Διαφωτισμός: Αιτίες, Θεραπεία και Περισσότερα

Επισκόπηση

Η διάφαρεση είναι ο ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την υπερβολική, μη φυσιολογική εφίδρωση σε σχέση με το περιβάλλον και το επίπεδο δραστηριότητάς σας. Τείνει να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα σας παρά ένα μέρος του σώματός σας. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται επίσης δευτερεύουσα υπεριδρωσία.

Η υπεριδρωσία, ή η πρωτοπαθής υπερίδρωση, σχετίζεται επίσης με άφθονη εφίδρωση, αν και θεωρείται ότι είναι διαταραχή του νευρικού συστήματος. Με την πρωτογενή υπερίδρωση, η εφίδρωση περιορίζεται συνήθως σε επιλεγμένα μέρη του σώματος, όπως τα χέρια ή τα πόδια σας.

Η διάφαυση είναι συνήθως ένα σύμπτωμα μιας υποκείμενης κατάστασης υγείας. Ορισμένες προϋποθέσεις μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή και απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την κατάσταση.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

ιδρώτας

Κατανόηση ιδρώτα

Ξέρετε ότι; Ένας ενήλικας μπορεί να ιδρώσει μέχρι και 10 έως 14 λίτρα σε μια μέρα.

Ο ιδρώτας παίζει σημαντικό ρόλο στην ψύξη του σώματός σας. Όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, το νευρικό σας σύστημα στέλνει σήματα στους ιδρωτοποιούς αδένες σας για να απελευθερώσει το αλμυρό υγρό. Καθώς ο ιδρώτας εξατμίζεται, αυτό το υγρό δροσίζει την επιφάνεια του δέρματός σας και βοηθά στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Είναι απολύτως φυσιολογικό ο ιδρώτας σε μια ζεστή μέρα ή κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αυτός είναι ο τρόπος που το σώμα σας ρυθμίζει τη θερμοκρασία σας. Πολλοί άνθρωποι πιπιλίζουν όταν είναι ανήσυχοι ή άγχος, ή αν έχουν κινητική ασθένεια ή ακόμα και ένα στομαχό ενοχλήσεις. Μερικοί άνθρωποι νιώθουν περισσότερο από άλλους ως κληρονομικό χαρακτηριστικό ή επειδή έχουν περισσότερους ιδρώτες.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα που είναι σωματικά κατάλληλα αρχίζουν να νιώθουν νωρίτερα και να πιουν περισσότερο κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας. Η μελέτη αποκάλυψε επίσης ότι οι άνδρες ιδρώνουν περισσότερο από τις γυναίκες. Τα άτομα με παχυσαρκία τείνουν να ιδρώνουν περισσότερο επειδή τα μεγαλύτερα σώματα παράγουν περισσότερη θερμότητα κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας.

Εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη προκαλεί αύξηση των ορμονών στο σώμα σας. Ο μεταβολισμός σας επιταχύνει, πράγμα που αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος σας. Αυτό μπορεί να σας κάνει να πιείτε περισσότερο. Η εγκυμοσύνη προκαλεί επίσης αύξηση βάρους, η οποία αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος και την πιθανότητα εφίδρωσης.

Όσο δεν έχετε άλλα συμπτώματα, όπως πυρετό, πόνους στο σώμα ή έμετο, η αυξημένη εφίδρωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σπάνια ανησυχητική.

Εμμηνόπαυση

Έως και το 85% των γυναικών αισθάνεται εφίδρωση, ιδιαίτερα τη νύχτα, και τις καυτές λάμψεις κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και της περιμενώπαυσης. Perimenopause είναι η χρονική περίοδος μετά τη διακοπή της εμμηνόρροιας, αλλά πριν αρχίσει η εμμηνόπαυση.Οι κυματιστές ορμόνες, όπως τα οιστρογόνα, στέλνουν ψεύτικα μηνύματα στον εγκέφαλό σας ότι το σώμα σας είναι υπερθερμένο. Αυτό προκαλεί υπερβολική εφίδρωση και νυχτερινές εφιδρώσεις.

Εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της περινενοπάθειας, μπορεί να βρείτε ανακούφιση με τη λήψη χαμηλής δόσης μεσοσταθικής ορμονοθεραπείας για σύντομο χρονικό διάστημα.

