Λακτόζες που σχηματίζουν χύδην: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Επισκόπηση

Δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση χωρίς να βλέπετε διαφημίσεις που εμπορεύονται προϊόντα που ανακουφίζουν τη δυσκοιλιότητα. Πολλά από αυτά τα προϊόντα είναι καθαρτικά που σχηματίζουν καθαρτικά. Αν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ένα για να ελαττώσετε τα συμπτώματα της παρατυπίας, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε.

Τα καθαρτικά καθαρτικά απορροφούν υγρό στα έντερα. Αυτό δημιουργεί ένα ογκώδες, πιο υγρό σκαμνί που είναι μαλακότερο και πιο εύκολο να περάσει. Τα κοινά καθαρτικά που σχηματίζουν χύδην περιλαμβάνουν το psyllium (Metamucil), το πολυκαρβοφίλη (FiberCon) και την μεθυλοκυτταρίνη (Citrucel).

->

Άλλοι τύποι καθαρτικών περιλαμβάνουν:

• μαλακτικά σκευάσματος
• καθαρτικά διεγερτικά
• καθαρτικά λιπαντικά
• οσμωτικά καθαρτικά

Είναι περισσότερο παρόμοια με μαλακτικά σκευών, επειδή βοηθούν τα έντερα να συγκρατούν το νερό. Σε αντίθεση με τα διεγερτικά καθαρτικά, δεν διεγείρουν τα νεύρα που επιταχύνουν την κίνηση των εντέρων μέσα από τα έντερα. Επίσης δεν λιπαίνουν τα κόπρανα όπως τα καθαρτικά λιπαντικά. Τα οσμωτικά καθαρτικά διαφέρουν από τους τύπους που σχηματίζουν χύδην, βοηθώντας τα έντερα - όχι τα έντερα - να συγκρατούν το νερό.

-> ΔιαφήμισηΗ

Οφέλη

Οφέλη από υπαίθρια καθαρτικά

Ένα καθαρτικό καθαρτικό μπορεί να σας βοηθήσει εάν εμφανίσετε χρόνια δυσκοιλιότητα λόγω διατροφής, τρόπου ζωής, πρόσφατης χειρουργικής επέμβασης ή φαρμάκου.

Μερικοί άνθρωποι προτιμούν τα καθαρτικά καθαρτικά επειδή υπάρχει συνήθως μια σταδιακή βελτίωση των συμπτωμάτων δυσκοιλιότητας. Είναι συχνά η πρώτη γραμμή άμυνας πριν από τη χρήση διεγερτικών ή άλλων τύπων καθαρτικών. Υπάρχει επίσης μικρός κίνδυνος για κράμπες ή εκρηκτική διάρροια που μπορεί να εμφανιστούν με διεγερτικά καθαρτικά.

Τα λακτιστικά μπορεί να είναι ευεργετικά:

• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή λίγες ημέρες μετά τη γέννηση
• κατά την προετοιμασία για χειρουργική επέμβαση
• στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας φάρμακα
• για την πρόληψη της καταπόνησης μετά από χειρουργική επέμβαση
• στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου μετά από περίοδο κακής διατροφής ή σωματικής αδράνειας
• για τη μείωση της χοληστερόλης
• στην αντιμετώπιση της διάρροιας
• > 999> αιμορροΐδες

ρινικές

• καρδιακές παθήσεις
• κνησμός
• εγκεφαλικό επεισόδιο
• υψηλή πίεση
• Διαφήμιση
• Παρενέργειες των καθαρτικών που σχηματίζουν

Τα καθαρτικά καθαρτικά είναι γενικά ασφαλή για τους υγιείς ανθρώπους. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες ή αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, όπως:

εντερική απόφραξη

κνησμός

δερματικό εξάνθημα

• δυσκολία κατάποσης
• Μπορεί επίσης να εμφανίσετε ήπιο πόνο στο στομάχι, φούσκωμα ή αέριο.
• Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν αλλεργική αντίδραση στο ψύλλιο. Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε:
• δυσκολία στην αναπνοή ή στην κατάποση
• φαγούρα με νέο εξάνθημα
• στομαχικό άλγος

ναυτία

εμετός

• νερού ή χυμού φρούτων. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της απόφραξης του εντέρου. Ένα δεύτερο ποτήρι νερό ή χυμό μπορεί να αποτρέψει πρόσθετες παρενέργειες. Φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες δοσολογίας στην ετικέτα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι σημαντικό να παραμείνετε καλά ενυδατωμένοι.
• Πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε ανακούφιση εντός 12 ωρών έως 3 ημερών.
• ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
• Προφυλάξεις
• Προφυλάξεις

Αποφύγετε τα καθαρτικά που σχηματίζουν χύμα και συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν υπάρχει κάποιο από τα παρακάτω:

Έχετε συμπτώματα σκωληκοειδίτιδας ή φλεγμονώδους εντέρου. Αυτά περιλαμβάνουν:

ναυτία

εμετό

κράμπες

κάτω κοιλιακό άλγος

• φούσκωμα
  • πόνος στο στομάχι
  • Αναπτύσσετε εξάνθημα.
  • Βιώνετε ξαφνική αλλαγή στις συνήθειες του εντέρου ή τη λειτουργία που διαρκεί δύο εβδομάδες ή περισσότερο.
  • Έχετε λάβει φάρμακα τις τελευταίες δύο ώρες.
  • Ενημερώστε το γιατρό σας προτού χρησιμοποιήσετε καθαρτικά περιττώματα εάν έχετε
• διαβήτη
• υψηλή αρτηριακή πίεση
• καρδιακή νόσο
• νεφρική νόσο

αιμορραγία από το ορθό

• εντερική απόφραξη
• Κατάποση
• Τα άτομα με νεφροπάθεια ή διαβήτη διατρέχουν κίνδυνο ηλεκτρολυτικών ανισορροπιών όταν λαμβάνουν καθαρτικά. Παρόλο που ο κίνδυνος σας μπορεί να είναι χαμηλότερος με καθαρτικά καθαρτικά, θα πρέπει ακόμα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση, εάν έχετε οποιαδήποτε κατάσταση.
• Τα καθαρτικά μπορούν να επηρεάσουν το πώς το σώμα σας απορροφά τα φάρμακα. Ως αποτέλεσμα, δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα εντός δύο ωρών από τη λήψη καθαρτικού. Επιπλέον, δεν πρέπει να αναμειγνύετε στοματικά και ορθικά καθαρτικά.
• Διαφήμιση
• Το Takeaway
• Το Takeaway

Όταν η δυσκοιλιότητα χτυπά, είναι ωραίο να γνωρίζετε βοήθεια με τη μορφή ενός καθαρτικού σχηματισμού, είναι απλά ένα φαρμακείο μακριά. Ενώ τα καθαρτικά μπορούν να φέρουν ανακούφιση, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο βραχυπρόθεσμα, εκτός και αν ο γιατρός σας έχει δώσει κάτι διαφορετικό.

Για να αποφύγετε την δυσκοιλιότητα, τρώτε μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες που αποτελείται από δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και φυλλώδη λαχανικά. Πίνετε άφθονα υγρά και αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα των τροφίμων όπως το τυρί ή το υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, τα επεξεργασμένα τρόφιμα.