Πώς να καθαρίσετε με ασφάλεια τα μάτια σας

Γιατί πρέπει να καθαρίσετε το μάτι σας;

Οι κορυφογραμμές των φρυδιών σας, οι βλεφαρίδες, τα βλέφαρα και τα δάκρυα αποτελούν μέρος ενός συστήματος ασφαλείας που έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει τα μάτια σας από τραυματισμούς. Ωστόσο, δεν είναι ένα ανόθευτο σύστημα. Τα σωματίδια, τα αντικείμενα και τα υγρά μπορούν όλα να μπει στο μάτι σας και να παραμείνουν εκεί αν δεν ξεπλυθούν.

Μπορεί επίσης να θέλετε να ξεπλύνετε τα μάτια σας εάν αισθάνονται ερεθισμένα ή ξηρά. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προκαλούνται από αλλεργίες στη ρύπανση ή τον καπνιστό αέρα.

Όποια και αν είναι η αιτία, αν χρειάζεται να ξεπλύνετε τα μάτια σας ή κάποιον άλλο, υπάρχουν πράγματα που δεν μπορείτε να ακολουθήσετε.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Βήμα-βήμα

Οδηγός βήμα προς βήμα

Πώς πρέπει να ξεπλύνετε το μάτι σας μπορεί να εξαρτάται από αυτό που έχεις μέσα. Εάν ένα χημικό υγρό, όπως ένα οικιακό καθαριστικό, πιτσιλίζει στα μάτια σας, το πρώτο σας βήμα πρέπει να είναι να ελέγξετε την ετικέτα για οδηγίες ασφαλείας. Συνήθως θα σας δοθούν οδηγίες να ξεπλύνετε το μάτι με ζεστό νερό.

Αν δεν υπάρχει ετικέτα, ξεπλύνετε το μάτι με νερό για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με μια τηλεφωνική γραμμή άμεσης αντιμετώπισης δηλητηριάσεων, όπως η Βοήθεια Poison, για περισσότερες πληροφορίες, αλλά κάντε αυτό αφού έχετε ξεπλύνει το μάτι.

Εάν μπορεί να παρατηρηθεί σωματίδιο άμμου, βρωμιάς ή άλλης μικροσκοπικής ουσίας που αιωρείται στο κάτω καπάκι ή τις βλεφαρίδες σας, μπορείτε να προσπαθήσετε να το αφαιρέσετε χωρίς έξαψη, χρησιμοποιώντας καθαρό, μη χρησιμοποιημένο ιστό. Βεβαιωθείτε πρώτα ότι τα χέρια σας είναι καθαρά και μην το επιχειρήσετε εάν το σωματίδιο είναι στο μάτι.

Ακολουθεί μια τυπική διαδικασία για την εξάτμιση του δικού σας, ή του άλλου ματιού:

Πρώτον, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά, πλένοντας καλά με σαπούνι και ζεστό νερό. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τους φακούς επαφής εάν φοριούνται.

Ξεπλύνετε το μάτι, ή τα μάτια, για έως και 15 λεπτά με ζεστό νερό, σταματώντας κάθε λίγα λεπτά, για να δείτε αν το μάτι έχει ξεπλυθεί καλά. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το κάνετε αυτό:

