Ημικρανίες στα παιδιά: Πώς μπορείτε να τους βοηθήσετε να βρουν ανακούφιση
Πίνακας περιεχομένων:
- Η αίσθηση του να παρακολουθείτε το παιδί σας στον πόνο
- ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
- Ενώ όλοι μπορούν να έχουν έναν πολύ διαφορετικό λόγο για τις ημικρανίες τους, η πλοήγησή τους και ο πόνος που προκαλούν δεν είναι πολύ διαφορετικοί - είτε είσαι ενήλικας ή παιδί. Αλλά η εξεύρεση θεραπείας και ανακούφισης για το παιδί σας είναι ένα ταξίδι αγάπης και φροντίδας.
Οι ημικρανίες είναι δύσκολες για τους ενήλικες, αλλά όταν τα παιδιά τα παίρνουν, μπορεί να είναι καταστροφική. Μετά από όλα, οι ημικρανίες δεν είναι μόνο μια ενόχληση και δεν είναι μόνο "κακοί πονοκεφάλοι. "Συχνά εξασθενούν.
Εδώ είναι κάτι που οι περισσότεροι γονείς και τα άτομα με ημικρανίες θέλουν να θέσουν ευθεία: Οι ημικρανίες δεν είναι μόνο έντονος πόνος στο κεφάλι. Προκαλούν επιπλέον συμπτώματα ναυτίας, εμέτου, αισθητηριακής ευαισθησίας και ακόμη και μεταβολές της διάθεσης. Τώρα φανταστείτε ένα παιδί που περνά μέσα από αυτό μία φορά το μήνα, εβδομαδιαία, ή ακόμα και καθημερινά - είναι μια πολύ οδυνηρή εμπειρία. Και πάνω από τα σωματικά συμπτώματα, μερικά παιδιά μπορούν να αναπτύξουν άγχος, φοβούμενοι συνεχώς ότι μια άλλη οδυνηρή επίθεση είναι ακριβώς γύρω από τη γωνία.
Για τα παιδιά, δεν είναι τόσο απλό όσο το σκάσιμο ενός χαπιού. Οι περισσότεροι γονείς, που δεν θέλουν τίποτε άλλο παρά το καλύτερο και πιο υγιεινό για το παιδί τους, θέλουν να αποφύγουν τη φαρμακευτική αγωγή. Στην πραγματικότητα, είναι συχνά το τελευταίο πράγμα που οι γονείς θέλουν να δώσουν λόγω των δυσμενών, ακόμη και μακροπρόθεσμων, παρενεργειών. Αυτό αφήνει το ερώτημα … τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;
ΔιαφήμισηΗ διαφήμισηΗ αίσθηση του να παρακολουθείτε το παιδί σας στον πόνο
Είναι φοβερό να βλέπετε το παιδί σας σε πόνο υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. το να έχεις ένα παιδί να ουρλιάζει από τον πόνο, είναι επίσης τρομακτικό για τα αδέλφια. - Η Ελίζαμπεθ Μπομπρίκ, η μητέρα μιας κόρης, 23 ετών, με ημικρανίες «Οι ημικρανίες έχουν μερικές φορές μια συνιστώσα ανησυχίας - το παιδί μας έκανε», λέει ο Μπομπρίκ. Στην περίπτωσή της, θα αντιμετωπίσει πρώτα την ημικρανία και στη συνέχεια θα υποστηρίξει την κόρη της μέσα από το άγχος μετά. Θα ακούσει τους ανθρώπους να λένε πράγματα όπως, "Πρέπει να σταματήσει να είναι τόσο ανήσυχος. "Δεν είναι πάντα ζήτημα φαρμακευτικής αγωγής ή θεραπείας
Η κόρη του Bobrick πέρασε μια σειρά από φάρμακα ημικρανίας - από τα ήπια έως τα πιο ισχυρά φάρμακα - που φαινόταν να λειτουργεί, αλλά υπήρχε επίσης ένα μεγαλύτερο πρόβλημα. Αυτά τα φάρμακα θα χτυπήσουν την κόρη της τόσο σκληρά ώστε να πάρει δύο ολόκληρες μέρες για να ανακάμψει.Σύμφωνα με το Ίδρυμα Ερευνών για την Ημικρανία, το 10% των παιδιών σχολικής ηλικίας βιώνουν ημικρανίες και όμως πολλά από τα φάρμακα δημιουργούνται για ενήλικες. Μια μελέτη στο New England Journal of Medicine βρήκε επίσης το αποτέλεσμα της φαρμακευτικής αγωγής για την ημικρανία να είναι λιγότερο πειστική για τα παιδιά.Ως παιδί, η Amy Adams, θεραπευτής μασάζ από την Καλιφόρνια, είχε σοβαρές ημικρανίες. Ο πατέρας της έδωσε τη συνταγή sumatriptan (Imitrex). Δεν λειτούργησε γι 'αυτήν καθόλου. Αλλά, όταν ο μπαμπάς της άρχισε να την μεταφέρει στο χειροπράκτη ως παιδί, οι ημικρανίες της πήγαν από κάθε μέρα σε μία φορά το μήνα.
