Ξεροφθαλμία: Συμπτώματα, Αιτίες και Περισσότερα
Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι η ξηροφθαλμία;
- Ποια είναι τα συμπτώματα;
- Τι προκαλεί ξηροφθαλμία;
- Πού βρίσκεται η βιταμίνη Α;
- Πόσο συχνή είναι αυτή η κατάσταση;
- Ποιος είναι σε κίνδυνο για την ξηροφθαλμία ;
- Ο γιατρός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση και θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας και τη διατροφή σας.
- Αρχαία φάρμακα Η Ξηροφθαλμία περιγράφηκε στην αρχαιότητα από τους Έλληνες και τους Αιγυπτίους. Οι Αιγύπτιοι την αντιμετωπίζουν με το ζωικό ήπαρ, το όργανο που αποθηκεύει τη βιταμίνη Α.
- Η ξηροφθαλμία βελτιώνεται γρήγορα με συμπληρώματα βιταμίνης Α. Σε πολύ προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να παραμείνει ουλές και να μειωθεί η όραση. Στις χειρότερες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί μόνιμη τύφλωση.
Τι είναι η ξηροφθαλμία;
Γρήγορο γεγονός Η ονομασία ξηροφθαλμία προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις για ξηρά, xeros και μάτι, οφθαλμός.Η ξηροφθαλμία είναι μια προοδευτική ασθένεια των ματιών που προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης Α. Η έλλειψη βιταμίνης Α μπορεί να στεγνώσει τους δακρυγόνους αγωγούς και τα μάτια σας. Η ξηροφθαλμία μπορεί να εξελιχθεί σε νυχτερινή τύφλωση ή πιο σοβαρή βλάβη στον κερατοειδή σας, το εξωτερικό στρώμα του ματιού σας. Αυτή η βλάβη μπορεί να πάρει τη μορφή λευκών κηλίδων στα μάτια και τα έλκη σας στους κερατοειδείς χιτώδες. Η ξηροφθαλμία μπορεί συνήθως να αντιστραφεί με θεραπεία με βιταμίνη Α.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα συμπτώματα και τους κινδύνους για αυτήν την πάθηση και ποιες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμισηΤα συμπτώματα
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας ξεκινούν ήπια και στη συνέχεια χειροτερεύουν προοδευτικά εάν δεν αντιμετωπιστεί έλλειψη βιταμίνης Α. Αν έχετε αυτή την κατάσταση, η λεπτή επένδυση του βλεφάρου και του βολβού, που ονομάζεται επιπεφυκότα, στεγνώνει, παχύνει και αρχίζει να τσαλακώνεται. Ότι η αποξήρανση και η ρυτίδωση προκαλούν διάφορα συμπτώματα.
Η νυχτερινή τύφλωση είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα. Αυτή είναι μια αδυναμία να δούμε στο αχνό φως. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και οι εργαζόμενοι στον τομέα της δημόσιας υγείας έχουν χρησιμοποιήσει τον αριθμό των περιπτώσεων νυχτερινής τύφλωσης ως δείκτη ανεπάρκειας βιταμίνης Α σε έναν πληθυσμό.
Καθώς εξελίσσεται η ξηροφθαλμία, σχηματίζονται βλάβες στον κερατοειδή. Αυτές οι αποθέσεις ιστού ονομάζονται σημεία Bitot. Μπορείτε επίσης να πάρετε έλκη κερατοειδούς. Στα τελευταία στάδια της κατάστασης, μέρος ή ολόκληρος ο κερατοειδής υγροποιείται. Αυτό τελικά οδηγεί στην τύφλωση.
Αιτίες
Τι προκαλεί ξηροφθαλμία;
Η ξηροφθαλμία προκαλείται από έλλειψη βιταμίνης Α. Το σώμα σας δεν παράγει μόνο τη βιταμίνη Α. Αντ 'αυτού, πρέπει να πάρετε βιταμίνη Α από τα τρόφιμα που τρώτε. Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για την όραση επειδή είναι ένα στοιχείο της πρωτεΐνης που απορροφά το φως στους υποδοχείς στον αμφιβληστροειδή σας.
Η βιταμίνη Α είναι επίσης σημαντική για τη λειτουργία και τη συντήρηση της καρδιάς, των πνευμόνων, των νεφρών και άλλων οργάνων.
Η ξηροφθαλμία είναι σπάνια στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Ηνωμένο Βασίλειο και άλλες ανεπτυγμένες χώρες. Εξακολουθεί να παρατηρείται στις αναπτυσσόμενες χώρες όπου οι άνθρωποι μπορεί να έχουν περιορισμένη πρόσβαση σε ζωικά προϊόντα.
ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ ΔραστηριότηταΠηγές βιταμίνης Α
Πού βρίσκεται η βιταμίνη Α;
Η βιταμίνη Α είναι επίσης γνωστή ως ρετινόλη. Είναι μια λιποδιαλυτή ουσία που βρίσκεται σε ζωικά προϊόντα όπως:
- ήπαρ ψαριού
- πουλερικά
- κρέας
- γαλακτοκομικά προϊόντα
- αυγά
Είναι επίσης δυνατή η λήψη βιταμίνης Α από φυτικές πηγές των βήτα καροτίνων. Οι βήτα καροτίνες μετατρέπονται σε ρετινόλη στο έντερο. Αλλά αυτή η διαδικασία είναι αναποτελεσματική ως πηγή βιταμίνης Α σε σύγκριση με τα διατροφικά ζωικά προϊόντα.Πηγές βήτα καροτίνων περιλαμβάνουν:
- πράσινα φυλλώδη λαχανικά
- κίτρινα και πορτοκαλί φρούτα και λαχανικά
- κόκκινο φοινικέλαιο
συχνότητα
Πόσο συχνή είναι αυτή η κατάσταση;
Η ξηροφθαλμία είναι σπάνια στις Ηνωμένες Πολιτείες: Υπάρχουν μόνο μεμονωμένες κλινικές αναφορές της νόσου, σύμφωνα με τον καθηγητή της σχολής δημόσιας υγείας Johns Hopkins Bloomberg και έναν διεθνή εμπειρογνώμονα σχετικά με την έλλειψη βιταμίνης Α.
Η έλλειψη βιταμίνης Α και η ξηροφθαλμία είναι ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας στον αναπτυσσόμενο κόσμο, που πλήττει εκατομμύρια γυναίκες και παιδιά. Είναι μια κύρια αιτία τύφλωσης στα παιδιά. Μια μελέτη του 2002 διαπίστωσε ότι σε όλο τον κόσμο:
- 4 περίπου 4 εκατομμύρια παιδιά προσχολικής ηλικίας είχε xerophthalmia
- πάνω από 6 εκατομμύρια γυναίκες να αναπτύξουν τύφλωση νύχτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ετησίως
Παράγοντες κινδύνου
Ποιος είναι σε κίνδυνο για την ξηροφθαλμία;
Ο κύριος κίνδυνος για την ξηροφθαλμία είναι η φτώχεια και η έλλειψη επαρκούς διατροφής, ιδιαίτερα η έλλειψη ζωικών προϊόντων. Τα βρέφη και τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο σοβαρές είναι οι ανεπάρκειες της βιταμίνης Α.
Τα παιδιά χρειάζονται πολλή βιταμίνη Α για να αναπτυχθούν. Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Α επηρεάζει επίσης την ικανότητα επιβίωσης κοινών λοιμώξεων και ασθενειών παιδικής ηλικίας, όπως η διάρροια, η ιλαρά και οι αναπνευστικές λοιμώξεις.
Άλλοι παράγοντες κινδύνου επηρεάζουν πολύ μικρότερο αριθμό ατόμων στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλες χώρες. Τα ακόλουθα είναι παράγοντες κινδύνου επειδή επηρεάζουν την ικανότητα του ατόμου να απορροφά τη βιταμίνη Α:
- αλκοολισμός
- κυστική ίνωση
- ασθένειες όπως η κοιλιοκάκη που περιορίζουν την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών
- όπως η κίρρωση <999 > χρόνια διάρροια
- θεραπεία με ραδιοϊό για καρκίνο του θυρεοειδούς, η οποία μπορεί να προκαλέσει μη μόνιμα συμπτώματα ξηροφθαλμίας
- Πόση βιταμίνη Α χρειάζεστε;
Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH), οι συνιστώμενες ημερήσιες δόσεις βιταμίνης Α διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία σας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, το φύλο.
Ηλικία
| Αρσενικά | Θηλυκά | 0-6 μηνών |
| 400 mcg | 400 mcg | 7-12 μηνών |
| 500 mcg | 500 mcg | -3 χρόνια |
| 300 mcg | 300 mcg | 4-8 έτη |
| 400 mcg | 400 mcg | 9-13 έτη |
| 600 mcg | 600 mcg | 14 ετών και άνω |
| 900 mcg | 700 mcg | Το NIH παρέχει ξεχωριστές συστάσεις για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. |
Ηλικία
| Εγκυμοσύνη | Θηλασμός | 14-18 έτη |
| 750 mcg | 1, 200 mcg | 19-50 έτη |
| 770 mcg | 1, 300 mcg | Αυτές οι συστάσεις είναι για άτομα που είναι υγιεινά και καλά θρεπτικά. Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει διαφορετικές συστάσεις εάν έχετε ιατρική πάθηση ή ανεπάρκεια βιταμινών. |
Διαφήμιση
ΔιάγνωσηΤι θα πρέπει να περιμένετε όταν θα δείτε το γιατρό σας;
Ο γιατρός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση και θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας και τη διατροφή σας.
