Πώς οι γυναίκες και οι άνδρες ασχολούνται με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή
Πίνακας περιεχομένων:
- Τι προκαλεί την MDD σε γυναίκες και άνδρες;
- Πώς χειρίζονται οι γυναίκες την κατάθλιψη
- Εδώ είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που σχετίζονται με τους άνδρες και την MDD:
Περισσότεροι από 14. 8 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν μεγάλη καταθλιπτική διαταραχή (MDD). Η διαταραχή μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, εντούτοις περισσότερα θηλυκά διαγιγνώσκονται με MDD από τα αρσενικά. Οι λόγοι για αυτή τη διαφορά δεν είναι καλά κατανοητοί.
Τι προκαλεί την MDD σε γυναίκες και άνδρες;
Τα ποσοστά κατάθλιψης μεταξύ των γυναικών είναι υψηλότερα από αυτά των ανδρών. Επίσης, η MDD εκδηλώνεται διαφορετικά σε άνδρες και γυναίκες. Αυτό θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα βιολογικών / ορμονικών διαφορών, γονιδίων και πολλών άλλων παραγόντων.
Οι παρακάτω πληροφορίες παρέχουν μια ματιά σε ορισμένους από αυτούς τους παράγοντες.
Μείζονες καταθλιπτικές διαταραχές σε γυναίκες και άνδρες
| Παράγοντες | Γυναίκες | Άνδρες |
|---|---|---|
| Βιολογικές / ορμονικές | Μεγαλύτερες ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με τον κίνδυνο, συμπεριλαμβανομένων των προμηκτικών, της εγκυμοσύνης, του μετεμπόρου και της εμμηνόπαυσης. Τρεις φορές μεγαλύτερος κίνδυνος εποχιακής συναισθηματικής διαταραχής. | Χαμηλότερος κίνδυνος, λιγότερες (μείζονες) ορμονικές αλλαγές. |
| Ηλικία εκδήλωσης | 14-18 ετών | Mid 20s |
| Γονίδια | 42% κληρονομικοί παράγοντες | 29% κληρονομικοί παράγοντες |
| Sex | Η πλειοψηφία των συνταγών αντικαταθλιπτικών είναι για τις γυναίκες. Περισσότερο από τις μισές γυναίκες αισθάνονται την κατάθλιψη ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής. | Λιγότερο πιθανό να αναγνωριστεί ως κατάθλιψη. Η εστίαση είναι περισσότερο στα σωματικά συμπτώματα. Μπορεί να διαγνωστεί με διαφορετική διαταραχή. Πολλοί άνδρες βλέπουν την κατάθλιψη ως ένδειξη αδυναμίας. |
| Τιμή και επαναληπτικότητα | Βαθμός: 8. 2%
Επανάληψη: ίση |
Βαθμολογία: 4. 8%
Επανεμφάνιση: ίση |
| Αυτοκτονία | οι περισσότεροι αποτυγχάνουν) | Τέσσερις φορές πιο πιθανό να πεθάνουν από αυτοκτονία |
| Πρόσθετες διαταραχές | Ημικρανίες, ασθένεια του θυρεοειδούς, PMS, διατροφικές διαταραχές, άγχος | Κατάχρηση ουσιών, διαλείπουσα εκρηκτική διαταραχή |
Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας
Πώς χειρίζονται οι γυναίκες την κατάθλιψη
Όχι μόνο οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από MDD, αλλά και χειριστείτε την κατάσταση διαφορετικά.
Γενικά, οι γυναίκες τείνουν να δέχονται περισσότερο την MDD. Το βλέπουν ως ένα ακόμα πράγμα που πρέπει να χειριστούν ή να διαχειριστούν. Εξαιτίας αυτού, συνήθως είναι πιο ανοιχτοί να μιλούν για το τι συμβαίνει μαζί τους και να αναζητούν τρόπους για να λάβουν βοήθεια.
Εδώ είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που σχετίζονται με τις γυναίκες και την MDD:
- θλίψη, έλλειψη αξίας, απόσυρση
- χαμηλή αυτοεκτίμηση
- > υποτονικότητα
- νευρικότητα
- αυτοθεραπεία με τροφή
- Οι γυναίκες γενικά βρίσκουν ευκολότερο να μιλάνε για τα προβλήματά τους και να αναζητούν βοήθεια και θεραπεία.
- Πώς οι άνδρες χειρίζονται την κατάθλιψη
Οι άνδρες συχνά πιστεύουν ότι πρέπει να είναι πιο δυνατοί και πιο κυρίαρχοι από τις γυναίκες.Εξαιτίας αυτού, οι άντρες τείνουν να προσπαθούν να κρύψουν ή να αγνοήσουν τα συμπτώματά τους. Οι άνδρες είναι επίσης λιγότερο πιθανό να αναζητήσουν θεραπεία από ό, τι οι γυναίκες.
Εδώ είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που σχετίζονται με τους άνδρες και την MDD:
θυμός, ευερεθιστότητα, φουσκωμένο εγώ
ώθηση σε άλλους
- δημιουργία αντιπαράθεσης
- ανησυχία και διέγερση < με το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, το φύλο και την απερίσκεπτη συμπεριφορά
- αποκρύπτουν τα συναισθήματα από τον εαυτό τους και τους άλλους
- Δεν μπορούν να εξηγηθούν εύκολα όλες οι διαφορές στην κατάθλιψη μεταξύ γυναικών και ανδρών. Ωστόσο, η MDD δεν είναι κάτι που οι γυναίκες ή οι άνδρες πρέπει να διαχειριστούν μόνοι τους. Η θεραπεία, συμπεριλαμβανομένου του φαρμάκου και της ψυχοθεραπείας, είναι διαθέσιμη
