Σιωπηλή αναρροή: συμπτώματα, αιτίες και περισσότερα

Επισκόπηση

Αν έχετε υπερβολική υπερβολική κατανάλωση πίτσας και μπίρας, μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με την ταλαιπωρία της παλινδρόμησης οξέος. Η καούρα, ο θωρακικός πόνος και η ναυτία είναι όλα τα σημάδια της παλινδρόμησης.

Τα συμπτώματα είναι αδιαμφισβήτητα. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, τα συμπτώματα της παλινδρόμησης δεν είναι τόσο προφανή. Στην πραγματικότητα, είναι σιωπηλοί.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμησηΗ γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GER) είναι ο πιο κοινός τύπος παλινδρόμησης. Αυτό συμβαίνει όταν το στομάχι οξύ υποστηρίζει επάνω στον οισοφάγο σας. Τα άτομα που παρουσιάζουν παλινδρόμηση περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα, για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να έχουν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD).

Η λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση (LPR) είναι επίσης γνωστή ως σιωπηρή αναρροή. Το LPR δεν προκαλεί συμπτώματα. Τα περιεχόμενα του στομάχου σας θα μπορούσαν να φουσκώσουν τον οισοφάγο σας, στο λαιμό σας και στο φωνητικό σας κουτί, ακόμα και στα ρινικά σας περάσματα, και ίσως να μην το γνωρίζετε ποτέ - μέχρις ότου αρχίσουν να προκύπτουν πιο σοβαρά συμπτώματα από τις βλάβες που προκαλούνται από το στομάχι.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Συμπτώματα

Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η σιωπηρή αναρροή προκαλεί λίγα συμπτώματα. Οι περισσότεροι άνθρωποι με σιωπηλή αναρροή δεν παρουσιάζουν καούρα. Σε αντίθεση με τη σιωπηρή αναρροή, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) προκαλεί κάποια συμπτώματα.

Η γνώση της διαφοράς μεταξύ των δύο τύπων αναρροής και των συμπτωμάτων τους μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε τον τύπο που βιώνετε.

Συχνά συμπτώματα του LPR Συχνά συμπτώματα του GERD πικρή γεύση στο λαιμό καούρα πόνο στο λαιμό ή αίσθημα καύσου στο λαιμό ναυτία, έμετος ή παλινδρόμηση δυσκολία στην κατάποση δυσκολία στην κατάποση βραχνάδα βραχνάδα μετά τον ύπνο συχνά αισθάνεστε την ανάγκη να καθαρίσετε το λαιμό σας < ή αισθάνεστε σαν να έχετε αποστράγγιση που στάζει από τη μύτη σας στο λαιμό κακή αναπνοή άσθμα πόνος στο στήθος Αιτίες Αιτίες

Όταν τρώτε, τα τρόφιμα ταξιδεύουν από το στόμα, κάτω από τον οισοφάγο σας και στο στομάχι σας. Στη συνέχεια, το γαστρεντερικό σας σύστημα αρχίζει τη διαδικασία θραύσης του φαγητού, εξόρυξης θρεπτικών συστατικών και παραγωγής αποβλήτων.

Μερικές φορές το οξύ του στομάχου μπορεί να ξεφύγει από τον οισοφάγο σας. Αλλά το σώμα σας έχει σχεδιαστεί για να αποτρέψει αυτό. Ελαστικοί δακτύλιοι (σφιγκτήρες) γύρω από τον πυθμένα και την κορυφή του οισοφάγου σας συρρικνώνονται για να διατηρήσουν τα περιεχόμενα του στομάχου σας από την αναρροή στον οισοφάγο και το λαιμό σας. Οι άνθρωποι με αναρροή μπορεί να έχουν ένα σφιγκτήρα που δεν κλείνει.

ΔιαφήμισηΔεκεμβρίου

Παράγοντες κινδύνου

Οι άνθρωποι οποιασδήποτε ηλικίας και φύλου μπορούν να αναπτύξουν σιωπηρή αναρροή. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι ενδέχεται να είναι πιο πιθανό να το αναπτύξουν.

Οι παράγοντες κινδύνου για σιωπηρή αναρροή περιλαμβάνουν:

παράγοντες του τρόπου ζωής όπως η διατροφή, η υπερκατανάλωση τροφής ή η κατανάλωση καπνού ή αλκοόλ

φυσικές αιτίες όπως παραμορφωμένος ή δυσλειτουργικός οισοφαγικός σφιγκτήρας, βραδεία εκκένωση του στομάχου ή υπέρβαρος

Τα παιδιά και τα βρέφη μπορεί να παρουσιάζουν παλινδρόμηση συχνότερα καθώς οι ανώτεροι και κατώτεροι μύες του σφιγκτήρα του οισοφάγου δεν είναι αρκετά ισχυροί για να κλείσουν.
Μάθετε περισσότερα: Καούρα, παλινδρόμηση οξέος και ΓΑΠΝ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης »

Αυτό μπορεί να βελτιωθεί καθώς μεγαλώνουν.

Διάγνωση

Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε έναν ή και τους δύο αυτούς τύπους αναρροής, κάντε ένα ραντεβού για να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ένα πρόβλημα καούρας αξίζει να διερευνήσει, ειδικά αν έχετε τα συμπτώματα περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα για αρκετές εβδομάδες.

Για να επιτύχετε μια διάγνωση, ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει πλήρη εξέταση. Αυτό πιθανότατα περιλαμβάνει αίτημα για ιστορικό συμπτωμάτων, ποιες θεραπείες έχετε δοκιμάσει και πότε είναι πιθανό να εμφανιστούν συμπτώματα.