Εάν έχετε τύφλωση κατά τη διάρκεια της νύχτας, ο γιατρός σας μπορεί να σας ξεκινήσει με τη θεραπεία με βιταμίνη Α, ακόμα και πριν κάνετε εξετάσεις αίματος.
Μερικές φορές τα έλκη κερατοειδούς της ξηροφθαλμίας μπερδεύονται με βακτηριακές λοιμώξεις.Ως αποτέλεσμα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικό. Μπορεί να απαιτούνται περαιτέρω δοκιμές για ανεπάρκεια βιταμίνης Α.
ΔιαφήμισηΔιαφήμιση
ΘεραπείαΠώς θεραπεύεται η ξηροφθαλμία;
Αρχαία φάρμακα Η Ξηροφθαλμία περιγράφηκε στην αρχαιότητα από τους Έλληνες και τους Αιγυπτίους. Οι Αιγύπτιοι την αντιμετωπίζουν με το ζωικό ήπαρ, το όργανο που αποθηκεύει τη βιταμίνη Α.
Η συμπλήρωση βιταμίνης Α είναι η άμεση θεραπεία για την ξηροφθαλμία. Η βιταμίνη Α μπορεί να ληφθεί από το στόμα ή να ενεθεί. Η δόση ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία σας και τη γενική κατάσταση της υγείας σας.Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις όπου ο κερατοειδής είναι κατεστραμμένος, μπορεί να λάβετε αντιβιοτικά για να αποτρέψετε δευτερογενείς λοιμώξεις. Ίσως χρειαστεί να κρατήσετε το μάτι σας καλυμμένο για να το προστατεύσετε μέχρι να θεραπευτεί η βλάβη.
Τα συμπληρώματα βιταμίνης Α μπορούν να αντιστρέψουν γρήγορα τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας και να βοηθήσουν τα παιδιά να πεθάνουν από άλλες παιδικές παθήσεις.
Τα συμπληρώματα βιταμίνης Α χορηγούνται προληπτικά σε περιοχές όπου η ξηροφθαλμία είναι γνωστό πρόβλημα. Αυτός είναι ένας τρόπος χαμηλού κόστους για την αποτροπή ανθρώπινων δεινών και θανάτων. Μια μελέτη του 2007 υπολόγισε ότι 500 εκατομμύρια κάψουλες βιταμίνης Α διανέμονται ετησίως, με σχετικά χαμηλό κόστος 10 σεντ ανά κάψουλα.
Η εκπαίδευση στον τομέα της διατροφής μπορεί να είναι σημαντική για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αξιοποιήσουν με τον καλύτερο τρόπο τους πόρους τους. Η ενίσχυση των εμπορικών τροφίμων με βιταμίνη Α συμβάλλει επίσης στη μείωση της ανεπάρκειας της βιταμίνης Α. Ορισμένα τρόφιμα που μπορεί να είναι εμπλουτισμένα περιλαμβάνουν:
έλαια και λίπη
- κόκκοι
- γάλα
- ζάχαρη
- Μια άλλη πιθανή πηγή βιταμίνης Α είναι το χρυσό ρύζι, που είναι γενετικά τροποποιημένο για να περιέχει βήτα καροτένιο. Έχει αντιταχθεί από ομάδες που είναι αντίθετες με οποιαδήποτε γενετική τροποποίηση των τροφίμων.
Outlook
Τι μπορείτε να περιμένετε;
Η ξηροφθαλμία βελτιώνεται γρήγορα με συμπληρώματα βιταμίνης Α. Σε πολύ προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να παραμείνει ουλές και να μειωθεί η όραση. Στις χειρότερες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί μόνιμη τύφλωση.
Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Α και η ξηροφθαλμία παραμένουν ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας στον αναπτυσσόμενο κόσμο και σε περιοχές πολέμου ή φυσικών καταστροφών. Η διαθεσιμότητα και η οικονομική προσιτότητα μιας κατάλληλης διατροφής, συμπεριλαμβανομένων των ζωικών προϊόντων και των πράσινων φυλλωδών λαχανικών, είναι καθοριστικής σημασίας.
Εάν εσείς ή το παιδί σας διατρέχετε κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης Α, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης Α. Επίσης, διαλέξτε τη διατροφή σας όσο το δυνατόν περισσότερο για να συμπεριλάβετε τα ζωικά προϊόντα και τα λαχανικά και τα φρούτα με β-καροτένιο.
Διαβάστε παρακάτω: Πρόληψη προβλημάτων ματιών »
