσεια βακτηρίων στο λεπτό έντερο μπορεί να οδηγήσει στην απελευθέρωση των αερίων υδρογόνου και μεθανίου, τα οποία μπορούν να αναγνωριστούν μέσω μιας δοκιμής αναπνοής.Αυτή η δοκιμή είναι μη επεμβατική και μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι ή στο ιατρείο.

Θα χρειαστεί να περάσετε τη νύχτα πριν δοκιμάσετε την αναπνοή. Κατά τη διάρκεια της δοκιμής, θα αναπνεύσετε σε ένα σωληνάριο. Στη συνέχεια, θα πιείτε ένα ειδικό γλυκό ποτό που θα σας δώσει ο γιατρός σας. Θα αναπνέετε σε μια σειρά πρόσθετων σωλήνων σε τακτά χρονικά διαστήματα για 2 έως 3 ώρες μετά την κατανάλωση του ποτού.

Περαιτέρω δοκιμές

Εάν η δοκιμή αναπνοής δεν είναι καθοριστική ή οι θεραπείες SIBO δεν λειτουργούν, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να δειχθεί το υγρό από το μικρό σας έντερο για να δει τι βακτήρια αναπτύσσεται εκεί.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Θεραπεία

Θεραπεία

Το SIBO μπορεί να αντιμετωπιστεί με συνδυασμό αντιβιοτικών και αλλαγών στη διατροφή.

Αντιβιοτικά

Πρώτον, πρέπει να αποκτήσετε έλεγχο των βακτηριδίων. Αυτό γίνεται συνήθως με αντιβιοτικά, όπως η σιπροφλοξασίνη, η μετρονιδαζόλη (Flagyl) ή η ριφαξιμίνη (Xifaxan). Μπορεί επίσης να χρειαστείτε ενδοφλέβια (IV) θεραπεία για τη διατροφή και τα υγρά εάν η κατάσταση σας έχει οδηγήσει σε υποσιτισμό ή αφυδάτωση.

Τα αντιβιοτικά μπορεί να μειώσουν τον αριθμό των βακτηρίων στο λεπτό έντερο, αλλά δεν θα αντιμετωπίσουν το υποκείμενο πρόβλημα που προκάλεσε το πρόβλημα στην πρώτη θέση. Εάν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι το SIBO οφείλεται σε υποκείμενη πάθηση, θα χρειαστεί επίσης να ξεκινήσετε τη θεραπεία για αυτή την πάθηση. Οι αλλαγές στη διατροφή μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν.

Διατροφή και SIBO

Δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι μια συγκεκριμένη διατροφή προκαλεί το SIBO, αλλά πολλά άτομα με SIBO έχουν βρει ανακούφιση μετά από ειδική δίαιτα. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή σας.

Χρειάζεστε μόνο μικρές ρυθμίσεις:

Τρώτε μια ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή.

Φάτε τα μικρότερα γεύματα πιο συχνά για να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση φαγητού στο στομάχι σας.

Αποφύγετε τα προϊόντα γλουτένης εάν έχετε κοιλιοκάκη.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει να δοκιμάσετε μια στοιχειώδη διατροφή. Αυτή η δίαιτα αντικαθιστά τα τρόφιμα και τα ποτά με ορισμένους τύπους υγρών για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Σε μία μελέτη μικρής κλίμακας, το 80% των συμμετεχόντων με το SIBO είχε ένα φυσιολογικό αποτέλεσμα της δοκιμής αναπνοής μετά από μια στοιχειώδη διατροφή για 15 ημέρες. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μια στοιχειώδης διατροφή μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη διαχείριση αυτής της κατάστασης. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε αυτήν τη δίαιτα και ακολουθήστε τις οδηγίες.

• Μπορούν τα προβιοτικά να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του SIBO;
• Η λήψη προβιοτικών θα μπορούσε να βοηθήσει στην επιστροφή των βακτηριδίων στο έντερο. Μια μελέτη του 2010 διαπίστωσε ότι η προβιοτική θεραπεία θα μπορούσε να είναι πιο αποτελεσματική στη θεραπεία του SIBO από ότι τα αντιβιοτικά. Ωστόσο, μια ανασκόπηση από το 2016 διαπίστωσε ότι τα αποδεικτικά στοιχεία για τις επιδράσεις των προβιοτικών στη θεραπεία του SIBO ήταν ασαφή. Η καλύτερη επιλογή σας είναι να ακολουθήσετε τις συμβουλές του γιατρού σας.
• Διαφήμιση

Outlook

Outlook

Το SIBO εμφανίζεται συνήθως λόγω μιας υποκείμενης κατάστασης. Εάν έχετε χρόνιες παθήσεις, όπως η νόσος του Crohn ή η κοιλιοκάκη, συνεργάστε με το γιατρό σας για να αναπτύξετε ένα μακροπρόθεσμο πρόγραμμα θεραπείας. Το SIBO είναι θεραπεύσιμο, αλλά μπορεί να επαναληφθεί. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αφυδάτωση και υποσιτισμό όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία.Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε SIBO για να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία.