Που ασχολούνται με την πρώιμη εμμηνόπαυση: Συμπτώματα, Κίνδυνοι & Αντιμετώπιση
Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι η πρώιμη εμμηνόπαυση;
- ακανόνιστες περίοδοι (αμηνόρροια)
- οικογενειακό ιστορικό: σχετίζονται με γυναίκες που έχουν ιστορικό πρώιμης ή πρόωρης εμμηνόπαυσης < 999> γενετικές διαταραχές: έχουν ανώμαλα χρωμοσώματα ή γονίδια, όπως συμβαίνει στο σύνδρομο Turner ή το σύνδρομο Fragile X
- δοκιμάστε το DNA σας για τις γενετικές αιτίες πρόωρης ή πρόωρης εμμηνόπαυσης
- Θεραπεία
- καρδιακά προβλήματα
Τι είναι η πρώιμη εμμηνόπαυση;
Καθώς οι γυναίκες γερνούν, το σώμα τους παράγει λιγότερα οιστρογόνα και προγεστερόνη, τις κύριες ορμόνες που συμμετέχουν στην αναπαραγωγή των γυναικών. Όταν αυτές οι ορμόνες φθάσουν σε ένα αρκετά χαμηλό επίπεδο, μια γυναίκα θα σταματήσει μόνιμα να έχει έναν εμμηνορροϊκό κύκλο.
Η εμμηνόπαυση αρχίζει επίσημα δώδεκα μήνες μετά την τελευταία περίοδο της γυναίκας. Οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν την εμμηνόπαυση μεταξύ των ηλικιών 45 και 55, με μέσο όρο ηλικίας 51 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αλλά για μερικές γυναίκες, η εμμηνόπαυση έρχεται νωρίς.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση Πρόωρα εναντίον πρόωρουΕίναι έγκαιρη ή πρόωρη εμμηνόπαυση;
Η πρώιμη εμμηνόπαυση είναι σχετικά ασυνήθιστη. Η πρόωρη εμμηνόπαυση είναι ακόμη λιγότερο συχνή, με μόνο ένα τοις εκατό των γυναικών να περνούν από την εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 40 ετών.
Συμπτώματα
Ποια είναι τα συμπτώματα της πρώιμης εμμηνόπαυσης;Τα συμπτώματα της πρώιμης εμμηνόπαυσης είναι παρόμοια με την κανονική εμμηνόπαυση. Ορισμένα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
ακανόνιστες περίοδοι (αμηνόρροια)
καυτές παλμούς
- νυχτερινές εφιδρώσεις
- ξηροστομία
- νοημοσύνη
- η περίοδος σας ήταν τρεις ή περισσότερους μήνες, θα πρέπει να δείτε αμέσως το γιατρό σας. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να πάρετε την περίοδο εκτός από την εμμηνόπαυση, όπως:
- άγχος
- εγκυμοσύνη
- ασθένεια
αλλαγή διατροφής ή άσκησης
- Τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων που σχετίζονται με χαμένες περιόδους σε οστική απώλεια. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της βλάβης των οστών.
- ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
- Αιτίες
- Ποιες είναι οι αιτίες της πρώιμης εμμηνόπαυσης;
Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί για δύο λόγους: μείωση των ωοθυλακίων ή δυσλειτουργία των ωοθυλακίων. Όταν εμφανίζονται αυτά, τα αυγά δεν ωριμάζουν ή απελευθερώνονται, προκαλώντας την διακοπή μιας περιόδου γυναίκας.
Η εξάντληση και δυσλειτουργία του θυλακίου μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους:φυσιολογική γήρανση: οι κίνδυνοι της πρώιμης εμμηνόπαυσης αυξάνονται μετά την ηλικία 35
οικογενειακό ιστορικό: σχετίζονται με γυναίκες που έχουν ιστορικό πρώιμης ή πρόωρης εμμηνόπαυσης < 999> γενετικές διαταραχές: έχουν ανώμαλα χρωμοσώματα ή γονίδια, όπως συμβαίνει στο σύνδρομο Turner ή το σύνδρομο Fragile X
τοξίνες: φάρμακα χημειοθεραπείας και ακτινοθεραπεία που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία καρκίνου
αυτοάνοσες καταστάσεις: όταν το ανοσοποιητικό σύστημα προσβάλλει εσφαλμένα την ορμόνη- (χειρουργική επέμβαση)
- χειρουργική επέμβαση: διαδικασίες απομάκρυνσης των ωοθηκών (διμερής ωοθηκεκτομή) ή μήτρα (υστερεκτομή)
- Διάγνωση
- Πώς διαγιγνώσκεται;
- Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Μπορούν επίσης:
- να ρωτήσετε για το ιστορικό της έκθεσής σας σε τοξίνες, όπως η χημειοθεραπεία και οι θεραπείες ακτινοβολίας
- να κάνετε μια φυσική εξέταση (συμπεριλαμβανομένης της πυελικής εξέτασης)
ορμόνες, συμπεριλαμβανομένων: ορμόνης διέγερσης ωοθυλακίων (FSH), οιστραδιόλης και προλακτίνης
δοκιμάστε το DNA σας για τις γενετικές αιτίες πρόωρης ή πρόωρης εμμηνόπαυσης
ΔιαφήμισηΔημοφυία
- Επιπλοκές
- Ποιες είναι οι επιπλοκές;
- Η πρώιμη και πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα ανάπτυξης άλλων συνθηκών. Αυτά περιλαμβάνουν:
- στειρότητα: οι περισσότερες γυναίκες που διέρχονται από την πρώιμη ή πρόωρη εμμηνόπαυση δεν μπορούν να μείνουν έγκυες
- άγχος, άγχος και κατάθλιψη: συχνά προκύπτουν από υπογονιμότητα και άλλα πρόωρα θέματα υγείας της εμμηνόπαυσης
Διαφήμιση
Θεραπεία
Ποιες είναι οι επιλογές μου για τη θεραπεία;
- Ο γιατρός σας θα συστήσει μια θεραπεία με βάση την προσωπική σας κατάσταση.
- Ορισμένες συνήθεις θεραπείες για την πρώιμη ή πρόωρη εμμηνόπαυση περιλαμβάνουν:
- Θεραπεία αντικατάστασης ορμονών
Η θεραπεία αυτή δεν συνιστάται για όλες τις γυναίκες επειδή αυξάνει τον κίνδυνο:
καρδιακά προβλήματα
εγκεφαλικό επεισόδιο
θρόμβοι
καρκίνος του μαστού
Συμπληρωματικό ασβέστιο και βιταμίνη D
και η βιταμίνη D μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της οστεοπόρωσης εάν δεν λαμβάνετε αρκετές από αυτές τις θρεπτικές ουσίες από τη διατροφή σας.
- Οι γυναίκες ηλικίας 19 έως 50 ετών θα πρέπει να παίρνουν 1, 000 χιλιοστόγραμμα ασβεστίου την ημέρα μέσω τροφίμων ή συμπληρωμάτων. Οι γυναίκες ηλικίας άνω των 51 ετών πρέπει να λαμβάνουν 1, 200 χιλιοστόγραμμα ημερησίως.
- Η συνιστώμενη ημερήσια δόση βιταμίνης D δεν έχει ακόμη καθοριστεί. Για τις ενήλικες γυναίκες, οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν 600 με 800 διεθνείς μονάδες μέσω τροφίμων ή συμπληρωμάτων.
- Στρατηγικές για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας
- Ορισμένες γυναίκες με πρόωρη εμμηνόπαυση μπορούν ακόμη να μείνουν έγκυες χωρίς καμία θεραπεία. Οι γυναίκες που θέλουν να έχουν παιδιά αλλά γίνονται στείρες μετά από πρόωρη ή πρόωρη εμμηνόπαυση θα πρέπει να εξετάσουν την γονιμοποίηση ή την υιοθεσία in vitro.
Talk Therapy
Πολλές γυναίκες βρίσκουν να μιλάνε με έναν θεραπευτή για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του άγχους τους.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
Outlook
Τι είναι το Outlook;
Η πρόωρη ή η πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να είναι δύσκολη. Εξετάστε το ενδεχόμενο να γίνετε μέλος τοπικών ομάδων υποστήριξης και να μιλήσετε στο γιατρό σας σχετικά με τις ανησυχίες που έχετε. Η εκμάθηση περισσότερων στοιχείων σχετικά με την κατάστασή σας μπορεί να σας εμπνεύσει με τις γνώσεις που χρειάζεστε για να λάβετε ενημερωμένες αποφάσεις σχετικά με τη θεραπεία σας.
