Διαβήτη και το πάγκρεας σας: Τι πρέπει να ξέρετε

Διαβήτης και το πάγκρεας

Υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ του παγκρέατος και του διαβήτη. Το πάγκρεας είναι ένα όργανο βαθιά στην κοιλιά σας πίσω από το στομάχι σας. Είναι ένα σημαντικό μέρος του πεπτικού σας συστήματος. Το πάγκρεας παράγει ένζυμα και ορμόνες που σας βοηθούν να αφομοιώσετε τα τρόφιμα. Μία από αυτές τις ορμόνες, ινσουλίνη, είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση της γλυκόζης. Η γλυκόζη αναφέρεται σε σάκχαρα στο σώμα σας. Κάθε κύτταρο στο σώμα σας χρειάζεται γλυκόζη για ενέργεια. Σκεφτείτε την ινσουλίνη ως κλειδαριά στο κελί. Η ινσουλίνη πρέπει να ανοίξει το κελί για να μπορέσει να χρησιμοποιήσει τη γλυκόζη για ενέργεια.

Η χαμηλή γλυκόζη, γνωστή ως υπογλυκαιμία, προκαλεί επίσης πολλά συμπτώματα, όπως ερεθισμό, ζάλη και απώλεια συνείδησης.

Η υπεργλυκαιμία και η υπογλυκαιμία μπορούν να γίνουν γρήγορα απειλητικά για τη ζωή.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Τύποι διαβήτη

Τύποι διαβήτη

Κάθε είδος διαβήτη εμπεριέχει το πάγκρεας που δεν λειτουργεί σωστά. Ο τρόπος με τον οποίο το πάγκρεας δεν λειτουργεί σωστά διαφέρει ανάλογα με τον τύπο. Ανεξάρτητα από το είδος του διαβήτη που έχετε, απαιτεί συνεχή παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, ώστε να μπορείτε να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα.

διαβήτης τύπου 1

Στον διαβήτη τύπου 1, το ανοσοποιητικό σύστημα προσβάλλει λανθασμένα τα βήτα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας. Προκαλεί μόνιμη βλάβη, αφήνοντας το πάγκρεας σας να μην μπορεί να παράγει ινσουλίνη. Ακριβώς αυτό που προκαλεί το ανοσοποιητικό σύστημα να το κάνει αυτό δεν είναι σαφές. Οι γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορεί να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο.

Έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε διαβήτη τύπου 1 εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό της νόσου. Περίπου το 5% των ατόμων με διαβήτη έχουν διαβήτη τύπου 1. Τα άτομα που έχουν διαβήτη τύπου 1 συνήθως λαμβάνουν τη διάγνωση κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας ή της πρώιμης ενηλικίωσης.

Δεδομένου ότι η ακριβής αιτία δεν είναι σαφής, ο διαβήτης τύπου 1 δεν μπορεί να αποφευχθεί. Δεν είναι επίσης θεραπεύσιμο. Όποιος πάσχει από διαβήτη τύπου 1 χρειάζεται ινσουλινοθεραπεία για να ζήσει επειδή το πάγκρεας δεν λειτουργεί καθόλου.

διαβήτης τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 ξεκινά με αντίσταση στην ινσουλίνη. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας δεν χρησιμοποιεί πλέον καλή ινσουλίνη, έτσι ώστε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας να είναι πολύ υψηλά ή πολύ χαμηλά.

Μπορεί επίσης να σημαίνει ότι το πάγκρεας εξακολουθεί να παράγει ινσουλίνη, αλλά δεν αρκεί για να ολοκληρώσει τη δουλειά. Τις περισσότερες φορές, ο διαβήτης τύπου 2 αναπτύσσεται λόγω συνδυασμού ανεπάρκειας ινσουλίνης και αναποτελεσματικής χρήσης ινσουλίνης.

Αυτός ο τύπος διαβήτη μπορεί επίσης να έχει γενετική ή περιβαλλοντική αιτία. Άλλα πράγματα που μπορεί να συμβάλλουν στον διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνουν κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης και παχυσαρκία.

Η θεραπεία για διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνει γενικά αλλαγές στη διατροφή σας και τις ρουτίνες άσκησης. Τα φάρμακα μπορούν να σας βοηθήσουν να κρατήσετε τον διαβήτη τύπου 2 υπό έλεγχο. Μερικά φάρμακα βοηθούν στη μείωση της ποσότητας γλυκόζης στο αίμα σας. Άλλοι διεγείρουν το πάγκρεας για να παράγουν περισσότερη ινσουλίνη. Υπάρχει ένας μακρύς κατάλογος διαθέσιμων φαρμάκων για τη θεραπεία τόσο του διαβήτη τύπου 1 όσο και του τύπου 2.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πάγκρεας σταματά να παράγει ινσουλίνη, οπότε η ινσουλινοθεραπεία καθίσταται απαραίτητη.