Διαβήτης

Εάν έχετε διαβήτη, η εφίδρωση είναι ένα σημάδι πρώιμης προειδοποίησης χαμηλού σακχάρου στο αίμα ή υπογλυκαιμίας. Τα άλλα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας περιλαμβάνουν:

άγχος

τρέμουλο και τρέμουλο

ζάλη

θολή όραση
ομιλία
Όταν υπογλυκαιμικό συμβάν, είναι σημαντικό να αποκαταστήσετε γρήγορα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Η υπογλυκαιμία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.
Μάθετε περισσότερα: Διαβήτης: Είναι η εφίδρωση φυσιολογική; »
Υπερθυρεοειδισμός

Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση στην οποία ο θυρεοειδής σας αδένας καθίσταται υπερβολικός και παράγει πάρα πολύ από την ορμόνη θυροξίνη. Όταν συμβεί αυτό, ο μεταβολισμός σας επιταχύνει και μπορείτε να αντιμετωπίσετε πολλά συμπτώματα. Εκτός από τη βαριά εφίδρωση, μπορεί να αντιμετωπίσετε:

νευρικότητα

αγωνιστική καρδιά

χειραψία

άγχος
δυσκολία στον ύπνο
απώλεια βάρους
Υπερθυρεοειδισμός απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Τα φάρμακα κατά του θυρεοειδούς είναι η πρώτη γραμμή θεραπείας για τον υπερθυρεοειδισμό.
Καρδιακή προσβολή
Μια καρδιακή προσβολή, ή έμφραγμα του μυοκαρδίου, συμβαίνει όταν μέρος του καρδιακού μυός σας έχει υποστεί βλάβη ή έχει πεθάνει. Αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα δεν μπορεί να φτάσει στην καρδιά λόγω ενός μπλοκαρίσματος σε μία ή και στις δύο στεφανιαίες αρτηρίες. Τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν:

λιποθυμία

δυσφορία ή πόνο στο στήθος

πόνο στο ένα ή και στα δύο χέρια, την πλάτη, τον αυχένα, τη γνάθο ή το στομάχι

δύσπνοια < 999> ανοιχτό ή τραγανό πρόσωπο
Μια καρδιακή προσβολή είναι μια ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Καλέστε τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν υποψιάζεστε ότι εσείς ή κάποιος κοντά σας πάσχετε από καρδιακή προσβολή.
Ορισμένοι τύποι καρκίνου
Η διάφαρεση σχετίζεται με ορισμένους τύπους καρκίνου, όπως:
λέμφωμα
λευχαιμία

καρκίνος των οστών

καρκινοειδείς όγκοι

μια λοίμωξη ή η θεραπεία του καρκίνου μπορεί να προκαλέσει υπερβολική εφίδρωση.

Αναφυλαξία
Η αναφυλαξία είναι μια σοβαρή συστηματική αλλεργική αντίδραση. Εμφανίζεται σχεδόν αμέσως μετά την έκθεση σε μια ουσία στην οποία είστε εξαιρετικά αλλεργικός. Άλλα συμπτώματα αναφυλαξίας περιλαμβάνουν:
κνίδωση
κόκκινο, κνησμώδες δέρμα
δυσκολία στην αναπνοή λόγω στένωσης των αεραγωγών

ταχεία μείωση της αρτηριακής πίεσης

εμετός ή διάρροια < 999> Η αναφυλαξία είναι απειλητική για τη ζωή. Αν υποψιάζεστε ότι κάποιος αντιμετωπίζει αναφυλαξία, καλέστε αμέσως τις τοπικές ιατρικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Απόσυρση από ναρκωτικά ή αλκοόλ

Η εφίδρωση συχνά συμβαίνει όταν οι άνθρωποι σταματούν να πίνουν αλκοόλ ή παίρνουν ναρκωτικά. Άλλα συμπτώματα απόσυρσης μπορεί να περιλαμβάνουν:
ανησυχία
τρόμο
άγχος
καρδιακός παλμός
επίπεδα διαταραχής της αρτηριακής πίεσης

συμφορητικές διαταραχές

η διακοπή του αλκοόλ ή των ναρκωτικών μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, δεν πρέπει να περάσετε μόνο από την απόσυρση.Λάβετε βοήθεια από ιατρικό προσωπικό εκπαιδευμένο σε εθισμό.