1. Σταθείτε στο ντους και αφήστε ζεστό (όχι ζεστό) καταρράκτη νερού στο μέτωπό σας και στο μάτι σας, σε ρύθμιση χαμηλής πίεσης. Μην στρέφετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και προσπαθήστε να κρατήσετε ανοικτά τα μάτια σας για παρατεταμένες χρονικές περιόδους, ενώ τα ξεπλένετε.
2. Λυγίστε το νεροχύτη και γυρίστε τη βρύση. Κρατήστε την περιοχή των ματιών σας κάτω από το τρεχούμενο νερό, ενώ η κλίση του κεφαλιού σας προς τα πλάγια, έτσι ώστε το θερμό νερό να μπορεί να ρέει στο μάτι σας.
3. Λυγίστε πάνω από ένα νεροχύτη. Χρησιμοποιήστε μια κανάτα ή ένα ποτήρι ζεστό νερό για να ρίξετε το μάτι ή τα μάτια αργά, με την κεφαλή σας να γέρνει προς τη μία πλευρά. Μην γέρνετε το κεφάλι σας προς τα πίσω.
4. Γεμίστε μια κατσαρόλα με νερό και βυθίστε το πρόσωπό σας στο νερό ενώ αναβοσβήνει.
5. Εάν βοηθάτε ένα παιδί να ξεπλύνει τα μάτια, κρατήστε απαλά το βλέφαρό του ανοιχτό ενώ το νερό ξεπλένει. Κρατήστε την ηρεμία, ώστε το παιδί να παραμείνει επίσης ήρεμο.

Διαφήμιση

Τι να μην κάνετε

Τι να μην κάνετε

Το πρώτο σας ένστικτο μπορεί να είναι να τρίβετε ή να πιέζετε το μάτι σας. Αυτό μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα, πιέζοντας ό, τι είναι εκεί μέσα περαιτέρω. Τα σωματίδια στο μάτι μπορούν να χαράξουν τον καθαρό ιστό που καλύπτει και προστατεύει την ίριδα του ματιού σας, που ονομάζεται κερατοειδής. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την τριβή του κερατοειδούς. Οι εκδορές του κερατοειδούς δεν είναι συνήθως σοβαρές, αλλά μπορεί να είναι επώδυνες.

Βεβαιωθείτε ότι κρατάτε τα χέρια του παιδιού σας μακριά από τα μάτια τους, επίσης. Αυτό μπορεί να απαιτεί συνεχή επίβλεψη μέχρι να διορθωθεί η κατάσταση. Τα πολύ μικρά μωρά μπορούν να μπαίνουν για να κρατήσουν τα χέρια μακριά από τα μάτια τους.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Καλέστε γιατρό

Πότε πρέπει να καλέσετε γιατρό;

Αν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε το ερεθιστικό, πιθανότατα θα χρειαστείτε ιατρική βοήθεια για να το ξεπεράσετε. Εάν μετά από έξαψη, εξακολουθείτε να εμφανίζετε συμπτώματα, όπως πόνο, ερυθρότητα ή ανώμαλη όραση, πρέπει επίσης να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Αν κάποιος χημικός διαλύτης έπεφτε στο μάτι σας, πρέπει να τον εξετάσει ο γιατρός, ακόμα και μετά από έξαψη. Φέρτε μαζί σας το δοχείο διαλύτη, αν μπορείτε.

Εάν ένα ξένο αντικείμενο πετάει στο μάτι, όπως ένα θραύσμα από γυαλί ή μέταλλο, και γίνεται ενσωματωμένο, καλύψτε το μάτι με ένα κοίλο κύπελλο, κολλημένο στη θέση του και αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Μην προσπαθήσετε να το τραβήξετε ή να το ξεπλύνετε.

Όχι όλα τα νοσοκομεία προσφέρουν φροντίδα τραυματισμού των ματιών έκτακτης ανάγκης. Εάν έχετε οφθαλμίατρο (οφθαλμίατρο), καλέστε και ρωτήστε ποιο νοσοκομείο προτείνουν. Εάν όχι, μεταβείτε στην πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης.

Διαφήμιση

Outlook

Ποιες είναι οι προοπτικές για την έξαψη του ματιού σας;

Οι περισσότεροι ερεθισμοί που εισέρχονται στο μάτι σας μπορούν εύκολα να απομακρυνθούν με φυσικά δάκρυα του σώματός σας ή με έξαψη. Αλλά δεν πρέπει να εκμεταλλευτείτε την όρασή σας. Εάν η έκπλυση δεν λειτουργεί ή αν νομίζετε ότι δεν έχει εργαστεί, αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα.