Μεταδοτική ασθένεια: Άμεση επαφή με έμμεση επαφή

Επισκόπηση

Οι λοιμώδεις νόσοι μεταδίδονται από άτομο σε άτομο με άμεση ή έμμεση επαφή. Ορισμένοι τύποι ιών, βακτηρίων, παρασίτων και μυκήτων μπορούν να προκαλέσουν μολυσματικές ασθένειες. Η ελονοσία, η ιλαρά και οι αναπνευστικές ασθένειες αποτελούν παραδείγματα μολυσματικών ασθενειών.

Τα απλά προληπτικά μέτρα, όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών, μπορούν να μειώσουν τη μετάδοση της νόσου.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Άμεση επαφή

Άμεση επαφή

Οι μολυσματικές ασθένειες συχνά εξαπλώνονται μέσω άμεσης επαφής. Οι τύποι άμεσης επαφής περιλαμβάνουν:

1. Προσωπική επαφή

Οι λοιμώδεις νόσοι μεταδίδονται συνήθως μέσω απευθείας επαφής μεταξύ ατόμων. Η μετάδοση εμφανίζεται όταν ένα μολυσμένο άτομο αγγίζει ή ανταλλάσσει σωματικά υγρά με κάποιον άλλο. Αυτό μπορεί να συμβεί προτού ένα μολυσμένο άτομο έχει επίγνωση της ασθένειας. Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες (STD) μπορούν να μεταδοθούν με τον τρόπο αυτό.

Οι έγκυες γυναίκες μπορούν επίσης να μεταδώσουν μολυσματικές ασθένειες στα αγέννητα παιδιά τους μέσω του πλακούντα. Ορισμένες ΣΜΝ, συμπεριλαμβανομένης της γονόρροιας, μπορούν να περάσουν από τη μητέρα στο μωρό κατά τη διάρκεια του τοκετού.

2. Η έκχυση σταγονιδίων

Ο ψεκασμός σταγονιδίων κατά τη διάρκεια του βήχα και του φτάρνισμα μπορεί να εξαπλωθεί μια μολυσματική ασθένεια. Μπορείτε ακόμη και να μολύνετε άλλο άτομο από τα σταγονίδια που δημιουργούνται όταν μιλάτε. Δεδομένου ότι τα σταγονίδια πέφτουν στο έδαφος μέσα σε λίγα πόδια, αυτός ο τύπος μετάδοσης απαιτεί στενή εγγύτητα.

διαφήμιση

Έμμεση επαφή

Έμμεση επαφή

Οι λοιμώδεις νόσοι μπορούν επίσης να εξαπλωθούν έμμεσα μέσω του αέρα και άλλων μηχανισμών. Για παράδειγμα:

1. Αερομεταφορά

Μερικοί μολυσματικοί παράγοντες μπορούν να ταξιδέψουν σε μεγάλες αποστάσεις και να παραμείνουν αναρτημένοι στον αέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορείτε να πάρετε μια ασθένεια όπως η ιλαρά με την είσοδο σε ένα δωμάτιο μετά από κάποιον με ιλαρά έχει αναχωρήσει.

2. Μολυσμένα αντικείμενα

Μερικοί οργανισμοί μπορούν να ζήσουν σε αντικείμενα για μικρό χρονικό διάστημα. Εάν αγγίξετε ένα αντικείμενο, όπως ένα ντουλαπάκι, αμέσως μετά από ένα μολυσμένο άτομο, ενδέχεται να εκτεθείτε σε λοίμωξη. Η μετάδοση εμφανίζεται όταν αγγίζετε το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια σας πριν πλύνετε καλά τα χέρια σας.

Τα μικρόβια μπορούν επίσης να εξαπλωθούν μέσω μολυσμένων προϊόντων αίματος και ιατρικών προμηθειών.

3. Τρόφιμα και πόσιμο νερό

Οι μολυσματικές ασθένειες μπορούν να μεταδοθούν μέσω μολυσμένων τροφίμων και νερού. Ε. coli μεταδίδεται συχνά μέσω ακατάλληλων προϊόντων που έχουν υποστεί χειρισμό ή με αβλαβή κρέατα. Τα ακατάλληλα κονσερβοποιημένα τρόφιμα μπορούν να δημιουργήσουν ένα περιβάλλον ώριμο για το Clostridium botulinum, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αλλαντίαση.

4. Επικοινωνία με ζώα

Ορισμένες μολυσματικές ασθένειες μπορούν να μεταδοθούν από ένα ζώο σε ένα άτομο. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν ένα μολυσμένο ζώο δαγκώνει ή γρατζουνίζει ή όταν χειρίζεστε ζωικά απόβλητα.Το παράσιτο Toxoplasma gondii μπορεί να βρεθεί στα κόπρανα γάτας. Οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με υποβαθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα (γάντια μιας χρήσης και καλό πλύσιμο των χεριών) όταν αλλάζουν τα απορρίμματα γάτας ή τα αποφεύγουν εντελώς.

5. Ζώνες ζώων

Η μετάδοση από ασθένεια ζώων σε ζώο μπορεί μερικές φορές να μεταφερθεί στον άνθρωπο. Η ζωονόσος εμφανίζεται όταν οι ασθένειες μεταφέρονται από τα ζώα στους ανθρώπους. Οι ζωονόσοι περιλαμβάνουν:

• άνθρακας (από πρόβατα)
• λύσσα (από τρωκτικά και άλλα θηλαστικά)
• ιός Δυτικού Νείλου (από πουλιά)
• πανώλης (από τρωκτικά)

6. Τσιμπήματα εντόμων (νόσος που μεταδίδεται από φορέα)

Ορισμένοι ζωονοσογόνοι παράγοντες μεταδίδονται από έντομα, ειδικά εκείνα που πιπιλίζουν αίμα. Αυτά περιλαμβάνουν τα κουνούπια, τους ψύλλους και τα κρότωνες. Τα έντομα μολύνονται όταν τρέφονται με μολυσμένους ξενιστές, όπως τα πουλιά, τα ζώα και οι άνθρωποι. Η ασθένεια μεταδίδεται στη συνέχεια όταν το έντομο δαγκώνει έναν νέο ξενιστή. Η ελονοσία, ο ιός του Δυτικού Νείλου και η ασθένεια Lyme διαδίδονται με αυτόν τον τρόπο.

7. Περιβαλλοντικές δεξαμενές

Το έδαφος, το νερό και η βλάστηση που περιέχουν μολυσματικούς οργανισμούς μπορούν επίσης να μεταφερθούν στους ανθρώπους. Ο αγκυλόστομος, για παράδειγμα, μεταδίδεται μέσω μολυσμένου εδάφους. Η ασθένεια των λεγεωνάριων είναι ένα παράδειγμα ασθένειας που μπορεί να μεταδοθεί από το νερό που παρέχει πύργους ψύξης και συμπυκνωτές εξατμίσεων.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Πρόληψη της μετάδοσης

Πώς να αποτρέψουμε τη μετάδοση της νόσου

Επειδή οι μολυσματικές ασθένειες μπορούν να εξαπλωθούν μέσω άμεσης ή έμμεσης επαφής, όλοι κινδυνεύουν από ασθένεια. Έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσετε όταν είστε κοντά αρρώστους ή σε περιοχές που είναι ευπαθή σε μικρόβια. Εάν εργάζεστε ή επισκέπτεστε ένα κέντρο φροντίδας, ένα κέντρο ημερήσιας φροντίδας, ένα νοσοκομείο ή ένα γραφείο γιατρού, πάρτε επιπλέον προφυλάξεις για να προστατευθείτε.

1. Ασθένεια

Κάτι τόσο απλό όσο αγγίζει μια πόμολα, το κουμπί του ανελκυστήρα, το διακόπτη φωτός ή το χέρι κάποιου άλλου, αυξάνει την πιθανότητα να έρθει σε επαφή με μικρόβια που μπορεί να σας κάνουν να αρρωστήσετε. Τα καλά νέα είναι ότι μερικές απλές προφυλάξεις μπορούν να αποτρέψουν τη μετάδοση κάποιας ασθένειας. Για παράδειγμα, βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας συχνά και σχολαστικά. Χρησιμοποιήστε σαπούνι και ζεστό νερό και τρίψτε δυνατά τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Εάν δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ. Το πλύσιμο των χεριών σας είναι το χρυσό πρότυπο όμως!

Άλλες συμβουλές για την πρόληψη της εξάπλωσης της νόσου σε περιοχές με μικρόβια περιλαμβάνουν:

• πλύνετε τα χέρια σας ή χρησιμοποιείτε απολυμαντικό για το χέρι πριν χειριστείτε το φαγητό και μετά από χειραψία
• πλύνετε πάντα με σαπούνι και νερό εάν τα χέρια σας είναι ορατά λερωμένα < 999> προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με το στόμα ή τη μύτη σας με τα χέρια σας
• να αποφύγετε τους άρρωστους, αν είναι δυνατόν
• να φοράτε γάντια μιας χρήσης για να αποφύγετε την επαφή με το αίμα και τα περιττώματα
• καλύψτε το στόμα σας όταν φτερνίζετε και βήχετε και πλύνετε τα χέρια σας
• διδάξτε στα παιδιά να μην βάζουν τα χέρια ή τα αντικείμενα στα στόματά τους
• απολυμαίνουν τα παιχνίδια και αλλάζουν τα τραπέζια
• 2. Διατροφικές ασθένειες
• Οι επικίνδυνοι οργανισμοί μπορούν να αναπτυχθούν σε ακατάλληλα προετοιμασμένα τρόφιμα.Αποφύγετε τη διασταυρούμενη μόλυνση διατηρώντας τα ωμά κρέατα και παράγετε ξεχωριστά. Χρησιμοποιήστε διαφορετικές επιφάνειες προετοιμασίας για ωμά κρέατα και πλύνετε προσεκτικά τις επιφάνειες και τα σκεύη.

Καταψύξτε ή ψύξτε τα φθαρτά τρόφιμα και τα υπολείμματα αμέσως. Σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών, θα πρέπει να ρυθμίσετε το ψυγείο σας στους 40 ° F (4 ° C) ή χαμηλότερα και ο καταψύκτης σας στους 0 ° F (-18 ° C) ή χαμηλότερα. Μαγειρέψτε τα κρέατα σε ελάχιστη εσωτερική θερμοκρασία 145 ° F (63 ° C). Μαγειρέψτε τα κρέατα σε θερμοκρασία 160 ° F (71 ° C) και τα πουλερικά σε θερμοκρασία 73 ° C (165 ° F).

Να είστε προσεκτικοί σχετικά με πηγές τροφίμων όταν επισκέπτεστε ξένες χώρες.

3. Έντομα και ζώα

Όταν κάμπινγκ ή απολαμβάνετε δασικές εκτάσεις, φοράτε μακρύ παντελόνι και μακριά μανίκια. Χρησιμοποιήστε το εντομοαπωθητικό και το κουνουπιέρβα. Μην αγγίζετε τα ζώα στη φύση. Μην αγγίζετε άρρωστα ή νεκρά ζώα.

4. Εμβολιασμοί

Μείνετε ενημερωμένοι σχετικά με τους εμβολιασμούς, ειδικά όταν ταξιδεύετε. Μην ξεχάσετε να διατηρήσετε και τον εμβολιασμό του κατοικίδιου ζώου σας.

Οι εμβολιασμοί μπορούν να μειώσουν δραστικά τον κίνδυνο να αρρωστήσουν με ορισμένες μολυσματικές ασθένειες. Εάν μπορείτε να αποφύγετε μια συγκεκριμένη ασθένεια, μπορείτε επίσης να αποτρέψετε την εξάπλωση της ασθένειας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι εμβολιασμών, όπως για παράδειγμα:

ιλαράς

παρωτίτιδας

• γρίπη
• ιό ανθρώπινου θηλώματος
• Μιλήστε με το γιατρό σας για να συζητήσετε τα οφέλη και τους κινδύνους αυτών και άλλων εμβολιασμών.
• Διαφήμιση

Takeaway

Η διατροφή

Οι μολυσματικές ασθένειες προκαλούνται από είδη βακτηρίων, ιών, παρασίτων και μυκήτων γύρω μας. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς μεταδίδονται αυτές οι ασθένειες. Εάν κατανοείτε τη διαδικασία μετάδοσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις γνώσεις για να προστατευθείτε και να βοηθήσετε στην πρόληψη της εξάπλωσης των ασθενειών.