Prediabetes

Εάν έχετε prediabetes, σημαίνει ότι τα επίπεδα γλυκόζης αίματός σας βρίσκονται εκτός του φυσιολογικού εύρους, αλλά όχι αρκετά υψηλά για να έχετε διαβήτη. Αυτό θα μπορούσε να συμβεί εάν το πάγκρεας σας επιβραδύνει την παραγωγή ινσουλίνης ή το σώμα σας δεν χρησιμοποιεί ινσουλίνη, όπως θα έπρεπε.

Μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε ή να καθυστερήσετε την εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2 αλλάζοντας τη διατροφή σας, τη διαχείριση του βάρους σας και την τακτική άσκηση.

διαβήτη κύησης

Ο διαβήτης κύησης εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επειδή υπάρχουν περισσότεροι κίνδυνοι για τη μητέρα και το μωρό, απαιτείται επιπλέον παρακολούθηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της παράδοσης.

Ο διαβήτης κύησης συνήθως λύεται μετά τον τοκετό. Εάν είχατε διαβήτη κύησης, έχετε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 αργότερα στη ζωή.

Διαφήμιση

Παγκρεατίτιδα

Η σύνδεση διαβήτη-παγκρεατίτιδας

Η φλεγμονή του παγκρέατος ονομάζεται παγκρεατίτιδα. Όταν η φλεγμονή έρχεται ξαφνικά και διαρκεί λίγες μέρες, ονομάζεται οξεία παγκρεατίτιδα. Όταν συμβαίνει κατά τη διάρκεια πολλών ετών, ονομάζεται χρόνια παγκρεατίτιδα.

Η παγκρεατίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία, αλλά μπορεί να απαιτεί νοσηλεία. Μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή.

Η χρόνια φλεγμονή του παγκρέατος μπορεί να βλάψει τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη.

Η παγκρεατίτιδα και ο διαβήτης τύπου 2 μοιράζονται μερικούς από τους ίδιους παράγοντες κινδύνου. Οι παρατηρητικές μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να έχουν διπλάσιο έως τριπλάσιο αυξημένο κίνδυνο οξείας παγκρεατίτιδας.

Άλλες πιθανές αιτίες παγκρεατίτιδας περιλαμβάνουν:

χολόλιθοι

• υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα
• υψηλά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα
• υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• Η σχέση διαβήτη-παγκρεατικού καρκίνου

Ο διαβήτης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παγκρέατος εάν έχετε διαβήτη για περισσότερο από πέντε χρόνια.

Ο διαβήτης μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα του καρκίνου του παγκρέατος, ειδικά εάν αναπτύξατε διαβήτη τύπου 2 μετά την ηλικία των 50 ετών.

Αν ο διαβήτης σας ήταν καλά ελεγχόμενος, αλλά ξαφνικά δεν μπορείτε να ελέγξετε το σάκχαρό σας στο αίμα, ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου του παγκρέατος.

Σε άτομα που έχουν διαβήτη τύπου 2 και καρκίνο του παγκρέατος, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε εάν το ένα προκάλεσε το άλλο. Οι ασθένειες έχουν ορισμένους παράγοντες κινδύνου, όπως:

κακή διατροφή

σωματική αδράνεια

παχυσαρκία

• γήρανση
• Ο καρκίνος του παγκρέατος μπορεί να μην προκαλέσει συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Οι άνθρωποι που το έχουν συνήθως λαμβάνουν τη διάγνωση όταν βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο.Αρχίζει με μεταλλάξεις παγκρεατικών κυττάρων. Ενώ η αιτία του καρκίνου του παγκρέατος δεν μπορεί πάντα να προσδιοριστεί, οι παράγοντες που συμβάλλουν μπορεί να περιλαμβάνουν τη γενετική και το κάπνισμα.
• Διαφήμιση
• Outlook

Outlook

Ο διαβήτης δεν σημαίνει ότι θα δημιουργήσετε άλλα προβλήματα με το πάγκρεας σας. Ομοίως, η διάγνωση με παγκρεατίτιδα ή καρκίνο του παγκρέατος δεν σημαίνει ότι θα αναπτύξετε διαβήτη.

Επειδή το πάγκρεας σας είναι σημαντικό για τη διαχείριση της ινσουλίνης στο σώμα σας, μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας για τη σύνδεση. Μπορείτε επίσης να ενσωματώσετε αλλαγές στον τρόπο ζωής για να μειώσετε τον κίνδυνο για διαβήτη ή παγκρεατίτιδα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Διατηρήστε μια υγιή, ισορροπημένη διατροφή.

Μειώστε την πρόσληψη απλών υδατανθράκων.

Εάν πίνετε αλκοόλ, μειώστε την πρόσληψη.

• Ασκήστε τακτικά.
• Συζητήστε με τον γιατρό σχετικά με τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος.
• Εάν έχετε διαβήτη, ακολουθήστε το προβλεπόμενο θεραπευτικό σχήμα του γιατρού σας.