Ο γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας μπορεί να σας διαγνώσει. Εάν πιστεύουν ότι θα επωφεληθείτε από μια δεύτερη γνώμη, μπορεί να σας παραπέμψουν σε γαστρεντερολόγο. Αυτός ο τύπος γιατρού ειδικεύεται στη διάγνωση και τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα.

Μάθετε περισσότερα: Τι είναι ένας γαστρεντερολόγος; »

Επίσης, εάν έχετε σιωπηλή αναρροή και ουλές ή βλάβες από αυτό, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ωτορινολαρυγγολόγο. Αυτός ο τύπος γιατρός είναι επίσης γνωστός ως ωτός, μύτη και γιατρός στο λαιμό. Μπορούν να αντιμετωπίσουν τις ζημιές που προκαλούνται από την παλινδρόμηση.

Για να δείτε την έκταση της βλάβης, μπορεί να ζητήσετε ενδοσκόπηση. Κατά τη διάρκεια αυτής της δοκιμής, ένας φωτισμένος σωλήνας με μια φωτογραφική μηχανή στέλνεται μέσω του στόματος σας και στον λαιμό και τον οισοφάγο σας. Αυτό επιτρέπει στον γιατρό σας να μετρήσει τη ζημιά και να καταλήξει σε ένα σχέδιο θεραπείας.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Θεραπεία

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται σιωπηρή αναρροή, μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή με αναρροή. Εάν το φάρμακο διευκολύνει τα συμπτώματά σας, μπορεί να είστε σε θέση να συνεχίσετε να παίρνετε αυτό το φάρμακο. Το φάρμακο θα βοηθήσει επίσης να σταματήσει οποιαδήποτε βλάβη προκαλεί η σιωπηρή αναρροή. Αλλά δεν θα το αντιστρέψει.

Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της σιωπηρής απόρριψης περιλαμβάνουν:

αντιόξινα

αναστολείς αντλίας πρωτονίων
H2 αναστολείς
Αυτά τα φάρμακα είτε μειώνουν το στομάχι του οξέος είτε εμποδίζουν το στομάχι σας οξύ.

Εκτός από την ιατρική, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στη μείωση των παραγόντων κινδύνου που αυξάνουν τις πιθανότητες αναρροής. Αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν:

Σταματήστε να τρώτε και να πίνετε τουλάχιστον τρεις ώρες προτού προγραμματίσετε να κοιμηθείτε.

Προωθήστε το κεφάλι σας ψηλότερα όταν κοιμάστε.
Προσδιορίστε και περιορίστε ή εξαλείψτε τρόφιμα ενεργοποίησης. Αυτά περιλαμβάνουν συνήθως σοκολάτα, πικάντικα τρόφιμα, εσπεριδοειδή, τηγανητά τρόφιμα και τρόφιμα με βάση την τομάτα.
Εάν καπνίζετε, κλείστε. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ένα πρόγραμμα διακοπής του καπνίσματος.
Σπάνια, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Αλλά ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να ενισχύσετε τον οισοφαγικό σφιγκτήρα σας.

Διαφήμιση

Επιπλοκές

Ο λεπτός ιστός που ευθυγραμμίζει τον οισοφάγο σας είναι ευαίσθητος και το στομάχι οξύ ερεθίζει. Μπορεί να κάψει και να καταστρέψει τον ιστό στο εσωτερικό του οισοφάγου, του λαιμού και του κουτιού φωνής. Για τους ενήλικες, οι πιο συχνές επιπλοκές της σιωπηρής αναρροής περιλαμβάνουν μακροχρόνιο ερεθισμό, ουλές ιστού, έλκη και αυξημένο κίνδυνο για κάποιους καρκίνους.

Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά σε παιδιά και βρέφη, η σιωπηρή αναρροή μπορεί να προκαλέσει:

προβλήματα αναπνοής

συχνό βήχα
συριγμός
βραχνάδα
δυσκολία στην κατάποση
συχνή έκπλυση
διαταραχές όπως η άπνοια ή παύσεις στην αναπνοή
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η σιωπηρή αναρροή μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα ανάπτυξης.Αν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει LDR ή αν έχουν διαγνωστεί με αυτό, είναι σημαντικό για αυτούς να λάβουν θεραπεία για να αποφευχθούν αυτές οι επιπλοκές.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Outlook

Η διάγνωση και θεραπεία της παλινδρόμησης είναι το κλειδί για την πρόληψη των συμπτωμάτων και την αποφυγή βλάβης στον οισοφάγο, τον λαιμό, τους πνεύμονες και το φωνητικό κουτί. Μια διάγνωση είναι συχνά αρκετά ανώδυνη και εύκολη.

Η θεραπεία μπορεί να είναι ακόμη πιο ανώδυνη. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα πάρουν μια καθημερινή φαρμακευτική αγωγή και θα κάνουν αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Με αυτές τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, μπορεί να βρείτε το φάρμακο περιττό.

Πρόληψη

Οι ίδιοι ιατροί που μπορούν να συνταγογραφήσουν για να σας βοηθήσουν να σταματήσετε την αναρροή μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποφύγετε την παλινδρόμηση. Οι διατροφικές αλλαγές και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τη σιωπηρή αναρροή περιλαμβάνουν:

αποφεύγοντας τα τρόφιμα που προκαλούν αναρροή και διατηρώντας ένα ημερολόγιο τροφίμων για να προσδιορίσετε τις ασκήσεις σας.

χάνοντας βάρος εάν είστε υπέρβαροι
σταματήσετε το κάπνισμα
μειώνοντας ή μειώνοντας την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνετε.
να τρώτε το τελευταίο γεύμα ή το σνακ σας τουλάχιστον τρεις ώρες πριν πάτε για ύπνο
κοιμάται με το κεφάλι σας ελαφρώς ανυψωμένο