Φαρμακευτικά σκευάσματα

Ορισμένα φάρμακα με συνταγή και χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να προκαλέσουν διαφωρεσία, συμπεριλαμβανομένων:
φαρμάκων για το άλγος, όπως τα αντιβιοτικά ή τα αντιοξειδωτικά των Celecoxib (Celebrex), naproxen και oxycodone (Roxicodone, Oxaydo) φάρμακα ιών όπως βακιτρακίνη, ciprofloxacin (Cipro) και φάρμακα ριμπαβιρίνης (RibaTab, Copegus)
που χρησιμοποιούνται στη χημειοθεραπεία, συμπεριλαμβανομένων των ορμονικών φαρμάκων που περιέχουν λευπρολίδη (Eligard, Lupron Depot, Lupron Depot-Ped) και ταμοξιφαίνη
φάρμακα όπως ινσουλίνη, λεβοθυροξίνη (Levothroid, Levoxyl, Synthroid, Unithroid) και μεδροξυπρογεστερόνη (Provera)
ΔιαφήμισηΔημοφθαλμία
Επισκεφτείτε γιατρό
Πότε θα δείτε το γιατρό σας

από το συνηθισμένο και να διαπιστώσετε ότι σας ενοχλεί ή παρεμποδίζει την κανονική ζωή. Εάν ξεκινήσετε ξαφνικά εφίδρωση από τη μία πλευρά του σώματός σας, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας κατάστασης που ονομάζεται ασύμμετρη υπερυδρίδα. Επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας, επειδή αυτό μπορεί να έχει νευρολογική αιτία. Θα πρέπει επίσης να δείτε τον γιατρό σας εάν η εφίδρωση προκαλεί ερεθισμό του δέρματος ή εξάνθημα που διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι μολυσματικής ή βακτηριακής λοίμωξης του δέρματος.

Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα

Καλέστε τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν έχετε οδυνηρή εφίδρωση με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

ζαλάδα ή απώλεια συνείδησης
ναυτία ή έμετος

Θεραπεία

Η θεραπεία για τη διάπαυση εξαρτάται από την αιτία. Σε ορισμένες περιοχές του σώματος, ιδιαίτερα στους μασχάλες, η εφίδρωση μπορεί να ελεγχθεί με ένα αντιιδρωτικό κλινικής αντοχής. Αναζητήστε ένα που περιέχει 10% έως 15% χλωριούχο αργίλιο, το οποίο συνδέει τους ιδρωτοποιούς αδένες σας με το δέρμα σας. Οι ενέσεις onabotulinumtoxina (Botox) μπορεί να παρέχουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση. Μια άλλη πιθανή θεραπεία είναι ιοντοφόρηση, μια διαδικασία που χρησιμοποιεί ένα μικρό ηλεκτρικό ρεύμα για να μειώσει προσωρινά την εφίδρωση στα χέρια και τα πόδια. Μπορεί να συνταγογραφηθεί ένα από του στόματος αντιχολινεργικό φάρμακο, όπως η οξυβουτινίνη ή η γλυκοπυρρολική (Robinul, Robinul Forte).

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Outlook

Outlook
Εάν αντιμετωπίζετε διαφωτισμό, η προοπτική σας εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Μόλις θεραπευθεί η αιτία, θα πρέπει να σταματήσει η υπερβολική εφίδρωση.
Μπορεί να μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την ποσότητα του ιδρώτα κάνοντας τις ακόλουθες ρυθμίσεις του τρόπου ζωής.
Φορέστε ρούχα από φυσικές ίνες που μπορούν να αναπνεύσουν, όπως βαμβάκι, μετάξι ή λινό.
Να φοράτε στρώματα, ώστε να μπορείτε να αφαιρέσετε τα ρούχα όπως απαιτείται.
Αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα που μπορεί να σας προκαλέσουν υπερθέρμανση.
Ψύξτε το περιβάλλον σας με κλιματισμό και ανεμιστήρες.

Προσδιορίστε τις ουσίες που προκαλούν την εφίδρωση σας, όπως το οινόπνευμα, η καφεΐνη και τα πικάντικα τρόφιμα και αποφύγετε αυτές τις ασκήσεις.

Χρησιμοποιήστε απορροφητική σκόνη ή σόδα ψησίματος κάτω από τα χέρια σας, στην περιοχή των βουβωνών σας, κάτω από το στήθος σας και στα πόδια σας.