ΔιαφήμισηΔιαφήμισηΤο Chiropractic γίνεται γρήγορα δημοφιλές ως εναλλακτική θεραπεία για τις ημικρανίες. Σύμφωνα με μια έκθεση των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), το 3% των παιδιών παίρνουν χειροπρακτική θεραπεία για διάφορες καταστάσεις. Και σύμφωνα με την Αμερικανική Χειροπρακτική Εταιρεία, οι ανεπιθύμητες ενέργειες όπως η ζάλη ή ο πόνος μετά τις χειροπρακτικές θεραπείες είναι πολύ σπάνιες (εννέα γεγονότα σε 110 χρόνια), αλλά μπορούν να συμβούν - γι 'αυτό πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι εναλλακτικοί θεραπευτές έχουν τη σωστή άδεια και τεκμηρίωση.
Φυσικά ο Adams στράφηκε στην ίδια θεραπεία όταν η ίδια της η κόρη άρχισε να έχει ημικρανίες. Παίρνει την κόρη της σε έναν χειροπράκτη τακτικά, ειδικά όταν η κόρη της αισθάνεται μια ημικρανία έρχεται επάνω. Αυτή η θεραπεία έχει μειώσει τη συχνότητα και την ένταση των ημικρανιών που λαμβάνει η κόρη της. Αλλά μερικές φορές δεν αρκεί.Η Adams λέει ότι αισθάνεται τυχερή ότι είναι σε θέση να συνειδητοποιήσει με τον πόνο της ημικρανίας της κόρης της από τότε που τα παίρνει ο ίδιος.
"Είναι πραγματικά δύσκολο να δεις το παιδί σου σε τέτοιο πόνο. Πολλές φορές δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε ", υποστηρίζει ο Adams. Βρίσκει άνεση δημιουργώντας μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα για την κόρη της προσφέροντας μασάζ.
Τα πράγματα που βοήθησαν: χειροπρακτική φροντίδα, μασάζ, νερό, ύπνος, πάγος στο λαιμό και το κεφάλι, ζεστό ντους. Μερικές φορές η καφεΐνη βοηθά λίγο για αυτήν, όπως ένα μικρό φλιτζάνι καφέ ή κάτι τέτοιο. - Η Amy Adams, μητέρα κόρης, 14 ετών, με ημικρανίες
Οι επιδράσεις των παιδιών στην εκπαίδευση, τη ζωή και την υγεία
Αλλά αυτές οι θεραπείες δεν θεραπεύονται. Η Adams θα πρέπει να πάρει την κόρη της από καθηγητές σχολείου ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, εξηγώντας γιατί η κόρη της δεν μπορεί να ολοκληρώσει την εργασία. "Είναι τόσο σημαντικό να ακούτε και να τους δώσετε το χρόνο που χρειάζονται για να αισθάνονται καλύτερα, όχι μόνο να προωθούνται για χάρη του σχολείου", λέει.ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
Αυτό είναι κάτι που συμφωνεί ο Dean Dyer, μητέρα και συγγραφέας στο Τέξας. "Ήταν τρομακτικό και απογοητευτικό", λέει ο Dyer καθώς θυμάται την πρώιμη εμπειρία της ημικρανίας του γιου της, η οποία ξεκίνησε όταν ήταν 9 χρονών. Θα τους έφερνε αρκετές φορές το μήνα. Θα ήταν τόσο εξασθενητικό που θα χάσει το σχολείο και τις δραστηριότητες.
Πιέζοντας τον πόνο είναι το χειρότερο. Σχεδόν αδύνατον. Είναι τόσο σημαντικό να ακούτε και να τους δώσετε το χρόνο που χρειάζονται για να αισθάνονται καλύτερα, όχι μόνο να προωθούνται για χάρη του σχολείου. Η Amy Adams, μητέρα κόρης, 14 ετών, με ημικρανίεςDyer, η οποία έχει κάποια δικά της προβλήματα υγείας, λέει ότι ήξερε ότι έπρεπε να είναι συνήγορος του παιδιού της και να μην εγκαταλείψει την εύρεση απαντήσεων.Αναγνώρισε αμέσως τα συμπτώματα μιας ημικρανίας και πήρε το γιο της στον γιατρό της.
«Ήταν αλλεργικός στον ορεινό κέδρο και σε άλλα πράγματα, τα οποία επικρατούν στην περιοχή μας, ειδικά το φθινόπωρο», λέει ο Dyer.Πώς να πει τη διαφορά μεταξύ ημικρανιών και πονοκεφάλων »
Διαφήμιση
Οι γιατροί τον εξέτασαν για αλλεργίες και ο γιος της άρχισε να λαμβάνει αλλεργικές λήψεις.Η αποφυγή ενεργοποιήσεων και θεραπείας αλλεργιών βοήθησε τον γιο του Dyer. Πριν μάθει ότι ο ορεινός κέδρος προκάλεσε τις ημικρανίες του, ο Dyer λέει ότι ο γιος του θα τους έφερνε αρκετές φορές το μήνα, με αποτέλεσμα να χάσει το σχολείο και τις δραστηριότητες. Από τότε που άρχισε να λαμβάνει αλλεργικές λήψεις, σπάνια έχει ημικρανίες.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
«Μερικοί άνθρωποι δεν βρίσκουν ποτέ την αιτία, αλλά είμαι ευγνώμων που είχαμε μια« εύκολη »λύση μετά από αρκετούς μήνες που τον υποφέρουν», λέει ο Dyer.Να θυμάσαι: Δεν είναι κακό κανέναν
Ενώ όλοι μπορούν να έχουν έναν πολύ διαφορετικό λόγο για τις ημικρανίες τους, η πλοήγησή τους και ο πόνος που προκαλούν δεν είναι πολύ διαφορετικοί - είτε είσαι ενήλικας ή παιδί. Αλλά η εξεύρεση θεραπείας και ανακούφισης για το παιδί σας είναι ένα ταξίδι αγάπης και φροντίδας.
9 πράγματα που μόνο κάποιος με χρόνιες ημικρανίες θα καταλάβει »
Διαφήμιση
Για μερικά παιδιά, μια ημικρανία είναι ένα σοβαρό νευρολογικό γεγονός. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τα παιδιά που δεν καταλαβαίνουν γιατί βιώνουν πόνο, λείπουν στο σχολείο και χρόνο με τους φίλους τους.Χρειάστηκε η οικογένεια του Bobrick έως ότου η κόρη του ήταν στο κολέγιο για να βρει προληπτική φαρμακευτική αγωγή, την προπρανολόλη, έναν αποκλεισμό βήτα που μειώνει το φόρτο εργασίας της καρδιάς σας. Τώρα, η κόρη τους παίρνει μόνο περιστασιακές ημικρανίες όταν τονίζει και δεν έχει αρκετό ύπνο ή τρώει αρκετά, τα οποία είναι τα προσωπικά της σκανδάλες. "Δεν μπορεί να απαλλαγεί από το κρύο, τη θερμότητα, τη μενθόλη ή οποιαδήποτε άλλα σπιτικά φάρμακα για τα οποία μπορείτε να ακούσετε", λέει ο Bobrick.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
Ακόμα και στις πιο οδυνηρές στιγμές είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κάνετε το καλύτερό σας. "Δεν φταίς εσύ. Δεν είναι το σφάλμα του παιδιού », λέει ο Bobrick.Βοηθά η καφεΐνη με ημικρανίες; »
Ο Kathi Valeii είναι πρώην εκπαιδευτικός της γέννησης που έγινε συγγραφέας. Η δουλειά της έχει παρουσιαστεί στους New York Times, Vice, καθημερινό φεμινισμό, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir και αλλού. Η συγγραφή του Kathi επικεντρώνεται στο θέμα του τρόπου ζωής, της γονικής μέριμνας και της δικαιοσύνης και απολαμβάνει ιδιαίτερα τη διερεύνηση των διασταυρώσεων του φεμινισμού και της γονικής μέριμνας.
